52、反砸

两脚向前滑动仍成四六步，同时右拳经胸前向前上方砸击，眼视右拳。

动作要点：滑步迅捷，右拳反砸要有爆发力。

 

第十趟

 

53、盘拦提

左脚脚尖内扣，向右脚前上步，随即，随身体右转，右腿屈膝提起，右拳收于肋间，左掌变拳，左臂屈肘向体前拦裹，眼前平视。

动作要点：扣步翻身迅捷，上下动作协调一致。

 

54、戳脚

紧接上动，左拳收于肋间，右拳向前击出，左脚向前戳踢，眼前平视。

动作要点：拳脚齐发，有爆发力。

 

55、缠肘挎

右脚向前落步成弓步，右拳收于肋间，左拳向前撑打，左膀前靠，眼前平视。

动作要点：左拳前撑时拧腰晃膀，力从内发，左臂有向里的横劲和缠丝劲。

 

56、搬拦手

两脚向后蹭滑，仍成弓步，两拳变掌，右掌掌心朝下，向前、向上、向外横砍，左掌收于肋间，眼视左掌。 动作要点：整个动作迅捷，利落，要有爆发力。

 

57、引贯手

随身体右转，左脚上步于右脚内侧成丁步；同时，左掌变钩手向体前顶击，右掌收于肋间，眼视左手。 动作要点：转身迅捷灵巧，左钩前顶，力达钩背，左脚上步时亦可震脚。

 

58、顺提定阳针

左脚向左侧上步，随身体左转，右脚向左脚内侧上一步成丁步；同时，两手变拳，右拳向前下方击出，左拳收于肋间，眼视右拳。

动作要点：右脚上步时，右腿屈膝前顶。

 

59、乌龙滚背

随身体右转，右脚退步成仆步，两拳变掌，两臂打开，上动不停，重心上移，右脚向前上步成四六步，两掌变拳，右拳经腰间向前上方提打，左拳收于肋间，眼视右拳。

动作要点：成仆步时，身体下伏，腰要灵活，甩腰晃膀。

 

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