运动员意志品质与赛前情绪的关系为了探讨女子跆拳道运动员意志品质和赛前情绪的关系,研究对运动员的 意志品质总分和各维度得分与赛前情绪各维度的得分进行相关检验。结果表 明.赛前情绪的自信心维度与意志品质的自觉性、坚韧性维度以及意志品质总 分之间的相关达到了显著性水平(P〈. 05);躯体焦虑水平与意志品质的果断性 之间具有显著性相关(PV. 05);个体失败焦虑与意志品质的自制性、主动性和 意志品质总分之间具有显著性相关(PV. 05);社会期待焦虑与坚韧性、主动性 和意志品质总分之间的相关达到了显著性水平(P <. 0 5)。其余维度之间的相 关均未达到显著性水平(P>. 05)。

3女子跆拳道运动员意志品质和赛前情绪各维度的pcarson相关检验

自觉性 果断性 自制性 坚韧性 主动性 意志品质















































































 rsig.rsig.rsig.rs»R.rsig.rsig.
自信心.344.049.230.197.312.077.341 *.032.191.287.396 *.023
躯体焦虑-.028.876一.301 *.038-.172.338118,513一.050,781一.171.342
个体失败焦虑-.309.081一.101.576-.418*.015-.277.118—.394 *.023378 *.030
社会期待焦虑一.249.162-.278.117一.263.136一.396*.022一.304*.045-.408*.018

运动员心理坚韧性与赛前情绪的关系

为了检验女子跆拳道运动员心理坚韧性和赛前情绪的关系,研究对运动员 的心理坚韧性和赛前情绪各维度的关系进行了 pearson相关分析。结果表明, 运动员心理坚韧性的积极奋斗维度与赛前情绪的自信心、个体失败焦虑和社会 期待焦虑之间具有显著性相关(P V. 0 5);抗压性与赛前情绪的自信心、躯体焦 虑和社会期待焦虑之间具有显著性相关(P<. 05);忍受伤痛与赛前情绪的各维 度之间的相关性均未达到显著性水平(P>. 05);心理坚韧性总分与赛前情绪的 自信心、个体失败焦虑和社会期待焦虑之间的相关性达到了显著性水平(p V05)。其余维度之间未见显著性相关(p>. 05)。

4女子跆拳道运动员心理坚韧性和赛前情绪各维度的pearson相关检验































































 积极奋斗抗压性

r :
忍受伤痛心理坚韧性
rsig.rsig.rsig.
白信心.181 *.022.403 * .025.014.810.462.025
躯体焦虑— .060.7-15一.378 * .036-.027.885. 173.352
个体失败焦虑一.352 *.048一・ 315 .084170.352332 *.038
社会期待焦虑-.442 *.011-.432 * .015一.025.894-.448*.011

分析与讨论

女子跆拳道运动员人格特征与赛前情绪的关系

研究结果表明,仅在运动员人格的神经质维度与赛前情绪的个体失败焦虑 和社会期待焦虑之间的相关性达到了显著性水平,其余维度之间均没有发现显 著性相关。人格的神经质特质是指个体情绪的稳定性程度,反映了个体对外部 应激刺激的反应强度。神经质水平高的运动员的神经类型以兴奋过程为主,在 比赛过程中容易进入兴奋状态,比赛顺利时有助于运动员发挥技战术水平。但 这种神经类型的运动员情绪状态变化快,易受外界因素影响而出现较大波动, 在比赛中如果处于比分落后或局面被动时,则容易导致运动员由于害怕失败而 引发的紧张焦虑情绪,进而损害运动员的水平发挥。杨俊茹(2005)等人的研究 也得到了与本研究一致的结果。

左从现(2002)对运动员的人格与竞赛焦虑之间的关系进行研究,结果发 现,外向型运动员表现出显著高于内向型运动员的积极情绪和自信心。另外, 不同神经质水平的运动员在心理健康和竞赛焦虑上都存在显著性差异;而精神 质得分高的运动员消极情绪总分和竞赛焦虑强度明显高于低分者,同时表现出 较低的自信心。

另一方面,神经质水平高的运动员往往表现出情绪比较敏感的特征,比较 在乎他人的评价和期待。因此•身边重要他人的期待和媒体的评价会极大地影 响到运动员的赛前焦虑情绪。

运动员意志品质与赛前情绪的关系

研究结果表明,意志品质与运动员的自信心、个体失败焦虑和社会期待焦 虑具有显著性相关。张力为(2000)研究指出,引发运动员赛前消极情绪的诱因 主要包括害怕失败、社会期待导致的压力和个体生理唤醒水平过高等因素。李 靖(2011)和宋亦春(2006)等人研究认为,自信心是构成运动员意志品质的重要 特质,高自信心是运动员坚强意志品质的重要反映。意志品质坚强的运动员则 在应对比赛压力、对自己竞技能力和潜能的认知评价以及对未来自身发展前 景、比赛中处于逆境时如何反败为胜等方面所具有的信念和判断高于意志品质 薄弱的运动员。意志品质低的运动员在比赛中对胜利的目标缺乏积极的期待, 而是认为外界的期望和要求超出了自身能力,同时又认为结果对自己很重要或 外界对自己的评价很重要时,则容易诱发个体失败焦虑和社会期待焦虑情绪。

意志品质的主动性与运动员的个体失败焦虑和社会期待焦虑之间也存在 显著性正相关。这一结果说明.高个体失败焦虑和社会期待焦虑的运动员在面 对应激刺激时往往不是主动积极地采取措施解决问题,而是选择逃避问题,这 样就进一步损害了运动员技战术的合理运用和发挥。

运动员心理坚韧性与赛前情绪的关系

研究结果表明,心理坚韧性总分与赛前情绪的自信心、个体失败焦虑和社 会期待焦虑之间的相关性达到了显著性水平。这说明运动员的心理坚韧性与 运动员的赛前情绪具有密切相关。心理坚韧性高的运动员在比赛中表现出了 更高的自信心,运动员对于失败的比赛结果和外部社会评价有更客观的认识, 表现出更低水平的个体失败和社会期待焦虑情绪。有研究(Sheard,2006)发现 随着运动员心理坚韧性水平的提高,其目标设置、表象、放松、注意力和思维阻 断等心理技能的使用频率更高、更熟练。而这些心理调控技能的使用,对于运 动员良好竞赛情绪的获得具有重要作用。

心理坚韧性的积极奋斗与赛前情绪的自信心、个体失败焦虑和社会期待焦 虑之间具有显著性相关。表明积极奋斗、敢于拼搏的运动员对自己的能力有更 高的信心,更注重比赛的过程及自己的表现和进步,对最终的结果和外部的评 价能够坦然面对,不会因外部干扰而破坏自己的情绪稳定性。同样,运动员心 理的抗压性与赛前情绪的自信心、躯体焦虑和社会期待焦虑之间也存在类似的 关系。Crust(2010)研究发现,心理坚韧性水平高的运动员在自我谈话、情绪控 制和放松策略的使用上要显著优于心理坚韧性水平低的运动员。还有学者 (Nicholls ,2008)研究认为运动员的思维控制和心理表象水平与心理坚韧性也 具有显著性相关。

忍受伤痛与赛前情绪的各维度之间的相关性均未达到显著性水平。对于 这一结果可能的原因是,对于跆拳道这种同场格斗类的项目来说,忍受伤痛是 运动员必备的基本心理素质,也是运动员在训练和比赛中首先要解决的问题。 经过长期的专项训练,忍受伤痛已经成为运动员运动训练的组成部分,也成为 专项运动员的共性,对运动员赛前情绪的影响效应也逐渐降低。

研究结论

女子跆拳道运动员人格的神经质维度与赛前情绪的个体失败焦虑和 社会期待焦虑之间具有显著性相关;意志品质与运动员的自信心、个体失败焦 虑和社会期待焦虑具有显著性相关;心理坚韧性总分与赛前情绪的自信心、个 体失败焦虑和社会期待焦虑之间的相关性达到了显著性水平;心理坚韧性的积 极奋斗与赛前情绪的自信心、个体失败焦虑和社会期待焦虑之间具有显著性相 关;而忍受伤痛与赛前情绪的各维度之间的相关性均未达到显著性水平。人格、意志品质和心理坚韧性是跆拳道运动员重要的心理特质,在跆 拳道专项运动心理选材中要引起教练员的重视,以提高选材的有效性和成 功率。在运动员情绪调控能力的心理训练中,在实施情绪调控技能训练的同 时,可以结合个体人格的完善、意志品质和心理坚韧性的提高来促进情绪调控 训练的效果。

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