在任何近距离的格斗中都可以利用肘击技术进行攻击。肘击技 术的主要击打目标是头部，不过对身体其他要害部位的击打也会起 到很好的效果。大部分的肘击动作都是呈曲线运动的；手臂向上、 向下，或者向内进行击打，也可以利用肘部对敌人的背部和侧面进 行直接的击打。

肘击属于近距离击打技术， 不过用在白刃战中也不成问题。 参战双方的距离很容易快速拉 近，即使他们没有刻意为之：拉 开双方的距离比拉近要困难得多。

后击肘一般用于自卫性防守, 防御敌人对目己实施抱握或者是 掐脖窒息等动作。出击时，手臂 稍微向前伸出，手掌向上，然后 用肘部突然向后猛击，身体也许 需要稍微向侧面移动，使肘击顺 利实施。无论在什么情况下，重 要的是在完成肘击动作后，要尽 快转身面向敌人。

下击肘的实施与后击肘有着 相同的原理，但是在实施之前， 手臂要稍微向上抬起，而不是向 前伸出，接着肘部向下猛击。利 用这一技术击打身体向前弯曲的 敌人，能够起到与击打腹股部位 同样的效果，士兵也可以在位置 高于敌人的情况下使用这项技术, 比如在地面战中就可以利用下击 肘技术对付敌人。与敌人进行近 距离直立战斗的时候也可以使用 下击肘技术击打敌人的锁骨部位。

推击肘是把肘部向敌人身体 侧面强力推击，很明显，把身体 转向敌人的侧面更容易瞄准目 标。在实施的时候，把手臂弯曲 横着拉向身体的一侧，接着用肘 部击打目标。为了取得理想的击 打效果，士兵在出击的时候，要 把全身的力量集中于肘部，增加 击打的力度。肘骨蜂部位是非常 坚硬锐利的击打武器。推击肘是 少数几种能够在任何情况下都可 以对诸如胸大肌这样有着大块肌 肉群的部位进行击打并产生良好 效果的击打技术之一。

前击肘是把手向上抬起，手 臂用力向前推，好像士兵要抬手 给耳朵挠痒痒一样。正如其他大 部分的击打技术一样，前击肘的 力量主要来自于肩膀和臀部向前 冲击的力量。前击肘属于近距 离的击打技术，主要用于为自己 开拓更大的空间。如果肘部是旋 转向上而不是向前出击，那么对 敌人下颌的冲击力足以使他直接 倒地。

横击肘是肘部沿一条孤线向 内推击，对头部和身体的击打非 常有效。要取得最好的击打效果,腹股沟踢击技术

军事格斗技术训练体系通常包括对腹股沟部位的踢击技术，就是

利用军靴的靴尖对腹股沟进行踢击。不需要担心有靴子保护的脚会受 到任何伤害，即使没有踢中腹股沟部位，而是踢中了大腿或者腹部， 其冲击力也足以给敌人造成很大的伤害。

士兵可以转动手臂，把手的背部 朝向自己，拇指指向地面。肘部 以旋转的方式击中目标。

横击肘往往用于对付已经被 抓住的敌人。比较好的做法是， 一只手抓住敌人头部的后面，用 另一条手臂的肘部重击他的头 部。可以连续进行击打，或者士 兵可以在实施肘击之后，再用双 手把敌人的头部紧紧抱住，对他 展开膝击。

用腿进行击打

人的双腿非常有力，不过用 腿进行攻击也有其不利之处。一 条腿离开地面抬起的时候，就会 破坏人体的平衡，使人站立不稳, 特别是当士兵身负厚重的武器装 备时更是难以保持平衡。不过对 付身穿防护服的敌人，或者是敌 人的武器装备使其他的击打技术 不方便实施的时候，有时踢击可 能是唯一有效的攻击手段。巨大 的冲击力将穿透大部分的防护装 备给敌人造成伤害，不管怎样， 通常是踢击目标的腿部很少受到 防护服的保护。

军事格斗技术训练体系一般 不提倡使用高位扫腿技术。其中 大部分的踢击技术都是针对腿部 或者身体，要不然就是针对倒地 敌人身体的任何部位。许多武术 专业人士都是不穿鞋袜进行踢 击，并且花费相当多的时间训练 他们的学生如何在不穿鞋袜进行 踢击的时候，避免对脚造成伤害。 士兵只要记着穿上靴子，就不需 要操心诸如将脚趾向内弯曲以避 免受伤之类的细节。在近距离格 斗中，靴子是士兵最好的武器之 一；被击倒在地的敌人很容易被 靴子踢击。

足尖刺踢技术

足尖刺踢是指用靴子的靴尖 部位进行踢击，可以用来踢击任 何处于较低位置的目标。腹股沟 部位是理想的踢击目标，可以采 取足尖向上摆动的动作进行踢击。 也可以用脚背进行踢击，不过用 足尖踢击能够造成更大的伤害。 其他的踢击目标包括胫骨或者膝 盖，以及踝关节等部位。沉重的 靴子可能会踢碎敌人的踝关节，不 过即便没有造成骨折，也会引起剧 烈的疼痛，导致敌人站立困难。

 

胫骨踢击技术

用靴子的侧面扫踢胫骨会让人非常痛苦，可能导致敌人的身体 失去平衡。它可以为实施扭倒抱摔技术做好准备，利用踢击的推进 力和敌人因为疼痛而不自觉的退缩行为，从敌人两腿间把他的一条 腿踢得离开地面。敌人的身体会因此失去平衡，很容易就能把他扭 倒在地。

运用侧踹进行攻击，其技术难度相当大，对准确性的要求也比较 高，而且实施这一攻击技术需要足够大的空间，所以，并不是所有的 军事格斗技术训练体系中都会使用侧踹这种踢技。不过，侧踹的冲击 力非常大，甚至可以把敌人踢飞。侧踹是直线性腿法，攻击动作要 求身体、髓部、腿和足跟呈一条直线，不能有任何弯曲；否则，就 会削弱踢击力度，甚至完全失去攻击效果。实施这一技术时，士兵 朝向敌人上步，身体转向侧面，抬起离敌人最近的一条腿，膝部提 高到胯部以上，把腿平直推出去，脚后跟朝向敌人，好像要用脚后 跟踢击。侧踹时，将全身的力量放在踢出的腿部，可以取得最大的 攻击效果。

足尖刺踢使用起来比较灵 活，换言之，可以在士兵与敌人 之间没有身体上的接触的时候 加以运用，也可以把敌人抓住之 后，对他的小腿部位进行踢击。 如果是这样的话，足尖刺踢往往 被作为扭倒技术的一部分来使 用；把敌人的一条腿踢开，把他 的身体拽倒在地。以这样的方式 用靴子的侧面进行扫踢，效果也 非常好。

前踢技术

前踢是一种腿部直接向前踢 出的有着强大推进力的踢技。通 常由后腿蹬地，在踢击的过程中 获得很大的推进力。进行前踢的 时候，踢击腿不能摆动；膝盖抬 起，腿向正前方踢出。通常来说, 踢击的着力点是脚前掌前部，但 是因为穿了靴子的缘故，就不能 进行严格的限定了； 士兵甚至根 本注意不到他到底是用脚掌还是 用脚尖踢中了敌人的身体。

一般运用前踢对敌人的腹股 沟部位或者下半身进行攻击，可 能导致敌人身体向前弯曲或者向 后倒退。前踢还可以用来把紧 闭的门踹开或者踢开其他的障碍 物。运用前踢进行攻击，尤其是 要把一扇后面藏着歹徒的门踹开 的时候，一定要把臀部重心下沉, 腿部向前用力推出，这样才能最 大限度地发挥前踢的威力。

扫踢技术

扫踢是非常强有力的，可是 要想正确运用，需要掌握一定的 技巧。通常用后腿蹬地，以获得 最大的冲击力。

士兵必须转动前脚，脚尖指 向踢击方向，接着，在抬起踢击 腿的时候，身体转向那个方向， 臀部翻转以使膝盖朝向即将击打 的目标。紧接着，踢击腿挺直， 以弧线加速下踢，以脚背至小腿 胫骨为受力点踢击目标。

有的武术专业人士以一种轻 轻抖动的方式把腿踢出，踢击到 位后，迅速把腿从目标处收回， 顺势着地。在军事格斗技术训练 体系中，踢腿的力度要大得多， 踢出去的腿被敌人的身体阻挡而 弹回，踢击完成之后，顺势把脚 放回地上。这就使士兵站在距离 敌人非常近的地方，在这样的位

 

扫踢技术

扫踢是指把腿抬起径直向前踢去，而不是试图把腿向上摆动以弧 线踢出。通常以后腿支撑发力，伴随着身体的拧转把腿踢出去。踢击 的发力点是小腿胫骨到脚背部分，靴子的质量也加强了踢击的力量。 士兵并不是把腿猛然伸出去，然后再把它缩回来；而是用力把腿踢出 去，利用敌人的身体阻挡踢出去的腿。也可以以这样的方式把腿踢出 去，腿稍微向下踢中目标。

从地面进行踢击的技术

倒地的士兵要尽快站起来投入战斗，不过也许他更有必要首先应 对敌人的攻击。因为，当敌人的击打如雨点般落下来的时候，试图站 起来是不太可能的事情。

士兵应抬脚对准敌人的膝盖或者腹股沟部位展开踢击。对敌人腿 部任何地方的猛踢都能够把他踢开，或许还有可能把敌人踢翻在地， 为自己创造一个站起来的机会，重新投入战斗。

 

置，他可以利用肘击或者膝撞的 方式来结束战斗。扫踢经常用于 ■身体的攻击，不过也可以用于 对腿部的攻击。在这种情况下， 踢击腿应该稍微向下击中敌人的 腿部，使敌人的两条腿弯曲，最 好能够把他踢倒在地。

或者也可以用大弧度膝撞技 术进行攻击。其操作原理与扫踢 一样，不过腿不是伸直向前，而 是用膝盖以弧线撞击目标。

踩踏和冲踢技术

最基本的腿法攻击就是对倒 地的敌人进行踩踏。也就是把腿 直接伸出去，用脚后跟踩踏目标， 最好用其对付已经倒地的敌人。 踩踏的目标包括头部和躯干，也 可以对手腕和踝关节进行踩踏， 使敌人失去活动的能力。在站立 的姿势下，还可以踩踏敌人的 脚部。

同样的踩踏行为是被很多武 术专业人士称为侧踹或者冲踢技 术的基础，顾名思义，把腿向敌 人的侧面踢出，可以沿水平方向 踢向敌人的身体，也可以向下踢 击敌人的腿部。一般来说，后者 效果更好。

对腿部的攻击最好是从侧面 进行，不过从正面对膝部进行踩 踏更容易把腿踢断。进行踩踏的 时候，士兵抬起膝盖，猛烈地把 脚踩到目标上，把全身的力量都 放在踩踏的脚上，用力踩跺，确 保敌人受到最大程度的伤害。应 该把腿直接踏在敌人身上，就像 扫踢一样，不要收回踩下去的脚; 踩踏的力度要大，要让踩下去的 脚落到敌人身体上的时候受阻弹 回，而不是把它抽回来。

侧踹技术

侧踹技术被用于某些军事格 斗技术训练体系中，具有非常好 的攻击效果，不过，实施的时候 需要有足够大的空间。利用侧踹 进行攻击的时候，士兵朝着敌人 跨步向前，然后把身体转向侧面， 抬起任意一条距离敌人最近的 腿，膝部提高到胯部以上，把腿 平直推出去，脚后跟朝向敌人， 好像要用脚后跟进行踢击一样。 侧踹是腿部从身体侧面进行踢击 的直线性腿法，其动作要求身体、 瓶部、腿和足跟呈一条直线，不膝击技术

在任何地方都可以实施膝击技术。对身体进行有效的膝击有可能

直接结束战斗，特别指出，对腿部进行膝击也是非常有效的。一个腿 部受伤的敌人将失去走动或者有效进行战斗的能力，如果继续对他进 行更多的打击，或者把他扭倒在地，就可以迅速结束战斗。

能有任何水平或者垂直的弯曲； 否则，就会削弱其踢击力度，甚 至完全失去攻击的效果。在地面 战中，可以利用踩踏式的踢技进 行自卫反击。仰天躺在地上的士 兵把腿奋力踢向试图靠近自己的 敌人，目的是踢伤他的膝关节。 如果他站在敌人的侧面，可以把 腿抬到比较高的位置，对敌人进 行侧踹，使敌人双腿受伤，站立 不稳而摔倒在地。

一个拼命挣扎的嫌疑犯的时候, 对他的大腿进行突然而猛烈的 膝击往往作为拘捕与扣押技术 的一部分来使用D突如其来的疼 痛和身体失去平衡能够让嫌疑 犯注意力分散.使士兵或者警官 有机会把他的双手控制，对他实 施控制性抱握，或者给他戴上手 铐。这一攻击原理也可以运用于 近距离的立式缠斗，即对敌人进 行膝击，把他制服，或者给他的 腿部造成伤害，使他失去行动的 能力。

我们在前面已经讨论过了大 弧度膝击技术的使用：简单的膝 部直接撞击是人类能够进行的大 多数本能动作之一。膝击时，只 需要把腿弯曲，膝盖抬高，并没 有其他特别的技巧要求：当然， 用膝部进行攻击必须快速猛烈， 根据攻击目标的位置不同，有的 膝击方向是向前的，而其他的则 是朝上的

膝击技术

膝击是近距离格斗中一种不 需要很多技巧的强有力的击打技 术。随时可以使用膝击技术进行 攻击，不过，最好是在把敌人抓 住的时候使用。一般来说.膝击 的目标主要是腹股部、下半身或 者腿部，不过，如果敌人身体向 前弯的，也可以对他的头部展开 膝击，把他杀死。

在试图用手铐铐住或者控制

78 SAS特种部队徒手格斗指南

在缠抱姿势下进行膝击或许 效果最好。最好是在双手抱头式缠 抱的情况下展开这种形式的击打。 士兵用双手紧紧搂抱敌人的头部， 把他用力拉向自己，同时把他的头 用力向前向下按压，膝部抬起撞击 他的面部或者身体的其他部位。在 其他的位置上也可以进行膝击。举 例来说，在地面战中就可以使用膝 击技术展开攻击。

头锤技术

头锤是近距离格斗中最常用 的一种攻击技术，在进行头锤的 日寸候，士兵能把敌人拉到可以进 行头锤击打的位置，或者把他控

制住，使他失去行动的自由。

对一个佩戴头盔或者装备了 其他防护服的人进行头锤是非常 不明智的，因为这可能导致自己 受伤，不过，这一战术偶尔也会 成功。

实施头锤的时候，身体的重 心向前下沉，用眉毛斜上方头顶 的两个边角撞击敌人。简单地说， 只要能够撞到敌人眼线下面的任 何位置，都可以给他造成严重的 伤害。

为了保证能够从被抱握或者 是被控制的情况中挣脱出来，展 开向后或者是向上的头锤也是可 以的。

无论如何，实施头锤技术始终是有一定风险的，不过它能够产生 出乎意料的攻击效果。有时候它是唯一可以生存下去的选择。重要的 是要避免与敌人前额对前额的撞击，否则会使敌我双方都受到同等的 伤害。相反，要用头顶的两个边角撞击敌人脸部比较脆弱的部位，比 如鼻梁或者额骨等部位。不要毫无准备地突然用头进行撞击，与他的 身体相比，最好把敌人的头部按住不动，以全身的力量加上头部的冲 击力去撞击敌人。

在生死攸关的情况下，同时 与多个敌人战斗是有可能的，在 缠斗中被控制是非常糟糕的事情。 不过缠斗为士兵或者警官提供了 很多的选择机会c在威胁不大的 环境下，嫌疑犯或者被夺取了自 由的敌人可以被扣押和俘虏或者 是从一个地方被驱逐出去。在部 队守卫一个军事基地的时候，这 是非常重要的。各种各样的人也 许会为了不同的理由而试图进入 军事驻地，并不是每个人都会进 行蓄意的破坏或者实施暴力。

对持有枪械或者携带炸弹的 恐怖分子进行射杀或者加以控制 是合理的保卫措施，但是对于只 是想得到有关方面回应的抗议者, 或者危险程度较低的不速之客， 例如，窃贼或者是狂热的新闻记

者等人，则需要采取别的应对措 施0如果可以的话，最好米取暴 力级别比较低的措施来制服不速 之客，让他们无功而返。

这同样适用于试图拘捕嫌疑 犯的警官和军事人员。重要的人 犯要留有活口，以便从他们那里 获取必要的情报，或者移送到司 法部门对他们所犯的罪行（例如， 反人类罪或者恐怖行为等）进行 审判。

会士兵如何应对被抱握的情况， 被抱握是近距离格斗中经常发生 的事情。无论在什么时候，如果 有人试图把士兵抓住并控制，而 他却很无助地放弃了反抗，那么， 世界上最有用的击打技术就被白 白地浪费了。缠斗技术可以让士 兵从被抱握的情况下逃离，它们 还可以用于提高击打技能。

精通格斗技术的格斗者可以 把缠斗技能和其他击打技能巧妙 地结合起来，给敌人造成严重的 伤害。面对一个不断移动身体的 敌人，很难对他进行致命的打击， 但是经验丰富的缠斗者能够从合 适的位置对他进行击打，给他造 成最大限度的伤害。作为选择， 他也许能够使用他所掌握的技能 打断敌人的四肢，解除其武装， 或者把他打倒在地，使他暂时失 去战斗能力——如果有必要，可 以用军靴把他踢击致死。

部进行膝击。后者实施起来可能 比较困难；如果敌人一直进行抵 抗，要想把他的头部拉低到可以 用膝部撞击的程度是比较困难的。 身体击打相对来说比较容易做到。

通常用两只手实施头部缠抱， 不过，用一只手也是可以的。两 种缠抱的原理是一样的。士兵把 一只手掌拱成杯状环绕敌人脖颈 的后方，肘部用力下压，防止敌 人身体下蹲，并向后挣脱缠抱。

实施单手缠抱（也被称为抱 颈）的时候，必须配合使用其他 的击打技术，不然的话，敌人很 快就会从缠抱中逃脱。

为了使缠抱更牢固，士兵可 把另一只手放在先前缠抱敌人脖 颈的手上，把敌人的头部向下拉 靠到自己的肩膀之上，破坏他的 战斗姿势，使他难以进行反抗 此时，士兵的肘部保持向下的姿 势，防止敌人从缠抱中逃脱。

双手头部缠抱技术（经常指 泰式钳头，因为这种手法被广泛 用于泰拳之中）往往适用于拖着 敌人到处走，使他无法保持身体

头部缠抱下潜摔技术

头部转到哪个方向，身体也必然随之而动。把敌人的头部用力向 下拉是非常有效的控制技术。为了取得最好的效果，士兵可以对敌人 的身体展开几次猛烈的膝击，然后把他面部朝下摔倒在地。

的平衡，失去方向感，在这个时 候可以对他的身体进行膝部撞击O

此时，一记重击足以让敌人 身体弯曲，失去抵抗力，随后， 可将其击倒在地。

有两种从头部缠抱实施的摔 法。第一种被形象地称为“颜面 炸弹摔”。士兵两脚向后撤步， 抱住敌人的头部向前拖拽并向下 按压。当敌人的身体向前倾倒、 站立不稳的时候，士兵顺着敌人 向前倾倒的惯性把他的头部向下 抛掷，其摔倒的位置大约位于士 兵向后撤步之前双脚所站立的地
方。敌人面部朝下狠狠地撞到地 面上。

在第二种摔法中，士兵一只 脚（任意一只脚）向后撤步，把 敌人的头部向前拖拽，向下按压。 接着，士兵围绕那只没有移动的 脚旋转身体，以全身的力量而不 只是手臂的力量拖拽敌人跟着自 己旋转。手臂控制/手臂缠抱技术
在准备放弃缠抱的时候，士 兵突然把两只手插入敌人肩部衣 服的褶缝里，把敌人向后推压。 行动时，后脚蹬地，以全身的力 量向前冲。如果实施成功，敌人 将因为遭受突如其来的冲撞而踉 踉跄跄地向后退去，为r保持身 体的平衡，他会把双臂大力张开， 这就给士兵制造了对他实施进一 步击打的机会。士兵趁此机会向 前上步，对敌人的头部进行猛烈 的掌击，紧接着展开其他的击打。 如果敌人向后退得太远，超出了 士兵手臂击打的距离，可以取而 代之采用前踢技术对他进行踢击。 放弃缠抱是一招非常有效的以退 为进的格斗技术，尤其是因为缠 抱而连累到自己的同伴，或者使 他撞到障碍物上的时候，放弃缠 抱，转而寻求其他的攻击方式， 有利于变被动为主动，扭转对自 己不利的战局。一般来说，士兵成功实施对 敌人的缠抱之后，就可以把敌人 杀死，或者进一步采取扭倒抱摔 的技术。不过，有时候放弃缠抱 可能更有用。试图撤出战斗会造 成对自己不利的后果，有可能导 致被动挨打，所以有时士兵会突 然放开缠抱的双手并立刻展开一 连串猛烈的击打。

手臂控制/手臂缠抱技术主要 用于把敌人的击打手臂和他可能 持有的任何武器控制住，通常用 于采取防御行动之后，诸如防御 或者扼制勾拳击打等。敌人的来 拳一击中士兵的防守手臂，士兵 就“如蛇爬行般”把它缠绕，将 敌人的手臂紧贴着自己的身体牢 牢锁定。士兵最好把前手臂从敌 人的肘部后面绕过去，防止敌人 把手臂直接抽回去。

也可以用进攻的方式实施手夹头摔

实施夹头摔或多或少出于某种偶然的机会，在一个格斗者把另一 个格斗者的头部抱握,试图把他控制住的时候就可以使用夹头摔。以 这样的身体姿势，就可以抬起膝盖撞击对手的头部，或者腾出一只手 对他进行连续的击打，在这种情况下，对手很难进行反击。当敌人向

前倾倒的时候，士兵突然放手，把他抛掷到地上。敌人仰倒在士兵的脚边,在这种情况下，他就变成了 一个很容易被攻击的目标。

 



臂缠抱技术；在这种情况下，士 兵弓步向前，在敌人开始动作之 前把他的强势手（通常是右手） 控制住。无论用什么方法进行缠 抱，士兵都有很多机会使用他的 另一只手对敌人进行攻击。他可 以用单手抱颈的技术抱握敌人的 头部（见上文描述），在把敌人 的一条手臂缠抱的同时，把他的 头部用力向下拉。从这种情形下 对敌人进行膝击是一个不错的选 择。或者，士兵可以用另一只自 由的手对敌人进行连续的击打。 这时，用手掌的虎口部位掐卡敌 人的咽喉部位也是可行的。

扭倒抱摔的选择

如果需要进行扭倒抱摔，有 三种很好的选择方案。最容易实 施的是外围扫荡腿扭倒技术（也 就是从后面用扫荡腿把敌人绊 倒）。这种技术主要是在士兵为 了进行防御而把身体稍微移动到 敌人侧面的时候使用。在这个位 置上，士兵的两只手都位于敌人 头部的同一侧面。他用位于外侧 的手把敌人的出拳手臂缠绕锁定。 另一只手抓住这条手臂肩膀处的 斜方肌部位，把前手臂抬高抵在 敌人的下颌处；或者把另一只手 放到敌人的脸上，向上后方推压， 迫使敌人的头部向后仰去。

把敌人的头部向后推压的同 时，士兵向前迈步，把一条腿伸 入敌人的两腿之间，用力扫踢敌 人的一只脚。一般是扫踢敌人出 拳手同一侧的脚,敌人因为头部 被向后推压和脚被向前扫踢而被 推倒在地。士兵还可以把敌人被 缠绕锁定的手臂猛地向上托起， 试图使其关节脱臼，这一动作足 以使敌人晕头转向，被重重地摔 倒在地，甚至把他的手臂折断， 从而结束战斗。

对敌人实施内侧扫荡腿动作 也是同样的动作路线，只是从更 中心的位置开始行动，也就是说， 士兵的两只手伸到敌人的头部两 侧。把敌人的手臂以同样的方式 固定，以同样的方式向后推压敌 人的头部。士兵把自己的一条腿 插入敌人的两条腿之间，而不是 从外侧绕过去，把敌人离自己最 近的那只脚勾住并进行扫踢，这 将使敌人的身体失去平衡，站立 不稳，重重地摔倒在地。不过士

 

手臂缠抱技术

部实施的。在试图实施扭倒技术, 或者“变换”到更好的抱握体

位之前，把缠抱敌人的一条

手臂使他并不是所靠近自己作为控制

人敌的手有的缠抱技术段是很有效果

从敌人肩膀的一侧伸到他脖子的 前面，手肘弯曲，把他的脖颈抱住, 用手腕内侧多骨的地方用力压迫 他的颈部动脉。另一只处于外侧 的手从敌人肩膀的另一侧伸出， 抓住自己箍着敌人脖颈的那只手 或者手腕，用力拉紧。头部抵住 敌人的肩膀起保护作用。

这就是扼喉窒息技术的应用, 这种技术可以使敌人陷入昏迷，

大部分扭倒抱摔技术都运用了同样的两点式原理。敌人的上半身 被迫向后仰倒的同时，腿部却被向前扫踢。他也许只能够应付一个部 位的攻击，无法上下兼顾，否则，就会被重重地摔倒在地。

甚至把他杀死，而且还令人非常 痛苦。为了使敌人始终处于被控 制的状态，同时又不至于给他造 成伤害，扼喉的强度可大可小， 可以根据需要随时调整。作为选 择之一，还可以使用类似于在头 部缠抱的状态下实施扭倒抱摔所 进行的身体旋转动作，把敌人狠 狠地摔倒在地。此时，外侧的脚 必须向后移动，就像士共的右手 环绕敌人的脖颈实施扼喉窒息一 样，他必须以逆时针的方向旋转 身体

士兵在旋转身体的时候，用 双手的力量和身体的全部力量拉 着敌人向下旋转，当敌人站立不 稳、身体开始倒下的时候，士兵 放手，利用惯性把敌人摔倒在地， 敌人可能会仰面朝天，背部着地， 也可能是身体的侧面着地，处于 很容易被杀死的境地。如果士兵 保持对敌人手臂的抱握，那么他 将随敌人一起倒下，处于可以进 行扼喉窒息的主动位置。不过， 在战场上这么做不明智，最好的 选择是把敌人摔倒在地上之后， 紧接着对他进行猛烈的连续击打, 而不是陷入与他的缠斗之中。

关节锁定技术及其破坏手段

武术中大多数被称为“锁技” 或者“制服”的技术都是通过把 关节掰得超出其正常活动范围来 达到毁坏关节的目的。在小心控 制这些技术的使用力度的前提下， 可以用它们来控制对手。在体育 比赛中，可以使对手输掉一个回 合，或者把他踢出局，使他“拍 垫认输” O这些技术所造成的剧 烈疼痛和损害关节的威胁足以让 使用者能够成功地把对手控制住。 这些技术适用于在执行逮捕任务 的时候牢牢地控制住俘虏。

不过，在开放式的格斗（比 如战争）中，关节锁定技术主要 用于把敌人置于容易受攻击的劣 势境况，或者折断他的四肢。在 第二种情况下，要快速而有力地 对敌人的关节实施锁定技术，以 最大的强度摧毁敌人的关节。这 样做的好处就是可以使士兵不会 陷入与敌人的缠斗之中，顺利转 向对下一个目标的攻击。

同样的技术可以被警察和军 事人员运用于各种各样不同的目 的。二者使用过程中唯一的不同

 

外侧扫荡腿扭倒技术

外侧扫荡腿扭倒（或者称后腿绊人）有很多操作方法。比如，在 敌我双方缠斗在一起的时候，士兵用力向后推压敌人的头部和上半身 （A）,使他的身体失去平衡。然后，一条腿从敌人的侧面绕到他身 体的后面，插入他的两条腿之间，用力把他的一只脚踢飞（B）,与 此同时，把敌人的上半身用力下压，把敌人推倒在地（C）。

站立扼喉窒息技术/向外旋转扭倒技术

士兵用手腕内侧箍住敌人的脖子，用力压迫，对他实施残酷的扼 喉窒息技术。敌人也许会因此而“窒息身亡”，或者突然被士兵扭转 身体，然后摔倒在地。

之处在于武力的强度和实施的程 度。一个挣扎着想从关节锁定的 控制中挣脱出来的人有可能会毁 坏自己的关节，使自己被杀死。

手腕锁定技术

手腕锁定技术主要用于解除 敌人的武装，或者控制敌人以便 把他逮捕。在面对面的直接交锋 中，其效果远不像许多武术专业 人士所认为的那样显著。在格斗 中，要想抓住敌人的手腕几乎是 不可能的事情，而且很多潜在的 技术应用无法实施。无怪乎以色 列搏击术的创始人形容手腕锁 定技术是花里胡哨、华而不实的 技术。

手腕锁定技术属于“如果机 会自己送上门”才可以实施的技 术。如果手臂先被控制，那么可 以把手腕牢牢抓住，实施手腕锁 定技术。有时候敌人对士兵实施 抱握技术，反而给士兵创造了对 其实施手腕锁定技术的机会。这 种机会偶尔会出现在场面混乱的 搏杀中。如果是这样的话，这项 技术就可以被采用以充分发挥其 所有的作用。不过总体说来，手 腕锁定技术属于成功率相对较低 的战术，不能作为士兵格斗战术 中的首选。

手腕向内锁定技术

手腕向内锁定是指抓住敌人

的手腕向内弯曲，使大拇指指向 下方，手腕无法进一步弯曲。然后, 士兵尝试用力压迫手腕，把它以 靠近手腕突出的大骨头为原点进 行扭转，好像要设法把敌人的小 指头插入他的鼻腔内一样，与此 同时，把敌人被抓住的手用力推 向他自己，增加锁定的效果。

大部分敌人对于手腕被锁定 的反应是不由自主地向下蜷缩身 体，试图减轻痛苦。这就把他们 自己的头部和胸部暴露于士兵的 膝击之下。不过，要维持这样的 体位比较困难，除非紧接着对敌 人实施其他技术的攻击，不然的 话，他们通常也有可能逃脱控制。 当敌人处于其他体位的时候， 也能以这样的方式对他进行手腕 锁定，举例来说，当嫌疑犯面部 朝下趴在地上、需要给他戴上手 铐的时候,就可以实施手腕锁定 技术。

 

94 SAS特种部队徒手格斗指南

手腕锁定技术

通过把手腕向相反方向弯曲，就好像要把手掌推到大拇指的上面, 或者把手腕扭转得好像要把大拇指推到小拇指现在的位置一样，可以 进行手腕锁定。不过，在战斗中，能否成功地控制住敌人的手腕，始 终是一个值得探讨的问题。

手腕向外锁定是用另外一种 方式控制手腕。士兵抓住敌人的 手，拇指放在敌人的手背上，把 他的手腕弯曲，使他的大拇指指 向前方，而其他手指指向上方。 必须把敌人的手腕推压到靠近他 的身体的地方，否则，敌人会趁 机逃跑。在实施手腕向外锁定技 术的时候，可以很暴力地咔嚓一 声把敌人的手腕折断，也可以动 作稍微缓和一些，迫使敌人俯身 倒向侧面。

手臂锁定远远比手腕锁定更 具有操作性，因为在格斗中，手 臂更容易被抱握控制。手臂锁定 有两大类应用：针对肩关节的攻 击和针对肘关节的破坏。可以从 不同的体位实施这两种类型的锁 定技术；在站立打斗中和地面战 中，或者是从介于这两种体位中 间的任何一种体位中都可以实施 这些锁定技术。

手腕对折锁定技术

 

手腕对折锁定是指把敌人的 手腕折叠成90度角，使其肌腱紧 绷。如果动作猛烈，可能导致敌 人手腕的肌腱撕裂致残。在实施 的时候，必须把敌人的手臂抓紧， 防止他逃脱。这一技术适用于把 敌人快速控制住，也可以用于把 他的关节折断。一种实施方法是 抓紧敌人的五个手指，以手掌根 部为基点扭转他的手指，然后把 他的手肘使劲推向他身后某个坚 硬的物体，比如地面或者墙体。

臂杠杆技术

臂杠杆是武术比赛中用于制 服对手的常用手段，既可以用于 折断对手的手臂，也可以用于把 对手的手臂控制住。如果是用于 控制对手的手臂，则有可能把他 的肘关节折断，不过实施起来比 较困难。这个时候就需要做出决 定，是直接折断对手的手臂，还 是只要把他控制住就可以了。

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