战术是根据实战的双方具体情况，为战胜对方而采取的 计策和方法。目的是不断地破坏对方的进攻，同时也在不断 地伺机攻击对方，争取主动，“制人而不制于人”。战术是 技术的灵魂，技术是战术的基础，两者相辅相成。只有熟练 地掌握了各种技术，才能灵活有效地组织和运用各种战术； 离开了各种战术的合理组织和运用，任何髙超的技术都将失 去应有的攻击威力。因此，在实战中掌握和制定灵活的战术 是非常必要的。

第一节主动抢攻先发制人

主动抢攻是在对方实力不如自己的实力时，或对方注意 力分散，没有防备或动作有漏洞、有预兆的情况下，主动快 速地使用各种技术动作突然进攻对方。这是一种“先发制 人”的战术方法，可以起到先声夺人，压制对方气势和意 志、牵制对方行动、破坏对方战术意图和掌握战斗主动权的 作用。在主动抢攻中要注意以下几点：

一、判断要准确，进手要果断，发劲要快整，抓住有利战机乘虚而人，切忌三心二意，犹豫不决。

二、招法运用要娴熟，步子要稳实、进手速度要快捷， 在进手之前切忌带任何多余的动作和易被对方发觉的迹象， 更不可预先暴露攻击意图。

只有这样才能尽快抢攻，先发制人。在抢攻过程中需要 注意身体放松，攻中寓防，攻防结合。否则，易被对方利 用，进行反攻，反而弄巧成拙，造成抢攻失败。

第二节以静制动后发制人

以静制动是指采取准确而严密的积极防守方法，一旦得 机得势，果断进手，打其劲尾或进行堵截或顺劲引之，使其 被制，我以达到后发先至的目的。以静制动要注意以下几 点：

一、 要严密防守，身体放松，冷静审视对方的进攻，做 出正确的判断。做到眼明手快步稳。

二、 要粘住对方，听劲准确，摸准对方之劲，顺柔化截，发打放摔。

这样以静待动，就可摸准对方之劲，被我所牵制，则可 引而动之，化而解之，柔而消之，堵而截之，我顺彼逆，为 我任意所制。

第三节虚实结合以假乱真

虚，指以假招法佯攻诱引对方的方法；实指以强实的招 法直接迸攻对方的方法。在推手中常常通过虚实相生、真假 互换，迷惑对方，使其判断失误。在推手中表现为虚中有 实，实中有虚，上棚下打，左旋右摔。以实引实，引进落 空，借力发力，借势打势，乘虚而发。采用这种战术，自己 必须反应快，动作协调，技术全面。

虚假动作必须要体现出一个“真”字：一是必须将动作 做出来，假动作是假，而技术是真的，只有这样才能迷惑对 方。二是假动作做得逼真才能达到以假乱真的程度，这样才 能使对方产生错觉，判断失误。三是假动作转换要快，要给 对方造成判断困难。四是真假动作衔接熟练。五是不断变换 出各种不同的真假动作，不可被对方发现动作间的规律。

第四节稳彡l稳打寻机突破

在推手中若对方气力大，功力深厚，自己的实力与对方 有一定的悬殊，则应谨慎应战，不可冒险进攻，以免遭到失 败。要采取稳扎稳打的战略战术，除注意自己的步子稳实灵 活、基本架式不败外，要时时注意防守，寻找战机成制造战 机，一旦战机出现，就要抓住有利战机，不失时机地出击， 不容迟缓，以求得突破，夺取胜利。一场推手时间不多，有 利时机的出现无几，创造时机不易，如果能果断地、准确地 抓住时机实施战术，才可成功在望。在判断时机时，要注意 到条件，但不能待到条件百分之百地成熟后，才去实施战 术。只要判断正确，即使只有一半左右符合战术条件即可实 施战术，也能取得较好的效果。

第五节耗彼体力保存自己

推手过程中，能否合理地分配体力是取得胜利的关键。 这就要求要合理分配体力，即不可“虎头蛇尾”，也不能一 味地保守，使推手后还保持一定的体力。每一局用多少体力 要根据对方的情况而定。如果对方技术较差，可以保持体力 以技而取胜；如果对方技术好，可以釆取消耗对方体力的方 法而取胜；如果与对方的实力相当，应打持久战，在持久战 的过程中，自己应尽力少做无用的动作，少做无用功，以保 持自己的体力；如果知道对方的耐力较差，应打体力消耗 战，连续进攻，不给对方喘息之机，迫使其体力迅速下降， 以夺取胜利。

第六节乘胜追击速战速決

当对方实力远远不如自己时或对方处于劣势状态或退到 场地边缘时，我利用对方恐惧、惊慌的心理，或抓住对方无 力招架的机会，乘势而人，快速跟进，步随身换，发长劲滔 滔不绝，串其九曲珠，不使其逃脱，不给其喘息之机，将其 逼出圈外或打倒或放远，速战速决求得胜利。

推手战术内容丰富，形式多样，这里不再一一列举。每 个人应根据各自的身体条件和基本战术的特长，形成自己的 优势。当自己的战术受克于对方后，应能根据对方的战术、 技术特点和弱点，及时地改变自己的战术，争取主动。灵活的战术、多变的打法、特长的运用，尤其是战术应变能力的 提高，是取得推手胜利的重要因素。

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