（2）叉臂借手手别
技术特点：叉臂借手手别，是以叉臂借手进招的绊子。此绊适合在双方形成顺架 的情况下使用。底腿背步，以前腿一侧的上肢之手扒按对方前腿膝关节，摔对方。
实战动作：以双方都是右架为例。双方出架后，对方抢先以左手揪我右』漏，右手 刚一叉在我左腋下时；趁对方尚未进招之际，我立即以左手从里向外掳住对 方右上臂（这样不但使对方的叉臂失去作用，甚至失去进攻的可能，而且我还能借用对 方的叉臂作为进攻对方的底手），同时左脚背步（为进攻对方使手别做好准备，这样就 由被动变为主动）；紧跟着迅速向左转身，右手向后下方扒按对方右膝关节的外侧，左 手配合向左紧掳对方的右臂，同时两脚向左拧钻，尽量长腰、甩脸。在上掳 （拉）下按（别），以及两脚拧钻、长腰、甩脸的共同作用下，致使对方斜身滚倒。
动作要点：借臂、转身、按膝要快速连贯
3.破解技法
手别的破解只有一种情况。可采用掳臂里手擢破解法给予破解。
实战动作：对方左手揪我右小袖、右手按我右膝关节的外侧，使手别。当对方刚 一转身、欲按我膝关节之际；我迅速以右手从里向外掳住对方左上臂用力 往回拉（使对方不能转身、长腰和甩脸），同时右脚向右前方上步（摆脱对方右手的 按膝，此时我已将对方所要使的手别完全化解）；紧跟着我迅速蹲身，以左 手手背擢撩对方右腿的里侧，右手配合向右下方掳拉，同时两脚向右拧钻，上身随之 右转。在上掳下擢以及钻脚、转身的配合下，便将对方擢翻摔倒。
动作要点：掳臂有力，擢腿快
（六）手擢
1.技术分解
手擢可根据具体使法的不同，分为里手擢和外手擢两种。
里手擢：当与对方背脸，以右（左）手擢撩对方左（右）腿的里侧，使对方 向前翻倒。
外手擢：当与对方对脸，以右（左）手擢撩对方右（左）腿的胭窝，使对方 仰倒。
手擢这类跤绊，是要靠底手的擢劲去摔对方，但必须要有上手用力的配合。无论里 手擢，还是外手擢，尽管两种手擢具体擢法不同，但都是运用手背的擢劲去摔对方。这 种擢劲含有拨杠劲，也含有向上的撩劲。使里手擢，底手必须用力擢撩对方被擢之腿的 里侧（膝关节以下的部位），在上手向斜下方拉拽，以及钻脚、转身的配合之下，把整 个人给擢翻过来。在整个摔倒对方的过程中，撩劲很明显表现出来。使外手擢，底手从 对方被擢之腿的夕用力擢其胭窝之处,再加上擢手之肩抗压对方被擢之腿所属上身的 胸部，迫使对方仰倒。在摔倒对方的过程中，拨杠劲起了决定性的作用。
2.进攻技法
手擢的进攻技法：属于捅手进招的有捅手里手擢；属于抽手进招的有拽袖外手 擢；属于套绊摔法的有转环里手擢。
（1）捅手里手擢
技术特点：捅手里手擢，是以上手抓把后，捅手进招的绊子。此绊在双方形成 顺架或顶架的情况下都能使用。无论顺架或顶架，均为底腿背步，以前腿一侧的上 肢擢对方。
实战动作：以双方都是右架为例。双方出架后，迅速以左手揪抓对方直门（或 上领、小袖、偏带），右手及时闭住对方左臂；不等对方抓把，左手向前用力一捅, 同时左脚背步；对方因被捅门造成上身后仰，为了维持其身体的前后平衡 必然向前扑身，我趁势迅速蹲身，以右手手背擢撩对方左腿的里侧（膝关节以下部 位），左手配合向左下方拉，同时两脚向左拧钻，上身随之左转。在上拉拽下腿，以及钻脚、转身协调一致的配合下，终于使对方被擢翻摔倒。
动作要点：捅、拉有力，擢腿猛并与转身协调一致。
（2）掩袖外手擢
技术特点：拽袖外手擢，是以上手揪袖，拽手进招的绊子。此绊在双方形成顺 架或顶架的情况下都能使用。顺架时，底腿上步，以前腿一侧的上肢之手擢对方的 前腿；顶架时，底手上步，以底腿一侧的上肢之手擢对方的前腿。
实战动作：以双方都是右架为例。双方出架后，迅速以左手揪抓对方右小袖， 右手及时闭住对方左臂；不等对方抓把，左手猛然往回拉拽；对方因被 拽袖被迫身体重心前移，为了维持其身体的前后平衡必然往回夺臂，借对方夺臂仰 身之机，迅速以右手手背擢撩对方左腿的胭窝，同时左脚上步（落在对方右脚外侧），上身前倾（右肩抗压对方的右胸）。由于对方夺臂的仰劲与我底手的擢劲形成了合力，致使对方上身更加后仰，再加上倾身压胸的配合，便将对方擢 仰倒下。
动作要点：借对方夺臂仰身之机，迅速上步擢腿。
（3）转环里手擢
技术特点：转环里手擢，即为别膝变里手擢，是先使别膝摔对方，在对方排身 未倒的情况下，改使的绊子。此绊运用了绊套绊的进招方法。
实战动作：以大拿抓法为例。左手揪抓对方右小袖、右手揪抓对方上领，使用 别膝摔对方（杠别、撩别、抽别均可），对方向后排身，未能将对方摔倒；趁对方身体重心下沉之际，我立即使右脚败步，紧跟着左脚盖步（落在对 方右脚外侧），与此同时右脚用力向外拧钻，上身随之右转270度（由于步法的及时变化，并配合转身，致使由与对方背脸变为双方对脸，为改使里手擢创造了有利 条件）；接着迅速蹲身，松开左手揪袖，以左手手背擢撩对方右腿的里侧，右手配合向右下方拉拽，同时两脚向右拧钻，上身随之右转。在下 蹲擢腿与上把拉拽的配合之下，迫使对方右腿被擢悬空、上身倾斜而翻倒。
动作要点：步法变化及时，转身须 灵活，下蹲擢腿快。
注：因为使用此绊需要上身转体 270度，几乎转了一个整圈，所以此绊 名曰“转环里手擢”。使用此绊须有尚 好的腰上和腿上功夫才行。
3.破解技法
里手擢的破解只有一种情况，可采用抢手里手擢破解法给予破解；外手擢的破 解也是只有一种情况，可采用抓腕里手擢破解法给予破解。
（1）抢手里手摧
实战动作：抢手里手擢适用于里手擢的破解。对方左手揪我右小袖，右手擢我 左腿，使里手擢。当对方刚一背步，欲擢腿之际；趁对方尚未擢腿、钻 脚，我迅速蹲身，抢先以左手手背擢撩对方右腿的里侧，右手及时从里向外掳住对 方左上臂向右下方拉，同时两脚向右拧钻，上身随之右转。由于抢先擢 对方，在上把掳臂紧拉以及钻脚、转身的配合下，致使对方措手不及而被擢翻倒。
动作要点：抢先擢腿快，动作准确有力。
（2）抓腕里手擢
实战动作：抓腕里手擢适用于外手擢的破解。对方左手揪我右小袖，右手擢我 右腿，使外手擢。当对方刚一上步擢腿之际；我立即以右手抓握对方右腕，同时右脚撤步（使对方的右手擢不成我右腿，这样不仅化解了对方的外手擢, 同时又为反攻使里手擢，找好了进招对方的上手）；紧跟着蹲身，以左手 手臂擢撩对方右腿的里侧，右手配合向右下方拉拽，同时两脚向右拧钻，上身随之 右转。在下蹲擢腿和上手抽腕，以及钻脚、转身的配合下，便将对方擢 起翻倒。
动作要点：抓腕、撤步动作要快, 擢腿有力
（七）手错
4.技术分解
手错俗称错腿。它是在与对方对脸时，以右（左）手斜向推按对方的左（右） 腿，另一手动作用力与之相反，使对方仰倒的技术。
手错这类跤绊，是要靠底手的推按劲去摔对方，但必须要有上手的用力和欺身 与之密切配合。所谓使用手错的推按劲，就是底手按住对方膝关节的外侧，向斜方 向连推带按的一股子劲。这种推按劲，既含有推劲，也含有按劲，但主要还是按 劲。在上手向斜下方用力按（或推肩、抬臂）的配合之下，两手用力就形成了交 错之力，再加上欺身之劲，最后使对方斜身歪倒。
5.进攻技法
手错的进攻技法：按脖错和右叉左错，均属于散手进招。
（1）按脖错
技术特点：按脖错是以上手按脖，快速进招的散手绊子。此绊在双方形成顺架 或顶架的情况下都能使用。顺架时，底腿上步，以底腿一侧的上肢之手错对方的前 腿；顶架时，底腿上步，以前腿一侧的上肢之手错对方的前腿。
实战动作：以双方都是右架为例。双方出架一交手,趁对方不备, 左脚迅速上步成左弓步（左脚落在对方右脚外侧，左腿弓、右腿绷），同时以左手 错对方的右腿（左手斜向推按对方右膝关节的外侧），右手向左下方捂按对方脖颈 的左侧，上身前欺。在上按下错两个相反作用力协调配合下，便将对方 摔倒在地。
动作要点：错腿有力，按脖狠，并能错、按协调一致。
（2）右叉左错
技术特点：右叉左错或左叉右错，是以上手叉臂变抬臂，散手快攻的绊子。此 绊适合在双方形成顺架的情况下使用。底腿上步，以底腿一侧的上肢之手错对方的 前腿。
实战动作：以双方都是右架为例。双方出架一交手，迅速以右手反抓对方左腕向下一挽，用力后掖（为上手叉臂做好准备）；趁势左脚迅速上步成左 弓步（左脚落在对方右脚外侧，左腿弓、右腿绷），同时以左手错对方的右腿，右 手迅速撒开抓腕叉在对方左腋下，向斜前方抬对方左臂，并尽量向前欺身在上抬下错两个相反作用力协调配合之下，使对方被抬、错而仰倒。
动作要点：错腿有力，抬臂猛，并能协调一致。
6.破解技法
手错的破解只有一种情况，可采用反错腿破解法给予破解。
实战动作：以反错腿破解按脖错为 例：对方右手捂按我脖颈，左手错我右 腿，使手错。当对方刚一上步错腿之际 ；我迅速以左手向右下方猛推对 方的右肩头，并稍向右闪身（化解对方的 捂脖），右手及时挂住对方的左臂，使对 方的身体歪斜（对方左手不能错我右腿） ;趁对方身歪体斜站立不稳之 势，迅速以右手斜向推按对方左膝关节的夕,尽量向前欺身，身体重心前移或成 右弓步（右腿弓、左腿绷）。在 化解对方错腿并使对方身体歪斜的情况下，由于及时移动身体重心并反错其左腿，致使对方被错歪倒。
动作要点：推肩猛、挂臂有力，反错腿要快。

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