翻肘顶头解臂反击术

敌我态势:我自然站立。敌在正前,用右手 抓住我左小臂；我反击。

动作要领：

• 立即向后撤右步，左小臂上屈，右手由敌 右臂上穿过，用力翻其右肘关节（图D₄-7）；


• 左大小臂夹住敌右手臂，右手向下翻拉 （压）其右肘关节；


• 同时，屈抬右腿，用右膝上顶其面（头）部 （图 D₄-8）_o

注意问题:还可采用另一技法破之。即以前 屈臂外旋，使敌成翻握手型，然后反抓敌手背, 双手紧扣，拧臂上提，突然后拉，即可将敌拽倒。

转体卡喉解臂反击术

敌我态势:敌在背后，用“拧臂压肘”动作把 我按住;我解脱反击。

动作要领：

• 迅速右肩前倾下沉，屈肘旋臂化解之（图

D「9）；

• 同时，左脚经右脚内侧向后插步，并左转 体 180°；


• 左手变掌，用大拇指和食指的虎口部掐 卡敌喉部,即可解脱制敌（图D₄-10）_o

注意问题:沉肩、旋臂动作要用柔劲，以避 免肩、肘关节被挫伤；两手指掐喉，劲力则要刚 脆，方可重击要害。

 

勾腿拨胸解臂反击术

敌我态势:敌在背后，用左手抓握住我左手 腕，右手由我左臂腋下穿过，抱住我左大臂；我 反击。

动作要领：

• 左脚速向敌左脚外侧横上步（图D「 11）;


• 左脚勾（控制）敌左脚，左臂伸直，向左后 横拨其胸部（图D₄-12）,迫敌后倒。

注意问题:勾腿、拨胸务要动作合一，并以 胯顶助力。敌倒地后,即施以骑身擒拿动作，要 风驰电掣般地迅速。

屈腿后蹬解臂反击术

敌我态势:我自然站立。敌在背后,用双手 抓握住我右臂肘关节;我反击。

动作要领：

• 立即向前上左步,身体微前倾；


• 右臂前伸,解脱敌对我肘的控制;


• 随即，微右转体，同时提右脚，向后蹬敌 下腹或裆部（图D₄-13）_o

注意问题:如敌将我右臂拧到背后，可立即 屈膝下蹲，右脚向左前上半步，左转体，左手成 八字掌，由下向上扼敌咽喉；或屈肘横抬，后顶 敌左腮；也可起脚猛力向后踢其裆部，均可解 脱。

 

拉腕踩膝解臂反击术

敌我态势:撕搏中，我右手抓住敌右小臂, 敌右手抓压我右手背，左小臂内旋屈肘,压我右 臂（图D₄-14）；我即用此法反击解脱。

动作要领：

• 左手向下、向前，猛推敌左肘尖,控制敌 左肘关节；


• 随即，右手向回猛拉敌左腕；


• 在向后拉成反关节时（图D₄-15）,右脚 向下猛跺敌左膝窝，将敌踹倒（图D厂16）,使其 就擒。

注意问题:遇到前述敌我态势，使我处于被 动不利情况时，我应随机应变，采用此技，必能 转危为安，反击奏效，踹倒顽敌，使其就擒。此法 之所以堪称绝技，奥秘之处在于：力争形成大缠 腕的态势;而欲形成此势，要紧之处在于顺势推 肘抽臂。推肘要有力而突然，抽臂要果断而迅 速。出其不意，更可制胜。在部位上，务必抓住 控制敌肘关节之要点，从而造成拉反关节之势。 以上几点，须品之揣之，才能入神入化。

别腿转体解臂反击术

敌我态势：我自然站立，敌在我右侧，用右 臂抱住我右臂，左手抓握住我右手腕;我反击。

动作要领：

• 右脚立即向敌双腿后横跨一步，成左弓 步（图 D₄-17）；


• 向左侧转体，右腿别敌双腿，同时右臂横 拨，下压敌胸部（图D₄-18）,将敌摔倒在地。

注意问题:别腿时,右腿伸出必须适度；上 体侧倾、胯顶、拨臂，要做到三力合一，猝发将敌 有力地摔出。

以上各式解臂反击术均为日本式技法。

 

 

别肘拉发解肩反击术

敌我态势:我自然站立，敌在我右侧，用右 手抓住我右肩上衣领；我解脱反击。

动作要领：

• 立即用左手扣握住敌右手背，同时右臂 屈肘上举（图D₅-l）；


• 右臂由敌右臂上穿过，小臂由其右臂下 穿过，别敌右肘关节（图D₅-2）；


• 别肘同时，右手抓住敌胸前衣领,左手由 敌头后抓住其头发后拉（图D₅-3）；


• 也可再提膝顶其腰部，将敌制服。

注意问题:破此招也可用左手将敌左手抓 扣在右肩上，随即左手扳其腕，右肘砸其左肘制 敌。

 

 

 

扣手压臂解肩反击术

敌我态势:我自然站立。敌在我左侧，用右 手抓住我左肩上衣领;我解脱反击。

动作要领：

• 立即向左方横跨一步，用右手扣握住敌 右手手背；


• 屈左肘上举，由敌右臂下穿过，用左小臂 下压其右小臂（图D₅-4）,右手抓敌右手上拉, 将敌制服。

注意问题:也可用左小臂圈别敌右肘关节, 同时注意身体向右转，防敌反击。如敌反抗，可 出左拳进击。

 

固肩缠肘解肩反击术

敌我态势:格斗中，敌从侧面用右手抓我左 肩部;我解脱反击。

动作要领：

• 立即用右手经胸前扣拿来手固定在肩 ±;

 

• 同时，左手由下经前，朝上再往后劈下， 缠绕敌手臂360°；


• 顺势向上用劲屈肘抬臂使敌踮足耸肩被 擒（图 D₅-5）_o

注意问题:此招简便实用，威力比较大。缠 绕敌臂时，使敌肩、肘、腕关节均达到超极限活 动程度，使敌失去抵抗能力。但仍应施以擒拿技 术，以彻底制敌。

截腕翻肩解肩反击术

敌我态势:敌在我背后，用右手抓我右肩； 我解脱反击。

动作要领：

• 立即右脚退半步，同时右手迅速经胸前 扣拿敌右手背；


• 紧接右手上举，右转身,并屈膝下沉；


• 右手臂随势下劈,用大臂反截敌左手小 臂上，敌腕关节被扭曲疼痛下跪，将其折服（图 D₅-6）.（图 D5-7）。

注意问题:破此招,也可用左手扣抓敌右手 背，右臂屈肘,右转体180°回格其肘关节，随之 双手抓其手掌两侧，撤步后拉，就地下按制敌。

绊脚扼喉解肩反击术

敌我态势:敌由后面用右手抓住我肩部，企 图往后拉拽；我解脱反击。

动作要领：

• 速用左手抓住敌之手掌，同时右转体，上 左步，右脚猛绊敌右脚，右手臂经敌颈左侧往下 猛切，迫敌倒地（图D₅-8）；


• 接着，左手抓住不放，右手扼喉，右膝跪 地,将敌手压在我左腿内，迫敌就范（图D₅-9）_o

注意问题，抓腕、转体要同时动作;敌倒地， 切不可放开敌左手，以防反扑。

 

 

挟臂击头解肩反击术

敌我态势:敌从背后双手抓扒我肩部;我解 脱反击。

动作要领：

• 立即向左侧转体，扬起左臂（图d₅-io）；


• 左手由前往后划弧，落在敌右大臂外侧；


• 左臂突然猛力挟抱敌双臂（图d₅-id；


• 随即，左转身，成右弓步，以右掌撩击敌 裆部（图D₅-12）；


• 乘敌后躲之际，右掌根猛击敌头部，左臂 继续挟紧敌双臂（图D₅-13）；


• 紧接着，右肘横击敌头部（图D尸14）。

注意问题:此招法实用。但破敌从后抓肩, 招法不少。如转身挟臂、击裆、撤步肘击,等等。 但是，几个动作,要迅速、连贯、准确；撩击敌裆, 务要有力凶狠;右掌、右肘击敌头，要连续猛砸, 使敌失去战斗力。

此招为德式技法。

 

 

图 D₅-14

 

转身击肋解肩反击术

敌我态势:敌从背后用右手抓住我左肩部； 我解脱反击。

动作要领：

• 迅速用左手抓握敌右手，并向右后转体;


• 随即，右脚向后撤步，同时屈右肘，以肘 尖向右前猛力撞击敌右侧肋部（图D₅-15）,可 伤其肋；


• 顶肘时，左脚务必狠狠蹬地，左胯向右 送，以推动身体向右，造成制敌之势。

注意问题：肘尖击肋，务要凶猛，以重伤敌 肋;顶肘时，左脚蹬地要扎实。

绊腿，左脚须向后挑出。

固手压肘解肩反击术

敌我态势:格斗中，敌在正面用右手抓住我 左肩；我解脱反击。

动作要领：

• 立即右手扣握住敌右手（图D₅-17）；


• 同时，左手在敌手臂外侧举起，大臂高于 肩；


• 稍屈膝，含胸，向左侧拧身，用左肘关节 向内卷裹，压敌小臂上，随身体后坐下沉，将敌 压跪在地（图D₅-18）_o

注意问题:扣抓敌右手，必须准确地以四指 （拇指除外）扣住其小指侧掌缘,掌根按住其食 指基节；向左转体要猛烈，使敌手腕向内旋，关 节活动达到极限;再施以压臂动作，敌必失去战 斗力。

压肘绊腿解肩反击术

敌我态势:敌右手由前抓我右肩，并向后猛 带;我解脱反击。

动作要领：

• 右臂立即屈肘内合，右手抓压敌手腕，并 猛向身体右侧掳带；


• 屈左肘，以小臂向右、向下猛压敌右肘关 节外侧；


• 乘敌俯身之际，左脚插至敌右脚前向后 猛力绊出，将敌摔倒在地（图D₅-16）_o

注意问题：压肘时，务迅速向右沉身切胯;

按手压腕解肩反击术

敌我态势:格斗中，敌由前双手抓住我肩

 

领;我解脱反击。

动作要领：

• 右手速扣按敌左手，用左掌猛托敌下颌 （0 D₅-19）；


• 随即，左手按敌左手，右手松开,屈臂上 举；


• 同时，速向左转体，以肘、臂砸压敌腕臂 外侧，扣其腕臂，并稍向后回拨，将敌制服（图 D5-20） 0

注意问题：左掌托颌，必以快、猛、脆劲推 之，才能伤敌颈部筋骨，使其右手解脱我肩部。

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