为了不断提升太极拳艺，充分领悟师父常 教导的：“意在拳先神往形随，苦练勤悟方能入 门”，王莹每年都要花费一段时间到陈家沟恩师 那里求教，把平时遇到的难题、迷茫之处一一请 教，恩师总是有求必答、毫无保留，逐一指点。

为什么“金刚捣碓”要在自己的正方向同 时起同时落？ “前趟拗步”与“斜行”在上步时 为何要肘过膝？每每遇到林林总总的问题，恩师 都会拉过身边的学员，演练这几个动作，一一讲 解其内涵及其攻与防的要点，然后再让王莹一遍 遍演练，老师则用进攻的方式让王莹感受“肘过 膝”所起到的“防”的作用与“拗步”攻的作 用，体会如何叫"意在拳先神往形随”，而后语 重心长地说：苦练勤悟方能入门呀！太极之路没 有捷径可走，只有苦练、苦练、再苦练！

大师的言传身教，加之王莹习拳刻苦、悟性 颇佳，王莹的拳法进步极快，在各类大赛中摘金 夺银。曾在2006年5月浙江省第七届太极拳、械 大赛获陈式太极拳二路、陈式太极剑第一名；在 2007年6月甘肃省“麦积山杯”全国农民武术大 赛获陈式剑金牌、陈式老架一路银牌；同年在浙 江省国际传统武术大赛获全能第二名（陈式老架 一路、二路、剑金牌和单刀银牌）；在2008年11 月江苏省太仓市获“海峡两岸及港澳地区太极拳 邀请赛”集体太极剑金牌和个人陈式老架一路、 陈式剑金牌；在2009年4月江苏省"全国农民武 术大赛暨第七届全国武术之乡套路比赛”中获陈 式一路金牌和陈式单剑银牌；在2010年7月浙江 省第七届国际传统武术大赛中获全能第一名。

王莹这一路走来，颇为辛苦，却收获了幸 福。恩师的教诲、太极拳的浸润，让她如一朵清 荷恬然伫立，让人为之仰视赞叹。现在，王莹身

边已经有了许多的追随者，每天像她一样刻苦习 拳，体悟着太极拳的博大精深。

文武兼修的王莹曾经自己作词一首——《扬 州慢 太极拳》，借此赞叹中华武术的博大精 深、感恩王西安大师的谆谆教诲与悉心传授，感 谢引领自己走上太极之路的所有老师、感谢所有 的拳友与学生。

辉煌华夏，宏圆太极，阴阳刚柔相济。陈 杨吴武孙，宣天地灵气。金鸡叫，太阳初升，三 拳两脚，六封四闭。练推手，拗捋挤按，进退相 随。

勤学苦练，绵缠绕，运转心力。借十年面 壁，细悟循环，领略根谛。德馨性见心明，有还 无，无为真意。望朗朗乾坤，众生上善若水！

太极馨路，淡荷微香。期许王莹未来能把太 极拳像淡淡荷香一般，分享与更多的太极拳爰好 者，把太极拳的芳香传递给更多的世人。

_太极少侠王峰：无限天地在太极

影视作品中，那些身怀绝技、武功高绝的英 雄侠士，总是让人敬重而羡慕。但其实在现实生 活中，就有许多这样的英雄侠士，如颗颗明珠， 隐藏于朴素而宁静的生活中。

焦作华盛文武学院的校长王峰，绝对算得上 是这样一个武林少侠。

雏凤新声，少年侠士初惊艳

2002年，师从太极大师王西安的太极名士 王峰，在父亲的帮助下创办了华盛武院，目的只 有一个：培养太极拳后人，为太极拳发展和传播 尽自己绵薄之力。

办校之初，王峰尚不足20岁，这样的年纪， 对有些孩子，正是依偎在父母膝下撒娇承欢之 时，但王峰却展开了自己事业的翅膀，飞上广阔 的蓝天。消息传出，许多业内人士纷纷怀疑：如 此小毛孩子？能有多大能耐！竟然敢开武院？

于是，就不断有人找上门来，有社会名流， 也有名不见经传的拳界新人，还有所谓的名家大 师……这些人来路不同，目的却大多一样，想试 试王峰的功夫和能耐。来的都是客，没有不招待 之理。王峰坦然面对，奉茶让座，双拳一抱说：

"感谢前来指点！”但比试之后，来人暗自心 惊，真是“人不可貌相，海水不可斗量”，眼前 的少年，年纪不大，武功却不弱！

王峰凭着过硬的武功，从没有输过前来切磋 交流

的人，名气更是越传越远。

这天，王峰正在练拳，又来一个中年武师 前来拜访，言说自己刚从国外回来，听说此地新 开了武校，都是武林中人，特来交流切磋。王峰 不亢不卑，礼貌待客，先尽地主之谊，然后两人 就在院子里过起招。王峰虽然年轻，但功夫纯 熟，身子轻灵如燕，闪跳腾挪，让人难以琢磨； 来人武功也不弱，身形稳重，出手快准，拳来拳 往中，两人不相上下。看拳架上不能胜王峰，来 人又说：“小兄弟功夫不错，想必推手也不在话 下。”王峰微微一笑，坦然接纳。来人脸上一脸 得意，原来他认为以王峰的年纪，推手应该推不 过自己，好歹自己也练了几十年，不管从经验还 是体力都不比王峰差。但搁手不到五分钟，来人 就一个踉跄，往前扑了几步，险些倒在地上。身 子未稳之时，身后早有一双手及时拉住了他的胳 膊，中年人这才稳稳站住。不由羞愧满面，这才 从心眼里佩服眼前的小毛娃子！

王峰虽然年轻，但却很有礼貌，邀请来人至 客厅，烹茗待客，言谈之间，来人得知王峰师出 大师王西安，不由连连赞道：“怪不得呢！真是 名师出高徒，所言不差！佩服！”

在武校开张的最初几年，不时有人找上门 来，打着交流切磋的名义和他过招。但让他欣慰 的是，幸好从小得益于恩师的严厉教导和栽培， 自己学到了真功夫，开馆至今，没有给老师丢过 脸。

“小时候，在老师身边，老师总是对我说： 认真练，练好了是自己的！事隔多年，当遇到这 么多对手时，才真真切切感悟到老师当年的良苦 用心！”王峰感叹地说。

师恩如海，终生难忘

“吃得苦中苦，方为人上人！”这话是恩师 对王峰说的。那时，他还不到10岁。

王峰从小出生于一个生意人之家，人家说 富学武，穷习文，这话用在王峰身上，再贴切不 过。王峰排行老二，一兄一妹。从小，王峰就和 兄妹们不一样，他爱的是武术，同样喜欢武术的 父亲对他的爱好未加制止，反而有意培养。

八岁时，父亲带他拜师著名太极拳大师王西 安。为了让他学艺专心，恩师和父母商量后，就 让他吃住在老师家。从此，在大师身边，王峰开 始长达十几年的艰苦习练。

七八岁的孩子，还不是太懂事，每天睡着 不想起床，恩师就在床边叫：“峰，起来了，起 来练拳！”老师站在床边，很有耐心，不停地晃 他，叫他，.大有他不起床老师就不会走开之势。 王峰从梦中醒来，揉揉惺怯的眼睛，跟着老师来 到院子里，跟在老师后面，展胳膊伸腿，练着练 着，精神气就来了，直练到浑身淌汗，一直练到 肚子开始抗议。

“师娘，我饿了，快，快让我吃饭！”王峰 也不客气，夸张地捂着肚子跟师娘吵，那情景就 像是不谙世事的孩童在对自己的亲娘撒娇。

“峰，快吃吧，这是你爱吃的葱油饼，还 有煮鸡蛋……”餐桌上，师娘一边忍不住笑着一 边一个劲地往他碗里夹饭、夹油饼。“够了，够了，再夹我就吃成小猪了！”师娘的手艺实 在好，哪一样饭菜都香得让人直流口水，每一 次他都吃得肚尖滚圆。“多吃点，孩子，练拳 呢，费气！ ”师母说。师母待他从来都如亲生 子，吃的、用的，没有一点外气。他也从不跟师 母客气，每每想吃什么饭，就对师母说：“娘， 中午吃饺子！” "好好，练拳去吧，中午让 你吃饺子！ ”师母笑眯眯地回答他。"要纯肉 的！” “好，就纯肉的！”

日复一日，年复一年，每天练拳习武，这 枯燥的日子搁谁都烦，何况还是一个正是淘气年 纪的小孩子。有时王峰懒散起来，就想偷偷溜出 去找小伙伴玩，但还没走到门边，老师就大喝起 来：“练几遍拳了？你就去玩！”

王峰只得站住："一遍也没练呢。”

“练！练不够别想出去！”老师声音不高， 但王峰却不敢不听，老师严厉起来怕人得很。于 是，很委屈地在院子里练起来，没想到练完了， 老师依然沉着脸说：“有你这样练拳的？练着 拳，你在想什么？想着怎么出去玩？这能练好 拳？孩子，练拳要用心，不用心等于没练。从前 人们练拳，哪个不是冬练三九，夏练三伏，不吃 苦中苦，难得人上人！师傅领进门，修行在个 人……”

师父苦口婆心，谆谆教导。小时候对师父的 话不理解，年岁渐大，就愈发羞愧，开始理解恩 师一番苦心，归根结底就是想让自己有出息呀！

而真正让王峰用起功来，还是有一天，老师 家来个朋友，也是武林中人，吃罢饭，朋友和老 师在院子里推手，王峰都没看到老师如何出手， 那位朋友就后退好几米。朋友转脸对王峰说：

“孩子，你是有福气，看到了吧。想要学到你师 父这身武功，就得苦练，你老师年轻时练功那下 的功夫别人不能比……”

王峰这一下真懂了，不吃苦中苦，难成人上 人。

在老师的严厉督促、指点中，王峰也渐渐长 大了，太极10年不出门，在恩师膝下十几年，他 练出的不仅是一身好功夫，老师的德行和低调， 也一并传承到他身上。

"做个像老师那样的人，老师一直是我学习 的榜样。”多年以后，每每想起在恩师身边的日 子，王峰都会十分感动：“那是我一辈子难以忘 怀的记忆，没有恩师，就没有今天，一份付出就 收获一份回报，老师从小让我知道，只有付出才 有回报！”

 

 

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