步法指寸步、踮步、过步、快步、剪步。“如二尺远 近即用寸步，寸步者，一步可到也。如四五尺远，即用后脚 踮一步前进，步形不变a至于身大力勇者，即进前脚急过 后脚。若一丈八尺远即用快步。快步者，起前脚带后脚平飞 而去，非跳跃而往也” 如遇人多，或遇有器械，即连腿带 脚并箭而上，也就是平常说的彩脚二起、摆蓮、箭弹之类动 作的应用。在与人击斗时要注意远近，懂得老娥（争斗打人 时，距离对方远了叫嫩，过近叫老），更要知道进步低、退

步的高要诀。步法要做到轻利稳健，手脚协调。能够运用自 如，随心所欲，才算得到了其中的奥妙。练习套路时，步型 要准确，步眼要蹬开。攻防对练时則要适当缩小步幅，以利 于进退。做到灵活适宜。千万不要使步法呆滞僵硬，造成呆 板的弊病。步法的精妙，全在于平时的勤苦练习，只有功夫

精娴，.在应用时;f能得心应‘手，隨心所欲，动不露形。

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