在自卫格斗的技术体系中，徒手格斗技术虽然也很实用，但是 其实用程度却远远比不上使用武器。如果你想提高自己的自卫能 力，你就应该认真学习。因为，大部分的暴力冲突都涉及到武器。 根据FBI的统计，有70%格斗都是持兵器的，所以自卫术强调人们 需要学习怎样运用武器进行格斗。

自卫术专家凯力•迈可恩说：“对于我来说，徒手格斗的目标 只是为了使自己有机会获得武器。我很讨厌那些电影中的英雄人 物。在电影里面，当那些英雄人物面对一个赤手空拳的坏蛋时，会 主动丢掉武器和歹徒‘公平’地格斗。这种想法使得一些武术家认 为‘要是我的歹徒公平格斗，我就应该公平格斗’。以前有位朋友 曾经告诉我，没有什么公平的格斗或者是不公平的格斗，格斗根本 没有公平与不公平之分，只有胜负之别。对于格斗而言，重要的是 你是否具有强大的心理承受能力，是不是具有快速反应的能力。那 些天真地认为自己应该与歹徒、罪犯或者其他什么铁了心想要伤害 自己的人进行公平格斗的人最终要吃亏的。”

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一、棍棒自卫法

棍棒术是最易掌握的防身武器之一，棍术可以使你在遭遇暴力 冲突时，充分地保护自己，打击歹徒。棍棒作为武器使用起来较为 方便，原因很简单:对于任何人来讲，棍棒都是很容易得到的武器。 因为许多人家里都有棍棒。而且能迅速在附近找到，包括木棍、树

枝、扫帚、高尔夫球杆、棒球棒、手电筒、拐杖、扳手、拖把、擀 面杖等。

如果你拿起的棍棒较粗（比如球棒），就用右手握住从棒前端 算起全棒的三分之二处，用左手握住约三分之一处，可以用棍棒细 头直戳，用棒中部格挡歹徒的打击，或用粗头回击歹徒。此种棍棒 可以有效地对抗手持匕首的歹徒或手持棍棒的歹徒。如果歹徒手持 的棍棒较细，则重点防御歹徒对面部的刺击。此种细棍即使打着你 的身体，对你也不会有什么威胁。如果歹徒所持的武器比我方长， 就容易刺到身边。因此，可以一面用棒前部拨开歹徒的武器，一面 伺机戳击歹徒。使用棍棒时，对于歹徒的戳击，只需用棒前部轻轻 一拨改变其进攻方向即可。动作不要过大，否则，自己就会失去平 衡。女性或体力较差的人可将粗头朝前，摆出掷标枪的姿势即可。 这种动作使歹徒误认为我方的攻击目标肯定是面部。但在实际情况 中，面部反应迅速，移动得快，所以很难击中。此时可将目标一转， 在毫无预兆的情况下将球棒砸向歹徒小腿至脚踝部分。因为对于膝 盖以下的攻击是很难躲开的，尤其是在猝不及防的情况下，一步也 动不了。

你手持短棍在与持有武器的歹徒打斗时以防守为主。要小幅度 地挥动短棍，以示威胁，在歹徒进攻时，猛地给他一下子。大多数 人喜欢大幅度挥棍攻击，以为这样攻击威力强大。其实不然，这样 不仅难以打到歹徒，还会给歹徒留下攻击的空当。手持短棍与持有 短刀的歹徒打斗的策略是，首先打掉歹徒手中的刀子。待歹徒刺来 后，猛击其手腕处。如果歹徒的匕首被打落，要紧接着再向其面部 补击一棍。知道自己手中的短棍究竟有多么结实，也是必要的。棍 子一拿到手，就应该立即弯曲一下，试试棍子的强度。如果棍子较 为坚硬，就可以从正面去打击匕首的刀面。如果棍子的强度没有那 么高，那还是要把打击的目标对准歹徒的手腕。如果是竹棍，也需

要对它的强度胸中有数。

短棍可以打击、诱攻以及控制歹徒，这三种作用构成了运用短 棍进行打斗的主要内容。使用短棍进行打击主要包括运用短棍的一 端进行戳击和运用短棍挥扫抽击歹徒，就在你对歹徒发出一击的同 时，你还可以运用短棍做为杠杆来别住歹徒，如果你不想重伤歹徒 的话，这也是个很好的选择。尽管我们用一只手就可以控制住短 棍，但通常运用短棍擒住歹徒需要用双手抓住短棍的两端。大体 上，短棍起到了撬棍的作用。运用短棍来迫使歹徒移动到更适合你 展开攻击或施以摔法的位置。试图运用短棍仅仅锁住歹徒的手腕、 胳臂或腿等关节并不是十分明智的，因为歹徒可以很轻易地挣脱你 对他的控制。无论是你徒手锁住歹徒还是运用短棍锁住他，你要清 楚一点是在激烈的打斗中，只有少数的锁扣技法可以奏效。

 

匕首是街头打斗中最具威慑力的武器。不论是受过训练还是没 有受过训练的人，也不论是男人还是女人，如果他们在街头打斗时 手中有一把匕首的话，他们就会占有很大的优势。

如果你根本没有打算用刀具攻击歹徒的话，就不要将刀具拿在 手中。倘若你准备持刀防卫，那就不能太拘谨，应毫不犹豫。持刀 格斗时，动作幅度不可过大，一个有经验的格斗士，从不会用刀子 大劈大刺，不会在发动攻击前弄个刀子在别人面前乱挥，也不会把 持刀的手臂向前伸出来拿着，而是把握刀的手臂后缩，令歹徒轻易 抓不到，而且会结合徒手搏斗的技术发动凶猛的攻击。

目前很多国家将自卫术分成了“军用版”和“民用版”。在军 事搏杀中可用匕首攻击歹徒的咽喉、锁骨下动脉、胃、心脏、肾脏 等要害部位，杀死歹徒。现实生活中，自卫格斗的目标都是制止歹

徒的攻击。因此，你使用刀具打斗的目的就是安全地脱身。这样， 你的训练也应该立足于制止歹徒的攻击，尽量减小对于自己的伤 害，并且创造机会逃脱。

运用匕首进行自卫时，匕首的攻击目标应该集中在：切断歹徒 的屈肌肌腱致使歹徒难以抓握切断歹徒的二头肌和三头肌以致使 歹徒丧失协调能力;切断歹徒膝盖上方的股四头肌致使歹徒难以运 动。在攻击歹徒时，不仅可以切割歹徒的肌肉和肌腱，还可以切割 其附近的神经和主动脉，这样的攻击同样可以快速让歹徒失去运动 能力。这种攻击方式的创立，受到了创伤科医生、神经学专家以及 运动创伤治疗专家的专业认可。这些专家的专业知识也表明了这样 的攻击可以快速解除歹徒的战斗能力。

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