⑦摇手砸独立式 ⑧紧跟上步揭额端 ⑨弹胆挑踢护阴掌 ⑩车轮揭须复登山 ⑪继退左步左拳捅 。扭腰钻拳稳更难 ⑬箭步下砸变虚式 ⑭进步贯打奔左面 ⑮翻腕左拐神速上 ⑯右面弹拳非等闲 ⑰钻啄前奔鹰眼势 ⑱撤步晃掌又掌变 ⑲进步右掏变横掌 ⑳撕拉撑拳扫腿关 ㉑右踢左砸拳上崩 ㉒上步措拳鹰眼看 ㉓腾步崩踢下砸式 ㉔钻晃鸡腿崩砸拳 ㉕晃踢崩扣护阴掌 ㉖挑晃扣拳身更前 ㉗撤步腾跳劈左掌 ㉘侧身龙腰拳猛钻 ㉙腾跳撇步挂旋捅 ㉚跃退劈掌钉步踩 ⑪提膝截腿拳钩挂 ㉒翻身蹬踹始告全 起身双劈弹踹腿 退步仰身双接拳 弹踢挑压掌 进步蹬踹双扣拳 跳起侧蹬踹 弓步右格肘 弹跳崩拳侧踹脚 撤步双截掌 晃膀侧身双采掌 侧身后缩双格掌 退步双拍压掌 截步双击掌 起身仰胸又劈掌 转身左崩拳击退 崩踢双击拳 退步双崩拳 跳起双崩拳 跪步双冲拳 立身退步击打掌 侧身双截掌腾跳侧踹双崩拳 退步扭身双劈掌 腾飞空中双崩拳 落地穿跳右侧踹 进步双冲拳 钉步白鹤亮翅动作分解预备式 甲乙相距一步,同方向立正站立。身直立,两肩 自然卜垂,目视前方,兼顾左右甲原地不动,跳起左转身180。,同时双臂顺时针绕环周,挎虎、处于甲左 侧面虚步.右臂摆掌至头上,掌心斜向上,左干直臂后勾,目视 甲①撑拳踹腿奔左边 甲由预备起,身体稍蹲.重心后移, 两户变拳,拳背向上,左脚向左微迈步,拳自左右侧,向上崩 打,拳高与头齐,同时上身跟随左转右腿微屈下沉,左脚 提起横足向方崩踢,高不过膝,力达左足沿。目视乙方乙左弓步右冲拳 右脚击左脚.右掌变拳.由上向甲左胸 部冲击右拳,成左弓步;同时左勾手变拳,砸击甲左侧踹蹬之 脚部,目视甲②紧跟弹腿上崩拳 甲向左转体90。,左脚上步落地、直 立支持全身重力.右腿曲起.两臂下落。上动不停,右脚趁势向 弹踢,力达足尖,高与脐平同时.右拳由后经右下侧向前上 方崩打,拳背向上,高与头平.左拳变掌下落经右臂时,指尖擦 右臂有吉,左掌继续下按于裆前,掌心向下,掌指向右。右脚击 出立即抽回屈悬.目视方虚步双劈掌 身后移,向后撤左步,成右虚步;同时 双拳变掌,双掌劈压甲弹踹足尖。随后撤身躲闪甲右崩额拳 ③右手劈掌回射身 甲右拳变掌向上挑起,右脚向前迈 一大步,左脚向前跟步右脚挫踩落下成右麒麟步。 同时左右掌跟随由上向前下方猛劈,掌指向匕力达掌根.右 掌心向左,高与腹齐。左掌跟右掌下劈,屈臂附于右肘内侧,掌 心向右。身随左转45。目视乙方乙右侧闪反击裆面部 乙向右侧急闪,避过甲双劈掌;同 时起身成右弓步,右掌反击甲左面部,左手掌向裆部撩击并活步,向甲左侧进击双掌。
④脑后劈掌蹬踢前 甲左掌由前经下向后上轮劈,右掌 屈肘向后经左侧向上划弧,身体重心后移。以右脚为轴向右转 体180。,左腿屈膝提起,随同右转,左脚向左前横足 蹬踢,高与膝平。同时左掌向前劈出,掌心向右,力达掌根,高 与胸平。跟随劈蹬之际,右脚向前垫步,微屈支持全身。右掌 劈击乙右冲拳,目视乙方乙转身腾跳击右拳 乙屈右膝提起,双掌上摇,身右转 猛腾跳起,右转身一周,成左弓步,左掌架格甲 左劈掌,右拳冲击甲左肘部,目视甲⑤捶分上下鸡腿步 甲左腿前引落地,左膝微弓,右脚跟 步屈弓,左掌变拳,右拳由后屈肘于右胸侧,左拳由前后屈肘 于左膝前、身向前左扭双拳屈于左右耳侧,右拳从右侧 向前猛击,拳高与肩平,拳眼向左下,力达右象鼻拳。左拳屈肘 格击乙右冲拳,随附于右腋内侧,拳心向右下。右脚前跟屈膝 于左脚跟后•成鸡腿步,目视乙方乙跪步右冲拳 乙双脚后撤成跪步,右拳向甲左肋部猛 击;左臂屈肘,由下向左外上方格架甲击来之拳,身微左扭,目 视甲⑥势如拉弓腿要弯 甲右脚向右后微撤,右拳向后拉撤, 乙击来左拳手腕,随即附于右侧面部,拳心向下,左象鼻拳由 腋下向前内旋猛崩乙之胸部,拳高与肩齐,拳眼向右下5身右 转90。成马步,目视乙方乙身后移双掌扣压 乙身向后撤s同时双拳变掌,擒拿甲 击来之左拳」原跪步微起双腿,上身有后仰之势⑦摇手下砸独立式 甲左退后撤提膝,足尖下垂,成右独 V ,身微左扭9同时左拳外旋「格击乙右弹踢之足踝骨,左膝下 嗑珅乙右侧腿腕,拳背向葭拳眼向左,臂直、力是 拳背,目视乙方乙起身双劈弹踹腿 乙身上起.向甲弹踢右腿,足尖绷 直。同时,双掌前劈,右掌高与肩平年心向左,左掌劈附于右臂内侧1(如图7 — ])。上动不停,右脚落地,腾跳左脚,向甲侧 踹击,足尖向右,力达脚跟;双掌向前劈击,左掌在前,高与肩 齐,掌心向右,右掌劈附于左臂内侧,目视甲方。
⑧紧跟上步揭亥页端 甲左脚前迈一大步,左拳由下向前 上方措出,拳眼向左,右拳仍抱肘在腰间。左脚向前落地,右脚 向前跟步,离左脚约五寸许,右脚跟微起,目视乙方(乙退步仰身双接拳 左腿后落地,成右站立步;同时双掌 屈臂扣压,拿甲揭颁拳,上身微后仰,目视甲方⑨弹腿挑踢护阴掌 甲右腿从右后屈膝悬起。左拳变掌 下落,右拳变掌,由后向前上方挑击,掌心向左,掌指斜向上, 高于头上。同时右腿从右后向身前弹踢,力达足尖.脚高与脐 平。左掌跟随下按干裆前,成护阴掌.目视乙方乙弹踢挑压掌 双脚前移,弹踢右脚,成左独立式,右脚 尖着力;同时左掌拍击甲踢来之右脚面,右掌肘挑格甲之右挑 掌,目视甲方⑩车轮揭须复登山 甲右掌向上、经后、向下划弧,左掌 由下、经后、向上、向左前下划圈,右腿前屈膝,向身后撤步成 左站立步。同时右掌变拳向前上揭颁,拳高于头,拳眼向右;左 掌下落经右臂时,掌指擦右臂有声,护于裆前,防乙蹬踹。掌心 向下,指微屈向右前,目视右拳乙进步蹬踹双扣拳 右脚落地,即弹起蹬踹甲之裆部,成 右独立式;同时双掌向右侧胸外,扣压甲揭亥页拳,身右扭,发出 腰腕力,目视甲方⑪继退左步左拳捅 甲左脚向右腿后跨一步.成倒插步 同时左掌变拳,经左外侧,向后、向上、向左前上划圈举臂。经 左胸侧向右前内旋冲击象鼻拳,拳眼向右斜下,右拳抽于腹 部,砸击乙踹来左脚面,腰微向右前下扭转跳起侧蹬踹 右脚前落地.同时身右转.跳起腾飞左 脚,向甲腹部侧蹬踹,双掌变拳,左拳格击甲左钻拳.高与肩 平,拳心向上,右拳甩于右后侧,目视甲⑫扭腰钻拳稳更难 甲右拳由腰间内旋上起,同时抬起 左拳。右拳从左拳上,用力向前撑击。身跟随挺起向左转 右象鼻拳直冲乙面胸部,拳眼向左下,拳高于头。同时左 拳变掌附于身左侧下压,保持身体平衡,目视乙方步右格肘 左脚前落地,成弓步;同时右拳由后向 前击格甲钻拳,左拳收于腰侧。
⑬箭步下砸变虚式 甲两腿跃起,重心后移・,向后窜跳, 两腿先后落地,右腿在前,左腿在后,屈膝成右虚步。同时,在 窜跳时,右拳外旋一周,以拳背向右膝前下砸乙左踹脚,拳低 于膝;左掌上起、以掌心附贴于右肘内侧、身右转90,,目视乙 方。乙弹跳崩拳侧踹脚 前上右步,弹跳左脚,脚尖右勾,用 脚跟踹踢甲腿部;同时右转身,双拳向左右两侧崩击,目视甲 ⑭进步贯打奔左面 甲右脚前进一大步,左腿上跟,同 时,右拳经右后外侧从上向前,贯打乙方*面部,拳眼向左下, 行击对方左面颊,拳高于头梢,身左扭掌上起跟随 屈肘附贴于右小臂,目视乙方乙撤步双截掌 左脚向后落地,身左转,成右站立步;同 时双拳变掌,截击甲左摆拳,目视甲⑮翻腕左拐神速上 甲右臂外旋一周,用拳背反击乙左 面部,拳眼向右下,腰跟随微左扭旋。右脚上起,左足跟离地. 以足指贴地,使上身前探。左掌附于左胯外,以示身体平衡,目 视乙。晃膀侧身双采掌 身左扭,双掌采甲反击拳;上身微上 起,成右站立步,目视甲⑯右面弹拳非等闲 甲右拳内旋半周,向胸前屈臂,然后 用拳背猛力向乙右面额弹击,拳眼向上,身微前探。右腿微向 前移动,左掌仍按压左夕M则,目视乙方乙侧身后缩双格掌 身右转,后缩,右脚后移,左腿微屈, 成虚步。同时,双采掌翻腕,格击甲右弹拳,目视甲⑰钻啄前奔鹰眼势 甲右拳内旋半周,抽于右耳侧,左掌 变拳附于左耳侧,两拳眼斜卜身微后仰。同时右腿屈膝提起, 右象鼻拳向前直击乙面喉部,拳眼向左下,拳高与头齐。头伏 贴于右肱内,左拳变掌附于右肱下,为立掌,掌心贴右肱,乙退移步双拍压掌 身后退.双脚向后移步.成右虚步; 同时双格掌反时针绕摇,拍压甲钻拳,目视甲⑱撤步晃掌又掌变 甲右脚撤至左腿后,足尖点地成鸡 腿步。同时,右拳变掌,以掌根用力,向下晃击于左膝前,掌指 斜向上,掌心向左;左掌内旋由须下向前钻出,臂直,掌内旋, 指尖向右上,掌心向前推击,目视乙方乙截步双击拳 身立起,前上左步;同时屈双膝,下蹲成 截步,双掌变拳,向甲击打。右拳高至平,左拳于膝下方目进步右掏变横掌 甲梃右腿前跨一大皮.左掌屈肘下 落、右掌抬起。当右脚即要落地,行掌由须F,直臂向前叉击乙 方胸部;臂指皆伸
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