左盖步摆举刀:上动不停,右脚支撑为轴,左脚提起经右脚前向右盖步落撑, 经屈膝叉状步过程。随左脚盖进步,右手持刀臂经外旋,以刀刃领先向左上、下立弧形 摆至左侧呈左斜上举刀状,刀刃向左斜下,右臂屈肘,前臂于腹前平举,手心向内;左 臂掌稍左斜下举,掌心向前。目视左侧方向(图8.3.61)。

(2)右前点步上挑举刀:上动不停,左脚支撑为轴,随体右转90度,右脚提起向体 前落步成右前点步。同时,右手握刀以刀刃领先弧形摆至体前下方时,左手与右手合握 刀柄不停,右臂外旋以刀背领先向头上方挑刀立举,力达刀背前段,刀尖向上,刀刃朝 前。两臂微屈肘,两手心相对于头上方握刀柄上举。目视前方(图8.3.62)。

跪步劈刀:

(1)半蹲右后举刀:左脚支撑,随体左转45度,右脚提起向前迈步撑,随即两腿经 屈膝半蹲状过程。同时,两手合握刀向右后下摆刀,成右斜后上方屈肘举刀,刀刃向斜 前上方。左手心向下,右手心向左,两手合握刀柄于右肩上,两臂屈。目视斜前方(图 8.3.63)。

(2)跪步斜劈刀:上动不停,右脚支撑为轴,随体左转90度,左脚提起向左前跃进
落步的同时,右脚向前蹬移成跪步状。同时,两手合握刀柄以刀刃领先向体右前斜下劈 刀成右斜上举刀,刀尖朝右前斜上方。两臂屈肘,两手合握刀于左膝稍前上处。目视体 前方(图8.3.64)。

分腿站截刀:接上动。以左脚支撑为轴,随体右转180度,右脚顺势内收成前后分 腿站状,右腿直,左腿稍屈膝。同时,两手合握刀柄经左臂外旋、右臂内旋使刀尖向左 绕环,迅即以刀刃领先向体前斜下方截刀,力达刀前段,刀刃向右。上体后仰,两臂稍 屈。目视刀尖方向(图8.3.65)。

图片1

图片2

图8.3.61 图8.3.62

 

 

 

图8.3.63 图8.3.64 图8.3.65

弓步戳把刀:

(1)左侧点步掳掌:接上动。以右脚支撑为轴,随体左转约35度重心右移,左脚 顺势稍回收,经左侧点步过程。同时,左手脱握刀柄臂内旋,顺势以八字掌掌心一侧领 先,向左掳掌至左侧平举,臂直,掌心向后,拇指一侧朝下;右手握刀随体左转稍向右 斜下摆。目视掳掌方向(图8.3.66)。

(2)左外摆进步接刀平举:上动不停,右脚支撑为轴,随体左转约90度,左脚向左 外摆进步经屈膝叉状步过程。同时,右手握刀以刀背领先向左前方平摆举,臂屈,右手
心向下;左臂外旋,以掌心一侧接触刀背中段处,臂直,左手心向右,指尖朝前。目视 刀尖方向(图8.3.67)。

图片3图片4

图8.3.66 图8.3.67

(3)盖跳步马步状云抱刀:上动不停,左脚支撑为轴,随体左转约135度,右脚提 起经左脚前盖跳步落撑,随即左脚提起向左横跨落步经马步状过程。同时,两手握刀于 头前上方云刀,顺势至体前右稍斜上方举刀,刀刃朝前,右臂屈,右手心向上于胸前活 把握刀;左手靠触刀背后段处经云刀后,左臂屈肘于胸前平举,指尖朝右,手心向下掩 盖于右手上侧。目视左手(图8.3.68)。

(4)左弓步戳把:上动不停,两脚同时稍向上跳,随即体向左转约135度,顺势两 脚稍分落撑成左弓步。同时,右手活把持刀以把端领先向体右斜前上方戳把成右斜上举 刀,刀尖向右斜后下方,刀刃朝右斜上方,右臂微直,手心向左斜前;左臂掌向左侧后 斜下方摆成反臂斜下举。目视刀柄方向(图8.3.69)。

图片5

并步站立劈刀:接上动。左脚向上蹬直腿,右脚提起收至左脚内侧成并步站立。 右手握刀随并步向体前劈刀平举,刀尖向右斜前,刀刃朝下;左臂掌随并步顺势前移不 变。目视刀尖方向(图8.3.70)。

20.退步藏刀推掌:接上动。随体右转约180度,右脚退步支撑,随即左脚提起后插落 步状。退步同时,右手持刀于右侧剪腕花,顺势下拉刀收至右侧斜前下成藏刀势,刀尖 向左斜前下,刀刃朝斜后下,右臂屈,手心向内实握刀把;左臂外旋屈肘,经左侧腰间 抱掌过程,迅即向左斜前立掌推击,臂伸直。目视左掌方向(图8.3.71)。

图片6

 

图8.3.70 图8.3.71

退步扎抱刀:

(1)退步状扎刀:上动不停,左脚支撑为轴,随体左转约60度,右脚提起后退, 右膝稍屈,前脚掌经折叠撑地状过程。同时,右手握刀向体前扎刀平举,右臂直,手心 向左;左臂屈肘,左掌摆扶触于右前臂内侧,掌心向右,指尖向上。目视体前方(图 8.3.72)。

(2)右弓步交抱刀:上动不停,以左脚支撑为轴,随体右转约90度,右脚稍提起 向右调转脚位,迅即向右斜前侧落撑成右弓步。同时,右手握刀臂内旋,屈臂回收刀至 右斜前上举刀,刀尖向左斜下方,刀刃向前斜下方,右腕内扣,手心向下,交刀至左

图片7

 

 

点步抱刀劈拳:

(1)骑龙步状接抱刀摆举掌:上动不停,右脚支撑为轴,随体左转约45度,左脚 内收经骑龙步状过程。同时,左手接刀向左侧下摆成立抱刀,臂屈,手心向内,刀刃向 前,刀尖朝上;右手脱握刀,弧形向右侧斜后上方摆掌,掌心向右斜下,指尖朝右斜上 方,臂微屈。目视右掌(图8.3.74)。

(2)左前点步劈拳:上动不停,右脚支撑为轴,随体左转约90度,左脚提起、脚面 绷直向右脚前落撑成左前点步。同时,右臂外旋,右掌变拳向右斜前下劈拳,力达拳轮 及尺骨一侧,右臂微屈,拳心向左;左手抱刀不变。目视体前方(图8.3.75)。结束势

并步抱刀撑掌:接上动。左脚向左侧横跨半步,随即右脚收至左脚内侧成并步

站立。右拳变掌,臂稍内旋,随左开步,右掌手指向右下髋部掸拂、向后划弧,迅即腕 内扣,掌根向右外侧撑,右臂屈肘,掌指朝内斜下,手心向右后斜下;左手抱刀立举不 变。目视左侧前方(图8.3.76)。

并步立持刀:接上动。下肢不变。右臂掌自然下垂,掌心向内,指尖朝下;左手








































































































































































抱刀自然下垂。目视体前方(图8.3.77)。
 V1

L 函 1
[4
 *招 
 if 
匕、/ 119
图8.3.74图8.3.75图8.3.76图8.3.77
三、三路基础刀   
(一)动作名称   
预备势 15.并步平推刀 
1.并步站立立抱刀 16.叉状步压扎刀 
2.并步撑掌抱刀 17.点步架举刀 
第一段 18.跪步挫刀 
3.弓步抱刀亮拳 19.垫跳步提膝截刀 
4.摆举刀拍脚 20.缠头弓步藏刀 
5.叉状步交刀 21.裹脑叉状步背举刀 
6.点步扎刀 22.跳转弓步扎刀 
7.点步平举刀 23.半马步崩刀 
8.点步摆分举刀 24.缠头骑龙步藏刀 
9.插步反撩刀 25.裹脑弓步举刀推掌 
10.点步点刀 26.点步撩架刀 
11.扣腿摆举刀 27.弓步举接刀 
12.分腿站抡劈架刀 28.点步抱刀劈拳 
13.弓步云扎刀 。 结束势 
14.截刀弓步举亮掌 29.开并步抱刀撑掌 
 第二段 30.并步持刀 
(二)动作图解   
 预备势   
1.并步站立立抱刀:并步站立。右臂微屈,自然下垂,指尖向下,掌心朝内;左臂微

屈,手心向内立抱刀,刀尖向上,刀刃向左斜前。目视体前方(图8.3.78)。并步撑掌抱刀:接上动。下肢不变。左手立 抱刀与右臂均内旋,屈肘上提,右掌内扣腕,肘 外撑;左手抱刀立举,手心向内,刀尖向上,刀 刃朝左斜前。目视左侧方(图8.3.79)。

第一段

3.弓步抱刀亮拳:

(1)并步立抱刀举掌:接上动。下肢、左手 立臂伸直至右斜前平举,掌心向上,尖朝右斜前。目视右掌(图8.3.80)

图片8图片9

并步平举刀:上动不停,下肢不变。随体右转90度,左手抱刀臂外旋向左上摆 至平举刀,臂伸直,手心、刀刃向上;右臂、掌随体右转,向左侧上弧形摆至左胸前屈 肘平举,掌心向下,指尖朝左。目视左斜前方(图8.3.81)。

(3)右弓步立抱刀亮拳:上动不停,左脚支撑为轴,随体右转约45度,右脚提起

向右侧撤步成右弓步。同时,右臂掌弧形向下、向右上摆掌变拳,于头右斜上方屈肘亮 拳,拳眼向左斜下方;左手抱刀向右上、下,立弧形摆至左侧屈肘立抱刀,刀刃向左斜 前,手心向右。目视左侧方向(图8.3.82)。

图片10图片11图片12

 

 

 

4.摆举刀拍脚:

(1)左侧点步上摆举刀:接上动。右脚上蹬起直腿支撑,左脚内收经左侧点步过 程。同时,左手抱刀随体稍右转、左转,向右侧下立弧形摆至左侧斜上举刀,臂稍直, 手心向上,刀刃向左斜后上,刀尖朝右斜下;右拳变掌,顺势向左腋下弧形穿掌,臂经 内旋摆至右下侧呈直臂斜下举状,臂直,掌心向斜下,拇指一侧朝前。目视前方(图 8.3.83 )。

(2)进步右拍脚上举刀:上动不停,右脚支撑,随体左转约90度,左脚向体前进 步,随即体左转,同时,右脚面绷平直腿向体斜前上方踢摆至头前,右臂掌顺势向体斜 前上方弧形抡摆,于头稍前上方以掌心一侧击拍右脚面,右臂屈,掌心向斜前下方;左 手抱刀顺势向左下、后、上方弧形抡摆至左侧成稍斜前上举刀,臂稍直,手心向右斜前 方,刀刃向左斜后上方。目视拍脚方向(图8.3.84)。

图片13图片14

 

5.叉状步交刀:上动不停,左脚支撑,随体右转约100度,右脚向体后摆落撑,左脚 提起顺势向右侧退步撑,经屈膝叉状步过程。同时,左手抱刀与右臂掌顺势同时向下、 右侧下摆,于右腰侧前交接刀,刀向左侧斜上举,刀刃向左斜前上方。左臂屈肘于腹前 右斜下举,手心向上握刀;右臂屈肘于右侧腰间,手心向下待接刀。目视左前方(图 8.3.85)。

6.点步扎刀:上动不停,右脚支撑为轴,随体左转约150度,左脚提起向体右斜前进 步成右后点步。同时,左手交刀,右手握刀随体左转向体右斜前扎刀平举,刀刃朝下, 手心向左斜前方,臂伸直;左臂掌顺势向左稍斜后平摆举,臂直,掌心向右斜后。目视 扎刀方向(图8.3.86)。

图片15

7.点步平举刀:

(1)圈、剪腕花左弓步斜举刀:接上动。左脚支撑为轴,随体右转约180度,右脚 提起向右跨步撑,经左弓步过程。同时,右手持刀臂外旋,先经右斜前向左立圈刀,顺 势体向左侧倾,向右斜下剪腕花至右侧斜上举刀,刀刃向右斜上,刀尖向左斜上,体向 左侧倾状,右臂屈,手心向右斜下;左臂掌顺势向右平摆,屈肘,前臂于胸前平举,掌 心向右斜下,指尖向右斜上。目视右手(图8.3.87)。

(2)左后点步平斩刀:上动不停,右脚支撑为轴,随体右转90度,左脚上蹬起,顺 势前移成左后点步。同时,右手握刀以刀刃领先向右平摆斩刀至右侧平举状,力达刀前 段,刀刃向后,刀尖朝右,直臂,手心向下;左臂掌顺势弧形摆至左侧平举,直臂,掌 心向下,掌指朝左。目视体前方向(图8.3.88)。

图片16

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