裁判员组成
7裁制：1名主裁判员，6名裁判员；
5裁制：1名主裁判员，4名裁判员。
裁判员分配
裁判员的分配将在抽签后进行；
实行回避制度。
第二十三条市规则上未明示的精}R
若发生本规则上未说明的情况时，由竞赛组委会根据实际情况妥善处理。
第二十四条申诉及®罚
大会开幕之前组成仲裁委员会
资格：仲裁委员会必须是具有丰富跆拳道品势比赛经验的人士；
组成：由一名仲裁主任和4名以下仲裁委员加上竞赛技术代表组成；
责任
仲裁委员会审理申诉之后，修正判定及对违纪者进行处罚，并向竞赛组委会 通报。
审理申诉程序
(1)对判定有异议时，应在结束比赛之后10分钟之内向仲裁委员会提交申诉 书和申诉费。
仲裁委员会的审理结果由仲裁委员投票决定；
仲裁委员会根据需要召回相关比赛的裁判员询问比赛情况；
仲裁委员会的决议为比赛的最终结果。
4.惩罚审理程序
教练员及运动员如有下列行为，仲裁委员会将依据有关规定对其进行处 罚。
妨碍比赛或为该目的扇动群众者；
妨碍中国跆协和竞赛组委会的正常工作；
为了影响判定散布谣言者。
仲裁委员会判断惩罚内容为正当时，经过审理程序之后进行处罚，并公 布于众。之后，向组委会通报处罚结果。
仲裁委员会认为必要时可以召回当事者，对其进行询问。
第二十五条品势比赛用语
运动员入场（Shensuyim zhang) 2•立正（chaliu)。
3•敬礼（kionglei)。
4.品势准备（poomsaezhunbei)。
5•开始（xi ca)。
6•还原（pa 1)。
7•立正（caliu)。
8•敬礼（kionglei)。
9•公布分数（zhem su piao cur) •运动员退场（shen su tui zhang)
顺序 |
动作名称 |
韩语发音 |
1 |
基本准备姿势 |
naranhiseogi |
2 |
走步（左脚在前） |
Wen apseogi |
3 |
走步（右脚在前） |
Oreun apseogi |
4 |
弓步（左脚在前） |
Wen apkubi |
5 |
弓步（右脚在前） |
Oreun apkubi |
6 |
左三七步 |
Wen dwitkubi |
7 |
右三七步 |
Oreun dwitkubi |
8 |
左虎步（左虚步） |
Wen beomseogi |
9 |
右虎步（右虚步） |
Oreun beomseogi |
10 |
马步 |
juchmseogi |
11 |
后交叉步（太极七章第15个动作） |
Dwiik koaseogi |
12 |
并腿立姿（高丽第26个动作） |
moaseogi |
13 |
前进交叉步（高丽第18个动作） |
Dwi koaseogi |
14 |
左脚独立式（金刚第15个动作） |
Wen hakdariseogi |
15 |
右脚独立式（金刚第25个动作） |
Oreun hakdariseogi |
16 |
合并步（太白第14个动作） |
modumbai |
跆拳道品势是跆拳道技术体系的重要组成部分，也是我们全面认识和理解 跆拳道的重要途径。跆拳道的品势共分太极、高丽、金刚、太白、平原、十 进、地跆、天拳、汉水、一如10个套路，其中太极又分为一章至八章。这些 品势由简到繁，由易到难，全面系统地将跆拳道的技术编排进去，供跆拳道爱 好者练习，也为跆拳道组织机构考级升段提供了很好的素材。
2006年《全图解跆拳道品势初级教程》出版后，许多朋友纷纷致电希望 我们能提供继续学习的参考教材，于是我们又组织力量编写了这一套完整的品 势教程，以满足读者的需求。
为了适应广大读者的学习习惯，我们遵循前书的范式撰稿，在原有太极八 章的基础上，补充了跆拳道品势的全部套路，用2000余幅插图以及对每一幅 图的详细说明，展现了这些套路动作的全部过程，为学习和掌握这些套路提供 了便利。
我们热切地希望这本书的出版，能为我国跆拳道爱好者品势练习水平的提 高做出贡献。受水平所限，书中不足之处望专家及广大读者批评指正。
所谓跆拳道，跆（
TEA),意为以脚踢、摔撞；拳 (
KWON),以拳头打击；道（
DO)，是一种艺术方法。跆拳道 是在中国传统文化的影响下经过东亚文化发展在朝鲜形成的一 项格斗技术，以东方心灵为土壤，承继长久传统，以“始于 礼，终于礼”的武道精神为基础。
跆拳道品势（又称型），是指练习者以技击为主要内容， 通过攻守进退的动作编排，达到强身健体、培养意志的一种练 习形式。它与中国武术的套路相似，即将一定数量的动作编排 起来，形成固定模式的套路。
跆拳道的品势有许多种，基本品势有太极、高丽、金刚 等。通过品势的练习，可使身体各部位得到较为全面的训练， 并能有效的增进体质。
跆拳道品势中的太极共有/
V章，是初学者应掌握的基本品势。
相对淡化，而表演属性得以强化，因此要求动作工整、方正、寻规求矩，招法清 楚、准确。动作过程要顺达自然，潇洒自如，绝不可潦草。
- 左右对称，阴阳合宜
跆拳道品势的每一章、每一套在动作数量上是左右对等的，在技术动作上也 是左右对称的，这种阴阳合宜体现出跆拳道品势的变化。阴阳既是矛盾双方的对 立，又是统~■和转化。
跆拳道品势在技术上讲求出有回势，回有出势，实出而骤回，疾人而闪打， 使人防不胜防。
- 以气促力，刚柔相济
无论品势还是竞技跆拳道，都要求在气势上胜出，多以发出洪亮并带有威慑力的 声音来显示自己的能力。跆拳道品势技术动作的起落、转换都要求配合呼吸，随着动 作的变化自如运行，不能强作吞吐。还有就是各个动作之间不能有间歇的空隙，要做 到“形断意连”、“势断气连”，善于运用内在的心志活动，通过眼神把前后动作的意向 连接起来，使动作贯穿一气。在发力上既不可纯柔，也不可纯刚，主张刚柔相济。正 所谓：“纯柔纯弱，其势必削；纯刚纯强，其势必亡；不柔不刚，合道之常。”
- 归原还位，礼始礼终
以准备势开始，又以准备势结束，是自然界回归现象在跆拳道品势中的体现, 反映了跆拳道运动“始终归一，循环往复”的精神哲理。练习跆拳道的人非常讲 究礼仪精神，在训练中礼节贯穿课的始终。要求跆拳道练习者在练习技术的同时, 在道德修养方面也要不断提高自己。通过不断向长辈、教练、老师、队友鞠躬施 礼，使跆拳道练习者养成发自内心的行礼习惯，以养成恭敬谦虚、友好忍让的态 度和互相学习的作风，并培养其坚韧不拔的意志品质。
- 练习时的礼节
- 练习者进入场地时，首先向老师敬礼。
- 练习前双方应相互敬礼，练习后再次相互敬礼。
- 比赛幵始前的礼节
- 运动员依照主裁判“立正”、“敬礼”令，立正向裁判席行礼。
- 运动员依主裁判“向左（向右）转”的口令，内转相对，立正站好，再 依“敬礼”的口令，相互敬礼。
- 比赛结束时，运动员在各自的位置相对站立。
- 运动员依主裁判“立正”、“敬礼”令，相互敬礼。
- 运动员依主裁判“向左（向右）转”及“敬礼”的口令转向裁判员，向 裁判员行礼。
跆拳道的立正为并步站,稍息为跨立站，标准礼为鞠 躬的自然姿势，腰部前倾15度”，头部下倾45度”，两手握拳贴于双腿两侧（图 1-3)
0跆拳道坐姿基本上采用盘腿坐，要求挺胸收颚，双手握拳在膝上
跆拳道的礼忟
跆拳道练习虽然是以双方格斗的形式进行，但是不管它怎样激烈，由于双方 都是以提高技艺和磨练意志品质为目的，所以在双方各自内心深处都必须持有向 对方表示敬意和学习的心理。因此在练习或比赛前后都一定要向对方敬礼，即跆 拳道运动始终倡导的“以礼始，以礼终”的尚武精神。
由于跆拳道是练习者精神和身体的综合修炼，使练习者在艰苦的磨练中培养 出全面的人格和体魄，并能够真正掌握防身自卫的本领，因而对练习者精神锻炼 这一环就必须包括“礼仪”的教育和熏陶。“礼仪”是跆拳道运动必不可少而且 十分重要的组成部分。
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