1. 拍摄骨龄片，确定发育年龄。


2. 用第二性征出现顺序评价发育程度。


3. 对青春期发育高潮持续的时间长短进行鉴别与分类。

五、 测试

在测试这一环节中，测试数据的准确性和可靠性非常重要。必 须按照事先统一制定的标准化和规范化的测式方法、测试程序、测试 要求严格进行。因为测试数据的可靠性，直接关系到最后评价结果 是否客观、准确，这一点必须予以高度重视。

六、 对测试结果的综合评价

对测试结果进行综合评价，并结合家族调查、一般体格检查和发 育程度鉴别的结果,判断受试者运动的潜在能力和今后的发展前途。

 

第十章散手运动的科研

散手科研工作是运用科学的方法探索散手运动的过去、现状及 其发展的客观规律,以指导散手运动实践,提高散手运动水平，确保 散手运动朝着科学化、规范化、国际化的方向发展。

现代散手经过十多年的探索，其技术结构朝着竞技体育的规范 化发展，为了揭示散手运动的规律，充分发挥人体潜能,寻求科学训 练的方法与手段，完善竞赛体制及竞赛规则，适应竞技体育的要求。 散手运动的科研就显得尤为重要0

第一节散手科研工作程序

散手运动的科研工作大体可分为下列五个程序。

一、 选题

选题是研究工作的第_步，选题是否恰当,对整个科研工作有很 大影响，所以必须慎重，深思熟虑,不要急于求成，选好一个既有意义 又切实可行的研究题目就有了成功的很大可能。选题应注意下列几 点：

1. 选择的题目具体明确，应与研究内容相符


2. 题目不宜太大，力求要有深度


3. 选题要考虑到研究内容的现实性和时间性


4. 研究成果要有应用价值,能解决和指导当前散手运动中的有 关问题


5. 选题还应考虑到研究者的研究能力和客观条件等

二、 制定研究工作计划

选题确定之后，就要制定研究工作计划，便于科研工作有条不紊 300

 

地进行，同时也利于检查工作进度。

科研工作计划见表10- 1,林分五个阶段:

收集资料

科学史表明,古今中外历史上一切有成就、有贡献的科学家，都 是在收集和积累资料上做过艰苦的、长期的劳动，资料积累多了就为 科研提供了良好的条件。

收集和积累资料包括两个方面,一是他人研究的文字、数据及图 例等，二是研究者在研究过程中所得到的感性材料。资料应准确、丰 富、详细、全面，撰写的论文才能观点正确,内容丰富。

四、 整理和分析资料

对所得资料要分门别类加以整理,有的可用文字、数字表达,有 的也可用图表形式表达，使材料系统化。这样,经过对大量资料的鉴 别、归类和分析，加深了对研究问题的认识洞时加工整理后的资料 又便于撰写时应用。

整理和分析资料过程中，应逐渐形成自己的论点和论据。这关 系到论文的价值。论点应是对大量的资料进行分析、判断、推理，找 出这些内容的本质以及事物之间的内部联系,从中得出规律性的认 识。

五、撰写论文

散手科研的结果,一般都用论文的形式表达出来，因此，论文写 得如何,直接反映了科研水平的高低。

撰写论文可分为撰写论文提纲、论文初稿、修改定稿三个环节。 撰写论文提纲首先要确定论文题目，题目应反映论文的基本内容，要 简洁、概括、醒目，要充分考虑题目的三要素（即研究对象、施加因素、 效果反应）。论文提纲是论文的骨架和雏形，要把作者的思维逻辑、 学术观点和有关资料按照撰写全文的程序，简明系统地组合出来，实 际是一个科研工作的小结。

撰写论文初稿是在论文提纲的基础上把科研内容用适当的文字 准确地表达出来。论文初搞应包括:论文题目、摘要、引言、研究对 象、研究方法、研究结果、分析讨论、结论和参考文献等部分。同时要 抓住中心论点，注意内容的连续性。

初稿完成后，仍要反复修改才能定稿,修改主要从调整结构、推 敲论点、文字修辞及复核援引的材料等方面着手。

第二节散手科研选题的原则和程序

一、选题的原则

选题一般应遵循下列三个原则。

1. 价值性原则

确定课题时要选择有价值的课题,“创新”是科研选题的重要特 点，有创新才意味着有价值。另外，还要考虑课题的科学性和社会需 要性。

2. 可行性原则

选题不能脱离主客观条件，要考虑到研究者的知识基础、能力、 条件、设备等因素。

3.亲和性原则

课题应选择研究者所熟悉领域内的感兴趣的课题。

上述三项原则是相互关联、相互制约的统一体，它是选好课题的 基本保证。

除此之外，选题还应注意以下几点：

1. 宜实不宜虚

既要注重课题来源于实际，又要注重实现的根据。要区分课题 的现实可能性和未来可能性，区分在研究过程中可能出现的有利可 能性和不利可能性，努力争取好的可能性,剔除坏的可能性。在对课 题的各种可能性进行分析后，要对课题总的实现可能性作出较确切 的估计，做到胸中有数，把课题建立在现实的基础上。

2. 宜“活”不宜“死”

课题要符合散手运动发展的新趋势和新要求。选题时应深刻了 解本学科的发展动态，与一些边缘学科或新兴学科相关的课题一般 说具有较大的开拓性，可开垦的园地非常广阔,有很大的探索价值。 有些课题已到了发展“极限”，已不存在什么价值，及时实行课题的战 略转移，课题需有其灵活机性的一面，要适时实行战略转移,力求把 研究课题转向本学科发展的主要方向。处理好热门与冷门、重要与 次要、中心与边缘课题的关系,选题时既不要盲目地去赶时髦，也不 要片面追求冷门，选题的主要标准应看到是否有价值、有独创见解以 及研究的可能性。

3. 宜小不宜大

题目选得不宜太大,要从大处着眼，小处着手，不要搞范围太大、 层次太多的题目，特别是对于初搞科研工作的人来说尤为重要,否 则，会成为一个挑不起来的重担。

二、选题的程序

选题一般包括初步设想，收集、查阅资料，课题系统化，课题论 证，确定课题五个步骤（图10-2）o

1. 初步设想

初步设想，是在已掌握的理论知识与实践的基础上，通过深入分 析，广泛联想、思考而形成的,虽然是粗浅的，有一定局限性,但却是 非常可贵的。

• 收集查阅资料

在提出初步课题设想之后,接着就是收集和阅读与本课题有关 的文献资料(包括书籍、杂志、论文、报刊中的有关文章等)和信息(如 专家的意见、听有关的报告会等)，并应搞清下列三个问题：

⑴当前这方面的研究现状和前人的主要研究成果如何？

• 这方面的研究现实还存在哪些主要的问题有待解决？


• 我将在哪些方面争取有新的突破或成果？

在阅读资料时，要思考下面四个问题：

⑴作者对该类问题持什么观点，与你的观点有何差别？

• 作者采用了什么研究方法，这些方法的优缺点如何？


• 作者获得了哪些研究成果,还有哪些有待解决的问题？

⑷与作者的研究成果相比,预计自己的研究将在哪些方面有新 的突破？

304

 

每读一篇文章，最好做一张卡片（表10 - 3）。



填写上述卡片时特别需要注意的是，将阅读文章（或面访）时脑 子里闪现出来的创造性火花，以及打算在未来的研究中如何运用这 份材料的想法，及时简短地记录在“备注或短评”栏中，若忽略了这项 工作，将会大大降底材料的利用率。

在广泛收集信息、大量阅读有关文献资料的基础上，才有条件进 入课题系统化阶段,根据丰富的材料和主客观条件进行思维和想像。

3.课题系统化

课题系统化需要完成下列三项任务：

⑴确定本课题中需要研究的具体目标。

研究课题系统化是研究工作中最为困难的_步。课题的题目只 表达了整个研究的主题，由于受字数的限制，不可能列入具怵的研究 目标，因此，在课题系统化时，要围绕课题的中心思想明确具体的研 究目标。

（2）确定研究对象的范围。

确定研究对象的范围主要有三种形式：

• 定语法。即在课题的题目中加些限制词，明确指出研究的对 象。


• 副标题法。在主题目下面立一个副标题，借以明确研究对象。

 

• 前言说明法。即在论文的前言中明确说明研究的对象。

⑶确定研究方法。

研究目标确定后就要设计和选择有效的研究方法来实现这一目 标，采用的研究方法应具体、明确、有针对性。研究方法中包括研究 对象的抽样方法,研究指标的确定方法，收集资料和整理资料的方 法，分析、综合处理资料的方法等。

1. 课题好

在论证课题时，应注意介绍下列几点：

• 该课题所涉及领域的国内外研究动态。


• 所确定的研究目标和预期结果。


• 达到研究目标所设计的研究方法。


• 可能会出现的困难和问题。同时请有关人员对课题的价值、 可行性及研究方法提出意见。

2. 确定课题

课题经过认真、详细地论证后，符合科学性、创造性、实用性、可 行性的要求,即可确定课题进入课题的研究设计阶段,提出本课题研 究的预期结果或提出假说。

第三节散手科研的聪期

研究设计是散手科学研究中很重要的一个环节，要求把研究目 标、研究对象和研究方法进行更具体的设计和谋划，制定出一份行之 有效的科研计划。

研究设计的主要内容有:样本设计、指标设计、方法设计、分析设 计和研究计划的制定。

一、样本设计

散手科研中往往不可能(或不需要)对研究对象所在的总体进行 全面的研究，而是从中抽选一部分代表作为研究对象，这叫抽样。科 学合理的抽样不仅能节省研究经费和时间,而且所获研究成果真实 306

 

可靠，易于推广。

常用的抽样方法有:简单随机抽样法、机械抽样法、分层抽样法 和整群抽样法。

1. 简单随机抽样法

这种方法要求每个研究对象被抽出的机会均等，采用“随机教学 表”进行简单随机抽样的方法，可以参考体育统计学中的有关内容。

简单随机抽样本量计算公式为：

N(ZS)<sup>2

n =</sup> Nd²+ (ZS)²

其中：e为样本数目，N为以标准误为单位的离差,S为标准差, d为希望得到的样本均数精确度。d=IX-Xl (其中X为总体平 均数。X为样本平均数。

2. 机械抽样法

即预先对个体进行统一编号后，然后按照固定的间隔进行抽样。 例如，在600名学生中要抽出60人，抽取率为10%,那么先抽签决定 一个数假设为“4”,即把4、14、24、34、44……直至把594都抽取出来。 这种方法更为简便易掌握。

3. 分层抽样法

当总体中个体差异很大，而且分布不均匀时，为增加样本的代 表,可采用分层抽样法。先按某种特性把总体分成若干层次，然后在 每层内随机抽样,这种分层抽样方法具有一定的代表性，而且抽样误 差小。

分层抽样的样本大小公式为：

% =而 X 71

其中：Hi为分布于第i层的样本数目，M为第i层的总体数,N 为所有各层的总体数M为总体样本数目。

4. 整群抽样法

被抽的对象不是单一的个体，而是若干个集体，称为群。把每个

307 集体统一编号，再进行抽样，被抽到的集体，就是所选的样本。各个 群应注意到具有大致相同的特性。

二、 指标设计

指标设计主要是指建立指标的操作定义。所谓操作定义就是将 一些抽象程度高的概念或指标,用他们可以测量的外部特征加以定 义，有利于研究工作的进行。操作定义使理论概念具体化为可测量 的指标。

建立操作定义可用下列三种方法。

1. 发生定义法

叙述被定义概念发生过程中的现象或状态。

例如，“参加散手训练的学生”定义为每周参加3次以上，每次 90分钟，由固定教练员指导散手训练的学生。

2. 动态特征法

叙述被定义概念的外部动态特征的构成因素。

例如，“优秀散手运动员”可定义为现役国家队的队员和参加全 国散手锦标赛比赛的散手队队员。

3. 静态特征法

叙述被定义概念的外部静态特征。

例如,“运动强度”可定义为训练中的各种手段和方法对人体的 刺激程度，选择运动即刻所测脉搏为反映运动强度的指标，标准如 下，大强度:心率＞180次/分，中强度:心率为150 ~ 180次/分，小强 度:心率＜149次/分。

总之,在研究设计时,给有关的概念或指标建立操作定义,不仅 能使研究者在概念的理解上更明确，也有利于指标的观察和测量。

三、 方法与分析设计

1. 方法设计

研究方法要服从于研究的方向与目的，当方向与目的确定之后， 方法就起着决定的作用。所以在研究过程中,要根据目的和需要进 行研究方法的设计。

308

 

方法设计要注意下列三个层次：

第一层次是马克思主义认识论及逻辑学方法。

第二层次是经常应用于散手科学研究中主要的具体方法，如观 察法、调查法、实验法。

第三层次是为上述方法服务的一些辅助性的具体方法,例如统 计法、表格法和图示法。

2. 分析设计

散手科研中对所获材料进行分析时，主要是运用理性方式去整 理感性材料，对其进行抽象的概括建立概念，再运用概念进行判断和 推理，从而建立科学的假说和散手范畴的教学训练理论。这些理性 的上升，是通过对获取资料的分析与综合、演绎与归纳等许多逻辑思 维方法而获得的。另外，也采用统计学等其他量化手段，即运用定量 分析的方法。总之，它是从现象到本质、从个别到一般的理论思维过 程。

在分析设计上有的内容要求逻辑分析或以逻辑分析为主，有的 内容则要求统计分析或以统计分析为主。从散手科研的发展来看， 多数情况下要求互相结合分析。统计分析常以逻辑分析为基础，逻 辑分析又往往利用统计分析材料为具体内容，所以，在分析设计上， 应将逻辑分析和统计分析紧密结合起来使用。

四、研究计划的制定

研究计划的制定是研究设计的书面表达形式，既可用表格表达， 也可用文字表达。无论何种形式，都应该包括以下几个内容：

1. 论文题目


2. 选题依据

包括国内外研究动态，前人的成果与不足，理论上和实践上的依 据。

3. 研究目的和任务


4. 研究对象


5. 研究方法

 

包括研究方法的设计、收集和整理资料的方法等。

6. 预期结果(包括所建立的假说)


7. 仪器用品与经费预算


8. 研究工作进度安排

计划制定后，在执行过程中如因预先估计不足，或出现新的情 况，可以对原来的设计和计划作灵活的变动和修改，但必须符合研究 目的的需要,经过慎重考虑，且宜早不宜迟。

第四节收集和整理资料的方法

一、收集资料的方法

散手科研常用的收集资料的方法有:文献资料法、访问调查法、 问卷调查法、测量法、观察法、实验法等。

1.文献资料法

文献资料法是散手研究课题中常用的方法。文献资料按其形式 分为文字、数据、声像和文物资料四类。文献资料是前人辛勤劳动的 结晶。阅读文献资料有助于研究者开阔视野，拓展思路，使研究工作 少走弯路。查阅文献资料一般按下列次序进行：

⑴列出所需收集资料的纲目。

根据课题研究的目的、任务和方法，确定收集资料的纲目、范围, 具体列出所需收集资料的大概内容，然后按照纲目去查阅资料。

• 寻找资料来源。

主要的途径是到有关的图书馆、资料室、阅览室查找，有些内部 资料可到专业档案室查找。

• 查阅资料。

查阅资料时，一般采用下列几种方法:

• 浏览法。先粗略地迅速阅读，根据研究课题通过粗读来缩小 资料范围，关键地方再细读，弄清楚资料的含义及使用价值。论文可 先看结论，再看小标题和分段，浏览一下图、曲线、表格等,这样很快 310

 

了解到文章梗概,阅读论文时重点就清楚了。

• 咨询法。通过询问，索取抄本、珍藏本、笔记、计划、总结文件 等。这些资料一般保存在专业教师、教练及有关科研人员手中，是第 _手资料，对科研工作很有益。


• 追溯法。是指探索事物的由来，逆向探究，如利用已获得的文 献参考资料,按其标出参考书找出原著。


• 普查法。这种方法由于系统性强，所以查全率较高。如对某 些期刊逐期查阅有关内容，从远到近或从近到远逐年普查，有助于弄 清来龙去脉。

阅读资料时要注意材料的可靠性,涉及到统计数据或实验结果 时,应弄清楚作者的概念与标准、对象、方法、条件等,以便今后对照 应用。

⑷摘取资料。

这一环节应根据预先列出的收集资料的纲目，把所需要的文献 资料摘录在资料卡或笔记本上,摘取资料时应注意论文主题、内容梗 概、重要部分等。

(5)资料的整理。

对收集的文献资料应趁热打铁，及时加以分类整理，整理时应根 据课题研究需要，按专题或问题,以时间顺序进行分类整理。

1. 访问调查法

访问调查法是通过面谈、座谈、电话咨询等形式去收集材料的方 法。访问调查法具有方便简捷、取经指路和开阔思路的优点。访问 调查南程序与方法简介如下：

⑴拟定访问调查计划。

访问调查计划中一般应包括下列几个内容：

• 目的和任务。访问调查应有明确的目的，根据课题要解决的 问题，需要收集的资料,提出每次调查的任务，任务越具体，针对性越 强，越有利于科研的进展。


• 对象和范围。访问调查的对象既要有一定的实践经验，又要 有代表性。调查的范围也要具体，不可漫无边际。


• 内容和方法。根据课题研究需要确定调查内容，注意突出重 点。对被访问对象可采取宜接访问或座谈的形式，也可采用电话等 间接方式访问。


• 期限安排。访问调查的期限安排应准确，并尽量按计划日期 访问调查，以免影响整个研究进度。


• 访问调查前的准备工作。


• 了解访问对象。根据访问对象的名单，确切了解他们的工作 单位、通迅地址和联系电话,保证联络和落实访问。


• 拟定访问提纲。根据访问内容拟定访问提纲，提纲应明确具 体，容易理解,引人思素，乐于交谈。题目要少而精深。


• 联系工作。利用座谈会形式访问时，最好由组织出面发通知， 说明座谈的目的、意义、时间、地点。凡有条件尽可能把访问提纲预 选交被访问者。个别访问时，最好先电话联系。


• 访问调查的进行。


• 座谈会。一般由单位负责同志主持，也可由研究者本人主持。 要请与会者紧紧围绕调查提纲发言,不轻易打断别人发言，可在适当 时候提问或插话。与会者发言时，研究者作好详细记录。

听别访问。研究者应按约定时间，准时拜访。一定要按访问 提纲交谈,要有礼貌,耐心听取,作好记录，并谦逊地回答被访问者的 问题。

⑷资料的整理与分析。

访问调查后及时整理记录的资料，并加以筛选，有时需要追忆访 问中漏记的问题，整理分析材料须注意：

• 把不符合课题需要的材料分离出去，备作它用。


• 把所需材料加以筛选。有疑问的或不够准确的应用鲜明的符 号标出。以备参考或待查。


• 对于数据性的材料应分析其来源可靠性，进行取舍后，再按统 计学的方法处理。

2. 问卷调查法

问卷调查法是通过书面形式让被调查者填写问卷表来收集资料 的研究方法。问卷调查适宜用在调查面较大，问题又比较简单.的调 查内容。如果问题很复杂，往往会有为数不少的人不作答复,即便答 复，有效性也较差。问卷调查中，对于困窘性问题可用不署名的方 式。问卷调查一定要考虑问卷的回收率。

(1)制定问卷表的步骤。

• 结合研究目的,阅读有关资料，确定问卷的主题。


• 列出问卷的纲目。


• 选择问卷的方式。要考虑调查的时间、对象、经费、结果、统计 分析方式等。


• 编写具体的问卷题目，根据题目的相互关联程度排好顺序，制 定问卷初稿。


• 通过试行对问卷初稿进行效度、信度检验，然后进行修改。


• 问卷定稿，分发问卷表，开始正式的问卷调查。

⑵问卷表的效度、信度检验。

效度是指问卷表的有效程度,即通过这张问卷表能否有效地收 集到你所需要的资料。效度又分为结构效度和内容效度两部分。结 构效度是指问卷所有问句构成的总体结构与你所需调查的内容结构 是否相符合,结构效度可以通过对照比较问卷表的总体内容结构与 研究者所需要了解的内容结构的一致程度来检验。内容效度是指问 卷中问题是否明确、切确，能否从其答案中获得所需要的信息。内容 效度可请有关专家来审核检验，也可通过小样本试用后的结果分析 来检验。

问卷表的信度，包括可靠性和一致性两部分。信度检验主要是 对问卷表中态度量表(如专家评价量表)部分的结果进行检验。可靠 性是指同一评价者对同一评价对象进行重复评价结果的一致性程 度。

一致性是评价者之间对同一评价对象的评价结果的一致程度

 

（又称客观性）。

（3）采用问卷调查时的注意事项。

• 问卷用语要亲切、谦虚，最先几条问句要简易。


• 问句要紧紧围绕调查主题，并准确、易懂。问题尽可能具体、 形象。


• 避免采用损伤调查者自尊心的问句，若非问不可，应注意问语 修辞,把此类问句安排在问卷末尾。


• 在测量态度时要有负态度问句,以避免思维定势，同类问句不 要排在一起。


• 问卷应以短为佳。答卷一般不超过30分钟。发放问卷前，应 征得有关领导同意和支持。问卷需要邮寄时，应写清楚收信人地址、 姓名,还应准备好复函信封,写清自己姓名、地址，贴好邮票,一并寄 给函询者,尽可能提高回收率。

3. 测量法

在体育运动范畴内，测量法的内容不仅包括对物理量的测量（如 身高、跳起高度、跑的速度等），还包括非物理量的测量（如技术水平、 心理过程和个性心理特征、身体机能状态、智能水平等）O

体育科研中常用的测量法主要有以下几类:人体形态测量、生理 机能测量、身体素质测量、运动技能水平测量、心理测量、生物力学测 量和运动医学测量等方法。

采用测量法进行体育科研时一般应包括:确定测量内容、选择测 量方法、检验测量方法、实施测量和对测量结果的评价五个步聚。

（1）确定测量的内容。

测量的内容（又称拟测成分）是指测量想要度量和反映的具体特 征。测量的内容应该根据研究目标的需要来确定，同时也要考虑研 究对象、时间、经费、仪器、器材等客观条件。

选择测量内容的方法，一是以有关学科的理论为指导，结合实际 情况进行分析研究;二是可用专家评价的方法进行筛选。

⑵选择测量方法。

314

 

测量的内容确定后就可进行测量方法的初选工作，初选的标准 主要有以下四条：

• 所选测量方法的结构要素必须与确定的测量内容相一致。


• 所选测量方法必须符合研究对象的年龄、专项等特点。


• 所选测量方法必须在理论上具有一定的科学性（有效性、可靠 性、客观性、经济性）。


• 研究者具备了所选测量方法所需的客观条件和主观能力（如 仪器器材、时间、经费、操作技能等）。

由于初选主要是凭研究者的主观判断,不能保证完全正确。因 此，初选的测量方法应适当多些,以便经检验后进一步筛选。

（3） 检验测量方法。

对初步选出的测量方法作进一步的检验和筛选,主要有以下两 种方法:一是用专家评价法进行筛选;二是用初选的测量方法进行小 样本的预备性测试,用测试的结果和数据来计算、检验测量方法的科 学性。综合这两方面的结果，择优录用。如果这两方面的选择结果 不够理想，就必须回到上一步骤中,重新修改测量方法。

（4） 实施测量。

为了提高测量结果的准确性，应该采用各种提高测量科学性的 方法,努力排除可能的干扰因素。

（5） 测量结果的评价。

把获得的测量结果与有关标准相对照,就能反映出这些结果的 意义和价值。对照的标准应根据研究目的来选择。标准不同，评价 结果也不同。评价的标准主要有比较标准（规范标准）、理想标准（应 有标准）和个体标准三种类型。

总之，测量的科学性主要表现在测量的可靠性、有效性、客观性、 经济性和标准化五个方面。

5.观察法

观察法是在自然条件下,人们通过感官或仪器,根据预定的目 的，按照一定的计划对客观事物进行考察的一种方法。也是散手教

 

学训练比赛中常用的一种科研方法。观察法的特点是对散手教学训 练和比赛中不施加任何因素，不改变内外环境任何条件的情况下直 接观察教学、训练、比赛中的自然发展过程。由于空间技术、遥控技 术及高速摄影等先进科学仪器的发展及应用,为观察提供了有利的 条件，特别是观察法与测量法、实验法在科研中的配合运用,推动了 科研的深入发展。

由于观察对象的行为、运动状态和过程往往是无法重复的，所以 必须严格按照研究程序和预定的工作计划进行,观察法研究的程序 如下：

(1)确定观察的目的任务。

明确观察的目的任务是制定观察计划的基础，目的任务应具体 明确，突出重点，范围不能太大，否则影响观察效果。

⑵选择观察对象和指标。

根据研究的目的和任务来选择对象和观察指标,对象要具有一 定的代表性和样本含量，指标要客观、合理，能够反映观察主题，并具 有可观察性和可操作性。

• 建立操作定义和观察方法。

对观察指标建立操作定义十分重要,定义的准确性直接关系到 观察结果的准确性，直至影响论文的质量。根据观察的任务,确定具 体的观察方法和要求，如每次观察时间、地点、方向、角度、位置、经费 等具体事项。

• 观察前的准备工作。-


• 观察前应取得有关单位的支持和配合。


• 要了解观察对象的一般情况，如训练水平、一般和专项素质、 技术水平、战术意识、个人特点等。


• 观察前，要做到统一思想、统一方法、统一规格、统一符号，并 要通过实习熟悉观察记录方法。


• 检查和校准观察使用的工具和仪器。

⑸观察。

316

 

• 应按照计划进行，但如原计划确有不当之处，或观察对象有所 变更，应随机应变，务求能妥善地完成原定任务。


• 选择最适宜的观察位置。既要保证所要观察的对象全面清楚 地落入视野之内,又要保证不影响被观察者或其他人的正常活动。


• 要善于辨别重要的和非重要的因素，主要是与研究任务的关 系大小程度以及是否能提供有利的材料而定。


• 在观察过程中，需要保持思维和注意的高度集中,每当一种现 象出现，应能判断出这种现象发生的原因。


• 对于出现计划之外的某些偶然现象，研究者_时难以取舍时, 应当如实记录，供研究时参考。


• 在可能情况下，借助于仪器可使观察更加精确。照相机、电影 摄影机、录音机、录像机都是观察中很有用的辅助仪器。如拍摄的影 片用减速放映时对研究动作有很大的帮助。


• 对较复杂的观察任务宜分组进行。分组观察必须有明确的分 工,每人要有规定的观察任务，各组应采用统一的标准、统一的记录 表格和统一的记录符号，以便观察后的核对分析。

保持被观察者的正常活动，并取得密切配合。从而使观察 的材料更真实地反映实际情况。

(6)记录。

• 观察时必须及时作好记录。


• 尽可能节省写字时间，应用图表和速记符号。


• 记录要清楚，便于事后整理材料。

6.实验法

实验法是散手科研中验证假说的重要方法之一。研究者根据研 究目的，利用一定的手段人为地控制或模拟自然现象，排除干扰，突 出研究的主要因素,以便观察它的变化和结果。在散手教学、训练、 比赛中，为了科学地验证某些教学训练效果,找出带有规律性的问 题，可以创造或设置一定条件进行科学实验,取得一些科研数据,以 获得实验假说或否定以前验证的结果。另外,散手科研中经常把实

 

验法与观察结合起来，更能充分发挥两者的科研作用。

• 实验法的种类。

散手科研中经常使用以下几种实验法:

• 定性实验法。用以判断某因素是否存在，某些因素之间是否 有关系。如实验某些药物对散手运动员体能的作用的实验研究。


• 定量实验法。在规定的范围内，测定某对象的数值，或计算得 出某些因素间关系的实验方法。如散手运动员的形态指数、机能指 标的实验研究。


• 模型实验法。人们根据部分观察,设想某种对象的大致轮廓, 把整体事物缩小到一定比例，从而提出一•个模型，它能反映整体特征 并接近于实际自然条件,为整体研究工作创造条件。如对散手场馆、 器材的设计可采用此法。


• 模拟实验法。即用实验手段去模拟自然环境或自然的演变过 程，从而去研究教学、训练、比赛规律的实验方法，它与模型实验有相 似之处。如利用动物来模拟运动员的某种生理过程的实验。


• 析因实验法。即由已知结果去寻找原因的实验方法。如通过 实验分析,腿法的加速距离及路线是影响击打力量大小的最主要原 因。


• 单组实验法。即在一个总体或样本受试对象中进行自身前后 对照实验方法。如对散手运动员某一时期的技术、战术水平变化研 究就可以采用此法。


• 对照实验法。选择两个或两个以上的相似组群分设对照组和 实验组，经过一个阶段的实验观察确定施加因素对实验组的效应，进 行对照实验时，实验组与对照组的受试对象除人体本身固有的变异 性外(如身高、胖瘦),各组的其他条件应无显著性差异。

⑵实验设计。

• 实验设计的意义。

增强科研过程中的科学性，使误差控制到最低限度。保证科研成 果切实回答课题所提出的问题，避免“文不对题”。使实验在较少人

 

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