武术运动中的掌打即用自己的掌来与对手所展开的攻守打斗，是由自己的掌 来完成的。其中，掌是武家上指远端所形成的具有一定强度、耐性、攻守能力的掌 型，有八字掌、柳叶掌、猴足掌、虎足掌、耳环掌之分。掌打间法即掌法打斗中所必须 相关支撑方法，是掌打运动不可缺少的相关功夫的支持、协同、配合。掌打内涵中国武学中的掌打是指武术运动中的掌法打斗。掌法是指上肢远端成掌所练 就而成的具有一定攻守方法、技巧、手段的攻杀战守方法，是武术打技中所特有的 单掌或双掌攻击。除一些特殊掌法外，具体的武技掌法由和掌类掌法(即亮、应、捉、 托、抱、搂、压)和前掌类掌法（即推、刮、挡、抵、拦、荡、击）以及侧掌类掌法（即挑、 拨、穿、回、摆、撩、按)再及下掌类掌法(即砍、攉、劈、切、拍、插、刹)等四类二十八种 掌法构成。其中用于攻守的标准掌法有二十种,用于练习的标准掌法有八种，而大 都有正、反、上、下之别。另外，双掌心相对的掌统称照掌，有大(两掌相距超躯干）、 中（两掌相距等躯干）、小(两掌相距一拳头)之分，比如抱球势的掌法即为中照掌。 手心对手背的掌统称叠掌。武术运动中的掌法，如果按攻击特征可分为:把掌、刮掌、砍掌、插掌、荡掌、跟 掌、推掌、抱掌、化掌、撑掌等九类;如果按运动特征可分为:前掌打、后掌打、上掌 打、下掌打、侧掌打、轮掌打、双掌打、翻掌打、旋掌打、锻掌打、炼掌打、修掌打等十二类。

把掌即掌心面攻击的掌法总称。刮掌即掌背面攻击的掌法总称。砍掌即掌小指 侧攻击的掌法总称。插掌即掌前端攻击的掌法总称。荡掌即掌大拇指侧攻击的掌法 总称。跟掌即掌根攻击的掌法总称。推掌即掌心小拇指侧攻击的掌法总称。抱掌即 掌心搂抱攻击的掌法总称。化掌即掌小指侧对抗的掌法总称。撑掌即掌指端和掌跟 支撑的掌法总称。其中，跟掌的攻击力度最大，插掌的伤害力度和难度最大。前掌打即向前方的掌法攻击总称。后掌打即向背后的掌法攻击总称。上掌打即 向上方的掌法攻击总称。下掌打即向下方的掌法攻击总称。侧掌打即面向侧面的掌 法攻击总称。轮掌打即轮臂性的掌法攻击总称。双掌打即同时性的双掌攻击总称。 翻掌打即出掌时的掌面与击掌时的掌面相互交换的掌法攻击总称。旋掌打即循径 为折线、弧线、螺旋线的掌法攻击总称。锻掌打即以锻炼为主的掌法运动总称。炼掌 打即适应性、调整性、康复性的掌法运动总称。修掌打即以娱乐、保健、修炼为主的 掌法运动总称。掌打的构成在中国武学中,掌是指上肢远端五指尖远离手心的上肢远端的攻守运动。掌打 由掌法构成，掌法就是掌打攻守实践的集大成，有出掌、着掌、收掌之分。其动作难 度相比较小，但具有神奇的周旋力、运化力、格挡力、攻击力、冲击力和破坏价值，这 就意味着掌在中国武术运动中的构造是非常精巧、精妙、精良且得劲的。出掌出掌是掌打的前提，成掌是出掌的基础。如果没有成掌，也就不会有出掌，也 就不会有中国武学意义上的掌法对打。一般性的常规出掌是由上肢屈伸来完成 的，重出掌是由两足扒地躯干旋转带动上肢来完成的，轻出掌是由两臂带动手掌 来完成的。攻守中的常规出掌、重出掌、轻出掌各有千秋，常规出掌多用于表演，重出 掌多用于攻守，轻出掌多用于康复、保健、修炼。掌法运动下的腕关节武家称之为掌 腕，在掌打中起着运化、转化、变化等决定性的作用，除具有超常的掌力支撑外，还 决定着掌形的转变、改变和掌法攻守的千变万化。其内在的掌劲和外在掌力是完成 对抗的硬道理。其中，掌劲除具有强大把持、操控、拿捏能力外，还在武掌运动中起 着定格、定夺、定性以及平稳、站立、活动的作用。掌力除具有强大推、砍、劈、插等攻击力外，还在武掌运动中起着运筹、运作、运行以及舞花、封锁、拨乱、反正的作用。

着掌着掌是掌打构成的实质，如果没有着掌，也就没有中国武学意义上的掌打了。 一般的着掌都是由上肢屈伸之内劲集中在掌的攻击力点上而直接作用、发射、倾泻 在对手穴位上的。重着掌即由两足扒地躯干旋转带动上肢把所有的内劲集中在掌 的攻击力点上而直接作用、发射、丨顷泻在对手穴位上的。轻着掌即由两臂带动手掌 并把所有的内劲集中在掌的攻击力点上而内化在自己肢体、脏腑、筋骨上的。这些 都是日常生活中、生产劳动中、工作学习中绝对不可缺少的基本活动形式。收掌收掌是掌打构成的回归、转化、还原过程，如果没有收掌，也就没有中国武学意 义上的掌打了。因为武术运动是非常讲究注重肢体、躯干、心身在运动动作的回归、 转化、还原的。在武术掌法运动中有常规收掌、重收掌、轻收掌之分。一般的常规性 收掌即由上肢的屈伸将内劲化和然后回归到预定的位置。重收掌即由上肢的屈伸 将内劲化空然后在封堵对手可攻卫径前提下回归到自己的预定位置。轻收掌即由 上肢的屈伸将内劲顺然后自然回归到自己预定的位置。

掌打的特征武术的掌打攻击,凭着两掌的灵活机动、巧妙周旋、应急自如，借着两足、躯干、 臂膀的劲力推动,不仅拥有巨大的攻守、周旋、运化能力，而且还拥有极大的骚扰、 挑衅、处置能力,更拥有对对手阵脚的破坏力、对对手攻击的转化力、对对手进退的 控制力。而且其付出的能量还相对较少，对人体的影响也是着重于微循环建设的。 但是其运动影响是较大的，素有“拳阳掌阴，拳君掌相，拳头攻击掌法运化,拳头主 正掌法周旋”之说。所以说，掌打拥有鲜明的周旋运化特征。合理的掌打运动不仅对 人体生理有着明显的改善，而且对人体脏腑的调节、身体疾病的康复、身心健康的 保健、延年益寿的调节、长生长寿的调和都有着极为积极的推动作用。影响掌打运动的因素影响打技掌打运动的因素很多,除劲力、柔韧、耐力、战机、战法、战术、方法、技 巧、招制等一般因素外，主要是掌的强度、劲度、力度和掌的合理使用性、掌法使用 技巧、掌法应用手段以及掌上攻击力点的凝聚力、攻击力、冲击力，更为重要的是掌 法攻击时间、距离、速度的合理把持、拿捏、操控,再就是自己的劲力配合水平、架势 得劲程度、自己攻击的主观能动性、对手反击的干扰破坏。在武术掌打运动中，如果扒地的足力不足、劲气不够、力不顺达，必然会导致掌 打根基的松动，造成掌打根力的流失，使掌打华而不实、力度减弱、势大用少，而无 法实现自己的最大掌力攻击。如果臀、腰、膀的扭力不足，不能把鼎力完全传导到掌 的攻击力点上,那也是无法实现自己对敌的最大掌力攻击。如果对手的反作用力干扰过度或过度的弱或过度的强，都会使攻击掌形变异而导致掌打动作的失常。

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