我国试行太极推手比赛情况怎样? 前景如何?我国太极推手在民间流传已有数百年历史,非正式非公 开的比赛也有数百年的历史。然而作为一个体育项目,有详 细规则,有众多人员参加、公开举行的太极推手比赛,却是近年的事。为了继承和发展我国武术的技击项目,国家体委从一九七八年起试行散手、太极推手的对抗性比赛,摸索出 一个比赛规则草案。在此基础上,一九八二年十月在北京举 行了 “武术对抗项目一一散手、太极推手表演赛“;一九八 三年五月,又在江西省南昌市举行了第二届包含有太极推手 的对抗项目表演赛。这两次太极推手比赛,为了保障安全,限定于定步推 手,限定使用搠、撮、挤、按四种技法。场地上划定中心线和几个不同直径的同心圆圈(第一个直径二点二。来,第二 个二点四米,第三个二点六米)。比赛开始,双方站于中心线的两边,互相搭手,画圈画至两至四圈后即可伺机使 用瓶、才履、挤、按技法互相化劲和发劲。任何一方将对方推出内圈外即得分。得分多少以推出的圈线远近来判,如倒地 则失三分以上是规则的大概,至于规则的细节,每年均按 情况有所修改,这里不作详细介绍。通过这两次推手比赛,可以初步看到如下各点:太极推手完全可以发展成对抗性的体育项目,它是一项极有锻炼性、技击性和趣味性的体育项 目如按上述试验规则进行,它很安全,基本上没有什么危险性它有广泛的群众基础,很易推行,只要再作进一步 试验,使规则完善,也很易向国际推展:它是一项男、女、老、少均适宜的对抗体育项目, 尤其是可发展成有利于老年人参加的老年体育竞赛项目;它具有完全的民族风格和武术特点。如推向国际, 是中华民族向世界文化宝库的杰出贡献。不过,目前它还不够成熟,主要是限制较多,未能充分发挥太极推手的技法和功力,但如减少限制,扩大技法使用,一时又未能解决赛情复杂化后的评判问题,因此,还应 作进一步的试验。但是也不应等试验完全成熟后,才在群众中推行。可边试验边推展。什么叫短兵对劈?它有哪些主要技法?在现代武器发明后,武术的技击功能大减,然而却并没有完全丧失。第二次世界大战,日本人尚能利用柔道,剑道作为战斗力的一部分。进入导弹火箭的时代,武术的技击功 能又进一步减弱。不过,正如上文所说,拳术散手的功能却 依然存在。至于器被的技击功能,虽然已基本丧失,但仍 可发展成对抗性的体育项目。日本的剑道,西洋的击剑就是 突出的例子。击剑已发展成国际正式体育竞赛项目。中华武 术的刀、剑能否发展成体育竞赛项目呢?短兵对劈,就是武 术短兵器械对抗赛的设想和试验。短兵对劈,可综合使用刀、剑的点、崩,挂、刺(扎) 劈、斩、剪腕等技法。器械以竹(或藤)心,外裹以海绵 制成,以代替刀剑。双方穿上头盔和轻便的护臂、护甲。规 定攻击的有效部位和无效部位,画定场地。比赛时,双方在 规定场地内互以上述刀、剑法攻击对方有效部位,以击中点 数记分分胜负。短兵对劈的设想是可以成立的,也应该开展试验。近年来,北京体育学院和武汉体育学院曾作过试验,只是因未解决民族风格、武术特点等问题而没有继续试验。其实,作为一个民族,民间的体育项目,完全应该将它试验成功。可否推行长兵对扎?笔者认为,据上题精神,长兵也可以发展成对抗性体育 项目-一长兵对扎。这也不是凭空设想,而是古已有之的。 如《水浒传》王进与史进、林冲与洪教头的比棍,杨志与周 谨的校枪,都属长兵比赛的性质。一九二八年、一九三三年 举行的国术国考也有长兵(大捍子)的对抗比赛。王进与史 进、林冲与洪教头的比棍,采取点到即停的留手原则,杨志 与周谨校枪则除掉枪头,粘上白粉,以对方身上的粉点分胜 负。这都是为解决长兵比赛安全和评判问题的先例。在这样的先例启发下,我们可作出长兵对扎的设想。即 将枪法和棍法合二为一,穿戴护具,以留手(点到即停,累 计分数)或于长兵两头安上颜色头,以对方身上着色点的多少计分。至于技法,可综合枪棍法使用。在我国诸家枪、棍法中,广东的单头棍法,综合了枪棍技法之长,是技击性很强的套路,可重点推行。长兵对扎,其实在民间也早已有之,如经系统试验,推行并不难。古代有哪些暗器?它在今天有无意义?古代冷武器时代,除短兵相接的各种长短器械外,还有 另一种类型的兵器即暗器。俗语说,明枪易挡,喑箭难防。所 谓暗器有如下两个特点,它是暗藏的,使人猝不及防它可于短兵相接以外的相当距离外伤人,较一般兵 器有超距离的功能。实际上是热兵器(手枪、步枪)发明前而具有手枪,步枪功能的兵器。古代的暗器最常用的是弓箭、弩弓,其次为飞镖、飞 箭,袖镖、袖箭,还有飞刀、飞剑、流星、绳镖、弹丸、飞 石、梅花针、铁装藜等。飞刀、飞剑、飞镖、飞箭、流星、绳镖、铁美藜等,主 要靠技法和功力]梅花针,针尾束上梅花形的定向羽毛,已有简单的机械装置,弓箭、弩弓、袖箭、袖镖、弹丸,除技 法和功力外,靠弹弓弹出,机械设置的作用较大,巳具有现 代手枪、步枪的雏形了。古代暗器在现代巳无现实作用,但射箭却发展成现代体育竞赛项目。喑器也曾为现代枪械的发明提供启发。此外, 如飞刀,飞镖等可发展成具有民族形式的杂技项目。碰到歹徒,应怎样应用技击术自卫?孙子兵法说,知己知彼,百战不殆。要使用技击术,首先要“知己”,对下列情况要有所分析,要明了技击术的功效和局限,技击术可于近距离对 付赤手空拳者或带匕首者,但一般不能对付持现代枪械者, 尤其是不能作有距离的搏战。对自身所掌握的技击术的技法、功力水平要有正确估计。其次还要“知彼” 对下列情况要有所分析分析自己所处险境,如不拼搏将招致伤亡或被污辱,矛盾无可回避,或小忍让即可避免流血拼搏。分析对方持何凶器、人数与强弱如何。在知己知彼的情况下,冷静分析,果断决定是否采用技 击术自卫惩凶,而不能不管主客观情况盲目硬拼。一旦下了 决心使用技击术自卫后,就要出奇制胜,按技击要领和技法 使对方暂时失掉战斗力,再以擒拿术制服之。如对方不止一 人,突然袭击的对象应是最强的一个。把最强的打倒,其他 就易于逐一制服了。在与歹徒搏斗之时,还应勇敢与机智相结合。如有同行 伙伴,应掩护他跑往有人处报警求援,如无伙伴,也应掌握 时机呼救。女子碰到歹徒,以弱对强,应怎样自卫? 女子碰到歹徒,首先要明了自己已处于极危险的境地。 凡歹徒均好财贪色,女子遇上,如不反抗,不能幸免。破财事小,受辱事大,唯有一拼。孙子兵法说,置之死地而后生。处于险境,只要下定决心,勇气有时反会陡然而生。拳谚说“一胆、二力、三功夫” 。有了勇气,技击术就有可 能发挥作用。以弱对强,主要的也是攻敌险要部位。强弱是相对的。一般来说,男性力强,女性力弱。但男 性的阴部最怕受攻击则是男性之最弱点。如受辱的女性借机 利用所学的技击术突然攻击男性的阴部,则对方必剧痛而丧 失战斗力,强弱的阵势便突然转化,受辱之弱女便可化险为夷了。如遇歹徒不止一人,也应先攻其强者。有机会呼救,也应与呼救相结合

功 法:何谓功法?我国武术有哪些传统的 功法?它们各有什么特点?从广义来说,功法就是练功的方法。凡武术的各门类, 各种动作,均有练功的方法。但狭义的功法是专有述语,指的是武术中不属于技击,也不属套路的具有独立形式的功法。具体说来是指气功、硬功、轻功、软功等功夫。它们不 象套路那样有固定形式,也不象技击直接使用于搏斗,它只表现出一种功力,没有固定形式,没有复杂动作,有独立的一整套练功方法。气功、硬功、轻功、软功是我国传统的四大功法。气功,又称内功。说得通俗些,是研究呼吸的功法(古称吐纳术)。然而它又超出呼吸的范畴,因为按人体的生理解剖;呼吸的气体只能在人体的气管至肺部运行,但气功的气可按大小周天运行全身,而且还可从劳宫穴或手指发放出 体外。气功的锻炼既可使人体产生惊人的功力,又可自动或 被动地治疗伤病,是具有特殊功能而又可锻炼出来的功法。硬功,是一种外功。它不靠内气的运行来增强人体功力,而是靠人体肌肤的外部刺激锻炼。通过特殊的刺激锻炼 (还要药物配合),使人体某一部位变得异常刚硬,这就是硬功的功法。如铁砂掌、钢肚功、铁头功、排打功,等等。轻功,是通过各种特殊锻炼,增强人体的弹跳力,从而克制重力作用,相对地使人体变轻的功法。软功,是通过锻炼使人体肌肉、韧带、关节和骨胳极度柔软的功法。如软骨功、缩骨功、棉花功等。

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