教学是教师和学生的双边活动，在这个对立统一的过程中教师起 主导作用，学生是教学活动的主体。学生渴求知识，掌握技术的愿望 和行动是完成教学任务的前提，在教学中必须把教师的主导作用和学 生的主动性结合起来，教育学生明确学习目的，调动其学习积极性和 主动性，激发学生求知欲，培养学生热爱柔道的兴趣，引导学生独立 思考灵活运用知识，使学生的学习成为自觉的行为。

在教学中学生的学习积极性主要表现为：遵守课堂纪律，学习刻 苦，作风顽强，能完成规定的练习并能主动配合教师完成教学任务。 贯彻自觉积极性原则应注意以下几点：

要使学生明确学习目的，端正学习态度。经常要对学生进行 思想教育。教书育人使学生认识学习柔道对增强体质和自卫防身等方 面的意义，以促进学习的积极性和自觉性，树立为体育事业献身的精 神。柔道教学中的思想教育应着重围绕以下几个方面：培养勇猛顽 强，刻苦训练的意志品质，养成严格训练，自觉遵守纪律、谦虚有礼 的作风，培养团结互助的集体主义思想。教学开始应向学生宣布教学 目的、任务、要求、考核项目与标准。每次课要使学生明确课的任务 和要求，使学生有目的的进行学习。

严密课的组织教法，要合理安排练习的组数、次数、时间、 运动量，调动学生学习的兴趣。有了兴趣，学习的积极性和自觉性就 能提高，对初学者应通过思想教育，通过各种轻轻试打护具的练习， 使学生逐渐消除惧怕心理，树立学好柔道的信心。在教学中要善于根 据学生的情况提出合理的要求，使学生经过一定的努力能够完成，从 而做到每一堂课都有新的体会和进步。课上组织教法要多样化，可采 用游戏和实战比赛的方法，尽量使教学气氛生动活泼。

教师以身作则，处处做学生的表率。教师要有高度的思想觉 悟性和业务水平，注意自己的言行仪表，热爱自己的工作。对学生要 严格要求、耐心指导、亲切爱护、一视同仁、建立良好的师生关系。 在教学过程中，应随时了解柔道的理论、技术、教学、训练等方面的 发展趋势，提高教学质量。

恰当地运用以表扬为主，表扬与批评相结合的方法。

直观性原则是指在教学中尽量利用学生的感官和已有的经验，通 过各种形式的感知，丰富学生的感性认识和直接经验，使学生获得生 动的表象，从而掌握所学知识、技术技能，并发展学生的思维能力。

人的认识要经过从感性阶段到理性阶段的认识过程。在柔道的教 学中，学生除了通过视觉、听觉来感知动作的形象外，还要通过触觉 和机体的本体感觉来感知动作的要领、方位、肌肉用力的程度和方 法，从而建立完整正确的动作形象和概念。因此，正确运用直观性原 则，对提高教学质量是十分重要的。

贯彻直观性原则可运用以下方法：

1.利用不同的示范方法，建立完整的动作概念。示范的方法有： 完整示范法、分解示范、正面示范、侧面示范、背面示范、错误动作 的示范、正误对比的示范、边讲解边示范等。示范时还要注意以下两示范的位置应使每个学生都能看见、听到。

示范要主次分明、重点突出，进行示范前应对学生明确提出 观看的重点和次序。教师可在完整示范后，再进行分解动作示范。

运用生动的语言进行启发式教学，通过讲解、口令、提示、 要求、指示、比喻、复诵、反问、提问等促使学生积极思维，加深对 教学内容的理解。在讲解的过程中要注意与示范紧密配合，使直观与 思维很好地结合起来，达到更好的效果。教授新动作时，讲解一定要 配合足够的示范；复习课时示范要有重点、有针对性，讲解要有分析。

运用挂图、图表、照片、幻灯、电影录像等直观教具和现代 化的教学手段进行教学。

有针对性的观摩教学课、训练课和正式比赛。

三、系统性原则

根据人们认识事物的规律，运动技能形成与人体生理机能活动能 力的变化规律，要遵循由简到繁、由易到难、由浅入深，逐步深化的 认识过程，而教学是一个复杂的系统工程，是有计划、有组织、有步 骤的行动。从教材的安排到每节课的组织实施，必须注意循序渐进， 精心安排每节课的教学内容、练习方法、运动负荷以及采取的教学措 施。使学生能系统学习，有效地掌握知识、技术和技能。

由于技术的难度和人的接受能力存在差异，不同的教学对象对同 一技术难度的理解不同，就是同一教学对象，随着教学的进展，对同 一技术难度理解也不同。因此简与繁、易与难、浅与深是相对的，不 是绝对的，应该因教学对象、教学内容而定。灵活运用系统性原则， 防止简单化、公式化。

在柔道教学中贯彻系统性原则可运用以下方法：

制定切实可行的教学文件、大纲、计划、进度、教案，保持 教学的系统性和连续性。

根据教材的难易程度和各项技战术的有机联系，科学地安排 教学顺序。课与课之间的教学内容要衔接连贯，并注意理论与技术、 技术与战术的衔接连贯性、技术对身体素质的依赖关系，等。

严密组织教法，发挥教师的主导作用，可根据具体情况调整 课的密度和强度。

逐步增加练习难度，使学生总有新的攀登目标和努力方向， 激发学生探求知识的欲望。运动量的安排要逐渐加大。

四、从实际出发原则

从实际出发原则是指教学任务、内容、要求、组织教法和运动量 的安排，都要符合学生的年龄、性别、运动基础和身体发育水平，还 要符合学校的场地、设备器材的实际情况，实施适当的组织教法，合 理安排课的密度和强度。

在柔道教学中贯彻从实际出发原则要注意以下几点：

调查研究，切实掌握学生的具体情况，教师要通过各种途径 和方法，全面掌握学生的柔道基础、思想意志品质、组织纪律性、身 体情况以及掌握个别学生的特殊情况。

—般要求与区别对待相结合，做到因人施教。在教学中，学 生的情况不完全相同，既要照顾到一般学生的情况，又要考虑到个别 学生的特点。

五、巩固性原则

巩固性原则是指在教学中，要使学生牢固的掌握所学的知识、技 术和技能，能随时在记忆中再现这些内容，并能在实践中加以运用。 巩固与提高是紧密联系的。技术的巩固程度为技术的提高创造了条 件。因此，在柔道教学中，不仅要使学生自觉的去学习柔道知识和技 术，而且还要让他们注意巩固已掌握的知识和技术，使学生在巩固的 过程中不断提髙。要使学生在较短的时间内牢固掌握所学的知识和技 能，需要及时不断地重复，防止遗忘。知识的巩固要贯穿于教学的各 个环节，贯彻巩固性原则，必须处理好技术动作的正确性与练习次数 的关系。初学者以建立正确的技术概念，形成规范的动作为主，在此 基础上增加练习次数，强化技术，达到巩固提高技术的目的。

贯彻巩固性原则时可以运用以下方法：

使学生明确正确的动作概念、要领和完成的方法手段，并了 解所学技术的使用前提条件。

反复练习，逐步消除技术动作的缺点，使之趋于完善，达到 技术的正确动力定型。

在掌握知识和技能的基础上，不断提出新的要求，以求达到 新的高度。

加强身体素质和作风培养。

六、理论联系实际原则

从培养目标和对柔道教学课要求的实际需要出发，合理安排理论 部分、实践部分和技能培养的教学内容和时数分配。理论部分主要采 用系统讲授、专题讲座、电化教育、自学、作业与讨论等方式进行， 实践部分主要采用教学、训练比赛相结合，以练为主的方式进行技能 培养。主要采用带准备活动、部分课实习、制定教案和训练计划、组 织教学比赛和担任裁判等方式进行。教学中一般先进行技术教学，使 学生在运动实践中更好地了解一些动作要领，促使学生更快地掌握好 动作。然后在实践的基础上再学习技术分析、教学与训练方法等理 论，使认识由感性能动地发展到理性阶段。课堂提问、课堂讨论、课 堂作业、教学实习等形式，可以培养学生运用已学习到的知识和技能 的能力，养成分析问题和解决问题的习惯，并可使认识过程由理论回 到实践中去。柔道教学证明只有把理论联系实践很好地结合起来，并 以教学中的主要时间让学生亲自参加运动实践，才能收到好的效果。

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