陈长兴的外姓弟子杨露禅，对太极举的传播与与推广作 出了杰出的贡献。砀氏满师后在北京教拳，他根据一般人的 特点，合理地删去了传统太极拳中的高难动作，从而演化成 以柔为主要风格的杨氏太极拳，扩人了太极拳的适应范围， 为太极拳的普及开辟了新的途径。以后，再由杨氏衍生为昊 氏等派。另外，武禹襄抱为此作出了很大的努力，并结合其他 拳术的特点创立了武氏太极拳，并由此衍生出郝、孙等诸流 派。

十七世陈发科，十八世陈照丕、陈照奎是陈氐太极桊 (传统太极桊）的主要传播者。 1928年，陈发科携其侄陈照 丕应遨到北京教练。陈发科晚年创新架，其子照奎又在此基 础上予以发挥，从而成为目前在社会上广泛流传的陈氏太极 桊套路。

在理论方面，十六进陈鑫（品二)堪称凫中国武术史上一 位杰出的理论家。他自幼从父习拳，对太极拳理论、拳法和 历史有深刻的研究。他对其父命已读书取仕颇为后悔，自言 功夫不如其兄。自此，历尽加多个春秋写成《陈氐太极拳真 诠》一书，洋洋万言，为太极拳理论的完善和后人对太极拳术 的研究开辟了一条捷径。对于太极拳理论的发挥，武禹襄、 李亦畲都有其独遒之处。

太极桊在中国已有600余年的历史，由于他有着极高的 养生、击技价値，加之他的独特的风格•故而深得肚人的推 崇和爱鉞，我们瓰太极精神发扬光大。

 

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