六路短拳

【拳谱】

第一路

1.抱肘2.冲天炮3.右马步盘肘4.左马步盘肘5•格打⁶•冲天炮7.进 步撩掌8.醉腿9.劈扎10.挑打11.格打12.冲天炮13.绞手14.挂面 15.格打16. 丁步17.格打18.冲天炮

第二路

1.套步左“右”冲拳2.勾搂3.弹腿4.冲拳分打5.冲天炮6.套步进肘 7.进步撩掌8.空提膝9.进步定心肘10.冲天炮11.绞手挂面12.进步格打

亍步盘肘14.进步格打15.冲天炮

第三路

1.挂肘2.金龙合口 3.撩拳排腿4.斜插式5. —旗竿6.倒叉步7.脑后摘 金8.双勾式9.金钩挂玉瓶10.左回身计11.弹腿12.撩掌13.绞盘肘

按手劈盖15.冲天炮16.绞手栝面17.进步格打18. 丁步盘肘19进步格打

冲天炮

第四路

1.进步撩掌2.提膝3.顶心肘4.按手劈盖5.退步勾搂6.弹腿7.马步 冲拳名.闪肘9.右回身计10.蹬腿11.进步盘左肘12.格打13.冲天炮 14.鍊手挂面15.进步格打46. 丁步盘肘17.进步格打18.冲天炮

第五路

1.左拏右抱2.右挑左插3.倒叉步4.撑摸腿5.左绞手6.左摸眉掌 7.右顺手掌8.右绞手9.右摸眉掌10.左顺手掌11.弹腿12.劈扎13.左盘 肘14.格打15.冲天炮16.绞手割面17.进步格打18. 丁步盘肘19.进步格打

冲天炮

第六路

1.猛虎出洞2.金龙合口 3.撩掌踢腿4.单鞭5.混江龙6.勾搂7.弹腿登云⁹.右搜山10.右冲拳11.格打12.^:左搜山13.左冲拳14.格打 15•魁星抱瓶16.绞手割面17.进步格打IS. 丁步盘肘19.进步格打20.冲天炮

(叶子规）

活 拳

【说明】

该_有打、冲、撞、崩、靠等动作，也有擒拿的手法，还有摔跤的技巧。练此拳必须先 有武术基础，尤其要经M踢、打、摔、拿的单项训练，方能应心得手、运化自如。

【拳谱】

1•扣手转身平马劈打².炮拳3.追步右臂拳4.缠腕踩踢5.卷腕左平马冲拳 6•扣腕上势打拳⁷•颈切子S.抄肱弹9.翻身双踩冲拳10.借步踩打11.翻身平 马架打I²•擒肘I³•缠腕压肘I⁴•翻身架打15.反缠腌16.圈臂压腋拿17.斜 反势（切子）I⁸.扣手封身横拳19,夹臂踢腿20•落步扣打21.二郎担山22.大缠23.担臂24.追步打拳25.翻身扣手压击26•歇步抡压冲踢2⁷.架踩踢圈肘冲拳29.俯冲30.抹踢31,绞步踩架32.马步反打³³•翻身斜撞直拳35.横拳36.绞部拳37.左右防守3S.转身横炮39•下蹲冲拳⁴〇•压 肘倒打41.换步直拳42.左防右横拳43.左横拳4軋上步横竹拳⁴⁵.退步活拳反避闪击47.绞步防架48.拍击49.换步压击50.退步缠腕压肘51.左抗口 袋52.退步拿腕53.腾空二起腿54.云抡55.大蹩子56.左右崩57•三道砸 58.迎面反击掌59.转身按掌60.诱步踢脚61.形意三拳62.右挑勾63.右拿臂

左拿臂65.右形步钻打86.右步反蹬腿67.左形步钻打68.退步上打69.勒 马回头70.收势

(何志远付志楚)

菊花拳

【拳谱】

1.起势2.并步抱拳3.虚步抱拳4. 丁步叉掌5.蹬腿分掌6.弓步冲拳弹腿8.歇步架栽拳9.蹬腿10.弓步快三拳11.弓步冲拳12.弓步冲拳13.虚步栽掌14.提膝架拳15.仆步下冲拳16.弓步格拳17.弓步架掌18.回身 弓步冲拳19.弓步冲拳20.弓步冲拳21.虚步栽掌22.提膝抄掌23.仆步栽拳 24.弓步架打25.弓步叉掌26.侧蹬分掌27.提膝双勾手28.弓步双插手29.弹^; 腿30.提膝双贯拳31.弓步顶肘32.插步插掌33.插步分掌34.弓步压掌35.弓 步抱臂36.弓步冲拳37•弓步冲拳3S.回身弓步冲拳39.弓步冲拳40.回身弓步 顶肘41•弓步盖拳42•顶膝抱拳43.仆步拍地44.弓步插掌45.弹踢46.弓步 顶肘47.插步格拳4S.弓步挑掌49•弓步撩掌50.弓步缠抓51.弹踢52.弓步 双击拳53.弓步冲拳54.虚步栽掌55.提膝架拳56.并步对拳57.收势

(孙铁根）

青龙拳

【拳谱】

1•预备势，虚步亮拳2•并步对拳³•震脚提膝架栽拳4.击步二起腿5.弓步 架栽拳6.提膝勾手推掌7.上步腾空摆莲⁸•弓步架按掌9.前扫腿10.提膝双勾 手11•腾空箭弹12.弓步分掌I³.仆步勾手亮掌14.提膝勾手挑掌15.上步云手 1G.二起腿17.弓步双拳贯耳18.仆步勾手亮掌19.弓步冲拳20.仆步撩掌 ²1.提膝冲拳21插步冲拳2³.仆步抡臂拍地24.提膝上冲拳25.旋风脚26。二 起脚27•外摆莲²⁸.提膝勾手推掌29.二起脚30.马步架打31.震脚弓步双推掌

伏地后扫³³.弓步勾手推掌34.翻身弓步冲拳35.斜拍脚36.虚步勾手推掌 37.虚步亮拳38.并步对掌39.收势

(孙铁根）

小黄莺下山

【说明】

传自徐宝林老先生，现传人有孙供根。

【拳谱】

1.预备虚步抱拳2.上步推掌³.蹬脚马步分拳4•弓步抓拳⁵•追步仆步亮 掌6.翻身虚步架梁7.空中旋风8.弓步冲拳鸯掌9.提膝消掌10.窜步弓步冲拳

十字腿摆莲虚步亮攀12.起腿仆步拍地亮掌13.提膝扎勾弓步推掌I⁴.上步提膝 单鞭15.上三步后扫蹚16.十字腿弓步冲拳17,半扫荡二掌下压18.提膝消掌成单 鞭19.上三步回身弓步冲拳20.仆步拍地21.提膝穿掌22.仆步下刺23.成弓步 起腿24.马步冲拳25.夹拳前扫蹚26.空中旋风腿（脚）27.绕花提膝亮掌 28.穿步弓步冲拳29.上岽劈拳30.起腿倒挂杨柳3.1.转身右扫蹚32.震脚手成 单鞭33.马步套拳34.侧步架梁35.转身弓步架打36.左护顶平踢37.右护顶 平踢38.转身右蹬腿39.护顶右蹬腿40.回身提膝单鞭41.窜步弓步冲拳 42.十字平腿43.弓步冲拳44.右扫蹚45.里合腿46,双摆莲47.虚步花拳 48.收势还原

(孙铁根）

少林连环拳

【拳谱】

1.预备式2.起势3.仆步穿掌4.虚步抱拳5.并步双勾手6.弓步撩掌 仆步切掌S.击步穿掌9.连环穿掌10.架打冲拳11.分手点腿12.弓步冲拳上步贯拳14.退步冲拳15.腾空飞脚16.翻身劈掌17.翻身震脚18.观音托 ^19.双磨掌20.独立双托掌21•坐腰挽掌22.退面蹬脚23.盘步合掌24.撤 步冲拳25.立身探指2(5.黑虎伸腰27.青龙出洞28.玉龙绞尾29.猛虎推山 SO.挑山云掌31.青狮探月32.双龙抱月33.观音劈掌

(许甲宸）

连环八步拳

【拳谱】

起势抱拳1.当头炮猛撞双锤2.连环势左右击掌3.封喉势截手锁喉4.窝心腿 直蹬心窝5.硬开弓马步侧打6.连珠炮齿打三拳7.倒骑龙回身便走S.披身锤反身 劈砸9.开弓势四平架打10.沉香势推倒泰山11.弹腿势惊破敌胆12.擒拿势捉将 擒王13•射箭势旁冲侧打14.斜飞势挨傍挤靠15.起飞脚直踢下颏16.拽扫拳单峰 贯耳I⁷.抛兜拳黑虎掏心1S.悬脚势金鸡独立19.挂面脚踢打头脸20.拗单鞭单掌 推碑21.左右炮冲前撞后22.琵琶势护守中门收势抱拳

(除渭溶）

梁山拳

【拳谱】

1•上步按掌²•虚步亮掌3.单飞4.单鞭5.马步勾拳 6.双砸 7.马步架并步冲拳9•弓步顶肘10•单飞11.霸王敬酒12.外摆旋风脚13.马步架 I⁴.歇步冲拳15•双切掌16.十字弹腿17.伏虎式18.插步冲拳19.虚步上 ²〇•旋风脚^2]..单飞²².外摆23.虚步亮掌24.并步按掌25.收式

(李鸿练）

太平拳

【说明】

稀有拳种，系山东长清县史献珠祖传。史老师历代习武，此拳是避难的太平军战将传授， 故称太平拳。

该拳拳法讲究刚柔、虚实，重视腿法，认为“手是两扇门，全仗腿打人”，强调纯刚无 柔则疲于奔命，纯柔无刚则难以制人。

该拳紧凑精悍，发劲弹透，主张发八分拳，架式较小。套路有三十六路短打、三十六把 擒拿、二十四跌法和八绝手。除练套路外，还有气功、站桩< 排打、蹬扫木粧和抓打沙包 等。还要训练手型、手法、步型、步法和部分腿法，以及跳，跃、平衡等功失

【拳谱】

太平一路连环拳(闯战)

说明

练习时应“踏洪门连攻猛打，走边门绕步横击”。

拳谱 (一）

1•风凰梳翎2•英雄站立3•猛虎守洞⁴.猛虎拦路5.青龙探爪6.乌龙入海 7•袖底看捶⁸.猛虎守洞9•贵妃托杯10.肘心进肘11.砸面蹬脚12.顺步冲拳 13.青蛇探头

1.猛虎剪尾²■阎王追命3•拦劈撞打4.小鬼叫门5.按头贯顶 7.鲤鱼勾腮3.雄鸡打翅9.织女望月

(三）

1•托掌蹬脚2.劈面偷心3.流星赶月4.托手蹬碱5.顺步冲拳

(四）

1•回身砸面²•袖底看捶3.拨云见口 4.黑虎偷心5.劈山砸杻7.猛虎守洞心乌龙豳江9.裙里金莲10.老汶推牟11•饿虎扑羊 i²•猴儿坐洞13.罗汉撞钟14.钟鼓齐鸣15.砸手双冲16.双龙出水I⁷.猛虎抬头I⁸.猛虎守 洞19.猛虎拦路20.凤凰梳翎21.并步按掌22.立正收势 （耿兆麟）

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