手刀就是小指根到掌沿的腕部结合处这段肉垫区域，当手指并拢，整个手 掌就像一把砍刀一样。它的掌边部位可以如刀子一样的做砍劈动作。手刀打法

主要攻击目标为太阳穴、颈动脉、肋腹、喉结、锁骨等。一般分手刀侧击、手 刀沉击、手刀内击等打法。

手刀侧击是利用手刀由外而内，掌心向上或斜上划圆旋回挥砍的技术，利 用腰部的回转和离心力使其摧毁力大大增加。手刀沉击是以掌沿从上向下劈击 敌人锁骨的技术。在人体骨骼中，锁骨是最脆弱的骨骼之一，砍击此处极易造 成骨折。另外，在沉击的瞬间，将腰与肩下压可大大增加其破坏力。手刀内击 与手刀侧击相反，手刀内击是以手背向上或斜上，用右手从左方耳边开始大幅 度地劈击敌人太阳穴或喉部等部位的技术。因此，在从敌人体侧挥砍的时候，手 刀将发挥巨大的威力，特别是中距离实施更会收到显著效果。手刀的应用场合， 可防守对方的刺击或踹击，击垮对方的姿势等等，也可作为防守技术运用。

挥砍时要充分利用肘关节的反弹力及腰部扭转时产生的爆发力。砍击后手 刀应立即收回。但手刀攻击因其幅度较大而易被对手察觉，使对手有所防范，特 别是由于用力过猛，击空时自身空门大露易遭反击。因而在施此技时尽量精简 快猛，出掌时切忌做势，以免意图暴露失去绝好时机或给予敌人反击空当。

(三） 戳指

戳指是攻击距离最长的手法技术。因攻击目标常常是对手薄弱部位，快捷 威猛，无需多大力量，就能让虎背熊腰的人顷刻屈服。但戳指对准确性和速度 要求很高。戳指常常用来攻击对方的眼睛、咽喉或肋骨等处。它能使对手眼睛 失明或严重损伤。

戳指的手型如下：四指平伸并拢，拇指向掌心蜷曲。主攻击点集中于食指、 中指与无名指的指尖。手型的关键是四指集中并紧。否则劲力大大减弱。

实施戳指时四指既可绷直也可稍微弯曲，后者可以保护手指不易挫伤。有 时戳指也可用爪形掌操作。由于戳指攻击的特殊性，不论训练还是实战中，都 不要使用蛮力，努力增强攻击速度和准确性，出手速度迅猛而隐蔽，做到出手 不见其去，回手不见其来，使对手猝不及防。

(四） 撕扯

撕扯是最简单、最有效的攻击手段之一₉当敌人从远距离拉你的时候，就 是使用撕扯的最好时机，对准其眼睛、颈部、咽喉、耳朵、腋下、腹股沟、头

美国泪军格斗术

发、手指、嘴唇、腰部、嘴角或其他任何皮薄的地方，用手挤压和撕扯身体的 软组织，可一时解脱对手纠缠，但因为你撕扯动作的时机稍纵即逝，因而使用 撕扯后，应马上跟上后续毒招重创对手。否则光凭撕扯是难以降伏对手的。撕 扯属逃逸性技术，它是实施成功摆脱并发动反击的基本手段。

(五）掐拧

不要一提到掐拧就认为是女人的专利，实际上它是真实打斗中可以信赖的 —件武器。如果别的动作难以奏效，就用胳膊箍住对方的身体，用手指戳击或 用食指和中指的第二指节使劲地拧掐对方的要害部位。用掐拧对付高大的人更 为有效，当对手受到掐拧分神时，便为你后续的击打提供了机会，如果可能，紧 接着就要用手指戳击对手的眼睛。

二、圏本法

拳法在格斗术中非常流行，但其在真实的打斗中的实效性却很差，因为拳 作为有效武器“弹性”太大，除非拳头经过长期的磨砺。因为人的头骨的坚硬 程度远远超过你的想象。拳击手在比赛前即使手上缠着绷带，戴着拳击手套，如 果击中额骨，往往还会使自己的手受伤。所以，在徒手格斗中如击中对手的坚 硬部位，会因手的疼痛而影响后面的格斗。

这并不是说用拳击打就没用。当你用拳击打时，要瞄准对手身体的柔软部 位，这样郷才明显。

(一）直拳

直拳在打斗中使用的频率最高，因为直拳在使用时动作简练直接，迅速突 然、落点多变。而且直拳也最符合人们的日常习惯，稍加训练就能够掌握。直 拳主要攻击人体的鼻子、下巴、咽喉、胃部等上体要害。

前手直拳离目标近，易于击中对手。其作用不但用于进攻，也是阻挠对手 进攻的拳法。前手直拳能扰乱对方思路，刺探对方虚实，迫使对方产生防卫性 的反应而暴露破绽，为抱摔等别的招法创造条件。

后手直拳动作迅速，击点准确。以中长距离为主，是一种适应性强，使用 范围广的拳法。但后手直拳的做功距离和做功时间比前手直拳长，易被对手发现和防范，因而在实施后手直拳时，如果时机不恰当，或不能与其他拳脚有机 配合，直接的击打难以奏效。格斗中要想有效地发挥后手直拳的威力，应在战 术上利用假动作佯攻，造成对方错觉，迫使敌人暴露出防御上的空隙和破绽，以 及以机灵巧妙的步法和身体躲闪，或使对手失去平衡，以便为后直拳重击敌人 创造条件。

(二） 摆拳

摆拳是拳头以抛物线轨迹从侧面打向对手的拳法。摆拳击打目标是敌人的 颈、腮和下颌处。对于精于防守的敌人，前手摆拳是撕破其防御的有效方法，也 就是利用摆拳迫使敌人改变防守姿势，进而以右直拳和右勾拳重击敌空当。从 基本拳法的整体上看，摆拳是配合其他拳招攻击的有效手段。前手摆拳极具威 力，可在突然间伤害敌人的颈、腮和下颌。摆拳的作用是专门用来对付善于向 左右两侧转移攻势的敌人。前手摆拳的打法，距离敌人较近，当敌人向前手外 侧正欲转移时，用前手摆拳攻击其头部。后手摆拳，距敌人较远，当敌人向后 手外侧正欲移动时，用后手摆拳击打其颌部或腮面。施发摆拳时要注意敌人的 直拳迎击和脚蹬。同时要提防善于潜避的对手逼近攻击。

(三） 上勾拳

这是自下朝上突然攻击的拳法。上勾拳是一种在近战中极具威力的拳法。 上勾拳的力量来自脚掌蹬地伸腿的反弹力，以及上体、腰快速猛力拧转，拧成 一股强大的爆发力，通过肩和臂传送到拳头，由下向上出击。在对手弯腰弓身， 手的位置较高并且距离很近时采用。如果对手连续被击处境被动，此时配合步 法釆取上勾拳进攻效果更佳。当对手两侧防守严密，中线空虚时，可用上勾拳 击打对手的胸腹。在对手身体直立时不要使用上勾拳，这样容易遭到对手直拳 攻击。使用上勾拳时要严防对手的肘击和膝撞。

三、腿法

踢击是一项难以掌握的技能。它需要较好的平衡感、一定程度的身体柔韧 性以及极佳的技术，以防止膝关节甩动受伤或脚挫伤。美国海军陆战队一般教 一些较容易掌握的低位踢技法，很少有人教授那些高位踢技术。

(一） 前蹬

前蹬是最常用的攻击方法，为了更好地理解这种攻击的威力，你可以自问： 在紧急情况下，如果你需要撞开一扇上锁的门的话，你最想用哪种腿法将其蹬 开？前踢？力量不够，而且容易损伤脚尖。扫踢？除非你想摧残你自己的脚。腾 空踢击？不会吧。这种情况下前蹬是最有效的。一扇锁着的门就像是敌人的膝 盖，如果像蹬门一样给他来上一下，敌人肯定马上失去战斗力。

前蹬是直线型的踢技。有破坏敌人重心，阻止对手攻势后杀伤对手的作用。 正蹬腿主要攻击目标是对手的腹、裆.膝等部位。蹬腿的应用部位方面亦有多 样，足尖的点喙、脚底的踩踏、脚掌的前撑，脚前掌部的踹击等，其中以后脚 跟触击杀伤力最大。出击时，支撑腿略弯，如果绷直的话，就会失去由腰部传 递过来的力量。

(二） 扫踢

士兵扫踢的实施方式与泰拳的扫踢是有区别的。在格斗中，你可用脚背去 踢击对方的胫骨。而在泰拳比赛中，拳手们却是用自己的胫骨去猛踢对手的大 腿神经，这种打法摧毁力极强，但是，对于没有经过特殊训练的人来讲，他们 的髋部一般不够灵活，因此很难产生强大的杀伤力和足够的踢击角度。在运用 此种踢法时，你必须向外侧上步，然后实施踢击，同时，你应该在身体向侧面 移动的同时实施踢击，这样你才能利用你的体重来打击对手，站在原地随意踢 击是难以发出强大的杀伤力的。

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