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（二十四）起提天分手
1.右手变勾，向前摆出，勾尖朝左。左手收至身前。目视右手。
2.向右扭腰转身成玉环步，左手变掌向前再内旋向左摆出。目视左掌。
3.左脚向前进一步，身体扭腰向左转身。左手变勾摆至左侧，高与太阳穴；右手变掌向前推出，掌心朝左。目视右掌方向。
【用法】
人来右手，我用右臂肘向左推出，左手变掌底操对方右手臂根，用右手掌打对方中门。力点在小指边沿。
（二十五）右展左刮下
向右后转身180度，右脚向后撤一步成左虚步。右手掌内旋向右摆。左手变拳向右后摆，拳心朝下。右掌外旋扶在左小臂上。目视双手方向。
【用法】
人背后打来，我右转回身用右手封，左手打圈捶。力点在左拳眼，
（二十六）结怀脚入裆
1.左拳外旋向左方摆出，拳心向后。右手掌向左摆，再变拳收至左胸前拳心朝下。目视左拳。
2.向左转身起右脚踢裆，脚面绷平，目视右脚。
【用法】
人来左手，我右手拿住对方手腕，用左隔肘打人面门，力点在左拳眼。同时向左转身，用右脚踢裆，力达脚尖。注：此左手结怀，右脚踢裆，左隔肘打人面门，此中门之神招也。
（二十七）右手隔肘下
1.接上式，我踢裆人哈腰躲闪，我右转身，右拳从左至右打人头部，拳背朝右。左拳摆至右臂肘里则，拳心朝左。右脚向前落右小 步，目视右拳。
【用法】
接上，我右脚踢裆，人哈腰躲闪，我右隔肘打上部至底，力点在右拳背。
（二十八）采手迎面打 底漏挂耳环
1.右弓步不变。右手拳变掌，向上摆至与眼高，掌心朝左；左手拳变掌在腹前，掌心朝上。目视右掌。
2.右弓步不变。右手向下摆至腹前，掌心向下；左手向左上画弧摆至与肩高。目视左掌。
3.右手握拳向右上画弧摆至与耳门高，拳心朝下。左手掌扶在右小臂拇指侧，右脚变虚步。目视右拳。
【用法】
人来手我右手封，左手采，右手底漏反上打人左耳。力点在右拳眼
（二十九）左封右崩捶
1.向前探身，左脚跟抬起。右拳拉在身前，左手向前、向下封，掌心朝下，随身体目视前方。
2.向前探身。左手握拳收至腹前；右拳向前、向 上打出崩捶，拳背向前。目视右拳。
【用法】
接上，我打左耳环，人招我左手封，右手出崩捶打面门。力点在右拳背。
（三十）临行鸳鸯脚闭手挺身站
1.双手握拳收在身前，右脚向前踢至与裆高，脚面绷平。随身体目视前方。
2.向左转身右脚落在左脚前。双手变掌向前推出，再变勾向左后拉至左肩前。目视双手。
3.向右转身，左脚向后撤一步变右虚步。双手勾变掌向前推出，为右闭手。目视右手。
【用法】
接上，我打右崩捶同时起右鸳鸯脚踢裆，手脚 齐到为妙，让对手防不胜防，
（三十一）流星赶月连环打
1.右脚向前迈一步成右小步。右掌外旋变拳向后收， 紧接内旋向前冲出，拳心朝下；左手握拳收在右胸前。 目视右拳。
2.左脚向前进一步。左拳内旋向前冲出同时右拳外旋收至右腰间，拳心朝上。左拳心朝下，目视左拳。
3.右脚向前进小步。右拳内旋向前冲出，拳心朝下， 同时左拳外旋收至腰间。目视右拳。
注：此动作也可以用蹿跳步向前练。
【用法］
人后退，我紧跟向前蹿跳出右捶打中门，随进步打左 搓捶，紧接进步掏心一捶，力点都在拳面。
（三十二）崩捶鸳鸯脚
1.右小步不变。右拳拉至胸前，向前探身；左拳内旋变掌向右下封，掌心朝下。目视左掌。
2.向前弹身左脚跟抬起。右拳向前崩出与眼高，拳背向前；左掌变拳收在右胸前，拳心朝下。目视右拳。
3.向后撤身，双拳收在身前，起右脚踢裆，脚尖绷平，脚尖高与裆。随身体目视前方。
【用法】
接上，我打掏心捶，对方招架，我即左手封入招架之手，用右崩捶打人面门。力点在右拳背，人防崩捶，我 即用脚踢裆，力达脚尖。
（三十三）闭手挺身寒鸡立
1.双手变掌向前推出，右脚落在左脚前。左转身90度，双手掌变勾拉至左肩前。目视双手方向。
2.向右转身90度，左脚向后撤一步成右虚步。双手勾变掌向前推出为右闭手。目视右掌。
（三十四）立正收势
1.向右转身90度，左脚向右脚并拢，双手下落。目视 前方。
2.双手掌向两侧上方举起，再内旋摆至身前，再放于 跨两旁，掌心朝里，五指并拢。两脚并齐。目视前方。
第七节拳中摘要五段
一、拳谱
（一）预备式（二）闭手挺身（三）左右二阴阳（四）左封右叠肘（五）右勾左搓捶（六）左封右崩捶（七）临行鸳鸯脚闭手挺身（八）双窝阴阳叠掌（九）右封双窝擒 （十）粘肘崩捶左阳邦（十一）双提阳邦打迎面（十二）顺漏隔肘搓捶下（十三）白虎洗脸迎面扑（十四）敲身迎裆鸳鸯脚闭手挺身（十五）进步出阳掌下步左闭手（十六） 闪步两次斜圈捶（十七）辘辘捶蹿跳走出（十八）回身翻车（十九）侧身鸳鸯脚闭手挺 身（二十）双捆（二十一）双勾双邦肘（二十二）双提阳掌打迎面（二十三）右勾左打连环捶（二十四）左封右崩捶（二十五）临行鸳鸯脚闭手挺身（二十六）立正收势
二、动作分解与用法
（一）预备式
1.身体直立，两脚并拢，双臂下垂，掌指伸直，掌心朝里，目视 前方。
2.两手掌内旋，向上在腹前交叉，右手掌在上，左手掌在下，两手掌心朝下。
3.两手掌心外旋，屈肘收至腰间抱拳，拳心朝上，头向右转。目视右方。
（二）闭手挺身
1.右转身，左脚向左撤一步两腿屈膝，双拳变掌向前摆出，再变勾拉至左肩前，勾尖朝 下。目随手转。
2.向右转身90度成右虚步，同时双手勾变掌向前推出为右闭手。右手指尖与眼高，掌心朝左；左掌立掌摆在右臂肘里侧，掌指稍高于肘，掌心朝右。目视右掌。
（三）左右二阴阳
1.向左转身提右腿为左独立步。同时左手掌内旋向左摆；右掌变拳屈臂向左摆，拳心朝后。目视右拳。
2.向右转身，右脚向前一步左脚拖步，成右弓 步。右拳向右前摆出与眼高，拳心朝后；左掌扶在右肘弯处，掌心朝右。目视右拳。
3.右脚向前进一步，左脚拖步前进。同时右拳内 旋向前冲出，拳心朝右。左掌不变。目视右拳。
【用法】
人来右手，我左手闭，右捶向左捆打，力点在右小臂。随向右打耳门，力点在右拳眼。紧接用反手插捶打心窝，力点在右拳面。
（四）左封右叠肘
1.接上式，右脚向前进步，左脚向后拖步。左掌向右封，右臂屈肘向前、向下砸。随身体目视前方。
【用法】
接上，我打插肘，人下压，我左手封，打出右叠肘， 打对方心窝，力点在右肘尖。
（五）右勾左搓捶
右弓步不变，右手变勾向后刁拉。左拳向前冲出， 拳心朝下。目视左拳。
【用法】
接上，我打叠肘，人又来捶，我右手向后勾采，随出 左搓捶打面门，力点在左拳面。
（六）左封右崩捶
1.右弓步不变。左手拳变掌，掌心向右、向下封。目视左箕。
2.右弓步不变。左手拉至右胸前，手心朝下；右拳外旋向前崩出，拳背向前。目视右拳。
【用法】
接上，我打左搓捶人招架， 我左拳变掌向下封，出右崩捶打面门。力点在右拳背。
（七）临行鸳鸯脚闭手挺身
1.双手收至腹前，重心移至左脚，随起右鸳鸯脚踢裆，脚面绷平踢至与裆高。随身体目视前方。
2.右脚落在左脚前，同时双手变掌向前推出再变勾向左拉至左肩前。目视双手。
3.左脚向后撤一步成右虚步，向右转身90度，双手变掌向前推出为右闭手。目视右掌。
【用法】
接上我打崩捶同时起鸳鸯脚踢裆。老师常说：“崩捶加一脚，神仙都难躲”。随往后站步，闭手挺身。
（八）双窝阴阳叠掌
1.左脚向后撤一步右虚步不变，双手合掌向后拉至心窝前，随身体目视前方。
2.右脚向前进右弓步，双手掌相对向前打出叠掌与面门高，右掌心朝后左掌心朝前。目视右掌。
【用法】
人用右掌打我上部，我左手擒其手梢，右手勾其手腕，向后擒。力点在双手掌。紧接双手向前打面门。力点在右手掌背。
3.横打护心掌：右脚再向前进右弓步。左手上架，右手在左手下横掌向前打出与心窝高，掌心向前。左手收在右臂上，掌心朝下。目视右掌。
【用法】
接上，我叠掌打面门，人招我左手上架，右手出横掌打心窝。力点在右小指边沿。
4.左封右搓捶：左脚向后撤成右虚步。左手向刖向下封，随后握拳收在右臂下；右拳向前冲出与嘴高，拳心朝下。目视右拳。
【用法】
接上，我打横掌人招架，我左手封，出右搓捶打锁口，力点在右拳面。
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