第四段
（一）旋转扫刀：
1.左脚踩实。右手持刀臂内旋，使刀尖朝下，沿左臂外侧向左肩部绕行，左掌屈肘附于右手腕的拇指近侧（图八一5— 75）。
2.左脚尖外撇，右脚上步，上体左转。右手持刀沿左肩向右后方绕行。同时左掌从右向左平摆。眼视右方（图八一5— 76）。图八一5—75
3.左脚从身后向右侧方插步，右手持刀继续从背后向右肩外侧绕行。眼看右手（图八一5—77）。
4.两腿屈膝全蹲成歇步，右手持刀手心朝上，从右肩外侧向前下方迅速平扫。眼看刀身（图八一5-78）。
5.上身向左后转，右手持刀随身转动，低扫一周。转身后两腿直立。右手持刀顺扫刀之势臂内旋，使手心朝下，将刀贴 靠于左臂外侧；左掌附于右手腕的拇指近侧（图八一5—79）。
要点：旋转扫刀必须快速，刀身平而低。
（二）翻身劈刀：
1.上身右转，同时右手持刀向右侧下劈，左掌附于右前臂。 眼看刀尖（图八一5—80）。
2.右脚向左侧摆起，左脚蹬地跳起，同时上体向左后翻转, 接着右脚向前落地。在跃步和转身的同时，左掌从右前臂处向 下、向左后、向上弧形绕环，至头顶屈肘成横掌右手持刀随 翻转身体之势向下、向左后绕环撩起，刀刃朝上，眼看右手 （图八一5—81）
3.上身继续向后 转。左脚向身体的右后 方落步，左腿屈膝全蹲，右腿伸直平铺仆 步，上体向右前方探 伸。右手持刀在转身落步的同时从上向前劈下；左掌随之向下、向 后、向上摆起，屈肘成 横掌，眼看刀尖（图八 —5—82）。
要点：翻身跃步要远不要高，劈刀要抡圆。









（三）缠头箭踢：
1.左腿蹬直使上体立起。左掌屈肘收于右肩前方；右手持刀臂内旋，刀尖朝，使刀背沿左臂外侧向后绕行。同时左脚 向前摆起，右脚蹬地纵起。左掌此时从右肩向左侧平摆（图八 —5一83）
图八一5—82
2.在空中，右手持刀做缠头动作，从背后向右、向前、向左 胁处绕环平扫'左掌随之屈肘上举至头顶上方成横掌。同时右脚 用脚跟向前蹬踢，左脚此时即用前脚掌落地（图八一5—84）。
要点：缠头和箭踢的动作必须先后相应地协调进行。缠头 要快速，箭踢要有力，膝部伸直。
（四）仆步按刀：
1.上体右转，右手持刀从左胁处向前、向右、向后下方斜 劈，左手左斜举，手心向上。眼看刀身（图八一5-85）。
2.右腿屈膝收回。右手持刀臂外旋，刀尖朝下，使刀从右 肩外侧向背后绕行。眼看右方（图八一5—86）。
3.上身向右后转。同时左脚蹬地纵起，右脚趁势下落。右 手持刀在纵步之同时从背后向左肩外侧绕行，左掌随之屈肘附 于右手腕的拇指近处（图八一5—87）。
4.右腿屈膝全蹲，左脚在左侧方落步，左脚伸直平铺成仆 步。右手持刀与左掌同时向下按切，左手附于右手腕，刀尖朝 左，刀刃朝下。眼向左平视（图八一588）。
要点：向右后方劈刀要快速有力，纵跳和向右后转身要借 助劈刀的惯性，做仆步时，左脚尖里扣，两脚外侧和脚跟均不 可离地掀起，上体略向左前方探倾。
（五）缠头蹬腿：
1.右腿蹬直立起，左膝提起成独立，右手持刀向右后拉回， 左掌向左前方伸出，掌指朝上。眼看左手（图八一5—89）。图八一5—88
2.上体左转，右手持刀从后向前由左膝下方朝左裹膝抄 起，左掌屈肘附于右前臂。眼看前下方（图八一5—90）。
3.右手持刀从左肩外侧向后沿肩背绕行，左脚即向左斜前 方落步，左掌向左平摆，掌心朝下（图八一5-91）。
4.左腿屈膝半蹲，右腿挺膝伸直，成左弓步。右手持刀从 背后经右肩外侧向前、向左胁绕环平扫，至左胁时顺扫刀之势 臂内旋，将刀背贴靠左胁；左掌随之屈肘上举至头顶上方成横 掌（图八一5—92）。
5.右脚脚尖上跷，用脚跟向前上方蹬腿。眼看脚尖（图八 —59）
要点：蹬腿要快，并与缠头动作连贯一致。











（六）虚步藏刀：
1.右脚向前落步（图八一5—94）。
2.左脚向前跃步，右脚趁势提起，上身在跃步之同时向右 后转。右手持刀手心朝下，随着转身平扫一周，左掌从上向左 后方平摆，掌心朝上（图八一5—95）。图八一5—94
3.右脚向后落步，右手持刀臂外旋，使刀从右肩外侧向后 绕行（图八一5—96）。
4.左掌从左侧向下，向右腋处弧形绕环后附于右腕处，右 手持刀从背后向左肩外侧绕行（图八一5—97）。
5.右腿屈膝半蹲，左脚尖前点，成左虚步。右手持刀向下、 向后拉回，刀尖朝前；左掌向前平伸推出，掌指朝上。眼看左掌（图八一5—98）
要点：跃步、转身、落步的动作必须与刀的平扫、绕背动作协调一致。
（七）弓步缠头：
1.左脚向左前方上半步，左腿挺膝伸直。同时右手持刀臂内旋,刀 尖朝下，使刀从左肩外侧向后绕行, 做缠头动作（图八一5—99）。
2.右腿挺膝伸直，左腿屈膝半 蹲，成左弓步。右手持刀从背后向 右、向前、向左胁处绕环平扫，至左胁时顺扫刀之势臂内旋，使 刀背贴靠于左胁，刀尖朝后；同时左掌屈肘上举至头顶上方成 横掌。眼向前平视（图八一5—100）。
要点：缠头时必须使刀背贴靠脊背绕行，扫刀要迅速。图八一 5—99图八一5—100
（八）并步抱刀：
1.左腿伸直，右腿屈膝，上体右转。右手持刀向右平扫，左 掌随之向左平摆，掌心朝前。眼看刀尖（图八一5—101）。
2.顺扫刀之势右臂外旋，使刀背向身后平摆。眼看右手 （图八一5—102）。
3.右腿伸直，左脚向右脚靠拢，并步直立。右手持刀刀尖 朝下，刀刃朝后，刀把向额前上方举起；同时左掌也向额前上 方举起，拇指张开，用掌心握住刀把，准备将右手之刀接回。眼 看右侧（图八一5—103）
要点：并步与接刀的动作要协调一致。
结束动作:
1.左手将刀接回，与右掌同时从上由前分向两侧落下，左 手抱刀，刀背贴靠臂肘，刀刃朝前，刀尖朝上。左脚向后退一 步（图八一5—104）。 \
2・右脚向后撤一步。同时右掌从下向后、向上绕向右耳侧 成横掌，掌心朝前，拇指一侧朝下；左手握刀不动。眼看右手 （图八一5—105）。
3.左脚后退向右脚靠拢，并步直立。右掌随即从右耳侧向 下按落，掌心朝下，'肘略屈并向外撑开；左手握刀不动。眼看 左方（图八一5—106）。
要点：退步、撤步和绕掌的动作要连贯迅速。

浏览617次