捕撤，是指将对手捕拿并根据作战分寸、尺度、火候处理后，迅捷跳出危险区域 所实现的收手站定、稳妥退出、安全撤离，是有组织、有计划、有谋略的迅速现场撤 离-它是中国武家按照情势、需要、设计所进行的就势撤离安排,是中国武家从战场 一直到可控安全地带所必需的撤离过程，是捕拿的后续环节。如果将敌人捕拿处理 后,不进行合情、合理、合道的捕撤，其后果也是很危险的。所以说，将敌人捕拿后, 必须迅疾、便利、干脆、利落、巧妙地脱离险境，恰到好处地做好自己的撤离工作。

（三）捕拿作用

武术捕拿攻击是以两足抢占、两手抓逮、臂膀别搅、躯干鼎立、下肢配合来完成 的。如此细微全面的攻守运动综合，不仅对对手的肢节、皮毛有着较强的附着锁固 作用，凸显其较强的擒拿功能;还可通过系统的捕拿修炼，提高修炼者触知、得知、 感知、预知的感知能力；提升人体第三感觉系统的灵敏度，从而改善心身的应急机 制，强化人体脏腑的先知调控能力，提高人体对身体疾病的先觉克制水平,提升自 身组织、器官、系统灵性、应性、巧性的预知、预测、预料能力的作用。

（四）捕拿功能

捕拿的主要功能是将对手逮控、掉制、捡伏、捣把、接固、抢降和对敌人站立、阵 脚、气氛的破坏以及对抗双方劲、力、能、度、量的有效锻炼。尤其是捕拿比赛、对抗、 较量，对双方反应速度、灵敏速度、自卫速度的提高,对身体的素质、体质、心质的促 进,对胆力、见识、志气的提升和对辨证、施谋、行计能力的拔高以及对身体内外的 调节、调和、调理、建设、强化都会有比较明显的促进。

（五）影响捕拿运动的因素

影响拿技捕拿运动的因素很多,除劲力、柔韧、耐力、战机、战法、战术、方法、技 巧、招制等一般因素外，主要是捕拿的劲度、力度、强度和捕拿的灵性、妙性、巧性以 及捕拿的时间、速度、距离。其次是自己捕攻的得体、得法、得势程度和自己的周旋、 运化、切入能力以及对方的干扰、破解、反捕水平等。如果说自己的足力不强、劲气 不够、力不顺达，必然导致捕拿根基的松动和根力的流失，使拿捕着力减弱,而无法 实现对敌的合理控制。如果自己的灵性不足、妙性不达、巧性不强,必然笨手笨脚， 耽搁对敌攻击的精湛捕拿如果自己的时间不对、速度不达、距离不确，必然会错过 捕拿敌人的大好良机。

（六）捕拿运动对下肢骨、躯干骨形态结构的影响

长期从事武术的捕拿运动，除可使下肢骨、躯干骨的骨密质增厚，骨变粗壮，骨 面肌肉附着处突起明显，骨小梁排列根据张力、压力、扭力作用更加整齐有规律外。 还可使人体的大小关节功能加大，牢固性加强，承受更加复杂武术攻守。

（七）捕拿间法

捕拿间法由捕拿产生,是捕法运动的外环境,是捕拿运动中的合理运化部分，其 存在于捕拿运动、游离于捕法之间，具有连接、转变、运化、保护、得先、到位的作用。

四、锁拿与锁拿间法

锁拿即擒拿技术的金性技术，是指攻守中两手抓住对手在上肢、下肢、中轴配 合下迅速锁住对手使对手无法自由活动、动作、反抗的擒拿技术,是在对手担心、害 怕、畏惧、不敢妄动情况下所实施的锁拿攻击,是根据攻守需要针对对手肢节、中 轴、身体远端实际所发起的锁定性拿攻。其具有鲜明的稳准狠特性,是武术拿技极 具致残、致休、致死的有效进攻。

（一）锁拿构成

从锁拿的结构形式来看,锁拿由直锁法、运锁法、顺锁法、逆锁法、大锁法、小锁 法等六种方法构成。它们六位一体，形式多样、各具特色、辨证擒拿,共同完成着中 国武技锁拿的有效进攻。但从锁拿的进攻形式来看，锁拿有手锁法、臂锁法、膀锁 法、手臂锁法、手足锁法、手腿法类等构成。

所谓直锁法，即逮抓住对手的把位或肢节把口在臂膀、中轴、下肢配合下直接 将对手巧妙缠锁的方法。运锁法即逮抓住对手的把位或肢节把口在臂膀、中轴、下 肢配合的运化中将对手缠锁的方法。顺锁法即逮抓住对手的把位或肢节把口在臂 膀、中轴、下肢配合下顺势将对手绕住锁定的方法。逆锁法即逮抓住对手的把位或 肢节把口在臂膀、中轴、下肢配合下逆势将对手绕住锁定的方法。大锁法即逮抓住 对手的把位或肢节把口在臂膀、中轴、下肢配合下将对手腿臂锁死固定的方法。小 锁法即逮抓住对手的把位或肢节把口在臂膀、中轴、下肢配合下将对手手足锁死固 定的方法。

（二）锁拿实现

锁拿是中国武术拿技锁拿进攻的集大成，是中国武家必须学练掌握的重要擒 拿技术,是徒手擒拿较为稳固、牢靠、结实的一种擒拿技术。其对对手的锁拿实现， 主要是由抹、挟、挎、扎、扣、卷等六种基本技术来完成的。

• .挂锁

挂即用单手或双手挂住预先选定的对手节颈。抹锁是指用单手或双手口住预 先选定对手的节颈后，随即用其他肢节锁定抹口，以加大挂锁的力度、劲度、强度， 使对手动当不得的锁拿技法。其有单手挂、双手扶之分，有掐扶、卡抹之别。

所谓节颈，即人体自然之节便于扶锁的部位,是能使被挂锁者散失自由、活动、 意识、性命的部位。如颈节之颈，腰节之颈，肱节之颈，胫节之颈，臂节之颈。其中臂 节之颈为肘关节上三寸和腕关节上三寸。关于这个寸的概念,中国武学家认为:“自 己的食、中、无三指各为一寸，小指半寸。大拇指一寸半。”

• .挟锁

挟即用自己的两个肢节相较劲挟住所选定的对手肢节。挟锁是指两手逮抓对 手并用自己的两个肢节相较劲挟住选定的对手肢节随即应用其他肢节锁定挟 口，以加大挟颈的力度、劲度、强度，使对手动当不得的锁拿技法，有环节挟、节节 挟之分。

所谓挟口是指两个肢节挟住对手肢节的开口处。环节挟是指由某关节相连接 的两个肢节对对手肢节的相挟。节节挟是指环节之外任意两个肢节对对手肢节的 相挟。

• .挎锁

挎即用自己两个相邻肢节互成锐角挎住选定的对手肢节。挎锁是指两手逮抓 对手并用自己的两个相邻肢节挎住选定的对手肢节，随即应用其它肢节锁定挎口， 以加大挎角的力度、劲度、强度，使对手动当不得的锁拿技法,有单挎、双挎之分。所 谓挎口即挎角的开口。

• .扎锁

扎即两手将对手肢节、手足、衣裤扎在自己抓握手里的方法。扎锁是指两手将 对手肢节、手足、衣裤扎在自己抓握的手里后,随即应用其他肢节锁定，以加大扎口 的力度、劲度、强度，使对手动当不得的锁拿技法,有单扎、双扎、换扎之分。

• .扣锁

扣即用自己的手将对手肢节、手足折叠在自己把控的手里。扣锁是指用自己的 手将对手肢节、手足折叠在自己把控的手里后，随即应用其他肢节锁定，以加大扣 口的力度、劲度、强度，使对手动当不得的锁拿技法,有单扣、双扣、叠扣之分。

• .卷锁

卷即用自己的手将对手肢节、手足、衣裤卷曲、旋曲、扭曲在自己抓握的手里。 卷锁是指用自己的手将对手肢节、手足、衣裤卷曲、旋曲、扭曲在自己抓握的手里 后,随即应用其他肢节锁定,以加大卷口的力度、劲度、强度，使对手动当不得的锁 拿技法，有单卷、双卷、叠卷之分。

（三）锁拿关键

锁拿在武术拿技中是最具有交织、钩连、关闭的擒拿技术，是比较难解、难分、 难破的擒拿技术，是相对吃力、吃劲、牢固的擒拿攻击。其擒拿的关键就在于极为强 硬的手锁、肢锁、体锁,即毫不犹豫的用手锁拿、用肢锁锁、用体锁锁。

（四）锁拿特性

锁拿进攻的主要特性是对锁定目标的强硬、强行、强迫锁定。中国武术的锁拿 攻击不仅具有较大的锁拿力度，还对对抗双方具有极为深层的身心建设。不仅对人 体具有很强的控制作用，还对人体的心理建设有着极为显著的效果。

（五）影响锁拿运动的因素

影响拿技锁拿运动的因素很多,除劲力、柔韧、耐力、战机、战法、战术、方法、技 巧、招制等一般因素外，主要是锁攻的强度、力度、劲度、硬度和自己对锁扣的强硬 封锁以及自己的劲力配合、架势得劲程度、对手的反作用力干扰。

（六）锁拿功能

锁拿的主要功能是有效地抹住、挟住、挎住、扎住、扣住、卷住对手，使对手无法 自由、随意、放肆的动作。历尽系统修炼完全可以达到对对手永久牢固、牢不可破、 固若金汤的锁拿。临阵高深的锁拿攻击,能够锁的对手无法躲避、无法破解、无法挣 扎,为最终拿下对手提供足够的支撑。

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