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右腿蹬直，左腿屈膝提起；同时，左勾手向下经体左侧向左后方勾挂，勾尖朝下，右 掌向前推出，指尖朝上；眼看右掌（图三33)。
跳起腾空勾手抄掌
①左脚向前落步；眼随右掌(图三34①〉。②右脚向前上步，两腿屈膝下蹲，左脚脚跟 提起；同时，右掌向下、略向后外旋腕抄掌，掌心朝上；上体前倾，眼随右掌(图三34② ③右腿蹬起向上跳起，左腿屈膝前摆；同时，右掌经体前向上抄起，掌心朝左，指尖朝 上；眼向左平视（图三34®)。
右脚落地，左脚向前落步；同时，右掌向前劈落，左勾手变掌举于体后侧；眼随右 掌(图三35①)。②右脚向前上步；右掌向上、向后抡绕，左掌向下、向前抡摆；眼随左掌 (图三35②)。③重心前移，右腿伸直，左腿屈膝向前提起；同时，左掌向上、向后绕摆， 右掌直臂向下，向前绕摆，掌心皆朝下；眼随右掌(图三35③)。④右腿蹬地跳起，向前、 向上踢摆；同时，右掌向下迎击右脚脚背，左掌举于头上方；眼看右脚（图三35®)。
跳转身马步挑拳
①左脚落地，身体右转，右腿屈膝提起；同时，右掌变拳架于头上方，左掌变拳向左 下侧冲出，拳眼朝上；眼看左下方（图三36①)。②身体左后转，右脚向左脚后落地，向 上跳起，身体继续左转，左腿屈膝上摆，右拳随转体摆向体右侧，左拳摆至头上方；眼视 前下方（图三36②)。③两脚落地，成马步；同时，左臂屈肘下落，左拳前挑，拳眼朝上， 右拳收于左胸前，拳眼朝上；眼看左拳（图三36⑧)。
并步立掌冲拳
左脚脚尖外撇，身体左转，右脚向左脚靠拢；同时，右拳向前冲出，拳眼朝上，左拳变掌收于右肘弯；眼看右拳（图三37)。
第六段
左虚步推掌
①右腿屈膝抬起；左掌向右插至右肩外侧，掌心朝右，指尖朝上•，眼随右拳（图三38 ①）。②右脚向下踏震，继而屈膝半蹲，左脚向前上步，脚尖着地，成左虚步；同时，左掌 沿右臂外侧向前推掌，指尖朝上，右尜抱于腰右侧，桊心朝上；眼看左掌（图三38②)。
右仆步亮掌
①左脚向前上半步，成左弓步；左掌随之向前上方举起，掌心朝前，右拳变掌向上、 向前抡击左掌；眼向前平视(图三39①)。②两掌向前后分掌，指尖朝上，两臂成一直线； 眼随左掌（图三39②)。③左腿屈膝全蹲，成右仆步；上体右转，两掌向左右撑伸；眼向右 平视（图三39辱)。
左蹬腿
①左腿蹬直，右腿向左盖步，•同时，两掌于头上交叉，右掌在前，掌心朝前；眼向前 乎视（图三40①)。②两腿屈膝全蹲，成歇步；同时，两掌落于胸前交叉，指尖朝上；上体右 倾；眼向左平视(图三40②）。③两腿蹬起，右腿支撑，左脚向左上方踹出；两掌同时向左 右撑推，掌心朝外，指尖朝前；眼看左脚（图三40③)。
右弹蹋冲拳
①上体微左转，左腿屈膝提起；同时，左掌向左膝前按压，掌心朝下，指尖朝右，右掌变拳抱于腰右侧；眼随左掌(图三41①）。②左脚向前落步，成左弓步；同时，右拳向前 冲出，左掌变拳抱于腰左侧；眼随右拳（图三41②）。③左腿蹬直，右脚向前弹踢，脚背绷 直；同时，左拳向前冲出，拳眼朝上，右拳抱于腰右侧；眼看左拳（图三41③)。
第七段
回身應腿
①右脚向左盖步，上体右转，两拳变掌，于头上方交叉举起，右掌在前，两臂微屈； 眼向前平视（图三42①)。②两腿屈膝全蹲成歇步；同时两掌变拳落于面前屈肘相对，拳眼朝外；上体右倾，头向左转；眼视左方（图三42②〉。③两腿蹬起，重心右移，右腿伸直， 左腿向左上方蹬出；同时，两掌向左右推撑；上体右倾；眼看左掌（图三42③)。
弹踢双推掌
①左脚向左落步；同时，两掌落于身体两侧；眼视左下方（图三43①）。②左脚脚尖微 外撇，宽心前移，身体左转，右腿屈膝提起，右脚内侧贴于左小腿内侧；同时，右掌随转 体摆向体前，左臂外旋伸直，掌心朝右；眼视前下方（图三43②)。③以左脚脚跟为轴，身 体左后转；两掌掌心相对，指尖朝上；眼随两掌（图三43③)。④右脚向前弹踢，脚背绷直I 同时，两掌向前推出I眼看两掌（图三43④)
弓步勾手推掌
①右脚向后落步；右掌经下向后摆变勾手；眼随左掌(图三44①)。②右脚向前上步； 左掌收至右肩前，掌心朝右，指尖朝上；上体微右转；眼看右后方（图三44②)。③右脚向 后撤步，成左弓步；同时，左掌向后搂手变勾手，勾尖朝上，右勾手变掌，经腰右侧向前 推出，指尖朝上；眼看右掌(图三44③）。
上步抄掌
①右前臂外旋屈肘，右掌向右、向下抄掌，掌心朝上，指尖朝前，上体前倾；眼看右 掌（图三45①)。②右脚向前上步，右掌随之向上抄起；眼随右掌(图三45②)。③左右脚相 继向前上步，成右弓步；右掌向前下方伸出；眼看右掌(图三45④)。
左仆步亮掌
①右掌向前插伸，掌心朝上；眼随右掌(图三46①)。②右腿屈膝全蹲，成左仆步；上 体左转，右掌向头上方抖腕亮掌，掌心朝前，指头朝左，左勾手随亮掌摆向体后，头向左 转；眼向左平视（图三46②）。
第八段
步抡拍掌
①右腿蹬起向左微移步，上休左转；左勾手随转体摆向体后，勾尖朝上，右掌落于左 肩前，掌心朝左，指尖朝上；眼向前平视（图三47①)。②身体右后转；左勾手变掌，掌心朝 下，随转体向前、向右平抡停于体前，右掌随转体收贴至左腋下，掌心朝下，指尖朝左； 眼随左掌(图三47②)。③右掌沿左臂下侧向前推出，然后向右平抡，掌心朝上，左掌收至 右胸前，掌心朝下；眼向前平视(图三47③)。④右脚向前上半步，左腿屈膝全蹲，成右仆 步；同时，右掌向上、向前、向下抢劈，左掌向下、向后、向上抡举；上体右倾；眼看右 維（图三47®)。
跳转身下劈掌
①左腿蹬直，右掌向前上挑；眼随右掌(图三48①)。②右腿蹬直，左腿屈膝后抬；右 掌上举，左掌下落；眼视前下方（图三48②）。③右腿蹬地向上跳起，身体腾空右后转；左掌摆至左上方，右掌摆向体右侧；眼向前平视(图三48③)。④左脚落地在，右脚落地在 后；两臂成一斜线；眼看左掌（图三48®)。
左仆步穿鞏
①上体左转，右掌抡至前上方，左掌摆向体后方；眼视左方（图三49①)。②身体右后 转；同时，右掌随转体收于腰右侧，左掌随转体抡摆一周于额前亮掌；眼向前平视（图三 49②)。③身体左转，左腿屈膝提起；同时，右掌沿左前臂外侧向前穿出，掌心朝上，左掌 屈肘收至右肩前，掌心朝右，指尖朝上；眼随右掌《图三49③)。④右腿屈膝全蹲，左脚向 左侧迈出，左腿伸直，成左仆步；同时，左掌沿左腿内侧向左脚上方穿出；眼看左掌（图 三49④）
在虡步架推掌
①右腿蹬直，上体随即抬起，左掌向前上挑；眼随左掌(图三50①)。②上体左转，两 掌于胸前合抱，左掌在上，掌心朝下，右掌掌心朝上；眼视左掌(图三50②)。③左脚向右 脚前上步，身体右转，成左高虚步；眼随右掌(图三50③)。④右掌向后插伸，掌心朝上， 指尖朝后，上体右转，左掌向前插掌，掌心朝上，指尖朝前；头向右转，眼随右掌（图三 50④)。⑤右前臂内旋屈肘上架，左掌向前推出，•同时两腿屈膝下蹲成左虚步；眼看左掌 (图三50®)。
①左脚向后退步，两腿蹬直；两掌落向腰两侧，掌心朝上；两眼向前平视（图三51①） @左脚向右脚靠拢；两掌变拳，臂内旋于腹前相对，头向左转，眼向左平视(图三51②)/ ③两拳抱于腰两侧，拳心朝上；头向右转，两眼平视前方（图三51③)。
收势
两拳变掌落于两腿侧；眼向前平视(图三52)。
第二弓步双推拳
①左脚向前上半步，左腿蹬直，右腿屈膝提起，两掌变拳抱于腰两侧；眼向前平视(图二480①)。②右脚向前落步，成右弓步，两拳变掌向前推出；眼看两掌（图二480 ②）。
十一段
弹踢推掌
①左脚脚尖外撇，身体左后转，右脚向前上步，成右弓步；同时，右掌收经腰右恻向 前推出，左掌收经腰左侧向后推出；眼看右掌（图二481①）。②左右細相继向前上步，同 时，右掌心转朝上，左掌收至右腋前，掌心朝下；眼随右掌（图二481②③）。③上体微右 转，左脚向前挺膝弹踢，左掌摆向体后变勾手，勾尖朝下，右掌沉腕成立掌向前推出；眼 看右掌（图二481④）。
弓步抡劈掌
①左脚向前落步成左弓步，右脚向前上步，两手握拳，拳眼朝上；眼看右拳（图二 482）
第一段
预备势
并步站立；目平视前方（图三53)。
并步抱拳
两掌变拳抱于腰两侧，拳心钥上，头向左转；眼向左平视（图三54)。
并步对拳
①左脚向前上半步，右脚脚跟提起；同时，两拳变掌，掌心朝，头向右转；眼向前 平视（图三55①)。②右脚向左脚靠拢，•两前臂内旋，两掌变拳于腹前相对，头向左转；眼 向左平视（图三55②)。
左弓步抡劈掌
①右腿屈膝微向上提，随即下踏落地，左腿屈膝提起；两臂微外旋，两拳经上向两侧劈 拳，拳眼朝上，上体微向左转，眼肴左拳（图三56①②）。②左脚向左前方落步，成左弓步； 同时，右拳向上、向前抡劈，拳眼朝上，上体左转，左拳向下、向后抡摆；眼看右拳（图 三 56®)。
弹踢冲拳
重心前移，左腿蹬直，右脚脚背绷直向前弹踢；同时，左拳经腰左侧向前冲出，拳眼 朝上，右拳屈肘抱于腰右侧，拳心朝上；眼看左拳(图三57)
右虚步顾冲拳
于腰左侧；眼看 右桊（图三58)。
左弓步换冲拳
①右腿蹬直，左脚抬离地面；眼随右拳(图三59①)。②左脚向右脚内侧踏步，右脚迅 速向前抬起(图三59②)。⑧右脚向前落步，成左弓步（图三59③)。④左脚上步，成左弓 步；上体右转，左拳向前冲出，右拳抱于腰右侧；眼看左拳（图三59®)。
右弓步顾
①左腿蹬直，右腿屈膝提起；眼视左拳（图三60①)。②右脚向左脚内侧踏震，左脚迅 速向前抬起（图三60②)。③左脚落地，右脚向前上步，成右弓步；同时，右拳向前冲出， 拳眼朝上，左桊抱于腰左侧；眼看右拳（图三60③④)。
右弓步架托掌
①左脚向前±步，右拳变掌略向下按（图三61①)。②左脚向前上半步，成左高弓步； 词时，左拳变掌，沿左腕上侧向前穿出，掌心朝上，右掌收于左腋下，掌心朝下，指尖朝 左（图三61②)。③右掌经体前向右上方插出；同时，左腿蹬直，右腿微屈，身体右转；眼 随右掌(图三61③)。④右脚略向前上步，成右弓步；同时，右掌向上架掌，掌心朝上，指 尖朝左，左掌外旋托起，掌心朝上，指尖朝左；眼看左掌（图三61④
第二段
雄转身左弓步架冲拳
①左脚向右盖步，右脚向右横迈一步（图三62①②)。②左脚向右上步，身体右转；左 掌上摆，掌心朝前，指尖朝右，右掌变拳，抱于腰右侧（图三62③)。③右腿蹬地向上跳 起，左腿屈膝后摆，身体腾空右转；同时，左掌落于右肩前，眼向前平视（图三62®)。 ④右脚落地，身体左转，左腿屈膝提起，同时，左掌变拳，经腹前抬至面前，眼向前平视 (图三62⑤)。⑤左脚向左前方落步，成左弓步；同时，左拳向上横架，右拳向前冲出， 拳眼朝上；眼看右拳（图三62®)。
弹蹋冲拳
①左拳下落抱于腰左脷；左腿蹬起，右脚向前上半步；眼随右拳（图三63①）。②左 腿蹬直，右脚脚背绷直向前弹踢；同时，左拳向前冲出，拳眼朝上，右拳抱于腰右侧；眼 看左拳（图三63©)。
拗弓步冲拳
右脚向后落步，成左弓步；间时，右拳向前冲出，拳眼朝上，左拳抱于腰左侧；眼看 右拳（图三64)。
第三段
右仆步穿掌
①左腿蹬直，右腿屈膝提起；左拳变掌，掌心朝上，右拳变掌，横于面前，掌心朝 前，指尖朝左；眼随右掌（图三65①)。②左脚脚尖内扣，身体右转，左掌掌背贴右前臂 外側向前穿出，掌心朝上，髙与头平，右掌收至左肩前，掌心朝左，指尖朝上；眼随左 掌（图三65②)。③左腿屈膝全蹲，右脚向右落地，右腿伸直；右掌沿右腿内侧向右脚上 方穿出，上体右倾；眼看右掌（图三65③)。
右弓步架托掌
左腿挺膝蹬直，成右弓步；上体随即抬起，右掌向前上挑起亮掌，掌心朝上，指尖朝 左，左掌掌心朝上向上托起；眼看左掌（图三66)。
行步跳起左仆步双拍掌
①左脚向右盖步，右脚向前上步（图三67①②）。②左脚向前上步，身体右转；右掌 落至肩平，左掌举至体左侧，掌心朝左，指尖朝上；眼看右掌（图三67③)。③右腿屈膝 后抬，身体左转；右掌收至左肩前；眼随左掌（图三67④)。④左脚蹬地向上跳起，左腿 屈膝后摆，身体腾空右转，两掌上摆（图三67⑤)。⑤右脚落地/右腿屈膝全蹲，左脚向 左落步，左腿伸直成左仆步；同时，两掌向前下拍地，上体前俯；眼看左脚（图三67⑥ ⑦）。
压肘右弹蹋
①右腿蹬直，左腿微屈；上体抬起并左转；同时，左掌经左脚上方向左搂拨变拳抱于 腰左侧，拳心朝上，右臂屈R，右掌掌心贴按左拳面，右肘尖朝前；眼视前方（图三 68①②左腿蹬直，右腿绷直向前弹踢；眼视前方（图三68②)。
转体合掌左弹踢
①右脚向前落地，脚尖外撇，上体右转；右掌随转体收至腰右侧，左桊变掌按于右掌 上方，两掌掌心相对；眼视前方（图三69①)。②左腿绷直向前弹踢；眼视左方（图三撕))。
腾空右箭弹
①左腿屈膝悬提；两掌向前后分摆；眼随左掌（图三70①②右腿蹬地跳起，左腿 屈膝上摆，上体左转，两掌摆至头上方击响；眼视前方（图三70@)。③右腿伸直向前h .踢摆，同时，右掌落于右脚内侧，左掌举于体左前方（图三70③)。
回身仆步穿掌
①左脚落地，右脚向前落地，身体微右转；右掌向前推伸，掌心朝前，指尖朝左，左 掌变拳，抱于腰左侧；眼随右掌（图三71①②)。②左脚向前上步，左奉变掌，沿右掌背向 前穿出，掌心朝上，右掌收至左腋下，掌心朝下，指尖朝左；眼随左掌（图三71③）。③ 左腿屈膝全蹲，右腿伸直成右仆步，右掌沿右腿内侧向右下方穿出；眼看右掌（图三 71 ④）。
第四段
行步左闱步挑掌
①左腿蹬直，右掌向前、向上挑起，左臂内旋，掌心转朝下；眼向前平视（图三： 72①)。②左右脚相继向前上四步之后，左腿屈膝后抬；上体微右转，右掌后摆，指尖朝 上，左掌摆至左胯旁，指尖朝下，头向右转；眼随右掌（图三72②③④⑤)。③左脚向前 落步，脚尖着地，成左虚步；同时左掌向前上挑，指尖朝上；眼看左掌（图三72⑥〉。
击步引手弓步靠身掌
①右腿蹬直，重心前移，左腿蹬起，右脚抬离地面（图三73①②)。②右脚向左脚所在位置踏震，左脚迅速提起；左掌收至右胸前，掌心朝下，指尖朝后（图三73③）。③左 脚向前落步；左掌向前劈出；眼随左掌（图三73④）。④右掌向前、左掌向后抡绕，重心 前移，左腿伸直，右腿屈膝提起；上体左转，右臂外旋向左下方劈切，左掌扶贴右前臂内 惻；眼随右掌（图三73⑤⑥)。@右脚向右落步，成右弓步；右掌向右上挑，左掌后伸， 掌心朝下；眼看右掌（图三73®)。
第五段
转身马步冲拳
上步腾空箭弹
①身体左后转，右腿蹬直，左腿屈膝；左掌向前插出，右掌变拳抱于腰右侧；眼随左 掌（图三74①)。②右脚上步，右腿蹬地跳起，左腿屈膝上摆，右拳向前冲出，拳眼朝 h，左掌变桊收抱于腰左侧；眼随右拳（图三74②③)。③右腿向前弹踢，左拳向前冲 出，右桊抱于腰右侧（图三74®)。
左脚落地，脚尖外撇，右卿向前落地，脚尖内扣，两腿屈膝半蹲成马步,•右拳随身体 左转向前冲出，笮眼朝上，左拳抱于腰左侧；眼看右拳（图三75①②）。
上步转惊马步架冲拳
①左脚向左移步，脚尖外撇，上体左转；同时，左拳向前上方冲出，右拳抱于腰右 侧；眼随左拳（图三76①）。②左脚脚尖外撇，右脚向前上步，身体左转，两腿屈膝半蹲成 马步；同时，左拳向上架起，右拳随转体向右冲拳，拳眼朝上；眼看右拳（图三76@)。
上步转体马步栽拳
①两腿蹬直，右拳抱于腰右侧，眼向前平视（图三77D)。②左腿屈膝提起；左拳变 掌向左下方推出；眼看左掌（图三77②)。③左脚向左落步；左掌向前推出；眼随左掌(图 三77③)。④右脚向前上步，身体左转，右臂上举，拳心朝右；眼随左掌（图三77④)。⑤ 两腿屈膝成马步；右拳向右下方内旋栽拳，拳心朝后，左掌抉于右上臂内侧；眼看右拳（图 三77⑤)。
①两腿蹬直，右拳抱于腰右侧，眼向前平视（图三77D)。②左腿屈膝提起；左拳变 掌向左下方推出；眼看左掌（图三77②)。③左脚向左落步；左掌向前推出；眼随左掌(图 三77③)。④右脚向前上步，身体左转，右臂上举，拳心朝右；眼随左掌（图三77④)。⑤ 两腿屈膝成马步；右拳向右下方内旋栽拳，拳心朝后，左掌抉于右上臂内侧；眼看右拳（图 三77⑤)。
右旋风脚
①右腿蹬直，左腿屈膝t摆；上体左转，右拳变掌，两掌随转体抡摆（图三78①)。
@右腿蹬地跳起，身体腾空继续向左翻转，右腿伸直向左上方踢摆，左掌迎击右脚脚掌， 右掌变拳垂于右侧（图三78②)。
马步挎肘
两脚相继落地，身体左转，两腿屈膝半蹲成马步；同时，右臂上举，然后外旋微屈肘 向下、向左横移，拳面朝上，拳眼朝右，拳髙与鼻乎，左掌变拳收抱于腰左侧；眼看右拳 (图三79①②）。
上步转体马步架冲拳
(图三80①)。②右脚向前落步，左脚向前上步；同时，左拳向前冲出，拳眼朝上，右拳 抱于腰右侧；眼随左拳（图三80②③)。③左脚脚尖外撇，右脚向前上步、脚尖内扣，上体 左转，两腿屈膝成马步；同时，左臂屈肘架于头上方，右拳随即向右冲出；眼看右拳（图三80©)。
跳转身左虚步勾手立掌
①两腿蹬起，右脚脚尖外撇，身体右转，左腿屈膝提起；同时，左拳变掌向前托掌,掌心朝上，右拳变掌，屈肘收至左胸前，掌心朝上；眼随左掌（图三81①）。②右腿蹬地 跳起，屈膝后抬，身体腾空右转；眼随左掌（图三81②)。③左脚落地，右脚向后落步，上 体右转；同时，左前臂内旋，左掌变勾，勾尖朝下，右掌向前推出，指尖朝上；眼随右掌 (图三81③④)。④左勾变掌经胸前沿右前臂外侧向前穿出，掌心朝上，右掌收于左腋 下；眼随左掌（图三81⑤）。⑤左腿挺直，右掌向后插出，掌心朝上，头向右转；眼随右 掌（图三81⑥)。⑥右腿屈膝半蹲，左脚尖着地成左虚步；左臂内旋，左掌变勾，勾尖朝 下，右掌随身体左转经上向前落至左肘弯，指尖朝上；眼向前平视（图三81⑦)。
第六段
提膝勾手立掌
右腿蹬直，左腿屈膝提起；左勾摆至体左侧，勾尖朝下，右掌向下、向右、向头上摆 起亮掌；眼向前平视（图三82)。
弧行步腾空上挑掌
①左脚向左前方落步，成左弓步；右掌向左前方推出；眼随右掌（图三83①）。②两• 脚相继向左前方上三步，两腿屈蹲；右掌向上、向右、向下外旋抄掌，掌心朝上；眼随右 掌（图三83②③④)。③右腿蹬地跳起，左腿屈膝上摆；右掌向上抄举；眼视左方（图三 83®)。
腾空转体外摆莲
①右脚落地，左脚向右前方落地，右脚脚跟抬起（图三84①②)。②左脚脚尖内扣，右脚向右前方上步，脚尖外撇，身体右后转；同时i左勾变掌摆向左上方，掌心朝上，右 掌摆至体右侧，掌心朝后；眼视右方（图三84③)。③右腿蹬地跳起，左腿屈膝上提；两 掌摆至头上方击响；眼视前方（图三84④)。④在空中身体继续右转，右腿挺直向右上方 踢摆，两掌依次迎击右脚背（图三84®)。
右弓步架推掌
左脚落地，右脚向右前方落步，成右弓步；同时，右掌向前、向上架掌，掌心朝上, 指尖朝左，左掌经腹前向前推出；眼看左掌（图三85①②)。
第七段
回身马步栽樂
①右脚向左移半步，挺膝蹬直，身体左转；左掌向左平搂，掌心朝左，指尖朝上，右掌 变拳下落抱于腰右侧；头向左转，眼随左掌（图三86①)。②左腿屈膝提起；上体微右 转，左掌落经腹前向上挑掌；眼随左掌（图三86②)。③左脚向前落步，脚尖外撇，右脚向 前上步，身体左转，两腿屈膝半蹲成马步；同时，右臂内旋下栽拳，拳心朝后，左掌扶于 右上臂内侧；眼看右拳（图三86③④)。
旅风脚
①右腿蹬直，左腿屈膝上摆，身体向左翻转；右拳变掌，两掌随身体翻转抡摆（图三 87①)。
右腿蹬地跳起，身体腾空左转，右腿伸直，脚掌内翻向左上方踢摆，左掌迎击右 脚掌，右掌变拳摆至右下方（图三87②)。
马步架冲拳
①左脚落地，左掌于体前平举，右拳上举；眼向前平视（图三88①)。②石脚向前落 地；右拳下落抱于腰右侧，左掌变拳微向上抬；眼随左拳（图三88②)。③右脚向前微移 步，脚尖内扣，身体左转成马步；同时，左拳变掌屈肘上架，右拳向右冲出，拳眼朝上，失 向右转；眼看右拳（图三88③)。
第八段
回身并步冲樂
①两腿瞪直，左脚脚尖外转，右脚抬起，身体左转；右拳抱于腰右侧，左掌落于体前； 眼随左掌（图三89①）。②右脚向左脚靠拢；右拳向前冲出，拳眼朝上，左掌收贴于右肘 弯；眼看右桊（图三89②)。
左虚步震脚挑掌
①左腿微屈，右脚提起（阁三900))。②右脚向下踏震，左脚抬离地面：左掌向下插 掌，掌心朝右，右拳收抱于腰右侧；眼随左掌（图三90②)。③右腿屈膝，左脚向前进步，脚尖着地成左虚步；同时，左掌上挑；眼看左掌（图三90③）。
右扫腿
①左脚向前t步，成左弓步；左掌上举，右拳变掌上摆迎击左掌；眼向前平视（图三 91①)。②左腿屈膝全蹲，脚跟抬起，以脚前掌为轴，右脚全脚掌着地，随身体向左旋转 扫转一周；随后两掌向左右分开，指尖朝上；眼向前平视（图三91②③
左踹腿
①左腿蹬直，右腿向左盖步，两腿屈膝全蹲成左歇步，两掌变拳，屈肘相对于胸前； 上体右倾，头向左转；眼视左方（图三92①)。②两腿蹬起,左脚脚尖勾紧向左上方踹出，力 达脚跟；同时，两拳变掌向两侧撑推，掌心朝外，指尖朝前；眼看左脚（图三92®）
上步栽拳
①左腿屈回；左掌向左下落按压，掌心朝下，指尖朝右下方，右掌变拳抱于腰右侧； 眼看左掌（图93①)。②左掌上挑，指尖朝上；眼随左掌（图三93②)。③左脚向左前方落 步，右脚脚跟抬起（图三93③)。④左脚脚尖外撇，右脚随向左转体上步，同时，右拳随臂 内旋向下栽拳，左掌扶于右肘弯；眼看右拳（图三93®)。
旋风脚
①重心右移，右腿蹬地，左腿屈膝上摆，身体向左翻转；左掌向左上方抢摆，右拳变 掌，随身体翻转摆至体右侧；眼随左掌（图三94①)。②右腿蹬地跳起，身体腾空继续向 左翻转，右腿里合踢摆至面前时，左掌迎击右脚掌（图三94②)。
转体左虚步冲拳
①左脚落地，右腿屈膝，右脚贴于左小腿内侧，左掌前伸，右掌变拳抱于腰右侧；眼随 左掌（图三95①②)。②右脚下踏，上体左转，左腿屈膝提起；左掌变拳抱于腰左侧，右奉变 掌向右插出，掌心朝上；眼向前平视（图三95③)。③右腿屈膝，左脚向左前方落步成左虚 步；同时，左拳向左前方冲出，拳眼朝上，右掌变拳抱于腰右侧；眼看左拳（图三95®)。
并步对樂
①右腿蹬直，左脚撤步，脚前掌着地，两拳变掌落于两胯前，掌心朝上；两眼向前平 视（图三96①)。②左脚向右脚靠拢，两前臂内旋，两掌变拳相对子腹前，头向左转；眼 向左平视（图三96②)
并步抱拳
两掌变拳抱于两腰侧，拳心朝上，头向右转；眼向前平视（图三97)。
收势
两臂垂于体侧，目平视前方（图三98)。
第三节三路查拳图解
第一段
预备势
并步站立；目平视前方（图三99)。
虚步双抱拳
右腿屈膝半蹲，左腿步，脚尖着地成左虚步；两掌变拳提至两肩上方;两眼向前平 « (图写 100)。
转身虛步双合掌
①重心前移，左腿伸直，右腿屈膝后抬；两拳变掌向体两侧下落；两眼向前平视（图三101①）。②右脚落步，左腿屈膝上抬；同时，左掌向左抬起，掌心朝下，右掌提至头右 侧成敬礼状（图三101②)。③右脚尖内转，身体左转，左脚向左落步，脚尖着地，成左虚 步；左掌变拳，右掌随体转前伸，两腕交塔，指尖朝上；眼看右掌（图三101③)
并步勾手亮掌
①左脚向后撤步，右掌收至腰右侧，左拳变掌向前推出（图三102①)。②左脚向右脚 靠拢；同时，左掌经下搂向体后变勾，勾尖朝上；右掌向上撑举，左屈膝提起（图三102
嫌起腾空抱拳亮掌
①左脚向前落步，身体左转，右脚跟抬起；右掌落于左肩前，掌心朝左，指尖朝上，左 勾变掌；眼视左方（图三103①)。②左腿蹬地跳起，屈膝后摆，右腿屈膝上摆；上体右 转，左掌向前上摆起，掌心朝上，右掌变拳抱于腰右侧，头向右转；眼视右方（图三103)。
弓步搂手冲拳
①右脚落地，屈膝全蹲，左脚向左落地成左仆步；左掌落于右胸前，头向左转；眼视左 下方（图三104①）。②左掌向左脚上方搂拨，掌心朝下；上体向左倾探；眼看左掌（图三 1〇4@)。③右腿蹬直，成左弓步；左掌变拳抱于腰左侧，右拳向前冲出，拳眼朝上；眼看 右拳（图芩104③）。
弹賜冲拳
左腿蹬直，右脚向前弹踢，左拳向前冲出，拳背朝上，右拳收抱于腰右侧；眼向前平 视（调三105)。
弓步换冲拳
①右脚向后落步，成左弓步；同时，右拳向前冲出，拳眼朝上，左拳收抱于腰左侧； 眼随右事（图三106①)。②左拳向前冲出，拳眼朝上，右拳收抱于腰右侧；眼看左拳（匿 三106②）。
转身马步横推掌
①左脚脚尖内扣，挺膝蹬直，右脚脚尖外擻，屈膝半蹲成右弓步；身体右转，同时， 右拳向前冲出，拳眼朝上；眼随右拳（图三107①）。②右脚脚尖外撇，左脚向前上步，奢 体右转；左拳变掌向#插伸，掌心朝上，右拳变掌收于左肩前，掌心朝左，指尖朝上；眼 随左掌（图三107②)。③左脚脚尖内扣，两腿屈膝半蹲成马步；右掌横掌向前推出，左掌变桊抱于腰左侧；眼看右掌（图三107®)。
击步腾空飞脚
①右腿屈膝提起；上体右转；同时，右掌向下、向后搂挂变勾，勾尖朝下，左拳变掌 向前推出；眼随左掌（图三108①）。②右脚下踏蹬地跳起，左腿屈膝上摆；两掌举至头上 方击响；眼向前平视（图三108②）。③身体腾空，右腿伸直上摆；同时右掌向下迎击右脚 脚背；眼看右脚（图三108®)。
①左脚落地，右脚向右落地，两腿屈膝半蹲成马步；同时，左掌变勾摆向体后，勾尖 朝上，右掌变拳抱子腰右侧；眼视前方（图三109①)。②右拳变掌向前推出，指尖朝上 (图三109②）。③右脚尖外撇，左脚向右上步，身体右后转，两腿屈膝半蹲成马步，•同 时，左勾变掌向前推出，右掌变勾摆向体后，勾尖朝上；眼随左掌（图三109③)。④右脚 向左上步，身体左后转，两腿屈膝半蹲成马步；右勾手变掌向前推出，左掌变勾摆向体后，勾尖朝上，•眼看左掌（图三109®)。
虚步勾手推掌
①两腿蹬起，右脚向右前方上步，脚尖着地；同时左勾手变掌摆至体前，掌心朝上，右 掌收于腰右侧，掌心朝上；眼随左掌（图三1].〇①）。②右腿屈膝半蹲，左脚向左前方上步， 脚尖着地，成左虚步；同时，左掌经上绕至体后变勾，勾尖朝下，右掌向前推出；眼看右 掌（图三110②)。
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