拿辅即武术擒拿攻守的辅助、辅导、辅佐技术。它是捡技以外，五大擒拿技术的 总称,是构成武术拿技不可或缺的五个基本部分，是拿技的基本构筑，是拿技的基 本支撑,是武家擒拿技术教学的基本内容,是积极开展拿技攻守的基本方法、手段、 技巧,是成为武家人士所必须修炼的武术擒拿技术，其具有极为普遍的擒拿意义。

一、拿辅的概念

拿辅又称辅拿,亦称直观拿法、直接拿法、硬手拿法,是指武术擒拿攻守中用以 辅助捡拿技术的擒拿基本技术总和，属阴，是相对于接拿攻守的擒拿技术,是完成 擒拿主体技术所必需的基本技术支撑,是开展擒拿进攻的基本方法、手段、技巧，是 配合、帮助、协同捡拿攻击所必需的辅助技术和具体措施。临阵多用于直接擒拿的 技术攻击，与捡拿技术相阴阳,是擒拿攻守的基本辨证，其对立统一，共同完成着武 术拿技的全面有效进攻。

在武术拿技攻守运动中，虽说是以捡技为主体,但配角性的拿辅,绝不仅仅是 擒技的助手，也是拿技直接攻击的基本方法、手段、技巧，更是武术擒拿技术对抗的 基本技术。其不仅可以协助武术擒拿捡法的攻击，也可独立主持拿攻运动的一个局 面，更是正面直接开展擒拿攻击的关键技术。其由捕拿、擦拿、捉拿、锁拿、抱拿等五 拿构成。

二、拿辅的基本构筑

武术拿技中的拿辅虽然在拿技中是第二性的，但拿辅技术是拿技的阴性母体， 其附着、贴靠、嫁接在捡技上,共同完成着武术拿技的系统攻击。临阵中的拿辅攻 击，比捡拿攻击还要直接、凶狠、强硬，比捡拿攻击甚至还要柔和、虚无、空道，是武 术拿技攻守不可或缺的基本技术,是直接、辅助、强硬进攻对手的擒拿技术。

武术擒拿技术中的拿辅，内容丰富、技巧充实、方法详尽，可归纳为捕拿、摞拿、 捉拿、锁拿、抱拿等五大类。中国武学家说:“捕拿者，属木归臣。锁拿者，属金归佐。 摞拿者，属火归使。捉拿者，属土归引。抱拿者，属水归卒。”其中，捕拿技术强调的 是逮、按、扣。锁拿技术强调的是抹、挟、挎。摞拿技术强调的是扭、拧、绞。捉拿技术 强调的是挂、揪、拢。抱拿技术强调的是捞、揽、围。

笼统地讲，这五大拿辅与捡拿一道构成了武术运动的拿技系统,即武术摔技的 六大擒拿技术。严格地讲,这五大拿辅各领风骚，各自完成着自己的擒拿攻击。最拿 是拿辅的脊梁,是建立在五大拿辅攻击之上的擒拿技术,是破拿辅又反擒拿的技术， 是全面开展擒拿格斗的兜底技术，是所有其他武术攻守所绝对不可战胜的技术。

武术拿技运动中的辅拿是附着、嫁接、镶嵌在拿架上的攻守技术，这个拿架就 是从喂送到被抓握把持、从抓握把持到抓握把持破解、从抓握把持破解到反擒拿的 捡拿技术。其中，五大辅拿都是主动、积极、直接、一马当先对对手的擒拿，是武术拿 技技术的基本构成,是武术擒拿攻守最基本的运动结构和动作单位。

所谓擒拿技术，即抓逮操持把控技术、擒拿技术、反擒拿技术的总称，是有前 提、有方法、有技巧、有手段、有技术的拿下技术。直拿技术即对对手的直接抓握、把 持、控制、擒拿技术，是有条件、有机遇、有胆略的擒拿技术。拿技系统即由最拿技 术、直拿技术、运化技术三位一体所构成的武术擒拿攻守运动系统。

三、捕拿与捕拿间法

捕拿即擒拿技术的木性技术，是指临阵攻守中用手逮住对手的把位或肢节在 臂膀、中轴、下肢配合下采用捕捉、捕控、捕制、捕捞、捕扣、捕别等手段、方法、技巧 使对手无法自由活动、反抗、动作的捕拿擒获方法。它是根据敌我距离、架势、动作 实际所发起的对敌拿攻。

（一）捕拿构成

武术拿技的捕拿由捕捉法、捕控法、捕制法、捕捞法、捕扣法、捕别法等六种方 法构成。在临阵具体操作上,这六法都是形式多样、各具特色、相互辨证的。其中,捕 捉即逮抓住对手的把位或肢节把口在臂膀、中轴、下肢配合下直接将对手巧妙捉拿 住的方法。捕控即逮抓住对手的把位或肢节把口在臂膀、中轴、下肢配合下直接将 对手硬性控住的方法。捕制即逮抓住对手的把位或肢节把口在臂膀、中轴、下肢配 合下直接将对手硬性制住的方法。捕捞即逮抓住对手的把位或肢节把口在臂膀、中 轴、下肢配合下直接将对手下盘捞起锁定的方法。捕扣即逮抓住对手的把位或肢节 把口在臂膀、中轴、下肢配合下直接将对手巧妙扣住的方法。捕别即逮抓住对手的 把位或肢节把口在臂膀、中轴、下肢配合下直接将对手反关节别住的方法。所谓肢 节把口即传统的人体逮抓部位,如腕、踝、颈等。

（二）捕拿实现

捕拿是具有一定攻击力、强制力和捕获价值的，是比较精到、巧妙、细腻的擒拿 技术,是比较有难度、有深度、有力度的擒拿方法。其难就难在捕拿的总体实现上， 不仅难在逮、掉、捡、捣、接、抢等的开捕实现上，更难在把、控、制、固、降、伏等的终 捕实现上。拿技捕拿就是利用合理开捕手法在抓实对手的同时顺手、顺势、顺力、顺 劲、顺情、顺理地将时手捕获在自己手里的擒拿过程,有开始、基本、结束三个部分。 拿技捕拿就是通过得手、顺手、定手、下手、撤手,即一得，二顺，三定，四下,五撤而 得以实现的，也就是武学理论上的捕得、捕顺、捕定、捕致、捕撤等五个捕拿实现的 基本进程。

• .捕得

捕得即捕拿攻守运动中的得手，是指在临阵攻守中自己伺机按设计逮住、掉 住、捡住、捣住、接住、抢住对手的把口（肢节把口）或把位，是擒拿一开始的逮得、掉 得、捡得、捣得、接得、抢得（俗称捕拿六得）过程。它是捕技的开始部分（俗称开捕）, 是构成捕拿的基本前提。如果在捕拿过程中不能得手，那也就谈不上捕拿对抗了。

一般意义上的捕得，均要求六得必须在时机、力度、技巧上做到恰到好处，六得 的安全性、稳定性、捉控性必须万无一失,六得的速度、占位、劲道必须得体自然。其 好处除具有高度的灵活、巧妙、利落建设外，还在捕拿运动中起着开始、开头、开局、 开捕以及逮死、掉死、捡死、捣死、接死、抢死对手的作用。

• .捕顺

捕顺即捕拿攻守运动中的顺手、顺势、顺力、顺劲、顺情、顺理，俗称六顺，是捕 技开展所必需的焦灼过程,是一个较技、较巧、较妙的过程，是实现捕定的方法,是 捕拿构成的实质,是捕拿构成的基本部分。一般意义上的捕顺是指捕拿得手后必须 迅捷进行六顺运化直至将对手捕定。要求必须在不停连续的捕拿过程中因势利导、 随行就市、随机挺进，直至瞬间、短时间、长时间的捕定对手。

• .捕定

捕定即捕拿攻守运动中的把、控、制、固、降、伏，中国武家称之为擒拿六定，俗 称六住,是捕技的结束部分,是捕拿构成的最终环节。在捕拿运动中如果不定，也就 不是真正意义上的武技捕拿。一般意义上的捕定是指捕拿到达固定位置后必须迅 捷强行六定,直至达捕定的基本要求。这便是捕拿的终结,即捕拿攻守的最终结果。

 

在敌我整个的捕拿过程中,如果不能顺利捕定对手，就意味着自己捕拿的没有 成功，就意味着捕拿方法、手段、技巧的全部失败。所以在捕拿运动中，无论如何都 必须把对手捕定，使对手在规定的时间内的无法自由活动，犹如待宰的羔羊、被擒 的猛兽。

• .捕致

捕致即捕定对手后的合情、合理、合法、合规则、合要求处理,是捕定对手的后 续处理。如果是比赛必须按比赛规则进行处理。如果是训教假如对手不服输、不识 抬举、不知深浅必须随连续开展不停的捕拿,直至对手最终的成服。如果是罪犯假 如对手反抗即可发起致疼、致痛、致休（俗称捕后小三致）的攻击，直至对手无力反 抗为止。如果是敌人必须随即发起致残、致废、致昏（俗称捕后大三致）的攻击,直到 将敌人捆绑为止。

三致的优越性绝不仅仅在于将对手捕获，最了不起的一面是通过本能性的三 致教育、训练、驯击,能使受教育者真正成人、成才、成梁、成柱、成宰，能使受教育者 真正成为一个高尚的人、规范的人、尖端的人，造福于人类的人。

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