推磨掌左行转势

⑴左脚从右脚后顺右脚里侧向前上步，体右转。左掌外转 直肘展臂从右腋下顺右臂上穿成掌尖向前的仰掌，掌心贴于右 掌背，右掌外转上抬屈肘弓臂撤于左掌上成掌尖向前的仰掌与 下颏平。(2)两脚不动，左拧上体左掌直肘展臂上穿， 里旋坐腕成掌心斜向前的竖掌与眉平，右掌屈肘回撤于左肘里 侧，坐腕成掌心斜向前的竖掌收于左肘尖下，目视左掌。两脚交 替行步转圈即推磨掌左行转势。

收势

(1)(上接推磨掌左行转势) 当行步转圈节起势位，左脚在 前时右脚迈步并于左脚里侧， 休右转。右掌外转，从左肘下顺 左臂上穿。两掌相交后，右掌右 摆成掌尖向右前的仰掌与头 平，左掌外转左摆，成掌尖向左 前的仰掌与头平。 (2)两掌里旋成掌尖相对的俯 掌，从头前屈肘弓臂下按，外转 直臂于体左成掌心向大腿 外侧的下竖掌，身体自然直立, 目视前方

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