在对明靖武术典籍所作的拳学系列研究中,继明代唐顺之著 《武编•拳》、戚继光著《纪效新书•拳经捷要篇》和清代曹焕斗 总成《拳经拳法备要》之后,乾隆时人苌乃周著《苌氏武技书》, 被本课题组列为拳学系列研究的第四部文献。

《苌氏武技书》的主要特点在于,具体论述了拳技与中气内 外兼修、形气合炼之学理与方法,而且源流清楚,学理新奇,论 点有据,皆臻实践。若从武术发展史的角度分析,这是古代武术 典籍中第一部着重讲究并明确记述内炼精气的拳学专著。然而, 由于此书流传环境相对封闭,加之文字晦涩,文意难明,其技理 精义与学术价值,至今尚未得到应有的探究与开发。近70年来,虽然有少数学者偶尔论及苌氏拳学,但都缺乏对其技理成就的深 人探讨,甚至于因缺乏深入研究而对其学理形成的某些方面匆忙 作出了臆断之论,致使《苌氏武技书》中最为宝贵的技理精要, 几被忽略而濒于失传。有鉴于此,本文将侧重于对武术技理精要 进行探讨,以期引起武术学术界对《苌氏武技书》的认真关注与 积极探索。

《苌氏武技书》作者苌乃周(1724—1783年),字纯诚,河南 汜水人,在兄弟间排行第三,乡人直呼其名为“苌三”。苌乃周 出身书香门第,自幼熟读经史,通晓《易》理,热衷武技,研习 精深,是一位文武全才的武术大家。其长兄苌佑周是著名《易》 学家,所作《周易讲义》被收人《四库全书》。正是基于家学渊 源和武学素养,苌乃周所论拳理多融人《易》学之精蕴。

《苌氏武技书》自创编成文开始,就有手抄本在当地习练者 中輟转流传,起初未定书名,只是将70余个小专篇论文辑成前 后两部,前部名《培养中气》,后部名《武备参考》,而当地习练 者直称其为“苌家拳”。到了苌乃周的5世孙苌德普,将此艺传 授给汜水袁宇华,袁在1921年任镇嵩军拳技教习时,始将上述 传抄本公诸于众,陕西人冯超如得此抄本后,曾在陕西教育图书 社出版排印本,后又以此部本见示于武术史家徐哲东先生。徐哲 东于1932年据陕印本稍作整理,重新编订为6卷74篇,正式定 书名为《苌氏武技书》,于1936年12月交由南京正中书局出 版发行。

“苌氏武学”在总体上首重“中气”之研炼。这在武术发展 史上是一个全新的治学观念,它不仅反映出作者独特而新颖的武 学思想,同时还反映出当古代武术进人到清代盛世之时,由于当 时的社会历史发展特点和传统文化氛围的滋润,已经有武术学者 在深人思考着武术在继续传衍发展进程中必然要涉及的一个根本 问题——武术习练者自身的“中气”培养问题。这也表明,在清 代民间武术不断向深层发展的关键时期,许多武术习练者不仅要研习搏斗技艺,同时更需要注重研炼内在的精气神之学,以求达 成神形兼修、外强内壮之功效。苌乃周显然是基于这一思考,最 先明确提出并创立了以“培养中气”为主旨的新型武学,又对有 关“中气”之学理及运炼之方法,紧密结合武术技艺特点进行了 全面、系统、深人的研究,构建起一门全新的以形气合炼为特点 的拳学体系,从而促成了古代武术尤其是拳学,在拳功特点与学 理结构上,都升华到了一个新的境界。

《苌氏武技书》的学术特点主要体现在两大方面:一是以 “培养中气”为主导的拳学理论;二是以“二十四字”单字含义 为特点的独创拳法。在全书所含74个小篇题中,论拳理者为64 篇,专论拳法者6篇,还有4篇论述枪、棒、剑,可见学理之论 是苌氏拳学的主体。学理篇按实质内容又可分为“中气”之论与 拳技之论,其特点是:凡论中气,皆紧密结合拳技加以阐述,不 尚玄说虚言;凡论拳学技理,都是以中气学理为主导以释拳艺之 精,由此构成了“苌氏拳学”的主要成就和基本特征。《书》中 60多个学理论述单篇,每一篇都论述着一个或多个关于中气运炼 与拳技学理的问题,概其精要则体现为如下各点,g卩:“中气” 学说的理论根据;武术拳功与中气运炼的内在渊源;精气神运炼 要领;拳技学理精要等。下面引录《书》中有关专篇之原文为 据,分别加以评析。

(一)“中气”学说的理论根据图片39

全书第一篇文为《中气论》,专论人体中气之根源,这是全 书之纲领,立论之主旨,阐明了中气学说的理论根据。什么是 “中气”呢?文论首先指出:“中气者,即仙经所谓元阳,医者所 谓元气,以其居人身之正中,故武备名曰中气。”这说明:中气 学说的理论根据,首先是源于中医学说和道教内丹学经典。苌乃 周接着指出“此气即先天真乙之气,文炼之则为内丹,武炼之 则为外丹。然,内丹未有不借外丹而成者也。”作者明确提出了 “形气合炼”之学有“文炼、武炼”之分和“内丹、外丹”之别, 着重强调了“内丹未有不借外丹而成”的关键论点。这是一个非 常重要的学术观点,涉及“炼气”的根源问题,是指导练功实践 的真知灼见。为什么呢?文论接着进一步论道:“盖动静互根, 温养合法,自有结胎还元之妙。”同时还从相反的一面作了论述, 指出:“俗学不谙中气根源,惟务手舞足蹈,欲人元窍,必不能 也。”斥责了粗俗之徒练功时不谙中气根源之非。为了深人论述 “中气”的特殊重要性,作者又从人体生命形成初始期所涉及的 先天性诸要素而展开论述。文谓:“人自有生以来,禀先天之神 以化气,积气以化精。当父母媾精,初凝于虚危穴内。”此“虚 危穴”的部位和生命活化功能又有什么玄妙呢?文谓:“虚危穴 前对脐,后对肾,飞上飞下,飞左飞右,不前不后,不偏不倚, 正居人一身之当中,称天根,号命门,即《易》所谓太极是也。 真阴真阳,俱藏此中,神实赖之。”这就将“中气”与“虚危 穴”、太极学说的阴阳之道、动静之机,串连起来。

以上几节引文,是《中气论》的前段,也是其主体文论。后 段文论是依据中医学关于脏象、经络、气血与筋骨皮肉之间的依 存关系,对“中气”的生命活化功能再作详论,这里就不转引 了。《中气论》最后的结论文认为,中气与人体生命攸关,称 “原不可须臾离也”。并结合习武论道:“武备如此,炼形以合外, 炼气以实内,坚硬如铁,自成金丹不坏之体,则超丹人圣,上乘 可登,若云敌人不惧,尤其小焉者也。”此论表明作者以武术家 的学识素养,倡导“培养中气”的良苦用心。

(二)武术拳功与中气运炼的内在渊源问题

苌乃周指出,培养中气是充实精与神的关键,而精与神的合 一,又是充实气力的根本。故作《聚精会神气力渊源论》篇展开 系统论述。首先论述了人体“精、气、神”三者之间的生命活化 关系,文谓:“神者,气之灵明也,是神化于气;气无精不化,是气又化于精矣。”苌氏接着从人体先天遗传到后天水谷滋养因 素,进一步阐述精气神的关系,文谓:“盖人之生也,禀先天之 神以化气,积气以化精,以成此形体。既生以后,赖后天水谷之 津液以化精,积气以化神。结于丹鼎,会于黄庭,灵明不测,刚 勇莫敌,为内丹之至宝,气力之根本也。”此节文须留意的是, 关于精气神三者的互动演化程序,在先天、后天两种环境中是不 同的,但却有相辅相成的特点。文论还把精气神的凝聚同气力之 根本关系,明确提了出来。接下来作者又深人一层,从气血的阴 阳属性和神虚精实特点,论述了精神与气力的紧密关联。文谓: “敌气无形,属阳,而化于神;血有质,属阴,而化于精。神虚, 故灵明不测,变化无穷;精实,故充塞凝聚,坚硬莫敌。神必借 精,精必附神,精神合一,气力乃成。夫乃知气力者,即精神能 胜物之谓也。无精神,则无气力矣。”这里把“精、神”与气力 之间的内在渊源,讲得十分清楚。

历来的习武人都非常讲究气力功夫。由于人体平常之本力有 限,出击时又常显笨拙,因而探求增强功力的锻炼方法和发放技 巧,就成为武术学者们的一大主攻目标。苌氏拳学基于中气培养 之学理而提出的气力之根本在于聚精会神的精要论述,值得深人 探究挖掘。

(三“精气神”的运炼方法及要领

苌乃周在作出了以上有关论述之后,紧接着又对精气神的运 炼方法作出阐述。他首先提出问题说:“武备知此,惟务聚精会 神,以壮气力。但不知精何以聚?神何以会?是殚毕生之心力, 而漫无适从也。”接着作了明确的解答道:“岂知神以气会,精以 神聚。欲求精聚神会,非聚气不能也。”那么,聚气的方法和要 领是什么?作者讲道:“聚之之法,惟将谷道一撮,玉茎一收, 使在下之气,尽提于上,而不下走;采天地之气,尽力一吸,使 在上之气,尽归于下,而不上散;上下凝合,团聚中宫,则气聚 精凝,精凝而神会,自然由内达外,无处不坚硬矣。”最后又 着重强调此说“即南林处女所谓‘内实精神’,之说也”。(上引 录文均为《聚精会神气力渊源论》主体文。)

以上所引关于精气神的运炼方法及窍要等文论,是最为宝贵 的武术内练学说,值得习武人认真领悟,亲身实践。关于“精神 合一,气力乃成,无精神,则无气力”的论点,则是颇有中国武 术功夫特色的关键学问。

(四 “苌家拳”的技理精要图片38

作为苌氏拳技最根本的技理精要及特点,主要体现在拳势的 形神和内劲的撒放所达成的整体特点上。关于形神特点,苌乃周 总结成的原则要求为:“头似蜻蜓点水,拳似山芋抵头,腰如鸡 鸣卷尾,卷则气由后往前收而不散,脚似紫燕穿林,裆口前开后 合中间园。”(参见《论外形》)此篇题目所称之“外形”,决不只 是指表面的外形姿势,而是重在强调形神与内气的有机结合,要 通过此外形而求取内里整体功劲的关键学问,故此形可称作出击 之形,运气之形,切不可只作一般的外形拳式看待。

关于内劲撤放之窍要,历来是拳家所探究与珍秘的不轻传之 学。苌乃周认为,中气的培养与运用,关键在于“明其聚,知其 发,神其用”。“明其聚”前已论述,不再重复;“知其发”之窍 要,应当像“梦里着惊,似悟道忽醒,似皮肤无意燃火星。想情 景,疾快猛”。而这种发放之劲力,一旦“着人肌肤,坚硬莫敌。 而深人骨髓,截断荣卫,则在乎气”。而“神其用”的关键,又 在于“撒放之灵不灵也”。(上引均见《点气论》。)

对于以上所述形神特点与撒放窍要的有机结合问题,若能精 心探求,深刻领悟,必将从苌氏拳学中获取教益。

(五 “二十四字”拳法

《苌氏武技书》中载有“二十四字拳法”一套,因其以字论拳,故每一字为一势,都配有拳势图形一幅及解说文。其实,苌 乃周曾师从多位武术高手,擅长的拳术及长短器械甚多。这一点 徐震序中言及,相关文献有载。不过,这“二十四字拳”是其亲 自创编的拳术代表作,众称之为“二十四字气拳”,既论气,又 论法,构成了苌氏拳技的具体内容和重要特点。苌氏创编此拳的 目的就是为了便于作“形气合炼”,还着重指出:“合炼之法,为 炼形第五层功夫,乃形气合一,成功之法也。”关于形气合炼之 学理,作者提出:“盖形以寓气,气以催形,形合者气自利,气 利者形自捷。”其功夫方能达到“稳如泰山,捷若狡兔”。(上引 均参见《合炼中二十四势》。)

此拳术的“二十四字”及其相关联的“二十四势’’名称,按 《书》载原文转录如下:












































































[阴]蟠桃献寿[阳]犀牛望月
[承]双虹驾彩[停]仙人捧盘
[擎]猿猴献杯[沉]双飞燕子
[开]白鹅亮翅[人]美女钻洞
[烬]双龙入海[碗]霸王举鼎
[创]飞燕投湖[劈]宝剑双股
[牵]猿儿牵绳[推]双手推山
[敌]直符送书[吃]猛虎探爪
[粘]钟离抹额[随]暗弩射雕
[闪]白虎靠山[惊]双峰对峙
[勾]螃蟹合甲[连]童子拜佛
[进]蝴蝶对飞[退]金猫捕鼠

书中还载有《二十四字论》一篇,为五言歌诀体,是表述各 单字所含之技理要义。原文为:“阴阳字之祖,应为气之先,阳 者耸乎上,其势不可攀;阴者伏乎下,如云之复山。莫作呼吸 论,只以升降言。承者承乎上,停者气不偏;擎者不可动,沉者 气不攒。开掀如荡舟,入者如水淹,烬觔多同转,硇势炮飞烟。

创烬势猛勇,劈觔如刀砍,牵势如牵绳,推势如推山。敌者直不 屈,吃势似运钳,粘者即不离,随者如星赶。闪热多旁落,惊如 弩离弦,勾者势多曲,连如藕丝牵。进者不可遏,退者如龙蟠。 次序休紊乱,大势须分辨。嘱语后学者,此诀莫滥传。”

此《论》的字里行间,可以显现出作者立此“二十四字”为 拳的基本指导思想,全在于以气统拳。所演势法,皆贯于应变克 敌。诚如《合炼》篇之评注所云:“二十四势纳气之法,此二十 四字,只是一个气,每势必有气,皆管此二十四字,但用法随应 变有差别耳。”

下面简述《书》载枪、棒、剑。其中猿猴棒、双剑两项,只 记有套路动作名目。唯《枪法》所述甚精,分为5小项内容, 即:[四大纲领]、[八大条目]、[十二变通]、[托枪式]、[降 手],文体以四言歌诀表述,其特点有别于明代戚继光、程冲斗 和清初吴殳所论之枪。其小结文甚是精练,谓“枪拳要以神气为 先,机势次之,专讲力量,斯为下矣。人人有路通玄关,灵活容 易化则难,人有无处我无有,人还去时我去还;劈提崩打任火 药,手足膀跨如云烟,过此便是蓬瀛客,三而一兮一而三。长敌 短,不要枪;敌敌长,不用忙。”

《书》后记有刀剑法理歌诀一段,甚好。歌曰:“刀与剑,无 双单,欲成功,则善攒。闲用硬,忙用软,步要随,器要粘。头 手足,贯相连,腰膀胯,务灵便。不近身,总不搁,彼自忙,我 自闲,识化工,永无难。为问其中玄妙理,仍是斜行与单鞭。万 殊一本贯不贯,丈夫由来自有真,浩然之气胸中藏。劝君养成刚 大体,充塞宇宙万古强。”

以上枪、剑诀语,足以显现苌乃周作为儒拳师的豪侠神态。

*注:该文刊于《武汉体育学院学报》2002年第1期(合作者:江百 龙、林鑫海、余水清)

十、运动饮料《健体灵》

机制与效果的研究

摘要:本文报告了对新型运动饮料“健体灵”的饮用效果、 安全性和机制等方面的实验研究情况。结论是:该饮料具有较好 地提高速度耐力、改善竞技状态、疲劳恢复的效果,安全性也 较高。

关键词:运动饮料“健体灵”;机制;饮用效果;安全性

中医中药汤济调整人体各种机能具有独特的功效,其药膳 (其中包括饮料)的烹制及应用更是方法别致,我国医界和广大 群众早已有丰富的经验。近年来,尽管关于不同性质的运动饮料 对运动员健康、身体工作能力、心理影响的研究和实践在欧美、 曰本、朝鲜早已开展,但结合我国运动员体质、膳食特点、运动 训练中机能变化的情况,从中医中药角度,分析研究适宜我国武 术运动员特点的中药运动员饮料却为数不多。

武汉体育学院与湖北中医学院经过3年多的研究和实践,研 究出了以人参、黄芪等中药配制的运动饮料“健体灵”,经过动 物实验和人体饮用实验证实,“健体灵”对提髙速度耐力、改善 竞技状态、疲劳恢复等具有较好的作用,现将其安全性、效率和 机制研究的结果总结如下。

(―)普通成年人饮用“健体灵”的生理变化及主观感觉图片38

评价

实验对象:普通成年人中随机抽样共479人,对其中8名 (男5,女3)进行了生理测试。

实验方法:479人次进行试尝评估(1〜3瓶),评估采用填 表法进行;对其中8名,测试了在安静状态下饮用“健体灵”前 后(30分钟)的部分生理指标(指心率、血压、握力、反应时和 肺活量)。

实验结果:心率前后平均每人减缓4.4次/分,P<0. 01,有 非常显著性差异;握力平均增加,右手1. 46千克,左手1千克, P<0. 05,有显著性差异;反应时平均加快7. 5毫秒,也有显著 性差异。

普通成年人服用“健体灵”有明显改善和良好感觉者311人 次,占64. 9%;无变化者162人次,占33. 8%;欠佳者6人次, 占 1. 3%。

(二)运动员训练阶段测验前后饮用“健体灵”的生理变化 和效果评价

1.运动员训练期间饮用观察

饮用对象:武汉体育学院散手运动员15名,年龄为16〜20 岁,部分运动员在全国散手比赛中曾获得名次。

实验方法:为避免心理因素的影响,试用采用双盲法,定量 负荷采用功率自行车,实验前定量负荷测试一次,实验组和对照 组分别饮用数量相同的“健体灵”和“安慰剂”(即糖水,颜色 和“健体灵”相似),10日以后,在同样条件下,进行第二次定 量负荷测试,两组运动员训练内容和训练量完全相同。饮用剂 量,每日2瓶,每瓶125毫升。

15名运动员在饮用“健体灵”或“安慰剂”前,均进行定量 负荷和一般性生理指标的测试即:身高、体重、心率、血压等。 定量负荷在功率自行车上进行,负荷前测定运动员的心率、血 压、血色素和血乳酸。负荷中,测定运动员的心率和血压各4次,

.203 •

负荷后3分钟、15分钟、30分钟的心率、血压、血乳酸各测 1次。

定量负荷的功率分四档,从600千克/分开始,每5分钟增加 200千克/分,其档数分别为600、800、1000、1200千克/分。

饮用结果:两组运动员的血压和心率的变化无明显差异。

2-1运动员饮用前后血色素的变化g%) MS



























组别人数实验前后之差T
实验组90. 09±1. 2260. 2007
对照组7—1. 48±0. 993. 955"
注:*表不<^〇. 05,* * 表示<0. 01  

表2-1所示,对照组运动员经负荷后血色素有大幅度下降 (一 1.48g%),经统计学处理P<0.01有非常显著性差异。实验 组运动员保持了原有水平,经统计处理P>〇. 05,无明显差异。

2-2运动员定置负荷后血乳酸的变化百分比(安静时血乳酸为100%)





































组别人数第一次负荷后第二次负荷后
3分钟15分钟30分钟3分钟15分钟30分钟
实验组82 8031 7401 1662 5191 6131 142
对照组72 5941 6271 2212 5281 8641 280

表2-2所示,实验组运动员第二次负荷后3分钟、15分钟、 30分钟时的血乳酸都比第一次负荷后同时间的血乳酸要低,而对 照组运动员第二次负荷后的15分钟、3〇分钟时的血乳酸都比第 一次负荷后同时间的血乳酸要高。

(三)运动员阶段测验饮用实验(4X100米定距离跑)

饮用对象:武汉体育学院竞技体校一级和健将级田径运动员

11名(男5名,女6名),武汉体育学院女篮队员10名,共 21名。

饮用方法:对田径运动员的阶段测验采用“交叉法”分两次 进行,第一天一半运动员饮用“健体灵”,另一半运动员饮用 “安慰剂”。饮用前先测试运动员的血压、脉搏,饮用后30分钟 再测试运动员的血压、脉搏、然后30分钟的准备活动;准备活 动后进行4X100米重复跑,第二天两组运动员调饮“健体灵” 和“安慰剂”作同样试验。女子篮球队10名队员,分两组进行 (每组5人),实验一次(未对调重复),实验项目与田径队 相同。

4X100米重复跑中间休息时间均严格控制,第1次与第2次 中间休息1分钟;第2次与第3次中间休息2分钟依此类推,运 动员每次尽全力,专项教练员记录成绩,第4次跑完后再测试即 刻心率。

实验结果:田径队员饮用“健体灵”前的平均收缩压为 II6. OmmHg,饮用后 3〇 分钟升高到 127. ImmHg,P<0_ 01,有 非常显著性差异,舒张压无明显变化;饮用“安慰剂”前后的血 压无明显变化。

把每人两次4X100米成绩进行比较,从表2-3可见,前3次 每人1〇〇米成绩之差(即饮用“安慰剂”时成绩减去饮用“健体 灵”时的成绩)经过统计学处理,有显著性差异(P<0. 05),第 4次每人100米成绩之差达非常显著性差异。

院女子篮球队4次100米成绩也出现与田径运动员同样的情 况,如果把第1次100米成绩作为100%计算,与第3次、第4 次100米成绩作比较,实验组跑100米的时间分别只增加2. 8 %〜

  1. 5%,对照组跑100米的时间却增加5. 2%〜6. 1%。


2-3田径运动员两次4X100米跑的成绩之差(秒)





































































































运动员

编号
第1个百米 成绩之差第2个百米 成绩之差第3个百米第4个百米
1一0. 16—0. 2—0. 06—0.03
20.570. 420. 120. 29
30. 500.330. 170. 27
40.080. 490. 620. 38
5—0. 02—0. 26-0.34-0_ 25
6-0_ 110.010.210.25
70. 150.420. 220. 09
80.270.220. 140. 28
90. 540.360. 020. 29
1000.160. 330. 29
110.640.800.690.43
XS0.2236士0. 28050.25 士 0.2960. 1927±0_27560. 2073±0. 188
T2.644*2. 8012.3189"3.657**

注:服“健体灵”时的成绩减服“安慰剂”时的成绩之差。

(四“健体灵”对提高动物机体能力及安全性观察

口服剂所含生药浓度为每毫升1克、3. 2克、4克三种,静 脉注射液每毫升含生药1克。临用时,以生理盐水(NS)稀释至 所需浓度。动物采用小白鼠、大白鼠、家兔均系健康个体,实验 组和对照组按体重采取随机平均分配,机会量均等。

1.安全性试验

  • 急性、亚急性毒性试验。半数致死量(LD5。)的测定。 选用小白鼠40只,均为5组,按1 : 8剂量,一次灌胃给药,


连续观察4天(表2-4),依Karber法计算,求得本品为 127. 1 士0. 02克/千克(95%可信限为112. 3〜143. 7克/千克)。

2-4 “健体灵”的剂置对小鼠死亡率的影响







































剂量(克/千克)动物数(只)4日内死亡数(只)死亡率
71.7800.0%
89. 6810. 125%
112.0820.25%
140.0850.625%
175.0870. 876%

最大耐受量的测定,选用大白鼠47只分组,一组19只,二 组9只,分别按49克/千克与80克/千克给予饮料;三组19只作 对照,给等量的NS,以上均一次灌胃,连续观察4天,结果是 64g/kg组,死亡1只,系灌胃操作不慎,误伤所致,其余18只 无异常情况。饮料80克/千克组,共9只,均活动如常,无死亡。 实验组与对照组对比,无显著性差异。根据耐受量倍数公式,求 得大白鼠对本品的耐受量为成人量(0.36克/千克)的222. 2倍。

亚急性毒性试验,选用小白鼠25只,分两组,实验组15只, 对照组8只。实验组按1. 08克/千克灌胃1次,“健体灵”用量相 当成人用量的3倍,连续给药21天。对照组以等量NS灌胃,每 7天测体重1次,并以目测法观察记录食欲、消化、呼吸、体态、 运动和神经精神等功能变化。给药完毕,处死动物,取心、肝、 脾、肺、肾、脑等组织作病理切片检查。

结果:生理机能状态,在21天中未见异常。病理组织学检 查,实验组与对照组小白鼠的脑、心、脾切未发现病变;肝、 肾、肺虽有病变,但属于轻度,且无统计学差异(表2-5)。

2-5 “健体灵”对小白鼠肝、肾、肺的影响





















































     
组别动物数浊肿汇管

区炎
浊性灶性

淤血
血出小叶性灶性间 肺炎质变
        
实验组15154151421 0
对照组8838502 2



  • 毒性试验的机能观察。对血压、呼吸、尿量的影响。选 用家兔18只,分实验组10只,对照组8只,按实验常规全麻, 直接取颈动脉测压。实验组按成人用量的2倍(即0• 72克/千 克),静脉注射“健体灵”后,每5分钟记血压、呼吸、尿量、 连续1小时,对照组注射等量A'S,观察项目同上。


结果:两组对比,无统计学差异(P<〇. 〇5),表明“健体 灵”对血压,呼吸及尿量无明显影响(表2-6)。

表2~6 “健体灵”对家兔呼吸、血压及尿置的影响



























机能指标对照组《=8 (XSE)实验组n=10 (叉士 S£)p
呼吸(次/分)59. 22士5. 2656. 3士4.169>0. 05
(血压mmHg)114. 36土 6. 995107. 7±4. 525>0.05
尿量(滴/分)1.99 士 0.8133.15 士 1.058>0. 05

对在体心脏的影响,观察对照组家兔呼吸、血压、尿量的变 化完毕后,在不损伤胸膜的条件下,开胸暴露心脏,以缝线牵引 心尖部,固定于描记装置上记心搏曲线。先由颈静插管内注NS, 记心搏曲线对照。随后,注射“健体灵”作实验观察,用量为成 人的3倍、4倍、6倍、8倍、依次描记。

结果:实验组在不同量下的心搏曲线与对照组无差异,表明 “健体灵”对在体心脏无明显异常改变。

  • 耐力试验。选用小白鼠20只,按性别、体重、配对编 号,均为两组,实验组每天按72克/千克成人量的2倍灌服 “健体灵”,连续3天;对照组以等量NS同时灌吸,于第3天灌 服1小时后,将两组小白鼠分别放于两个水温37°C,水深50厘米 的铁桶内游泳,直至沉到水底,不能再游出水面为止的时间(游 泳时间),作为耐力指标。结果1〇对小白鼠中,实验组每只游泳 时间,均较对照组长,按配对比较T检验,“健体灵”能延长小






















白鼠游泳的持续时间,显示其具有增强耐力的作用(表2_7九 表“健体灵”对小白鼠游泳时间的影响
小白鼠

配对数
游泳时间(iVfn) 
差数X

X对照组 叉实验组

X 士 bX
尸值
10235. 5 264.9 29. 4士3. 13475<0. 001


(五)讨论与小结


  • “健体灵”的安全性:LD50表示药物毒性较灵敏而准 确,按食品毒性考核,LD在50剂量>15克/千克时,属无毒范 畴,本品对小白鼠要求LD50为127士 0274克/千克,这与大 白鼠LD50无毒剂量颇一致,提示本品对大、小白鼠无毒性影响。


最大耐受量的测定,中草药按体重计划,若小白鼠相当成人 用量100倍以上,系安全的标志。本实验中,大白鼠的耐受量为 成人量的222. 2倍,显示本品确有较大的安全性。

479人次的试饮,自我感觉良好,均未发现不良的副作用, 经湖北省卫生厅防疫站、湖北省卫生厅检测站抽样化验,各项指 标均符合卫生标准。

  • “健体灵”的抗疲劳机制,耐力试验表明,该饮料能延 长小白鼠的游泳时间,显示具有增强耐力的作用。


运动员训练期间饮用观察:实验组与对照组在心率、血压方 面虽无明显差异,但是实验组负荷后血色素相对稳定,对照组却 显著下降,与此同时,血乳酸在定量负荷时却相对降低,说明较 长时间(10月左右)饮用“健体灵”能提高血红蛋白含量,改善 血液供氧能力,X才抗疲劳和运动后疲劳的清除均具有重要作用。

在剧烈运动时,肌肉内无氧代谢产生乳酸聚积可致疲劳,常 成为运动员在运动中保持耐力的重要限制因素。Dnvan等发现, 大白鼠剧烈运动后,血乳酸量的提高,取决于乳酸清除速率。可 见,在运动中乳酸量迅速降低,是清除疲劳、保持运动耐力的关键。已知人参可增强乳酸代谢,消除乳酸聚积,还参与对中枢的 影响,它对运动疲劳后引起的r氧基丁酸(GABA)含量提高, 所呈现的保护性抑制因素以及抑制效应的消除,具有重要的意 义。可以认为:“健体灵”的抗疲劳作用与该饮料所含人参有密 切的关系。

“健体灵”中所含黄芪等,能提高血中CAMP含量,对动物 直接注CAMP于脑室,可以使全身运动机能提高。这表明随黄芪 等而升高的CAMP,对中枢神经呈现兴奋作用。而饮料中的人 参,却能使细胞内CGMP含量明显提高。这一效应与中枢神经细 胞的GABA传递受阻是相伴随或相一致的。可以设想:人参的抗 疲劳效应或许与消除GABA对中枢的抑制作用相关,这一推断和 小剂量的人参的作用,基本一致。

  • “健体灵”能提高运动能力。室外4X100米重复跑说 明,阶段测验饮用“健体灵”能提高运动员机体的运动能力,保 持良好的竞技状态,对速度耐力尤有明显的促进。


普通人饮用“健体灵”后,收缩压升高,心率相对稳定和下 降的现象,是该饮料特有的良好效能的反应,这种强心作用和特 殊的生理变化,是中药“扶正培本”的结果。

饮用“健体灵”使反应时间减少,肺活量、握力却增加,是 中枢系统机能改善和体能增强的反应,有助于促进运动能力的发 挥和训练水平的提高。

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