特别是中国 武术运动的管理层更应加强对其本运动项目的领导，加大投入, 制定出行之有效的政策，采取切实可行的措施，以鼓励和吸引更 广大的体育科研工作者投身于武术散打运动，献身于体育事业。 我们坚信，独具中国特色的武术散打之花将在华夏大地更加绚丽 多彩，在世界体坛的百花园中更加夺目灿烂。

参考文献

• 李玉刚.搏击项群与运动生物力学.湖北：湖北科技出 版社，2002


• 李玉刚.运动训练生物力学基础.湖北：湖北科技出版 社，2003


• 陈兴胜等.散手技术的运动生物力学原理与特点.武汉 体育学院学报（特刊），1996

 

竞技散打运动中下潜抱摔的量化
分析及训练模型构建

竞技散打1979年开始试点训练，1989年成为正式竞赛项 目，2000年实行散打王职业联赛，20Q2年有了世界杯顶级赛事， 并经历了一系列的按市场规律运作的商业对抗赛事。至今，应该 说竞技散打在物质文化层、技术层、竞赛体制、商业运作等方面 均有了长足的进步。特别是在规则导引下的技术层面更是日臻完 善。本文中笔者试图以其技术层面中的摔法技术下潜抱摔为切入 点，对下潜抱摔进行量化分析，探讨竞技场上运动员为何能屡屡 使用并得分，并进一步剖析影响其运用的相关因素，旨在监控其 训练，为运动员能在竞技场上更频繁成功地运用下潜抱摔得分提 供一些理论参考；同时也设计了一些可操作性训练模式。毋庸置 疑，这对进一步完善竞技散打的技术体系及中外运动员均衡娴熟 掌握这项技术，意义是重大、深远的。

一、研究对象和研究方法

（—）研究对象

本课题对2003年在河南郑州举行的“塔沟武校杯”全国武 术散打冠军赛（男子赛区）的322场、796局进行了现场的摔法 技术统计。

作者：李刚，广东湛江师范学校体育系，524048

（二）研究方法

观察法、文献研究法、常规数理统计法、回归分析法、现场 访谈法、逻辑分析法等。

二、结果与分析

（一）摔法技术总体运用状况及效果分析

在本课题研灸中，为了更清楚、更透彻地量化下潜抱摔的运 用效果。笔者将摔法分为两大类别，分别是中远距离的接腿摔和 近距离的贴身摔。而贴身摔又包括下潜抱摔和其他摔法，并分别 统计了在本次男子冠军赛中的使用次数、成功次数、成功率、每 局运用次数（表1）:

表1

	使用次数	成功次数	成功率	平均每局 使用次数	平均每局 得分
摔法	8438	3443	0.408	10.6	5.26
接腿摔	2759	1203	0.436	3.5	1.49
堡/下潜抱摔	4361	1417	0.325	5.5	3.10
3如其他摔	1318	361	0.374	1.6	0.65

 

从表1中得知，下潜抱摔使用次数为4361次，接腿摔为 2759次，其他摔为1318次，其中下潜抱摔使用频率最高。分析 其主要原因有：一方面，下潜抱摔（包括抱双腿和抱单腿）的动 作方法、动作要领易于掌握，而接腿摔较之使用要少，可能是由 于竞技散打水平愈来愈高，击腿速度和力量相对较大，给在实战 中掌握该技法的动作要领带来了难度；另一方面，在实战对抗 中，对方欲进攻得分重心前移，此时固定其底基利用惯性作用, 便容易破坏其重心。而从成功率来看，接腿摔为0.436,下潜抱 腿摔为0.325,其他摔为0.374。可见，下潜抱摔的成功率不及 接腿摔。其原因有：一方面，在实战中，接腿摔一旦接住对方 腿，对方便是单腿支撑，支撑面相对较小，重心相对较高，由 此重心易被破坏；而下潜抱摔大多属双腿支撑，且重心易降低, 如此对方便容易做补偿性运动，恢复其重心平稳；另一方面， 规则中规定摔法有2秒，接腿易形成快摔，而下潜抱摔有时在 短时间内难于将对方摔倒，加上2秒规则限制，故其成功率降 低。但从每局得分看，下潜抱摔的使用频率与成功率产生了整 合效应，其得分为最高3.10分。这也正是运动员青睐于此摔法 的原因。

（二）不同级别团体下潜抱摔运用状况分析

表2不同级别团体下潜抱摔运用状况

	使用次数	成功率	平均每局使用次数	平均每局得分
轻量级小团体	1744	0.331	2.19	3.15
中量级小团体	1992	0.362	2.51	3.94
重量级小团体	625	0.315	0.78	1.03

 

为了进一步分析不同级别运动员在本次冠军赛中运用下潜 抱摔的特点及效果，同时考虑到研究的量化简洁且有可比性， 本研究将此次比赛的11个级别划分为三个小团体：48、52、 56kg级为轻量级小团体，65、70、75、80kg为中量级小团体， 85、90、90+kg为重量级小团体（表2）。从表中可知，轻量级、 中量级小团体在下潜抱摔使用次数，平均每局得分上无显著性 差异，与重量级相比，却有大差距。这主要是因为在实施下 潜抱摔过程中，不仅要求有良好的爆发力，且对肌肉的本体感 觉和躯体协调平衡能力有较高要求。显然在此点上中、轻量级 别占有优势。但从动作运用的成功率上看，重、中、轻量级别 无显著性差异，可见各级别选手对下潜抱摔动作要领及动作规 格掌握情况基本无差异。

（三）不同比赛阶段下潜抱摔运用状况分析

表3不同比赛阶段下潜抱掉运用状况

	场次	使用次数	成功率	平均每局使用次数	平均每局得分
16强赛阶段	147	1991	0.315	5.20	3.23
1/4赛阶段	44	596	0.296	4.90	3.14
决赛阶段	11	46	0.152	1.49	1.12

 

从表3可知，下潜抱摔在成功率、平均每局使用次数、平均 每局得分上看，16强赛阶段与1/4比赛阶段无显著差别，而决 赛阶段与上两赛段相比有较大差异。原因主要有：决赛阶段，一 方面队员过于看重比赛的输赢，导致在使用动作中，那些风险性 更大的动作或易失去自身重心的动作很少采用，更多地采用了易 控制平衡的拳法动作和低鞭腿动作。如此以来，使得下潜抱摔技 法实施的机会减少，动作难度加大；另一方面，决赛阶段选手水 平较接近，运用各种战术能力的提高、防摔能力的增强，也会致 使下潜抱摔的成功率降低。而其他两个比赛阶段，队员间水平不 太均衡，个别选手水平甚至有较大差异，因此，下潜抱摔有更多 的用武之地，相应成功率也较高。

三、从运动员个体差异分析下潜抱摔运用的影响因素

以上已从总体上分析了下潜抱摔的运用效果及相关原因，为 了更深层地剖析影响下潜抱摔运用的相关因素，笔者从运动员个 体差异上追踪了一些因素（表4）,表中统计了 11个级别的冠军 队员，并从16强赛开始，统计每个队员5场比赛下潜抱摔运用 得分，以及与之相关的身体素质。其中为了便于量化，下潜时机 分为优（4分）、良（3分）、中（2分）、差（1分）。

表4 11个级别的冠军队员的身体素质及下潜抱摔运用情况
姓	卧推 (kg)	深蹲 (kg)	身高 (cm)	体重 （kg）	50m (s)	下潜时机 （分）	下潜抱摔得分
陈龙	70	100	161	48	6.5	3	16
刘振	75	110	165	52	6.6	2	15
于飞彪	80	120	168	56	6.4	3	17
赵波	85	130	170	60	6.3	2	16
赵光勇	90	140	172	65	6.4	3	16
邰普庆	130	170	178	70	6.5	4	17
郭允超	90	140	180	75	6.8	4	19
柳海龙	100	160	176	80	6.8	4	18
乔小军	120	160	183	85	6.9	2	12
杨松	100	160	185	90	7.0	1	8
杨晓靖	110	170	191	105	7.3	1	5

 

对表4用SPSS11.5统计软件作多元回归分析处理，可得如 下回归方程：

抱摔得分=0.707 x下潜时机+ 0.28 x深蹲+ 0.262 x卧推+ 0.233 x 50m - 0.496 x 体重-0.348 x 身高

分析以上标准回归方程可知，下潜时机的回归系数为 0.707,深蹲的回归系数为0.28,卧推的回归系数为0.262； 50m 回归系数为0.233,体重回归系数为0.496,身高回归系数为 0.348,其中前四项为正相关，且下潜时机的回归系数最大，这 说明下潜时机的好坏对抱摔得分的影响最大。下潜时机抓得好， 一方面可避开对方的攻击，另一方面可以借助对方前冲力和前 移惯性将对方摔倒而得分。深蹲卧推、50m分别反应了运动员 的上下肢力量和下潜速度，上下肢力量大，下潜速度快，一方 面可以协助发力；另一方面可以使对方来不及抗摔，而过高的 身高和过重的体重均不利于下潜抱摔得分。

四、下潜抱摔训练模型构建与建议

（一）根据以上量化分析及本人多年的训练经验，对下潜抱 摔训练建模如表5：

表5

教练员	运动员	重点加强项目	方法手段
教	小级别	上下肢力量	卧推杠铃、深蹲、单足跳、蛙跳等
	中量级	下潜时机	配对练习，对方有前移趋势，
身体臀			我方迅速跨步下潜抱腿
练C	重量级	下潜时机	配对练习，对方有前移趋势，
X			我方迅速跨步下潜抱腿—餐
心理训练	X	下潜速度	30m、60m、100m冲刺间歇跑
员	X	断、勇敢	观摩比赛认识其得分重要性，
\		、反馈	鼓励大胆尝试

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