什么是武术？武术的基本属性是什么？

武术，也称国术、功夫或武艺，是中华民族所特有的一种传统 体育运动项目和优秀文化遗产。它以中华民族的传统文化为理论基 础，以徒手的和器械的踢、打、摔、拿、击、刺、劈、扎等攻防技 术动作为主要练习内容，以功法、套路、格斗锻炼为主要运动形 式，从而达到修身养性、健身强体、培养意志和提高技击搏斗技能 之目的。

武术的历史悠久，源远流长，它是中华民族在长期的社会生产 和生活实践中，逐渐创造和发展起来的一项具有中华民族特色的传 统体育及优秀文化的结晶。武术的本质核心是它所具有的技击性特 点。武术同时还具有民族性、文化性、艺术性、体育性、健身性、 竞技性、娱乐性等多种综合性的特点。武术作为中华民族的一种传 统体育活动，它所展现给人们的是一种最为朴素、简练、实用、美 观的身体活动形式，它是以人体的内在精神气质为基础，强调手、 眼、身法、步、精神、气、力、功的高度协调配合，完整统一，从 而体现中国传统体育活动注重阴阳平衡、天人感应、身心合一、形 神兼备、内外双修的最佳效果。武术作为中华民族的一种传统文化 现象，在其长期的演进和发展过程中，深受中华民族文化的熏陶、 浸润、滋养/深刻地凝聚着中国哲学的智慧，美学的意境，艺术学 的神韵，文化学的精神等。历代武术家们自觉地运用中华民族传统 文化的精髓，认真地阐述武术原理，规范武术技法，力求达到文武 相益、融会贯通的程度。如此深厚的中华民族传统文化的积淀和影响，不仅提髙和发展了武术理论，而且决定着武术的运动特征、功 能特征、技术技法的规范合理性，是促进武术健康发展的内在动力 源泉，从而不断地丰富和完善了中华武术文化的形态和体系，使得 中华武术在民族传统文化系列中独具特色，独树一帜，独具生命 力，从而使中华武术成为中国文化和世界文化的奇葩瑰宝。

因此，武术的基本属性应该是它所具有的体育和文化的双重特 性。武术不仅是中华民族的一种传统体育活动，而且更是中华民族 的一种宝贵文化遗产。可以说，武术源于中国，属于世界。

武术的主要内容有哪些？

中国武术的内容极为丰富，流派甚多。其中既有以提高身体素 质和以增强某一专门技能为主的基本功法，又有以踢、打、摔、 拿、击、刺、劈、扎等攻防技击将斗动作技术组编而成的各种徒手 拳术和器械套路运动，还有以散手、推手、短兵为主要形式的搏击 运动。仅以武术套路运动形式而言，传统的拳术套路就有上千套之 多，器械套路也有数百套。另外，还在传统套路的基础上又不断地 发展和创造出新的套路。例如太极拳流传至今已有三百多年的历 史，太极拳又逐渐演化出功架大、小、高、低之分，风格特点截然 不同的陈式、杨式、吴式、武式、孙式等太极拳流派和套路，以及 新编的二十四式和四十八式简化太极拳套路。在现代武术比赛中， 武术教练员和运动员根据竞赛规则的要求，运用攻防格斗动作技术 规律和运动学原理而创编的自选拳术和器械套路，就更是琳琅满 目，千姿百态，难以计其数了。

下面介绍的是经过挖掘整理出来的武术套路内容及种类：

拳术套路

①单练：长拳、查拳、华拳、炮拳、洪拳、少林拳、通臂拳、 劈挂拳、翻子拳、A极拳、A卦掌、形意拳、心、意拳、梅花拳、六 合拳、陈式太极拳、杨式太极拳、吴式太极拳、武式太极拳、孙式太极拳、赵堡太极拳、付式太极拳、和式太极拳、李式太极拳、忽 雷太极拳、武当太极拳、太极五星捶、子午拳、花拳、红拳、串 拳、行拳、跑拳、螳螂拳、鹰爪拳、弹腿、戳脚、罗汉拳、猴拳、 醉八仙、地躺拳、大成拳、关西拳、关东拳、大绵拳、小绵拳、靠 身捶、硬捶、绵拳、鹰手、拦手、截拳、青龙拳、青虎拳、伏虎 拳、金刚拳、黑虎拳、练手拳、练步拳、太祖拳、孙膑拳、七星 拳、撩裆拳、大雄拳、小雄拳、雁行拳、猫行拳、虎形拳、狮形 拳、鸭形拳、鸡形拳、蛇形拳、鹤形拳、龙形拳、地犬术、五虎 拳、开打拳、挂拳、连腿、信拳、唐手拳、二郎拳、出洞拳、飞虎 拳、四平拳、五祖拳、字门拳、迷踪拳、燕青拳、弓力拳、太平 拳、大开门拳、溜腿架子、十二步架、黄莺架子、二十四式、太子 拳、埋伏拳、岳氏散手、天罡拳、十字手、十字单拳、蒋家手、下 山拳、阴阳手、金抡手、杨家手、扶汉手、竞抡手、四门重手、封 手八快、飞花乱天手、封头黑虎、孔明拜斗、连环钩挂、金刚大 练、十八枝、三皇炮捶、咏春拳、百合拳、金鸡拳、八法拳、宗法 拳、赤雄拳、弥陀拳、新练拳、岳家拳、龙门拳、邬家拳、鱼门 拳、四门拳、铁拳、石头拳、虎膝拳、凰眼拳、双龙拳、红家拳、 刘家拳、蔡家拳、李家拳、莫家拳、麦家拳、赵家拳、梅花单拳、 短战拳、脱战拳、大战拳、脱铐拳、苌家拳、韦陀拳、五禽戏、八 段锦、五虎架、卧地龙、跳地龙、四六拳、八面捶、八步捶、五花 炮、杀手拳、十字战、杀蚊拳、八步转、顺步捶、冠拳、通背捶、 八门劲捶、登州捶、环子捶、撕拳、八卦拳、八虎单拳等。

②对练：捻拳排子、短打、三步对架、串子、盘捶、接潭腿、 挡步^•拳、四门对打拳、开门炮、踊步捶、对子腿、五郎捶、对打 梅花拳、对封截腿、套拳八折、赤龙连拳、对打子母莲拳、一百零 八手对拳、对打安身炮、对打五花炮、对打连环拳、对打八极拳、 对打七十二招、对打十字查拳、对打华拳、双红操手、花炮操手、 文武操手、短手、会战、打八卦掌、对打形意拳、太极推手等。

器械套路

单练：剑——达摩剑、青萍剑、青龙剑、八仙剑、昆仑剑、 龙形剑、绨袍剑、重阳剑、三才剑、穿林剑、大连环剑、小连环 剑、峨嵋剑、乾坤剑、锟锫剑、午子剑、聋凰双剑、八卦剑、青虹 剑、飞虹剑、紫微剑、螳螂剑、纯阳剑、武当剑、八卦双剑、太极 剑、朝阳剑、青峰剑、青钢剑等。

刀——八卦刀、步战刀、朝阳刀、二郎刀、抱月刀、追风刀、 少林刀、解腕刀、梅花刀、太保刀、六合刀、大金刚刀、小金刚 刀、雪花双刀、露花刀、劈山刀、雪片刀、五虎刀、春秋刀、提炉 大刀、太极大刀、八卦大刀、朴刀等。

枪一锁口枪、梨花枪、拦门枪、左门枪、断门枪、梅花枪、 罗家枪、峨嵋枪、太极枪、五虎枪、夜战枪、十路大枪、提炉枪、 露花枪、三步枪、花枪、双舌枪、大六合枪、小六合枪、、中六合 枪、罗汉枪、.高家枪、子龙枪、岳家枪、杨家枪、八门枪等。

棍——少林棍、群羊棍、齐眉棍、奇门棍、大扭丝棍、小扭丝 棍、醉棍、四门棍、开棍、排子棍、进山棍、出山棍、盘龙棍、黄 龙棍、八卦棍、琵琶棍、朴坛棍、魏家棍、莫家棍、罗汉棍、猴 棍、金箍棍、五郎棍、八卦鞭杆、扭丝铁门闩、霹雳棍、降龙棍 等。

其它——方天戟、月牙铲、狼牙棒、流金镋、单槊、峨嵋刺、 双斧、双锤、虎头钩、双座钩、子午鸳鸯钺、八宝钩、日月镰、竹 节鞭、双锏、九节鞭、流星锤、三节棍、绳镖、阴阳锐、燕尾翅、 老虎鞭、双匕首、单刀鞭、拦门铁、孙膑拐、大扫子、双拐、荷叶 钯、判官笔、板凳等。

对练：三才剑对练、青龙剑对练、八卦剑对练、穿袖剑、金 刀枪、双刀串枪、单刀进枪、棍对枪、双枪、战枪、鹞子枪、圈 枪、缠拦枪、大刀对枪、月牙铲对枪、刀拐对枪、双拐枪、双扫对 枪、双刺对枪、刀牌对三节棍、虎头钩对枪、三节棍对枪、三节棍对棍、盘龙棍对枪、对手八卦刀、断门刀、对手双刀、单刀对大 刀、方天戟对大刀、对手三节棍、双扫子对拐、对手齐眉棍、排子 棍、霹雳钯、降龙棍、大扫子对枪、空手夺刀、空手夺双刀、空手 夺双枪、空手夺叉、空手夺双匕首、双刀对棍、板凳战双刀、钯战刀牌等。

如此丰富多彩的武术套路内容，虽然都以不同的名称而定名， 但是，它们在形成和发展过程中，都是遵循着武术特有的技击技法 特点和运动规律创造而成的。这是中华武术的一大特点，也是中华 民族的自豪和骄傲。

 

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