（一）匀踢的速度与空当

散打中的速度十分重要，拳谚中有：“快打慢，慢打迟”之说。在实战中要寻找和制造空当，然后快速攻击对方。在激烈的实战中对方空当已暴露，要快速进攻，速度稍慢对方就会逃掉或者趁机反攻你。如果对方的空当没有暴露，你盲目的进攻，不但踢不 中对方反而还会被对方接住腿。

例：假设：当你与歹徒狭路相逢时，歹徒用拳猛击你面部，你用格挡防之，歹徒的下盘就是空当。此时，就看谁进攻的速度快啦。如你进攻较慢，歹徒的第二次进攻马上就 会到，如你用快速的右勾踢踢歹徒在体前的左膝高或脚的外侧，力量大可使其倒地力量较小也能使歹徒失去平衡，这时你用弹腿攻击其裆部，可收到良好的效果。

例：你与歹徒相遇，你用拳猛击歹徒面部，同时大声呼喊，歹徒被迫慌忙防上，同时后退，此时歹徒的下盘空当较明显的暴露出来。你趁歹徒慌乱时，用勾踢快速攻击歹徒的右脚后跟内侧，同时双猛推歹徒胸部力量，不用太大他就会倒地。因为歹徒正慌忙的向后退，地上有块石头也能将他绊倒，更何 况脆快的勾踢了。

（二）使用勾踢要掌握好角度和准确 的位置

勾踢是弧线进攻的腿法，需要有一个合适的角度才能发挥其威力。勾踢的合适角度，应该站在对方的侧后方，大约90度角左右。除掌握好角度还要求攻击的位置要准。 最好要踢中对方的膝窝或者脚后跟外侧，脖颈的左、右侧或喉部，后脖颈也可。

例：敌从正面抓你头发时，你不等敌抓牢，突然弹踢敌的裆部，然后你向敌生右侧上步，调整好你踢左勾踢的角度，趁敌俯身按痛处时，你用左勾踢攻击敌的喉部，踢中后敌马上就会休克。

如敌左脚在前，用左手来抓你头发时，你头向自身的右侧潜伏躲开来手，同时向右侧上半步，然后用右勾踢敌左脚外侧，右手由左向右横击敌胸，敌必倒。

因为你防拳时已调整了角度，右勾踢攻击敌在体前的脚后跟外侧，使敌左腿向自己右前摆动，身体自然向右后倒，再加上你右手由左向右猛击敌胸，敌必倒地。如果你勾踢 不准，踢在敌的小腿外侧，敌不会失掉重心，当你收腿时他就会反攻你。

要想将其踢倒，准确性很重要，如你要攻击对方膝窝处，你却踢中对方的大腿外侧，是不会将对方踢倒的。如你想踢对方的脖颈，你却踢中对方的肩部，也是毫无威胁的。掌握好角度会踢出较有力的腿法。所以要发挥勾踢的威力，必须掌握与对方的免度和攻击对方的部位。

（三）使用连环腿要掌握好角度和时机

使用弧线进攻的腿法时都要调整好角度，这样进攻速度快、力量大，命中率也高。

例：甲左边腿攻击乙胸部，乙用右臂阻挡来腿，甲左脚在右脚后侧落地，右脚跟提起向后移动为发左摆腿作轴心选好位置，随之，右转体180度左右，将摆腿发出。

分析：甲左脚落在体后是为转体发撰腿创造良好条件，否则，甲左脚落在体前要做转体左投腿必需撤回左脚或上右脚后方可发出，这样速度就会慢，会给乙方防守带来益处。

乙见甲收腿，进步欲攻击甲，此时，一瞬间距离、角度都调整到最佳时机，甲要快速进攻，如甲进攻稍慢乙很快就来到甲身边，此射甲正在转体或者刚转过来一半，背部或体外侧空当全暴露给乙，乙起腿或出拳就很轻松的击中甲，所以甲要抓住良好的时机快速进攻。

（四）使用连环腿法要捕捉对方的空当部位

在打斗中，你攻敌上，敌防上，敌下就会出现空当，你攻敌左，敌防左，敌右侧就会出现空当。在打斗中要善于寻找和制造空当，敌方出现空当要快速击打，因为场上战机瞬息万变，稍纵即逝。但也不能盲目进攻，你第一次佯攻，对方没有做出防守动作， 空当没有暴露，或者对方将要做出防守动作“空当”还没有暴露时，你就盲目进攻，只能击中敌方无效区和不是要害部位，没有杀伤力，反给对方造成反击的时机，甲第一次 进攻后，要等待时机的到来，乙方做出错误的防守动作后再发出第二次进攻，效果较好。

例：甲右手进攻乙上盘，乙用右臂上架来拳，甲用左边腿攻击乙腹部。

分析：乙上架讨其注意力和手臂都用在防守上盘，其中、下盘的空当已经暴露，甲此时快速进攻便可获得成功。

反之，乙上体稍后仰避开来手，两替放于怀中，甲迅速起边腿攻击乙中盘，其结果只能踢中乙的肘臂，没有多大杀伤力。

（五）要抓住防守后连击法的时机和空当

在打斗中要认真寻找和创造进攻的时机，对方攻击你面部时，其下、中盘空当必然暴露出来，你在对方收拳时，用低腿攻其下盘，对方被击后本能的俯身，此时对方的上盘又暴露出空当，你又凶猛的攻其上盘，使对手防上防不了下。

在打斗中不要光凭猛没有节奏盲目乱打。其结果白消耗体力。没有击中对手要害部位。在激烈的打斗中要稳而快，专寻找对手空当处击打，抓住对方防守最弱的时候击打，打的要巧妙。

例：乙用左手由左向右横抽甲面部，甲用左臂横格来拳后，用右拳佯击乙面部，同时用左拦门脚攻乙小腿，随之，脚不落地或稍点地变左边腿攻击乙腹部。

要点：防守及时，反击连贯。

用途，攻击乙小腿和腹部。

分析：乙用抽手攻击甲面部时，乙的中、下盘的空当已暴露，甲防守时快速发出左拦门脚，待乙注意下移时，左脚速起变边腿攻击乙腹、裆部泣，使乙防不胜防。甲反击要掌握好时机，待进攻的手刚接触甲时，甲反击。如果甲反击过慢，乙会收手提膝或后退防守；如果甲反击过快，会影响防守动作的正常发挥，也容易给乙造成改招换势的 机会。

做到：

防守同时寻空当

抓住战机不能放

上步晃下猛击上

击中敌面不能放

拳脚齐上敌必慌

敌若败退不能放 穷追猛打不相让 定让敌人把命丧。

十、怎样才能发挥摆腿的威力？

摆腿是弧线进攻腿，动作较大，尤其是转体侧身摆腿。在散打中如运用不当，不但踢不中对手，反而给对手造成反攻的机会，例如：乙用转体180度摆腿攻击甲，发腿前预动 较大，也没有佯攻和假动作做先导，必然破绽摆出，此时甲不等乙腿到，速发踹腿抢先攻击乙臀部。

摆腿幅度大滉确性自然下降，对手在打斗中不断的移动，发腿前还要调整好距离、 角度，快速的捕捉战丸。

总之，要发挥出摆腿的威力有很多因素在内，下面分三点论述。

（一）踢摆腿的隐蔽性与准确性

摆腿进攻动作力量都比较大，在拳、身、步法的配合下使用较好。你若踢左正摆腿，你用左摆拳佯攻对方面部，将对方的注意力引向上盘，使其对下盘防守减弱，在发拳的同时，你利用步法调整好角度和距离，然后很隐蔽的将腿踢出。反之，你直接用摆腿攻击对方，预动较大，容易被对方发现，对方能很轻松的躲闪过去，而且还可以接住你的腿后反击你。侧身摆腿的动作更大，而且转体超过180度，进攻更应该有其它技法的配合，因为摆腿的动作大又需要转体，准确性较差，而且在你转体的一瞬间对方也在动。怎样才能踢准呢？①在你发腿前看准对方的空当处，确定攻击对方的部位。②进攻前用拳、腿法等迷惑对方。让对方提前动，然后预计对方动的方向和暴露的空当，快速攻击对方。③掌握好进攻的准确性，还有隐蔽好你进攻的腿，进攻要突然。对方用拳连击你上盘时，你用拳相迎的同时，快速向左后侧躲闪，看准对方的空当处，快速攻之。

动作分析：你用拳相迎能使对方的注意力全部集中在上盘，将你进攻的腿隐蔽起来，你快速后退能调整好角度和距离，然后快速攻击。使准确的击中对方中盘。

（二）撰腿的距离与角度

举腿是弧线进攻腿法，需要有一个合适的角咬和距离，你进步时接近对方，上步的腿向或者向右，这时已经调整好了距离和角度。此时对方前进或者后退，就破坏了两人之间的距离和角度；这时就不能发摆腿，否则，①发空腿踢不中对手。②会被对方接 住腿或者被撞击倒地。

要想踢中对方进步时，用上股和身法佯攻对方，根据对方向左、右、后撤步决定自己上步的方向或步幅，摆腿要在角近和距离合适的情况出击。对方向你进步时，你向侧后方撤步，当对方进入你进攻的范围内，突然起摆腿攻击对方。为什么向侧后方撤步呢？因为向后是远离对方，调整合适的距离，向侧是调整发摆腿的角度。

例：甲摆拳攻击乙方面部，当乙方后撤摇闪时，你左腿向右侧前方上步，趁乙起身时，甲迅速转体发右侧身摆腿。

 

 

 

 

 

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