中国文化与西方文化相比有明显的差异，其中最重要的一点就是，西方文化 强调对人的外在知识的培养，而中国则强调对人内在品格的塑造。传统武术在长 期发展中深受道家“天人合一”“阴阳之道”等思想的影响，其目的不是要求传 统武术注重外在的表现，而是直指人内心的自审。传统武术不仅要求招式和套路 要精确，而且还要体现出“神韵”。而这种“神韵”，就是我们通常所说的个人技 艺纯熟的标志。人们常将武术、气功作为中国传统体育文化的代表，因为这两种 项目最能彰显传统武术对人格修养的特点，因此堪称是传统体育的典型项目。

注重武德与武艺的统一

武德是传统武术最鲜明的特点，其要求武术要实现“德”与“艺”的统一， 这也与中国传统文化一直强调的社会和个人道德理想统一相吻合。无论是道家还 是儒家思想，都将个人的自我完善作为生命价值存在的根本。对于一向注重“礼 仪”的中国来说，不论是文化创始还是改造，都一直将道德水准作为社会进步和 发展的动力。而作为传统文化的一部分——传统武术也在长期的发展中深受这种 思想的影响，逐渐形成了独具特色的道德要求和评价体系，为传统武术文化的发 展提供了不竭的动力。纵观现实中传统武术的练习，可以发现，人们对武德的要 求远远超过对武技能力的要求。就连古代谚语中也强调了武德培养的重要性，这 充分说明了传统武术具有“道德至上”的文化特点。

我国传统武术项目无形中都透漏着东方文化的特点——争斗而有礼让，有劲 而不粗野，艺纯熟而不玄浮，情饱满而含蓄内向，富于观赏且追求高尚的精神气 质。另外，传统武术所显示出的美，也具有东方文明的特点，比如套路运动中体 现出的审美与西方文明所体现的强烈而又刺激的审美存在着较大的差异，这都充 分显示了传统武术中“德”与“艺”相统一的特点，既有感性色彩，又有理性主 义色彩。

（四）注重务实精神和恒久意识

中国是一个古老的民族，常年的生活方式和生产方式影响了中国文化的精 神，使其具有明显的务实和恒久的特点。正是这种“务实精神和恒久意识”使 人们更加地注重实际，相信通过自己的努力换来的切切实实的东西，而并非追求 那些不切实际的东西，整天幻想，庸庸碌碌一辈子。而且传统武术中有一些谚语 也充分说明了中国精神对人的影响深刻，比如“一日练一日功，一日不练十日 空”“功到自然成”等，这些都充分展现出先辈在“务实精神和恒久意识”的文 化特征影响下形成的武术习练的恒久意识和态度。

传统武术的学习不是一蹴而就、心血来潮的，而是需要终身修炼的过程，武 术的最高境界是永无止境的。因此，武术中所体现的务实精神和恒久意识涉及武 术家生活的方方面面。“拳不离手拳练千遍，身法自然”就是务实精神的最好写 照。对于一些习武者来说，他们对武术的热爱就是要达到武术的某种境界，而他 们不断地努力、追求的过程就是务实精神和恒久意识的真实写照。他们有的人甚 至将武术作为终生奋斗的归宿，献出毕生的精力，只为达到武术的最高境界，这 种务实精神和恒久意识更是我们当代人需要引起重视的问题。

第二章

传统武术文化的传承与发展研究

传统武术只有在继承的基础上加以不断地创新和发展，才能在世界上占得一 席之地，也才能走得更稳、更远。传统武术作为中国民族传统文化的重要组成部 分，在几千年的发展过程中，已经深深印刻了东方文化的特点，现在已经成为中 国民族传统体育中的一种形式。传统武术只有紧跟时代发展的潮流，积极做出改 变，与时代的特点相融合，才能获得长足的发展。因此，这就需要我们在研究传 统武术文化的具体实践中，明确两点任务，一要注重对传统武术文化的传承，二 要做好传统武术文化的可持续发展工作。只有将两点任务做好了，才能使传统武 术发展得更好、更久。因此，本章将从以下三个方面入手，对传统武术文化进行 详细的论述。

第一节传统武术文化传承体系构成

一、传统武术文化传承的理论体系

（一）文化传承的概念

文化传承在任何时代都是不可回避的问题。但是对于文化传承概念的界定则

 

需要从《中华大字典》中查询，其中它的解释是传授及继承。换句话说就是，传 承需要两个方面完成，一是传，二是承，且二者是一个连续的过程。从人类生存 和发展的角度进行解释，就是指文化的再生产，是民族群体的自我完善，是文化 纵向发展的前提，也是民族意识深层次积累的过程。也就是说人类文化是在不断 的积累和发展中形成的。

文化的民族性是文化传承的核心，因为每一个民族都会有属于自己的文化， 因此文化传承的过程也就是民族要素重新整合和发展的过程，最后形成稳定的人 类共同体。其中，文化传承并不是个体的行为，而是需要社会群体共同努力，通 过一代一代的社会群体不断地对文化进行继承和发展，实现民族群体自我完善的 过程。传统武术文化作为文化的一部分，在历史发展变迁中，也经过了不断地传 承和发展，已经积累了丰富的文化内涵，成为当代中华民族优秀文化中的一个重 要部分。因此，传统武术文化的传承过程，就是一种民族文化重新整合和发展的 过程。

（二）传统武术文化传承的主要内容

一般情况下，传统武术文化的传承需要做两方面的任务，一方面就是对武术 技术的传承；另一方面就是对武术文化的传承。

• .武术技术

武术技术的传承就是对中国传统武术中的各种拳种、流派中的拳种或者器械 技术进行传承。

• .武术文化

武术文化的传承就是对传统武术蕴含的民族优秀文化进行传承。

• 1）传统武德

武德是武术文化传承的首要任务，其也是对习武之人行为规范要求的总和。 武德简单地说就是指习武者要严格遵守武术的道德规范，应该具备的高尚道德素 质。武德反应在习武者的方方面面，是习武者重点提高的方向。武德体现了中国 古代的伦理道德，这也是武术传统文化最精髓的部分。

武德作为传统武术文化的核心，经过一代一代习武者的传承与发展，已经深 深反映在人们生活的方方面面，是构成中国伦理道德思想的重要部分。

• 2）武术中的传统文化

武术文化作为传统文化的一部分，因其独具特色的内涵吸引着广大人民群 众。第一，传统武术中蕴含着丰富的哲学思想，祖先们在创作武术招式或者套路 的过程中，加入了传统哲学的精髓，促使武术理论具有较强的哲理性。第二，传 统武术深受宗教的影响，比如说武当派和少林派就是在道教和佛教思想的影响下 产生的。第三，传统武术具有欣赏价值和符合广大人民群众的审美观。第四，传 统武术还融入了医学思想，强调人的身心和谐；第五，传统武术中还有兵家思想 的痕迹，实用性较强。比如：“知己知彼”是“孙子兵法”战术指导的总纲，在武 术中习武者要“知彼知己”，这就是兵家思想的最好体现。总之，传统武术融合 了中国传统文化的优秀成果，已经成为中国民族文化的宝贵遗产。

• 3）武术史的内容

武术史的内容包括四部分，一是武术通史：武术的起源、武术古代史、武术 近代史、武术现代史；二是武术断代史：专门研究武术在某一历史时期的状况、 特征及其规律；三是武术拳种单项史：研究某一拳种的起源及其技法发展的历 史；四是武术典籍：关于传统武术文献的经典内容。

二、传统武术文化传承的原则、模式与意义

（一）传统武术文化传承的原则

• .客观性原则

传统武术文化传承的原则之一就是客观性原则，就是指在传承中立足于现 实，不能传播一些与实际生活差别较大的内容，这样不仅会阻碍传统武术传承和 发展的进度，而且会减少武术生源的数量。

• .古已有之原则

古已有之的事情具有一定的合理性与合法性。这就要求人们在传承和发扬武 术文化的同时，要兼顾之前获得的成果，在此基础上找到自己的位置。

• .文化性原则

文化性原则是传统武术文化的最重要原则，一般要求习武者遵循以德为先、 注重传承人的悟性和拜师程式，也就是所谓的完整的文化空间。只有传承了完整 的文化空间，传统武术文化才能获得长足的发展。

• .渐进性原则

循序渐进原则是传承武术文化的最基本的原则，因此这就需要教育者在教授 武术时，要尊重学生的个体差异性，根据教育内容的难易程度，按照由低到高、 由易到难的顺序，循序渐进地传授知识。

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