大八方步为乱点，内含有行步三法（摆 法、撤法、扎法）、小A方步、中八方步、弧 形步。其步法有前疾、后箭、窜蹦、跳跃等， 大八方步为活步，无定点，可灵活变化使用，为了使练习者对大八方步的理解和平常练 习.故编成这套大八方步动作供练习者参考。

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—、预备式 身体直立，两脚井拢于一角底线，如图

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二、起势指天画地摘星白鹤亮翅以上动作同梅花桩功架套路起势，如图

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三、前挤由白鹤亮翅向二角做前疾，接着向右后转身270。成白鹤亮翅，面向三角迪线，如图

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四、摆法由白鹤亮翅接摆法做向左跨步摆臂、向有跨步摆臂、再向左跨步摆臂如图D

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五、穿手势

右脚经左脚内上步成右弓步，同时左手掌由上、向右 划弧置于右胸前，掌心朝下，而右手掌翻成掌心朝上，从左掌背穿出，右手臂成前举，目视右掌，如图上动不停，左脚经右脚内上步成左弓步，同时右掌心



翮向下，右手臂由前向左划弧成屈臂于前，左手掌翻成掌心 向上，从右掌背上穿出，左手臂成前举，如图

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六、 回身上中线、成半马步势（或成左大势）

左脚掌内扣，向右后转身，右脚经左脚内向右跨步, 同时右手臂向下、向右、向上划弧成上举，而左脚相继经 右脚内侧上步于中线，成半马步；同时左手臂向下、向右、 向上、向左划弧成侧举，两手立掌，头左转，目视前方, 如图。

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七、 小八方步

做小八方步上三角，如图D。 做扎法上二角，如图。又做小八方步上一角，如图

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