双手捅腹攻击法

动作要领：

• 敌我双方以左拳在前,格斗姿势对峙（图 F「16）；


• 我左脚迅速向前滑步；


• 同时，右手持棍，左手抵于棍根,警棍朝 前；


• 右手拇指按下电流开关，左手内旋虎口 朝下，手心向前，双臂由曲到伸,双手臂合力直 线向前捅击对方胸部；


• 目视前方（图F「17）。

注意问题：全部动作要协调一致，一气呵 成;捅击时，要以弓步助力，双臂由曲到充分伸 直，短促有力。

 

• 我速向前上右步，右膝弯曲，上体前倾


• 同时，右手持棍，由右上方向左下方砍击 对方腿部；


• 手心向上，虎口压棍柄，力达棍身；


• 左拳顺势向左后方甩出，目视前下方（图

F₁-19）_o

注意问题:砍腿时,要俯身，以腕、臂的旋力 砍之。

双手砍腿攻击法

动作要领：

• 敌我均以左拳在前，格斗姿势对峙（图

F「20）；

• 我速向左前方滑左步；


• 两腿屈膝，上体前倾并右转（图F「21）；


• 双手同时握紧棍柄，虎口朝前，由右后方

和前下方砍击对方前腿部位（图F「22）；

• 目视棍身。

注意问题:滑步要快，重心下降，以腰送力; 砍击时，猛收手腕。
砍棍术

警棍由斜上方向斜下方的技击方法。通常 用于攻击敌方颈、腿等部位。

单手砍腿攻击法

动作要领：

• 双方均以左拳在前，格斗姿势对峙（图

Fi-18）；

 

崩棍术

攻击敌持凶器的手臂或裆部的技法。

屈腕崩裆攻击法

动作要领：

• 双方均左拳在前，对方右手持匕首，格斗 姿势对峙（图Fi-23）；


• 我速向前上右步；


• 同时，左转体


• 右手持棍，手心向左，棍、臂成一直线，并 向右下垂（图F「24）；

• 右手猛屈腕，以棍前端由下向上崩击对 方裆部（图F「25）;


• 左拳变掌自然向后左方甩出；


• 目视棍身。

 

注意问题，上步、转体重心要沉稳；崩击, 靠屈腕，以抖弹劲施之，具有爆发力O

转体崩腕攻击法

动作要领：

• 双方均以左拳在前，敌右手持匕首，格斗 姿势对峙（图F「26）；


• 我左脚速背步，同时左转体；


• 右手持棍，棍端稍下沉，猛屈腕，由下向 上崩击对方右手腕部（图Fi-27）、（图F「28）；


• 力达棍前端；


• 目视棍身。

注意问题:背步、转体要快，猛力屈腕，准而 狠地崩击敌方;崩击时，手臂肌肉要紧张。

点棍术

攻击对方上盘或手臂部位的技法。

提膝点关攻击法

动作要领：

• 对方右手持匕首，我左手在前，双方格斗 姿势对峙（图Fx-29）；


• 我右脚速屈膝提起；


• 右手持棍，由曲到伸，手腕下压，以棍端 由上向前下方点击对方头部（图F「30）；


• 上体微前倾，左拳变掌自然向左后方甩 出；


• 目视前方。

注意问题：提膝时，支撑腿要沉稳，掌握身 体平衡;屈腕点击要有爆发力。

闪步点腕攻击法

动作要领：

• 对方右手持匕首,我右手持警棍格斗姿 势对峙（图F「31）；


• 我右脚向右斜前方闪步3


• 同时，右手臂由曲到伸，用力扣手腕，猛 点击对方右手腕部3


• 力达棍端（图F「32）；


• 目视棍身。

注意问题：闪步要快，点击时要猛力扣腕, 以爆发力击之。

 

以棍根攻击敌中、上盘的技法，攻击胸口、 腹腔太阳丛效果最好。顶棍术

前顶胸口攻击法

动作要领：

• 双方均以左拳在前，格斗姿势对峙（图

F「33）；

• 我速向前滑左步；


• 同时，右手持棍，手心向左，棍端朝斜左 上，用棍根猛力顶击对方胸口，左拳收于腰际；


• 力达棍根；


• 目视棍根（图F「34）°

注意问题:滑步、顶击务要快速，动作干净 俐落，不拖泥带水。

反顶胸部攻击法

动作要领：

• 双方均以左拳在前，格斗姿势对峙（图

F】-35）；

• 我速向前上右步，同时左转体；


• 右手持棍,左手握棍前段，棍端向后；


• 两臂屈伸用力反顶对方胸部；


• 力达棍根部（图F「36）、（图Fi-37）；


• 目视棍根。

注意问题:顶击时，重心前移，双手合力顶 之;全部动作要协调一致。
以拳、掌部位攻击对方头、颈、面、胸、腹部 的技击方法。
（掌）组合攻击术警棍同拳

左冲拳击颌攻击法

动作要领：

• 双方均以左拳在前，格斗姿势对峙（图 F_r38）;

 

• 我左脚速向前滑步；


• 同时，上体稍右转，左臂内旋，由屈到伸, 左拳向前攻击对方下颌部，拳心向下；


• 右手持警棍于腹前，目视前方（图f_t-

39）。

注意问题:滑步的同时，出拳、旋臂要用力。

左摆拳击头攻击法

动作要领：

• 双方均以左拳在前，格斗姿势对峙（图

Fi-40）；

• 我速向左闪左步；


• 左臂微向前伸，随之左拳向右弧形摆击 对方头部右侧，拳心微向外；


• 右手持警棍不动，上体稍向右转,重心微 前倾；


• 含胸、收腹，目视前方（图F₁-41）_o

注意问题：闪步、转体、摆拳要快速、协调， 一气呵成;拳、臂要内旋用力。

左拳勾颌攻击法

动作要领：

• 双方均以左拳在前，格斗姿势对峙（图

Fi-42）；

• 我速向前滑右步；


• 两腿弯曲，身体重心侧于左腿；


• 右手持棍不动，左臂外旋，屈肘，由下向 上方勾击对方下颌部，拳心向内，与胸平高；


• 上体稍前倾，含胸、收腹；


• 目视前方（图F「43）。

注意问题：全套动作要快速，以迅雷之势； 勾击时，要旋臂，快而狠。

左砍掌击颈攻击法

动作要领：

• 双方均以左拳在前，格斗姿势对峙（图 Fi-44）；


• 我速向前滑左步；


• 右手持棍不动，左拳立掌,稍向右上方摆

 

起；

• 随即，向左下方砍击对方颈部；


• 力达掌外沿，目视前方（图F「45）、（图

 

注意问题:滑步、拧腰、砍掌要协调一致，砍 掌要有力，一掌制敌。

左推掌击胸攻击法

动作要领：

• 双方均以左拳在前，格斗姿势对峙（图

F₁-47）；

• 我速向前滑左步，右手持棍不动；


• 左拳变掌，左臂由曲到伸,猛力向前推击 对方胸部；


• 力达掌根，目视前方（图F₁-48）_O

注蠢问题:推击时，务要掌握与对方之间 距，出掌要迅速、有力。

 

警棍同肘组合攻击术

以肘攻击对方头、面、胸、肋等部位的技击 方法,是近距离进攻的一种技法。

横肘击颈攻击法

动作要领：

• 双方均以左拳在前，格斗姿势对峙（图 F「49）；


• 我左脚速向前上半步，成弓步；


• 同时，左小臂平曲内旋，拳心向下，向前 猛力顶击对方颈或下颌部：


• 右手持棍不动，目视前方（图F「50）。

注蠢问题:顶击时，掌握重心,上体微前倾, 肘与肩平行，上步与顶肘协调一致。

挑肘击胸攻击法

动作要领：

• 双方均以左拳在前，格斗姿势对峙（图 Fi-51）；


• 我左脚速向前上半步，成左弓步;


• 同时，左臂屈肘，掌心向右，由下向前、向 上猛挑击对方胸部；


• 右手持棍不动;


• 目视前方（图F「52）。

注意问题:挑击敌胸部时，务必掌握重心, 上体前倾，尽量接近敌，挑击要猛，力达肘尖，一 招制敌。

 

警棍同腿组合攻击术

以腿、脚部位攻击对方上、中、下盘的技击 方法，多用于攻击裆、胸、腹、膝、踝等部位。

左弹裆部攻击法

动作要领：

• 双方均以左拳在前，格斗姿势对峙（图 F「53）;


• 我左脚掌踏地,重心落于右腿支撑；


• 同时，右腿速屈膝提起，猛弹击敌裆部， 右手持棍不动;

 

• 腿与裆平,左臂随势上摆，目视前方（图 F「54）。

如以左腿弹击，动作要领与右弹腿相同，唯 方向相反。

注意问题：支撑腿务要沉稳，提腿击裆要 快，挺膝、绷脚背，力达脚尖。

右蹬腹部攻击法

动作要领：

• 双方均以左拳在前，格斗姿势对峙（图 F「55）；


• 我重心后移，以左腿支撑；


• 右脚屈膝提起,勾脚尖，腿由屈到伸，向 前猛力蹬击对方腹（裆）部；


• 右手握棍不动，目视前方（图F「56） ₀

如以右腿蹬击，动作要领同左蹬腿，唯方向 相反。

注意问题：支撑腿要稳;蹬击时，腿由屈到 充分伸直;蹬击要猛。

左踹肋部攻击法

动作要领：

• 双方均以左拳在前，格斗姿势对峙（图 Fi-57）；


• 我左脚速蹬地，重心后移，以右腿支撑, 向右转体；


• 左脚迅速屈膝提起，膝盖内扣，勾脚尖, 猛力侧踹击对方肋部；


• 右手握棍不动，目视前方（图F「58）。

如以右腿侧踹，动作要领同左踹腿，唯方向

 

相反。

注意问题:转身要快，支撑腿要稳，以展胯、 拧腰助力踹之。

左勾腿部攻击法

动作要领：

• 双方均以左拳在前，格斗姿势对峙（图

Fi-59）；

• 我速左腿蹬地，重心后移，右腿支撑；


• 同时，向左微转体，出左腿，脚尖内扣，由 左经前向右作弧形勾击对方腿胫部位；


• 左手立砍掌，右手持棍不动；


• 含胸、收腹，目视前方（图F「60）。

如以右腿勾踢，动作要领与左勾踢相同，唯 方向相反。

注意问题:勾踢务要快速，稳住重心，腿伸 直，勾牢。

警棍同膝组合攻击术

以膝部位顶击对方裆部或腹腔太阳丛的技 法。

左提膝攻击法

动作要领：

• 双方均以左拳在前，我右手持警棍格斗 姿势对峙（图Fi-61）；


• 我左脚蹬地，重心后移，以右腿支撑重 心;


• 速提左膝，以膝盖为力点，击对方裆部；


• 目视前方（图F「62）。

如以右提膝击之，动作要领与左提膝相同, 唯方向相反。

注意问题:支撑腿要沉稳，支撑脚五趾抓地 助力；提膝要快，顶击要猛。

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