29.拿臂切

【技术特点】拿臂切也叫摇臂切，是以两手拿臂,散手进 招的绊子，此绊适合身材矮小的人使用，适合在双方形成顺架 的情况下使用，先使底腿上步，再用前腿划步切对方.

【实战动作】 以双方都是右架为例，双方出架一交手，迅 速以两手拿住对方右臂，猛然向右摇，同时左脚上步（落在 对方右脚外侧）（图164）.当把对方右臂摇至其右胯外侧之 时，迅速以右脚划步切对方的右腿，同时两手用力（图 165）。



【动作说明】 使用此技绊摔对方，赢跤的关键在于摇臂 动作的使用和快速切腿的结果。两手拿臂后迅速猛一摇 臂,并在摇臂的过程中上步，为划切做好准备。对方因身体重心不稳，趁势将对方右臂推至其右胯外 侧，并快速滑步切腿。在两手的密切配合下，将对方摇臂切而仰倒在地。

【动作要点】摇臂猛，划切快，臂有力。

30.抄手切

【技术特点】抄手切，是以抄臂、上手揪领改 卷脖,先掖手、后云手进招的绊子。此绊适合在双方形成顺架 的情况下使用。与拿臂切的进攻步法相同。

【实战动作】以双方都是右架为例。双方出架后，迅速以 右手揪抓对方上领，随即又用左手反抓对方右腕向下，用 力后掖，同时左脚上步(图166）。在将对方手腕掖至其身后 时，左手迅速撒开抓腕及时在对方右腋下，并向右抄臂, 右手配合（图167)。趁对方身体重心不稳之机，迅速以右 脚划步切对方的右腿,同时先手抄住对方右上臂往回拉，迅 速松开右手的揪领，用右肘卷裹对方的脖颈（图168）

【动作说明】使用此技绊摔对方,赢跤的关键在于 用力变化和抄臂动作的恰当使用。双方交手后，在上手抓 上领的情况下，底手及时抓腕、挽腕掖手，以顺利摇臂, 上手与之配合。在掖手的过程中就上步，为前腿划 切做了准备，由于摇臂，致使对方身体重心不稳而难以 维持平衡。趁势划步切腿，此时上手也改手卷脖，在上肢、下肢划切的共同作用下,将对方 切倒。

【动作要点】挽腕有力并快速连贯，划切及时。

31.小袖借手锄切

【技术特点】小袖借手锄切，是以小袖抓把借手进招的 绊子。此绊在双方形成顺架或顶架的情况下都能使用。顺架 时,先用底腿上步，再用前腿划步切对方，顶架时，先用前腿横 挪半步，再用底腿划步切对方。

【实战动作】以我方右架、对方左架为例。双方出架后, 对方抢先抓了把位，以左手揪我右小袖，我及时用右手从外向 里按住对方左肘窝,接着又用左手闭住对方右臂，迅速以右手 向左，同时右脚向右横挪半步（图169）。对方因左臂被横身体重心不稳而晃动，趁势左脚迅速划步切对方左腿,同时右 手紧往回掳拉，左臂按压对方的右肩（图170）。

【动作说明】 使用此技绊摔对方，赢跤的关键在于 横臂、掳臂的使用与快速划切协调一致的配合。对方虽然抢先揪袖,但是我不等对方使绊进招，尽快按肘横臂,并横挪 右步。既用横劲迫使对方身体晃动而不稳，又由前腿挪动, 闪开了底腿划切的空隙，趁势快速划步切腿，与此同时右手用力掳臂，左臂配合按肩。在用力掳下肢切腿的共同作用，迫使对方仰身倒地。

【动作要点】横臂、掳臂有力,划切快，肩猛.

32.假僦真切

【技术特点】真切，是运用虚招进攻对方的散手，此绊适合在双方形成顶架的情况下使用，先用底腿上步， 后用前腿横挪半步，再用底腿划步切对方。

【实战动作】 以我方右架，对方左架为例双方出架后, 迅速以左手抓握对方左腕，随即又用右手揪抓对方，紧跟着左脚上步（落在对方左脚前面），向左扭身对方（右腿未插入对方裆中）（图171）,使对方产生错觉，误认为使 左臂，趁对方夺臂仰身之机，立即向右转身，右脚向右横挪半步迅速撒开左手的抓腕，左脚划步切对方的左腿，同 时右手紧往回拉,左臂猛按对方的右肩（图172）

【动作说明】使用此技绊摔对方,赢跤的关键在于运用 虚招使对方产生错觉，造成仰身之势，趁机迅速转身、划切摔 对方,抓腕后，以扭身假僦的动作迷惑对方。扭身好像 是使的样子，其实右腿未插入对方裆中，真要是使必须 用右腿赢对方的左腿。在对方产生错觉夺臂仰身之际，迅速划切，在紧勒底手与上手肩的配合下，将对方切倒。

【动作要点】趁对方夺臂仰身之机，迅速转身、划切。

注：使用此绊腰部顶灵活。

33・臂里刀勾

【技术特点】臂里刀勾，是使用臂的方法，散手进招 的绊子.此绊在双方形成顺架和顶架的情况下都能使用’顺 架时，底腿上步，或前腿撤步.并配合手法迫使 对方底腿向前挪步，以底腿对方顶架时，底腿上步。

【实战动作】以双方都是右架,运用上步为例，双方出架 交手，迅速以两手拿对方右臂，右手掐拿对方的右肘往怀 中带拉，趁势左手从对方身后其右肩，同时左脚上步（落在对方右脚外侧）（图173）.对方因右臂被拿并带拉,被身 体重心前移，为了维持其身体的前后平衡，必然往回夺臂，借对方夺臂后仰之机,迅速以右腿入裆（右脚跟勾住对方的右脚跟用力后踹），同时右手向上提撩（图174）.

【动作说明】使用此技绊摔对方,赢跤的关键在于捌臂动作要快，用力往回带拉，以此引出对方往前，而往回夺臂趁对方夺臂后仰之机，迅速刀腿。在刀腿时，由于上手的提撩劲与上身的相配合，使对方的 上身后仰。在上提的共同作用之下，使对方半边的臂、腿被踢而仰倒。

【动作要点】借对方夺臂后仰之机，迅速刀腿.

34・三托肘推肩靶

【技术特点】 三托肘推肩靶，是以两手换托对方 双肘，最后以上手推肩，散手进招的绊子，此绊适合在双方形 成顶架的情况下使用，先用底腿上步，后用前腿上步，再用底 腿上步。

【实战动作】以我方右架、对方左架为例。双方出架一交 手，迅速以左手向右上方托其左肘，同时左脚稍上步（图 175）,待对方回臂向右扭身之机,迅速放开左手的托肘，右手向左上方托其左肘，同时右脚稍上步（图176）。待对方回 臂向左扭身之机，迅速放开托肘，再换左手向右上方托 其右肘，同时左脚上步（落在对方右脚外侧）（图177）,待对方臂向右扭身之时，对方已是站立不稳，趁势立即以右脚耙对 方的右脚（以右脚的里侧勾住对方右脚跟往回横拉，此时左脚 向外拧钻，尽量塌腰），同时放开左手的托肘, 换用右手猛推对方的右肩（图178）.

【动作说明】使用此技绊摔对方,赢跤的关键在于托肘 的恰当使用和快速推肩的结果，由于三次托肘使对方难 以站立，即将失去身体平衡，这是进攻对方的好时 机。在托肘推送的过程中，两脚随着移步与之相配合，已为推肩创造有利条件。趁势放开托肘塌腰，在上手推肩协调一致的配合便将对方倒地。

［动作要点］托肘有力并与步法的变换协调一致，脚 快，推肩猛.

35倒臂借手靶

【技术特点】倒臂借手靶（拉靶），是以倒臂借手进招的 绊子.此绊在双方形成顺架或顶架的情况下都能使用，无论 顺架或顶架，当对方前腿时，均为底腿上 步，以前腿对方.

【实战动作】以双方都是右架为例。双方出架一交手，对方抢先以两手右臂，当我右臂刚一被倒进对方胸前之际, 我立即使左脚上步（落在对方右脚外侧）（图179）;借对方右手掐肘往回带驻身体重心后移之机，迅速以右脚（此时我已借用对方右臂作为进攻对方的上手了）（图 180）.

【动作说明】使用此技绊摔对方，赢跤的关键在于上步、 脚动作快。从表面上看来，我没进行反抗而夺臂，也没 变手掳臂,但实际上是借用了对方倒臂后仰之劲，抢先进招对 方了，这正是此绊的奥妙之处.当对方抢先捌臂，我既不打算夺臂抗争要抢先进招对方。怎样才能达到此目的呢？这就 要非借对方身体重心后仰之机，快速上疾步，跟着用前腿 ，未来得及使绊进招之前，我已抢先脚进招去摔对方。

【动作要点】 借对方的后仰之机，立即上步。----

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