倒身空、卧身脚、斜身走、绵身巧。

7.气法：气法是指在演练或技击时的运气方法。要求气 沉丹田，呼吸自然，不能闭气。有形者为四肢，无形者为气 力，放气力是四肢之根本。练气讲三心，三心是顶心、手心、 脚心。顶心要紧，手心要收，脚心要扣。三者要齐扣，使气会 聚一处。顶心不紧则张，气散意乱，气不能贯人丹田。脚心不 扣则张下肢，欲用足根无力，步法则乱。三心齐扣，气可归于 丹田。丹田气足发于脾脏，发于四肢。武术之道，交手应敌之 时注重十二要诀：口要震、脑要明、服要毒、心要狠、气要 均、力要巧、意要坚、势要快、手要妙、脚要清、身要活、进 退要灵。十二要诀实为练武者之根本。

武术说来各有门，未曾学艺想贏人，岂知手脚皆如此，不 用功夫必受腐。投师容易，学艺难。得艺容易，练艺难。练艺容易，打人难。打重容易，打轻难。恰当难，要知来意更加难。

第四节劈挂拳

一、劈挂拳简史

劈挂拳是一种广为流传深受人们所喜爱的古老拳种之一。 劈挂拳为少林佛门内武技，相传始于清代乾隆年间（1775) 年，一韩姓僧人（韩透露）去海望寺探望师兄，由于长途跋 涉，受尽千艰辛万苦，病倒在河北盐山县，被大左村的一位人 称左四爷的布施行善收留家中，请医治病，疗养身体。一日散 步，偶尔经过一拳坊，听到有习武之声。和尚贝:此地乡情有好

武之风，为报答当地人好善之情，便将自己的武功劈挂拳，传 授给当地乡民。本村习武少年左宝梅见此僧人身怀绝技，便求 教拜师为徒。左宝梅苦练十余载，悟出劈挂拳之真谛。从此左 门世代相传。后左氏传人左东君，破家规传于外姓，从此逐渐 传开沿袭至今。

二、 劈挂拳技法

劈挂拳是一种以滚、搂、缠髂、劈、挂掌，两肩披形臂， 不招不架，闪展腾挪，见招打势，随势进招，搂膝绕步，拧腰 切跨，翻车辘辘，辘辘翻车。大劈大挂，大开大合，上下翻 飞，迅猛彪悍，滚翻扑搂，劈撩挂砸为风格独特的拳种。劈挂 拳功正劲整，架子舒展大方，势势开敞畅达，气力贯通，流畅 彪悍，以气贯力。以根力催腰力，以腰力摧稍力，滚翻迅速。, 正所谓：“劲力畅达势子悠，功架舒坦腰为轴，脚趾黄泉头顶 天，横平竖直臂轮圆。”滚搂缠髂劈挂掌，翻滚撩砸内中藏， 乌云罩月龙形势，蜂蜇狗咬上下忙。劈挂拳则以丹田气贯通， 发劲饱满，劲足力透。而气浮则力单，气沉则劲透。举轻落 重，冷脆硬弹，气随意念，力在丹田。亦以脚为根，手为稍， 腰为轴，以意催气，以气带力，气贯小臂与手则以丹田气为 本。意随于心则机警如猿，气催于根则力如熊虎之威猛则’无坚 不摧。气催于腰则是灵腰似蛇，龙腾彪悍、气贯于稍则迅猛如 鹞鹰之搏翼攻敌而不及。气通则力达，力达则劲整而不散。甩 膀抖腕遥击、圈拦、捆锁，放长击远。即所谓：“乌云罩月龙 形势，甩头一指是偷袭。”

三、 劈挂拳功法

劈挂拳之要诀综谓：腾如龙、猛如虎、狠如鹰、机警似 猴、腰灵似蛇。滑如油、冷如冰。快如电、行如风、站如钉、

一要精神，二要眼，三要力气，四要胆。手似流星，眼似电, 腰似蛇形，脚似钻。内练一口气，外练筋骨皮，练成钢筋铁 骨，不怕筋骨皮受苦，拍打功练内膜，功到免伤我。

四、劈挂风格

劈挂拳用力圆润，雄厚。快速敏捷，刚强有力，势势运用 自如，招招称心如意。俗话说：快打慢，慢打迟，迟的打没。 所以劈挂拳要求：来无踪，去无影，手似流星，眼似电。腰似 蛇形，脚似钻，迅速敏捷，不可呆滞。滞呆本无则不灵，机警 生智则有素。轻似狸猫，猛如虎。峻切如鹰，腰灵似蛇，机警 似猿，冲腾似龙。要打的手手似蛱蝶翻飞。柔里调刚，无不具 猿臂、蛇腰、龙腾、虎跃之象。形如鹤鹰之翻展，转碾之迅速 敏捷，一举其态如飙风迅雷不及掩耳，真乃英雄叹莫及。劈挂 拳之引手，是引蛇出洞而后击，速打七寸莫迟疑，快打、猛打 手连手，真真假假是虚实，攻其不备，防不胜防，然而我自守 来螭，歌日：气沉丹田不要忙，沉肩舒臂内力藏。见招打势腰 带力，两臂平展为横击，滚搂缠髂圈拦手，辘辘盘打抡臂劈, 见空即人前戳手，顺势进招脆劲击。

劈挂拳之一动无不动，动则似蛇无足伏水草而行之，似鹞 鹰之穿林而翔，似蚊龙翻江倒海。似灵猫之捕鼠一发即动，倒 翻午雷，怪蟒翻身，迅穿猛击。劈挂之一静无不静，而气势神 态则无不生威。静则等待袭击时机，似弓满待发，打势、进 招，闪展腾挪，蓄劲在我，挺胸拔背，开胸舒臂。松肩合胯, 灵腰慧眼，然而守来螭。劈挂拳之两臂伸展，则似剪子张股, 似老虎大张嘴，似锄刀之撑起，似渔翁手.中之叉举起。突如其 来，则似霹雷闪电，泰山压顶，滚搂缠髂，探海缚龙，刁拿锁 扣，无不应手。失掉此机，真乃英雄叹莫及。

五、劈挂拳传人追踪

盐山劈挂拳源流如下：宗师韩姓僧人（韩透路）下传左 宝梅。左门世代相传，后左东君破家规传外姓李云彪、肖和 成、再下传河北省孟村回族自治县辛店村彭子珍、安亭云、于 五爷（小名）、韩宝恒、刘贵长、河北省盐山县黄龙潭村黄林 彪。再下传河北省孟村回族自治县辛店村夢振林；彭振山、于 子成，尹玉支、韩宝玉、刘云龙、高福安、高化龙、刘吉祥、 安长林、刘义處。河北省孟村回族自治县河吕店村吴少亭。河 北省盐山县杨家龙潭村杨宝歧。河北省孟村回族自治县杨石桥 村马凤图。河北省沧州市东关乡圈子村刘树村。以上几位师父 再下传。河北省孟村回族自治县辛店村于子瑞、刘连发、韩福 贵、彭维西、彭维忠、彭维德、韩福海、张洪升、刘树亭、赵 连可、高明善、刘宝森、刘子善、刘子明、孙洪山、崔玉昆、 高连仲、张连新、刘泽龙、曹瑞亭。河北省孟村回族自治县卜 寨村赵海青、赵海山、高宪文。河北省盐山县子庄村马连坡。 河北省孟村回族自治县卜老桥村郭金山。河北省孟村回族自治 县河吕店村吴玉文。河北省沧州市东关乡午龙堂村王振环、马 玉峰、孙玉龙、马忠秀。孟村回族自治县程家村于青海。河北 省沧州市庞老太（小名）河北省盐山县于尉家村韩套林。河 北省盐山县楚林庄村楚连成。河北省盐山县程家林村董文祥、 董文贵。河北省黄骅县朵庄村赵春祥。河北省盐山县大王堡村 肖恩甫、肖春甫。河北省孟村回族自治县杨石桥村马贤达、马 颖达等人。以上几位师父再下传河北省孟村回族自治县卜老桥 村郭晋武、河北省孟村人回族自治县辛店村刘金泉、韩华升、 韩洪升、董世明、刘银龙、刘冠兴、赵金德、孙金铭、张世 元、彭国章.、彭国昌、彭国瑞、彭国君、刘洪来、刘连通。河 北省沧州市老午龙堂村刘吉祥、胡桂英、胡金堂。河北省沧州市老午龙堂村勒万德、勒万贵、孙景春、胡金升、彭连贵。河 北省沧州市东关马金秀。河北省孟村回族自治县宋庄子村常树 峰、常树德、刘义春、河北省孟村回族自治县肖庄子村肖国 (小名）。河北省孟村回族自治县王御史村朱贤、河北省孟村 回族自治县卜寨村李彪文、陈秀景、路振跃。

浏览1,440次