转身别腿解肩反击术

敌我态势:敌在前面，以右腿侧弹踢摆击我 肩部;我解脱反击。

动作要领*

• 立即向右侧上右步，左转体，左臂屈抬, 右臂向右伸；


• 两手迅速抱握敌右小腿（图D₅-21）,并 用力后拉；


• 同时，左脚向敌左腿里侧上步，转别敌左 腿，制服敌人（图D₅-22）_o

 

• 敌倒地后，速施以骑身动作，擒拿敌人。

注意问题：抱握敌右小腿，务需迅速，而且 要用力；同时别敌左腿，一定务使敌倒地，才能 制服敌人。

 

 

 

扳腕砸肘解肩反击术

敌我态势:敌从前面用右手抓住我左肩部; 我解脱反击。

动作要领：

• 速用右手将其右手抓按在肩上；


• 同时，左臂绕举于敌右臂外侧（图D₅- 23）；


• 随即，以右手将其腕向右下方扳拧，边右 转身，边用左肘下砸其右肘，挫伤其肘关节，迫 其就擒（图D₅-24）_o

注意问题:扣抓右手要迅速准确；四指（拇 指除外）一定要紧紧扣住敌小指侧缘，掌根一定 要紧紧抵敌腕背，才更能保证给敌以重创。

侧压左臂解肩反击术

敌我态势:敌由前突然用双手抓住我双肩 部位；我解脱反击。

动作要领：

• 立即用左手突然向前推拿其下领（图 D₅-25）；


• 左手迅速回收,扣按其左手背，并将其臂 部拉直；


• 随之，右臂侧上屈，同时向左转体90。 （图 D₅-26）；


• 用右肘猛力侧压敌左腕臂（图D₅-27）, 并擒拿之。

注意问题:破双手抓肩之敌，还可以将右手 前上举，由外侧下压其肘关节，同时左转体，以 右臂夹住其肘部,用力向上盘挑制敌。

扣手踢腿解肩反击术

敌我态势：敌正面用左手抓住我右肩关节 处；我解脱反击。

动作要领：

• 即用左手扣抓敌左手背（图D₅-28）；


• 右臂由下向外再向上绕动，左脚向右脚

 

处震足，右脚抬起（图D₅-29）;

• 随即，猛向左后转体，屈右肘下压敌臂；


• 同时，右腿向右后方踹击敌腿部（图D₅-

30）,将敌摔倒擒住。

注意问题:视情，此招还可采取另一技法， 即：以右手扣住敌左手，右转体；以左手穿臂抓 敌肩部;后迅即向敌左脚外侧上右步，左转身， 抬左脚猛踢敌右腿，将敌摔倒擒获。

 

抓腕砍掌解肩反击术

敌我态势：格斗中，敌左手由前抓住我右 肩，并向后拉;我解脱反击。

动作要领：

• 速屈左肘，左手向右、向上反手采擒敌左 手（图 D₅-31）；


• 左侧转体，左手向左拽敌左手腕，出右掌 由其左臂下向前猛砍敌左侧软肋，掌心向下，力 达掌外沿（图D5-32）；


• 随即，起右脚侧踹敌左膝窝。

注意问题:拉敌左小臂，必须以拧胯助力； 砍掌后，要迅速起右脚侧踹;侧踹要准确地踹中 敌之左膝窝，以使敌失去平衡，以擒之。

 

 

转身压肩反击术

敌我态势:敌由前用右手抓住我左肩不放; 我解脱反击。

动作要领：

• 迅速用右手按紧敌来手；


• 同时，身体向后一缩,将敌胳膊拉直，再 突然向前一送，必伤其腕；


• 用左臂向上经敌右肘由上向下钩压敌肘 关节，右转体,使其跪地被擒（图0-33）。

注意问题:此招挫伤敌肘，全在于用冷疾、 脆、快之劲,一拉一送之功，务必体会。

抓踝扫腿解肘反击术

敌我态势：敌在背后，用右手抓握住我右手 腕，左手下压我右肘关节;我解脱反击。

动作要领：

• 顺敌肘之力下蹲、弯腰，同时右脚向敌左 脚内侧插步（图D₆-l）；


• 左手由下抓住敌左腿踝关节，向上提拉 （图 IV2）;


• 随即，右臂伸直，向右后横拨敌胸部，同 时右腿横扫（勾踝）其右小腿（图D₆-3）_o

注意问题：也可在左手抓握住敌左踝的同 时，右腿屈膝跪压敌左腿膝窝，致敌倒地被擒。

转身顶头解肘反击术

敌我态势：敌在背后，双手同时抓握住我 左、右肘关节；我解脱反击

动作要领：

• 立即向左后侧撤左步，左转身（图D厂 4）;


• 随左转体用右拳猛击敌左侧太阳穴，力 贯拳峰（图D₆-5）_o

注意问题:如敌下盘靠近我身体，可突然起 脚，用脚跟下踩敌脚面，随后弯腰，用脚跟后撩 踢敌裆部,即可解脱,并重创敌方0

切腕踹膝解肘反击术

敌我态势：我自然站立。敌正面突然用左手 抓住我右肘关节侧面；我解脱反击 ■

动作要领：

• 立即左手扣抓敌左手背；


• 右小臂从外向上、向内下挟住敌左手腕， 同时撤左脚；


• 随即，抬右脚猛踹敌左膝关节，将敌制 服。

注意问题：如敌左手由下向上托住我右肘 关节，我可立即稍右转体，右肘向后上抬起，速 出左直拳猛击敌胸部，可解脱。

托肘顶裆解肘反击术

敌我态势:敌在正前，用左手抓住我右肘关 节，右手抓住我左肘关节;我解脱反击

动作要领：

• 双臂立即屈肘,左掌上托敌右肘关节，右 掌上托其左肘关节（图D厂6）；


• 双手上托敌两肘后，右腿屈抬猛顶敌裆 部（图 D₆-7）_o

注意问题：双掌托肘紧紧抓住，以稳住重 心，防敌被击裆后前扑，反而使我后倒O

扣手圈肘解肘反击术

敌我态势:格斗中，敌在背后，其左小臂穿 过我右大、小臂之间，并用右手控制我右肘关 节；我解脱反击。

动作要领：

• 顺敌对我右臂控制之力，弯腰、下蹲，同 时左手向右紧紧握住自己右手下拉（图D厂8）.


• 向前上右步，同时双腿蹬直，左手向上拉 （提）自己右手，右肘下沉，圈敌左臂肘关节，即 可解脱制敌（图D₆-9）_o

注意问题:如遇敌用左手抓住我左手腕，右 手圈抱我左臂，可上右步，以左肘顶击敌右侧胸 部，同时左转体，以右下勾拳击敌腹、肋部，可即 解脱制敌

解 胸 腹

 

正面击胸反击术

敌我态势:格斗中，敌在正面出右拳向我胸 部打来;我反击。

动作要领：

• 速用左手抓住敌右手腕，向外扳拧；


• 同时，向前上右步，屈右肘反锁其颈部；


• 将拇指伸直用力顶住敌咽喉，同时左手 用力上提敌左手腕，将敌擒之。

注意问题：临战时，此招也可变换为：以左 手拨开敌来拳，上步，左手抱住敌腰，用右手掌 根以寸劲猛由下向上推击敌下甄,挫伤敌脖颈， 使敌失去战斗力。

正面击腹反击术

敌我态势：格斗中，如敌以右脚蹬踢我腹 部；我以此法反击。

动作要领：

• 立即左手下格敌腿，同时左转体；


• 接着，迅速下蹲，左脚向左前侧横上步；


• 同时，转体、低头，屈身从敌裆下穿过，右 手抄抓敌腿；


• 双手猛扳敌双膝，肩顶，将敌摔倒在地；


• 再疾上步，骑腰锁喉，将敌擒之0

注意问题:此招整个动作，敏捷、果断，干净 利落，破敌迅速，瞬时完成，实战应用性技法。右 手锁喉时，左手务求抓紧敌左手猛力向后拉直， 将其左臂夹在大腿根部或折肘置于敌颈后，使 敌完全丧失战斗力。此为菲律宾式技法。

肋部被击反击术

敌我态势:格斗中，如敌在正面以右平扫腿 向我左侧肋部攻击;我以此法反击。

动作要领：

• 立即屈肘下沉，左腿提膝；


• 用左臂、左腿外侧阻挡敌右腿攻击；


• 随即，右脚蹬地，左胯前挺，左腿前顺，上 体前挺，左脚向前猛力踹出，攻击敌右侧肋部 “期门穴”，将敌擒之。

注意问题:遇前述敌我态势时，用此招阻击 敌右平扫腿攻击我中盘，可收到转守为攻，打击 敌要穴，一招制敌之奇效。提膝，务求迅速及时， 此动，既为格挡防守,也为下次攻击做准备，无 论对方击中与否，只要将左肋护住，即可起腿反 击，此点至关重要。

侧面击胸反击术

敌我态势:格斗中，如敌左侧踹腿攻击我左 侧胸部;我以此法反击。

动作要领：

• 右脚速向右侧跨步闪身躲避；


• 接着，屈右膝，左胯向左侧挺出，用左脚 外侧向左铲击敌右腿膝窝；


• 左脚尖内勾，脚掌朝下，力达左脚外沿， 使敌失去重心，向后摔倒，随后擒之O

注意问题:闪身、跨步要快，使敌来腿走空； 闪身时，注意体重右移，上体微倾向右下方，顺 势出左铲腿，以准、狠击之。

侧面击腹反击术

敌我态势:格斗中，如敌用侧蹬腿攻击我腹 部；我以此法反击。

动作要领：

• 立即左脚向敌右侧上步，左闪身；


• 随即，双手抓握住敌右脚，右手在上，左

手托脚跟；

• 双手合力，向右侧翻拧敌右脚腕;


• 将敌翻拧转体；


• 随即，松开左手，立掌下砍压敌右腿膝 窝，同时右手上托右脚，将敌摔倒在地就擒。

注蹇问题:拧脚务求以旋转之力，加速度, 使敌转体失去平衡;敌倒地后，速施以骑腰锁喉 等擒拿动作，将敌

挟颈掐喉解腰反击术

敌我态势:如敌从背后将我拦腰抱住;我以 此法反击。

动作要领：

• 迅速右转身；


• 抬右臂，屈肘锁住敌脖颈，猛力挟勒；


• 同时，用左手掐敌咽喉（图D厂1）,可致 其昏厥，随即擒之。

注意问题:此招简便、实战应用性强，紧紧 夹勒敌颈动脉，同时卡喉，可在瞬间致敌昏厥， 乃至窒息。如敌抱腰，其头离我肩部很近，可速 用肩膀猛力向后撞击敌下颔，随后右拧身，再施 以夹颈掐喉技术制敌。

 

图 D7-I

 

崩臂击头解腰反击术

敌我态势:如敌由后双手抱住我双臂；我以 此法反击。

动作要领：

• 立即屈双肘外张，向上猛崩敌双臂，同时 上体猛向下沉身（图D厂2）；


• 右脚随之向右后撤步，右臂屈肘,左手猛 推右拳面；


• 同时，右肘经右侧肋部，向后、向上猛力 挑打敌下颌或右侧太阳穴（图D₇-3）,如敌离我 身体较近，也可先起脚跺踩敌前脚面，趁敌松手 时,单臂屈肘顶击敌上腹部或挑打敌下颌等要 害部位。

注意问题:此招内含技巧和力量，要以巧劲 屈肘外张，以强劲崩臂，突然猛烈，方可解脱，反 守为攻制敌。

 

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