学生们的文化学习与武术练习，并不是矛盾的，而是互为助推。从中小 学到大学，从长沙到北京、香港，曾经和现在正接受仁山武术教育影响的学 子们，都在乐观而生动地诠释着武术在校园的意义。我们来到北京，走进燕园，漫步在未名湖畔；步入清华园，漫步在荷塘 边；我们漫步在位于祖国南部的香港大学，体味着现代与传统的交融。在祖 国的著名学府，我们约会曾经接受仁山武术教育与熏陶的才子才女们，他们 “文武双修”,他们自信潇洒。言谈中，他们的智慧，他们的学识，他们的 青春活力，无不让我们心生羡慕，他们是中华武术的继承者和传播者，更是 德才兼备的新一代优秀大学生。毕业于长沙市一中、现就读于香港大学社会学系的何一帆，是2011年湖南省高考文科状元。何一帆从小就爱好广泛，不愿意做书呆子，也不是书呆 :子，注重经历和享受，既淡定，也俏皮。 武术，便是她的最爱之一。 “自从练习武术后，让我感到惊奇的是，学习武术并不是像有些人所说 ③的那样，会耽误自己的学习，恰恰相反，还促进了我的学习，同时对我淡定 性格的养成也大有益处。”何一帆说。 “为什么呢"我们问。“练习武术能够起到很好的协调作用，让自己压力全无啊！ ”何一帆微 笑着说。晚何一帆一年步入香港大学，同样毕业于长沙市一中的袁帅，是2012年先湖南省高考文科状元。锋 问及当时为何选择武术，她不假思索地说：“我是高二开始进入仁山武 术俱乐部学习武术的。当时有同学跟我说，练武术可不是闹着玩的，可辛苦: 啦，特别是压腿、拉筋，你受得了吗我当时想，既然其他人都能坚持，那我也一定能。虽然当时学习紧张，但学习之余能够练练拳脚功夫，那不是最 好的调节方式吗还可以锻炼身体和减肥，多好的事啊。于是我义无反顾地 加入到了武术队。”两年后，袁帅练就了一身好“功夫”,还成功减肥，变身窈窕美女。 武术考试时，她考的是刀法，她一气呵成，获得满堂喝彩，并得到20分的加 分。正是这样的学习方式和心态，让她成为2012年湖南省高考文科状元，更 成为父母的骄傲。毕业于长郡中学、现就读于北京大学生物医学工程专业的许令玮，刚与 武术结缘时，饱受争议，好在家里人特别支持。父母说，孩子，你就去吧， 加不加分有什么关系呢，青少年发展时，不仅要打好思想和学习基础，更要 打好身体的基础。他舅妈以前练过剑术，告诉他说，练武终归不是坏事，而 是件终生有益的好事。但舅妈也向他敲警钟说，想练好武术，不脱几层皮、 掉几斤肉是不行的。舅妈还告诉他，练武时剑要闪、刀要猛等基本要领。苦尽甘来，暴雨过后艳阳天。两年过去后，是另一番天地！他把所有学 到的动作连贯起来，原来他可以做得这么好，顺畅且专业！这怎能不让人羡 慕？特别是刀术和剑术，更是练得虎虎生威。这时，他才体会到，武术不仅 能锻炼自己的身体，还能征服人，征服自己与观众。难怪有那么多人对武术 表现得如醉如痴！这便是中华武术的魅力与价值。“练武确实是对一个人意志力的考验，也是对一个人意志力的磨炼。一 开始，我们一起练武的人比较多，但因为苦因为累，后来不少同学坚持不下 来。”许令玮说。“你自己在练武过程中，有没有与这些同学一样产生过放弃的念头 ” 我们问。“没有，我一直坚持着。但有时候也会有希望渺茫的感觉。为什么呢？ 因为感觉自己练武练得不尽如人意，自信心上不来。这时，学校和教练就会 给我们想办法，对我们因材施教，提升我们的自信心。比如我打拳打得不是 很好，他们就建议我去练刀，或者是去练剑，因人制宜，发挥自己的长处与 优势。而事实上，刚练习武术时会觉得很苦很累，也很复杂，但往后走，越 练越轻松，对武术的感情也会越来越深。”许令玮说。“这是因为你上了路，由感性认识开始，现在进入了理性认识阶段。练 武术对你直接的影响是什么 ”“武术对我的影响，首先是对学习的影响。你想吧，练完武术之后肯 定就特别特别的累了。练完之后，回去洗个澡，再到教室里面进行晚自习， 也累了、困了，直打瞌睡，肯定就不想再搞学习了。这时老师就会说，如果 你确实累了，就在家里睡一觉，休息好了，第二天再好好上课。练习武术占 用了学习的时间，这是负面的。但是我们立即发现好处了。如果你一直不锻 炼，你就会处于一种亚健康状态。而事实上，高中生活是非常辛苦的，要面 对各种压力，个人的、学校的、家里的，一些很少参加体育锻炼的同学面对 压力就萎靡不振。但我们不一样，因为长期坚持锻炼，并且还保证了强度， 张弛有度，不仅让自己的学习和生活有规律，改变迷恋电脑、看小说等不良 习惯，更保持了良好的身体状态和精神状态。学习效率高了！良好的身体和 精神状态能保证充分利用好时间，这就是效率！ ”许令玮说。步入北大的许令玮，依然对武术一往情深。“刚进校园时，我跟人说，我练过武术，人家不信，看着我瘦瘦的， 认为不可能玩出像样的刀剑枪拳来。我一展身手，他们就鼓起掌来。现在我 ； 们练太极拳，作为运动会开场的节目，有一百多人参加表演。这时，我的优 : 势就体现出来了。韧性好，有基础，学得快，练得也更加专业。”许令玮微 笑着说，“这种自信不仅体现在武术上，而且渗透到了学习和生活的方方面面。”秀气甜美的李鸿献毕业于长沙市一中，现就读于北京大学国际关系专业。李鸿献坦诚地说：“武 术对学习还是有些影响的， 客观上占用了学习的时间， 但在内在上还是促进了学 习。坦白地说，虽然我对武 术理解还不深，但至少我感 觉到了，它确实帮助了我， 这是客观的，也是实话。比 如练武之后，身体好了，身体素质提高了。另外，练武对我启发最大的就是做事要讲究效率，同样多的 事情，必须在最少的时间内做完。我认为，这也是学习成绩好、综合素质高 的同学的普遍做法。”现在，在北京大学校园里，她依然没有忘记武术，只要有空，就会练习 武术，表演武术。她说，武术不会改变她的人生方向，但武术却是她的人生 伴侣。毕业于冷水江市一中，现在清华大学经济与管理学院经济与金融专业学 习的王笑晴则告诉我们：“武术之于我，绝对不仅仅是几个套路、几个动作 而已，也不是短短两年的练习而已。它更多的是一次全新的尝试和沉淀。也 许一开始，我接触武术大多出于外力作用，但走到今天，它带给我的，却是 从外向内的塑造和改变。不仅帮助我强身健体，更让我在无数次的跌倒和爬 起中，收获了坚强的意志和淡定的心态。另外，更有对于中国传统文化的全 新领悟——也许有许多文化形式已经渐渐退出人们的视野，已经不再适用于 今日的社会，却仍然包含着前人的思考和智慧，因而也拥有其自身独特的魅 力。”进入清华后，王笑晴仍然与武术为伍。她说，武术已经成为她生活的一 部分，这也给予她自己平常调整生活的机会，让生活变得丰富多彩。为此， 她还加入了清华武术队，前不久她还参加了北京高校的一个武术比赛，获自 选长拳第六名，南拳第二名。离开意气风发的大学学子，我们来到高中校园。在风光秀丽、人文荟萃 的岳麓山下，坐落着具有改革创新精神、实施素质教育的前驱——湖南师范 大学附中。一进校园，刚好遇上学生们在练武，冲拳弹腿、舞棍劈刀，阵阵 “嘿、哈”之声响彻耳畔！这是一堂武术选修课。指导老师邓素是一位武术五段高手，不过她不是 学校的体育教师，而是仁山青少年武术俱乐部的教练。站在颇有阵势的武术队前，副校长黄月初充满了自信地说：“学校规定 每名学生在校期间必须选修武术课，让每一名学生都会武术，懂武术。”“能说得更具体一 点吗 “我们问。黄校长说：“我 认为，要推行武术进校 园，首先要充分理解中 国武术的文化内涵。中 国武术是一项充分体现 健身与德育相结合的体 育运动，是一项重礼 仪、强意志、健身体的 体育运动。”在长沙市一中，学生参加武术训练由最初的五人发展到了现在的近百 人，这对全面推进校园阳光体育活动起到了积极作用。在高二7班陈潮雪所 写的武术心得中，我们看到了这样的文字：“说实话，刚开始学习武术时， 我曾犹豫不决。毕竟现在武术特长只加10分，而付出的辛劳与时间却不少， 甚至比想象的还要多。但是，经过几周训练后，我发现虽然学习与习武之间 ：存在一定矛盾，但只要妥善处理，就会转化为学习的推动力。虽然习武占用 j 了部分学习时间，但这一事实却可以催促我将时间抓得更紧，更加科学合理 j地安排时间。而且习武增强了我的体能，使我学习精力更加充足。这诸多的 部由矛盾转化出来的优势，也让我在高二开学考试之中取得了文科年级第一的 好名次。我坚信，倘若能更好地处理这些矛盾，我一定能再创佳绩！”

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