攻击躯干时，应该把攻击指向睾丸处，这才是一个男人身体上最薄弱、最 敏感的部位。睾丸的血管、神经丰富，敏感性强，此处很难承受一定的外力击 打，如果被顶、撞、踢、揪，往往发生阴囊血肿，轻者可使人万分疼痛、冷汗 直冒、浑身无力，重者引起睾九破裂，则即刻使人痛不欲生，彻底屈服或休克 死亡。

在一种较少见的、你与敌人处于并肩而立的位置时，可以握紧拳头用你靠 近敌最近的那只手打击敌人睾丸处，这一打击会使敌人弯下腰去，从而又为你 下一步的后续打击摆好了姿势：可用手掌沿劈击其颈部后侧脑壳基部，也可以 箍住其颈用膝关节撞击其面部。

任何一次利用手、脚对裆部的打击，足以能使最弱小的人把强大的人打得 迷失找不到方向，或使后者丧失战斗力，达到了可以再用其他手段轻易除掉对 手的程度。无论什么时候，只要抓住敌方睾丸，并通过撕扯挤压和拧扭动作，都 能破坏掉对方对自己最有力的锁制。用脚向这一部位狠狠踢上一脚，能把其膀胱踢碎，从而造成对方晕倒、内出血或形成血栓，甚至会在大血管内形成血块， 最后血块凝聚于肺部而使人致死。

肚脐稍下一点的地方，也是一处薄弱的点位，如果施以有效击打，会造成 失去知觉。但是，要准确找到这一点也并非易事，还不如向肚脐上方、紧挨肋 骨下方的太阳神经丛击上一拳。太阳神经丛位于腹腔正中，相当第12胸椎至第 1腰椎段，体表位置在腹前壁的剑突与肚脐之间。腹腔太阳神经丛分为两个半月 神经节，与腹腔内的其他神经丛构成复杂的神经联系，广泛分布于腹壁、腹膜 及腹内脏器。刺激腹壁和腹膜，震荡、牵拉腹内脏器，都可以刺激腹腔太阳神 经丛，引起强烈的神经反射。因此，以拳脚打击肚胳以上的部位，尤其是打击 胸骨剑突下的心窝处，可立即引起剧烈腹痛，使人不能呼吸，不能直立，腹肌 痉挛而瘫倒在地，甚至因为强烈的神经反射作用使人晕厥或昏迷。用力打击心 窝处，可以将人胸骨击断造成大量的腹腔内出血而死亡。练好腹部肌肉于防 止太阳神经丛被击打是绝对重要的。

左肋内的脾脏、右肋内的肝脏都是维持人体生命活动的重要器官。这些部 位若遭到猛烈的击打和刺激，容易造成骨折或损伤内脏，使肝、脾出血，不仅 疼痛难忍，严重的还会危及生命。如果向肋部打击，通常最好击打肋骨腔体的 底部，即人们常说的软骨部位。这是两块最下部的肋骨，与胸腔无直接或间接 的结合，所以一旦击中，这些软肋会向体内弯曲，要么戳破隔膜，要么迫使内 移，结果使对手失去对呼吸系统的控制。

士兵必须熟悉这些要害部位的分布情况。彻底地掌握关于人体要害的知识， 是掌握格斗术的必要条件。另外我们不但要学习攻击这些部位，我们也要学习 如何保护这些部位。

第二节格斗预备姿势

海军陆战队格斗术是融合了拳击、脚踢、抱摔、棍击和刀刺等技术的格斗 术，其基本姿势是可以改变的。徒手格斗时的预备姿势既便于完全放松，也便 于做爆发性的动作，？尤如猫一样灵活。手和脚应该彼此配合运动，这样才有可 能去发动进攻或进行防守。确保了双脚能够总是支撑身体，从而有利于维持良 好的身体平衡。

格斗预备姿为所有的动作和技术都提供了基础，因此也是受训人员首先要 掌握的技能。与拳击运动员的姿势相同，格斗预备姿势要求双脚距离保持与肩 宽一致或比肩稍宽。为了取得最佳平衡状态，为确保自身有效良好的平衡状态， 双脚永远都不要站得太宽或收紧在一起。受过徒手格斗培训的士兵，像姿势优 美的拳击运动员那样，会把膝部稍微弯曲，双臂处于低位。这种站姿颇有点像 拳击手的姿势。因此，如果你搞不清格斗预备姿势是什么样的话，只要观察两 名拳手彼此对峙时的站姿就行。要想感觉一下格斗的基本步法是什么样，那么 就照下面做法试一试。

头部姿势。头部是打斗时打击的主要目标。实战中头部应略向前低，下领 内收，闭口扣齿。进攻时，头部可稍加摇晃，以迷惑敌人。总之，除按以上要 求外，还要使头部感到舒适自然和协调。

两拳姿势。将双肘弯曲为45度角。把双臂举高至可保护脸部的高度，但又 不致遮住自己视线。把双肘贴近身体，以保护肋部。同时肩臂拳要协调放松。按 一般习惯，左手在前，右手在后。

身区干姿势。躯干姿势是否正确，对整个搏击姿势的完成起着关键的作用。实 战中应以侧身对敌，若以胸对敌，面积较大，腹、裆要害部位也容易暴露。因 此，凡徒手对敌，莫不利用侧面对敌，这样肩腰灵活，便于闪展，手脚配合灵 便，也利于攻防。格斗时要求含胸、收腹、敛臀。根据力学原理证明：含胸、收 腹、敛臀，比身体正直站立，在承受击打时感觉要轻些。另外，含胸、收腹后 两肩会感到更加放松自如。

两脚姿势。两脚始终前后站立，两脚之间距离比肩稍宽，两腿稍屈，重心 保持在两腿之间。

第三节格斗的步法与身法

一、 赔过的击法与导法要求

步法是实战格斗术不可少的重要组成部分。格斗术对练习者的身体灵活性 有很高的要求。灵活的身体，来源于移动的灵活。在格斗时，应尽量保持在格 斗基本姿势下，稳定身体重心，保持身体平衡，以水平移动身体的方式做击打。 击打后要立即恢复实战基本姿势。

而身体移动灵活性的基础，在于步法的灵活性。这是因为身体是随脚步移 动的。俗话说“为要移动身体，必先移动其足。”对格斗术而言，就是练习步法。 步法如果掌握不好，当身体移动或练习格斗术时，就会出现迟钝和僵硬现象。现 将这几种步法介绍如下：

二、 醅过莒用击法

进步

从实战姿势开始。左脚向前进一步，右脚随之跟进一步，并立即恢复实战 姿势。

退步

从实战姿势开始。右脚向后退一步，左脚随即后退一步，并立刻恢复实战 姿势。

左斜进步

从实战姿势开始。右脚蹬地，左脚向左侧上一步，随之右脚向左跟进一步, 动作完成后恢复实战姿势。

右斜进步

从实战姿势开始。左脚蹬地，右脚向右侧上一步，随之左脚向右跟进一步，动作完成后迅速恢复实战姿势。

左侧移步

从实战姿势开始。右脚蹬地，左脚向左侧滑一步，随之右脚向左跟进一步， 动作完成后恢复实战姿势。

右侧移步

从实战姿势开始。左脚蹬地，右脚向右侧滑一步，随之左脚向右跟进一步， 动作完成后恢复实战姿势。

绕环步

从实战姿势开始，左脚步经右脚尖向前方弧形上步，脚尖外展，以左脚掌 外侧为轴向左转体，右脚随身体弧形绕环步，落脚于左脚后侧成实战姿势。

后圈步

从实战姿势开始，以左脚掌为轴，右脚跟提起，脚掌轻贴地，向右弧形旋 转，右脚向右旋转为右后圈步，向左旋转为左后圈步。动作完成后恢复实战姿 势。

撤步

从实战姿势开始。以右脚为轴向内转动，左脚向后撤步，动作完成后迅速 恢复实战姿势。

格斗步法及身体移动法可分为自己单独进行和双人合练两种方式。单人训 练在徒手格斗预备姿势的基础上进行上述步法练习。双人合练时，做与对方相 同的动作。就是对方向左我向左，对方前进我前进。然后再做相反的动作，即 对方向右我向左，对方后退我前进。

第四节基本攻击方法

一、指法

士兵用手部实施击打，一般都是利用掌根或掌边缘部位。而当士兵有拳击

或格斗术经验时，利用拳头的打击（直拳、勾拳、摆拳等）效果很好。要想达 到随便用哪一种拳都能重创对手，可能要需数月的练习。但要掌握最基本的拳 击技术，只要在训练的前几个阶段就能做到。关键问题是，一名陆战队员要用 多长时间才能培养出每一种击发所需要的速度和力度。用手掌的击打其实和利 用拳击打都可以重创对手。有所不同的是，用手掌击打几乎不会使自己感到疼 痛，手部和手腕受伤的概率也会大大降低。

在制服敌人后，如果士兵准备把其作为浮虏处理，只要采取后续的措施手 段，把他带到目的地即可。

没有什么完美有效的徒手押解俘虏后续手段，俘虏会想方设法准备逃跑， 因为他太渴望尽快溜掉了。押解俘虏通过任何一段距离时，一般情况下使俘虏 不惹麻烦的绝佳方法就是通过用掌沿劈打其颈部，击其下巴等方法使其处于半 昏迷状态，或者利用其他使其处于神志不清状态的手段。

(一)掌根猛推

掌根猛推是反弯手腕以掌的底部向前、向上推击对手的掌法。掌根部位是 手掌上肌肉最多的部位，骨骼与肌肉结构强壮有力。击打时没有骨折的后顾之 忧，又能充分发挥全身之力，因而其破坏力较强。

掌根能破坏敌人鼻梁、下巴或推击他的太阳神经丛、肾部和太阳穴。只要 士兵的一只手是自由的就可以掌根反击，来打破任何形式的正面抓握。在非常 接近敌人时用掌根猛击其下巴时，手臂弯曲，肘臂成直角，由下向上利用拧腰 催肘起身之力骤然爆发用力推击，顷刻间便掌到人倒。如果攻击角度，目标准 确，甚至能将对手腾空击出。

如果士兵与敌人保持一臂距离，可迅速用掌根反击，应像弹簧一样射出去， 进攻对方鼻子等薄弱部位。推掌时不要为了增加击打力量而把掌臂事先后收， 掌应随上体的转动打击，这样掌所走的时间和路线短，敌人难以防守。否则，被 敌人发现意图，会陷入对手防守反击的陷阱。

浏览1,063次