二、压打一反背一后边腿
1.双方对峙
甲逼近乙迫使乙起前腿进攻甲，当乙提膝时，见图7-5-15所 示，甲速上大步，前手下压向乙大腿正内侧。同步后手冲拳击乙上 盘插入第一环节见图7-5-16所示，当乙退防，甲再第二环节上步紧 逼之，同时前手反背拳击打乙上盘左侧见图7-5-17所示。
图 7-5-15 图 7-5-16 图 7-5-17
当乙后手冲拳击甲上盘时见图7-5-18所示，甲回收右手做反 架，后手反背拳回击乙上盘见图7-5-19所示。
当前手反背拳中乙时，第三环节甲后边腿打乙下盘见图7-5- 20所示。
当前手反背拳被乙挂挡防守见图7-5-21所示，第三环节甲速 起后边腿击打乙中盘见图7-5-22所示。
2.要点
(1)同步动作要有质量，尤其是后手冲拳要有杀伤力，才能为 第二环节奠定基础。
图 7-5-18 7-5-10 m 7-5-20
(2)三个环节要有节奏感f:
(3)后边腿的应用视第二环节的效果来定。
(4)甲逼近乙要自然。
3.易犯错误及纠正方法
(1)同步做成分步，错过了时机。
纠正方法：首先是过心理关，做到胆大心细。
(2)反背拳不知往哪儿打，打不出质量。
纠正方法：身法与拳法的配合和右手的防守。











三、前踹一后冲一边腿
1.双方对峙
甲逼近乙，第一环节用提膝小跳前踹腿，直攻乙中盘见图7-5- 23所示。
当乙被击中见图7-5-24所示，紧接第二环节，重心前压的同时 后手冲拳击上盘见图7-5-25所示。
当乙拍击防守见图7-5-26中的图（1)、图(2)所示，可在第二环 节与对手抢速度，后手冲拳击对手上盘必须把后手冲拳在对手反 击动作完成之前完成见图7-5-27所示。
当乙防守反击已做出后边腿反击见图7-5-28所示。甲第二环 节可前压重心,用前手外挡上大步后手冲拳击乙上盘见图7-5-29 所示。
当乙接腿要摔时见图7-5-30所示，第二环节甲可压重心到前 脚，同时前脚里插入乙裆。双手控制乙双肩维持重心平衡，控制距 离与角度见图7-5-31所示。如能解脱可紧接第三环节见图7-5-32 中的图（1)、图(2)所示，前蹬击打对手中盘。
在第二环节完成后，应注意观察对手的反应，如果对手处在很 被动时，第三环节甲用后边腿可直接击打乙上盘见图7-5-33所示。 如果对手斗志旺盛，甲用前边腿可迅速击打乙中、下盘见图7-5-34 所示,急退出，准备下次对峙。
2.要点
(1)前踹关键在速度，并应掌握最佳距离时再做动作。
—306 —
(S 7-5-26(1)
(2)控制平衡应该是四肢、身法与步法共同配合完成的任务, 不应该只是某一部分的责任，更不应有明显的先后。
(3)第二环节、第三环节应借助到前面环节的惯性为佳。
3.易犯错误及纠正方法
(1)踹不能为下一环节创造有利条件。
纠正方法:多练基本功（注重重心转换练习
(2)控制不住平衡。
纠正方法:加深对动作的理解，并多做协调练习。
(3)抢点动作放不开。
纠正方法:提高动作速度，减少心理压力。
(4)同步动作做成分步动作。
纠正方法：同步动作未养成良好的习惯，加深同步动作优越性 —308 —
四、后手拍、前惯一后冲一瞭腿
1.双方对峙
乙逼近甲，当乙突然起前脚侧踹击甲上盘见图7-5-35所示，甲 后闪的同时后手拍挡见图7-5-36所示，抢在乙起身前做上步前手 惯拳，完成第一环节动作见图7-5-37所示。
m 7-5-35 ]M 7-5-36
当乙起前脚侧踹击甲中盘见图7-5-38所示。甲前手外挂、同 步后手冲拳。击乙上盘完成第一环节见图7-5-39所示。
当乙起前脚侧踹击甲下盘见图7-5^40所示。甲提膝前冲见图 7-5-41所示，做后手冲拳击乙上盘完成第一环节见图7-542所示。
图 7-541 图 7-542
第一环节是前手切入的，应速接后手冲拳追击,第一环节是后 手切人的用前手追击完成。
第二环节动作完成，回收双手成严密防守状，起前蹬腿蹬击乙 中盘，退出结束第三环节见图7-5*43所示。
当对手后退时，可前压重心，起后蹬腿，结束第三环节见图7- 5名所示。
2.要点
(1)应单独完成所能变化的基本动作组合，再度展开变化。
(2)甲前手第一环节动作的选择应明了迅速。
(3)第三环节回收防守要严密，上下动作要协调。
3.易犯错误及纠正方法
(1)动作不顺畅。
纠正方法:多做前后脚重心的转换练习。
(2)动作没有节奏感。
纠正方法：可多做徒手练习，动作的主次应明了，并多理解动 作技击含意义。

















五、前蹬一冲拳一摔
1.双方对峙
甲逼近乙，在第一环节甲突然起左前蹬腿击乙中盘见图7-5- 45所示。
当乙被击中见图7-546所示，甲速向前落步做左右冲拳，击乙 上盘，迫使乙被动防守，此时第二环节完成见图7-547中的图（1)、 图（2)所示。
当乙退步防守见图7-548所示，甲不落步提膝小跳紧逼乙见图7- 549所示并左右冲拳见图7-5-47中的图（1)、图(2)所示，迫使乙接动 作，此时第二环节完成。
当乙前手挂挡防守见图7-5-50所示，后手冲拳反击见图7-5- 51所示，甲落步但重心维持在后腿，同时后手做拍挡防守见图7-5- 52所示，并前压重心反击左右冲拳，此时第二环节完成见图7-547中的图（1)、图(2)所示。
第二环节完成或达到击中对手，或对手防守，或对手对拼等几种情况，此时甲突然下潜，抱单腿别腿摔见图7-5-53中的图（1)、图 (2)、图(3〉所示，第三环节结束。
2.要点
(1)快蹬快收，细心体会对手的反应。
(2)双手注意控制距离,时刻注意双方的重心平衡。
(3)身体下潜时，应做肘下沉，以肘尖领先。
3.易犯错误及纠正方法
(1)落步后动作不连顺。
纠正方法:做练习时，注意重心的位置变化。
(2)判断动作不准确
纠正方法:多做慢动作，待熟练后再做反应练习。

















1.双方对峙
(1)当乙退步防守时见图7-5-57所示，甲重心前压，速起后边 腿追击乙中盘见图7-5-58所示，完成第二环节。
(2)当甲在第一环节挂挡防守时见图7-5-59所示，乙后手冲 拳抢点见图7-5-60所示，甲起后手推挡反架，前手惯拳击对手上盘 见图7-5-61所示，完成第二环节。
(3)当乙挂挡防守反击右手惯拳时见图7-5-62所示，甲左手 冲拳抢点在乙反击动作完成之前，同时右手做同步防守见图7-5- 63所示，完成第二环节。
(4)当乙撤步起右边腿见图7-5-64所示，击打甲中盘时，甲重 心前压左手外抄，右手向左侧推，接住乙腿见图7-5-65所示，完成 第二环节。
当出现上述（1)情况时第三环节可起左高边腿击乙上盘见图
7-5-66所示，或近身下潜穿腿靠摔见图7-5-67中的图（1)、图（2)、 图（3)所示。
当出现上述(2)，（3), (4)情况时第三环节可起右低边腿，扫踢 乙膝关节见图7-5-68所示。
2.要点
(1)第二环节要突出一上“快”字。
(2)在上述(3)情况左手冲拳已完成，后手应突出“力”字。
(3)第三环节击打部位应体现“准”、“狠”。
3.易犯错误及纠正方法
(1)后边腿追击不连贯。
纠正方法:加强动作组合间的协调。
(2)左手外抄，右手接腿的组合出现时间上的间隙。
纠正方法:熟练基本动作，加强组合练习。
七、前冲一后冲一蹬
1.双方对峙
甲提膝前冲小跳上步见图7-5-69所示，前手拳击打乙上盘，同 步右手开掌阻挡，迫使乙防守，则第一环节切人完成。
当乙被击中，速压重心到前脚，根据乙防守出现的空当击打后 冲拳完成第二环节见图7-5-71所示。
当甲前手拳击打被乙防守见图7-5-72所示，乙做后手惯拳反击见图7-5-73,甲前手回收挑挂（同步），后冲拳见图7-5-74所示， 插人第二环节。
当甲第二环节击中乙，甲速压重心到前脚，第三环节做后脚蹬 腿击乙中盘见图7-5-75所示。
当第二环节未击中乙，甲速压重心到后脚第三环节做前脚击 乙中盘见图7-5-76所示。
2.要点
(1)小跳步要突然。
(2)右冲拳须因对手的反应,适当变化角度出击。
(3)左右冲拳要有节奏。
(4)用前蹬腿，还是后蹬腿应视冲拳的效果而定。
3.易犯错误及纠正方法 (1)找空挡不及时纠正方法：多打变换靶，加强瞬间反应能力。
(2)重心转换不自然
纠正方法:应在练习该动作自由组合的基础上多练习不协调
动作。

















八、摔一搂腿摔、正蹬夹摔，正蹬、夹摔
1.双方对峙
甲做假动作佯攻,迫使乙出动作。（图略）
当乙出腿部动作进攻时，甲可用正蹬阻截对方，插人第一环节 动作见图7-5-77所示。同时重心前压，后手冲拳击乙上盘见图7- 5-78所示。
当乙出拳进攻时，甲可用正蹬抢攻乙中盘或上盘，插人第一环 节动作见图7-5-79所示。
当对手被击中时，紧接后手冲拳，逼进第二环节动作见图7-5- 80所示。
当乙撤步防守见图7-5-81所示，再滑步近身起正面腿法见图 7-5-82所示，甲正面夹接住来腿，做接腿摔（可根据具体情况选择 摔法），见图7-5-83中的图（1)、图（2)、图（3)所示。当对手未倒下 见图7-5-84所示，紧逼起后脚边腿击打对手上盘见图7-5-85所示， 结束第三环节。
当乙撤步见图7-5-86(1)所示防守速起后边腿反击见图7-5-86 所示，甲上步侧夹后冲拳接住来腿，紧接搂腿摔，结束第三环节见 图7-5-87所示。
2.要点
(1)甲做正蹬击打对手的动作速度有可能很快，因此要求甲双手要严密防守。
(2)当乙撤步时，甲应控制距离。
3.易犯的错误及纠正方法
(1)夹腿时夹不准。
纠正方法:注意双方的距离控制，熟练单个动作。
(2)揦腿结束不看动作。
纠正方法:应加深理解捌腿结果只有两种。一种是倒，另一种 是不倒，当对手不倒，一定有一瞬间维持平衡时间，这段时间是乙 防守的空白。是甲重击乙的最佳时机，当对手被绊倒，又未着地 时，可追击扩大战果，这些都应认真把握。
九、后冲一搂摔
1.双方对峙 甲逼近乙。
(1)当乙起低腿进攻甲时，甲提膝防守并冲前膝进身见图7- 5-88所示，接后手冲拳，击乙上盘，切人第一环节见图7-5-89所示。
(2)当乙起后脚正面击甲中盘时见图7-5-90所示，甲上步里 抄同步后手冲拳击乙上盘，切人第一环节见图7-5-91所示。
(3)当乙起后边击中盘时，见图7-5-92所示，甲上步侧夹，同 步后手冲拳击乙上盘，切人第一环节见图7-5-93所示。
(4)当乙起正面冲拳见图7-5-94所示或前边腿击甲上盘时见 图7-5-95所示，甲拍挡防守,用后冲拳切人第一环节见图7-5-96所
不〇
当第一环节切入后手冲拳，迫使乙防守或被动，此时如果甲处 在(2),(3)时，可紧接搂腿摔见图7-5-97中的图（1)、图（2)所示，结
束第三环节。如果甲处（1)，（2)时，乙企图对拼第二环节时，甲突然下潜用手搂腿摔，结束第三环节见图7-5-98中的图（1)、图（2)、 图(3)所示。
2.要点
(1)要清晰全过程争取不做第二环节内容。
(2)做防守时应强调综合，不应过于针对，否则易失时机。
(3)甲逼近乙应自然。
3.易犯错误纠正方法
(1)后手冲拳打不准。
纠正方法：多做打移动靶的练习，确定后手冲拳在技击思维网 中的地位。
(2)第一环节切入不干脆。
纠正方法:距离未调整好就急于切人。
(3)下潜不突然。
纠正方法:重心要把握好，动作要规范。 十、后边一右惯一左冲
1.双方对峙
当乙主动抢攻时，甲撤步退出见图7-5-99所示，后边腿击乙中 —324 —
当甲逼攻时，乙跳闪拉开距离见图7-5-101所示，甲提膝前冲 见图7-5-102所示，落步紧接后边腿击乙中盘见图7-5-103所示，完 成第一环节。
当后边腿完成后，重心前压做右手惯拳击乙上盘见囱7-5-104 所示，完成第二环节。
当第二环节结束视乙怎样反应,左后手冲拳前压击乙中盘见 图7-5-105所示，同时跳闪时针对乙的反击做相应同步的防守见图 7-5-106所示，结束第三环节。
当甲右惯拳或左冲拳逼开乙，甲可紧跟左后边腿，击乙中上盘 完成第三环节。
2.要点
(1)撤步与跳闪时防守要严密。
(2)撤步落点要准确，应该为后边腿调整好距离。
(3)惯拳应带侧压力量，以便破坏对手第二环节的动作质量。
3.易犯错误及纠正方法
(1)第一环节时，撤步不能为后边腿创造良好使用距离。
纠正方法:多练习不同进攻动作的撤步在技术思维网中建立
良好的感觉。
(2)跳闪出来不做防守，常被对手追击。
纠正方法:首先加深理解，再多做跳闪与防守的实战练习。

















十一、边角下擂
1.双方对崎
擂台上甲逼乙过黄线（甲内乙外）
(1)甲前手佯攻见图7-5-107所示，迫使乙做应手，此时甲快 速做双手前推前脚搂腿见图7-5-108所示，切人第一环节动作，推 乙下擂台见图7-5-109所示。
说明：当乙下擂或拉开到无效距离，第一环节动作同时又是第
三环节动作。
(2)甲做后手冲拳击乙上盘见图7-5-110所示，迫使乙做应 手。甲切人第一环节此时甲前手推乙中盘，后手抱搂乙前腿膝关 节见图7-5-111所示，同时甲主动向前侧倒前推将乙推下擂台，完 成第三环节见图7-5-112所示。
(3)当乙不应手而做不接触防守时，甲可边逼边做一些低腿 法佯攻。当乙做提膝防守时见图7-5-113所示，甲速进身双手前 推，迫使乙下擂，这样完成的既是第一环节又是第三环节动作见图 7-5-114 所示。

















(4)当乙做低腿法进攻时并企图逃脱见图7-5-115所示，甲提 膝阻挡，顶膝前推，使乙下擂台见图7-5-116所示。
图 7-5-115
图 7-5-116
(5)当甲做后冲拳切人第一环节时，乙做侧倒推肩把甲推下 擂台见图7-5-117中的图（1)、图（2)、图（3)所示，结束第三环节动 作。
(6)当甲做前推搂腿切入第一环节时，乙见甲近身做侧闪到 甲左侧，同时乙双手带甲手臂，使甲下擂台完成第三节见图7-5- 118中的图（1)、图(2)所示。
(7)当甲做后冲拳切人第一环节时见图7-5-119所示，乙通过躲闪防守立即上步见图7-5-120所示，抱腿后翻见图7-5-121中的 图（1)、图(2)所示，随后乙主动侧倒，并将甲摔下擂台，结束第三环 节。
(1)无论在擂台内圈还是外圈，双方出动作都应胆大心细，判 断清楚对方的动作运行方法与动作用力方向。
(2)卡位要准，发力要充分r 3.易犯错误及纠正方法
(1)做动作不干脆。
纠正方法：应在动作熟练的基础上，树立信心。
(2)判断用力方向不准确。
纠正方法：应加深对下擂动作的理解，多在擂台上练习，适应 播台。
注:边角下擂技术是武术散打区别于其他搏击术的独特之处。 它要求练习者有很强的时空感与心理承受力。技术上看,对第一 环节与第三环节的要求高，因此对对峙双方的技巧要求更高。
第八章比赛时队员的管理与医务监督
实践是检验真理的唯一标准。平时训练水平如何，教学情况 怎样，比赛是最直观、最有效、最权威的检测手段。只有比赛，才能 得到真实的结论，只有实战，才能作出最终、最有效的综合评定，然 而影响实战的因素是多方面的，对诸因素处理恰当能够使队员以 —个好的状态参加比赛，并能在比赛中很好地发挥出其应有的水 平，处理不当则使队员在比赛中抑制了技术水平的正常发挥，因 而，比赛前后的准备、组织、管理和监督就显得非常重要。
下面我们分别从比赛时队员的护理、医务监督和降体重的方 法与原则等方面进行阐述。
第一节比赛时队员的护理
经过一段时间的训练，队员的技术水平掌握的情况怎样，教练 员教学的质量如何？比赛是最直接、最干脆、最有效的检验。要使 队员在比赛时有一个好的发挥和理想的成绩，平时的训练固然重 要，然而在比赛前这些都已成为过去，此时应该让队员将所学的技 术水平最大限度地发挥出来，这就是比赛时，教练与队员共同努力 的事情。
赛前大约30分钟，教练应让队员作一套准备活动和特定的散 打技巧练习，然后教练员用毛巾给运动员擦汗，如果轻柔的按摩能 够消除队员的生理或心理上的疲劳和紧张，就应给予他轻轻地按 摩一次，使队员能达到真正意义上的兴奋，如果有必要使用一些如 酒精、爽身粉之类的涂擦剂，必须注意它们的使用方法，当身体已 经做好准备后，助理教练不应该与队员的手抱在一起，这样双方手 —334 —
臂抱在一起时通常是不允许的，涂擦剂和汗水混合，浸到队员身 上、手上或拳套上，队员就会有不适的感觉，这种感觉对比赛来讲 是十分危险的，教练员应认真把握避免上述情况发生。教练应给 队员扎好护手绷带，要确保干燥且符合尺寸规格。
手的构造及扎护手绷带的意义：
手扎绷带是一种辅助的保护措施，以此保护手和腕关节免受 损伤。要有效地把护手绷带扎好，教练应明确有关于手的结构方 面的知识：手是由27块骨头组成，组成手指和栂指的14块叫指 骨;组成手背的5块叫掌骨，手腕部的8块叫腕骨。扎绷带的目的 就是防止手骨散开，保护拇指和手腕。
扎绷带须知及操作方法
一、 扎绷带须知
1.手指稍微散开把手伸出，虎口除外，其余手指间的地方不 能捆扎，因为手遇到适当的力，手骨就会散开，引起受伤。
2.拇指根节总是环绕包严的，拇指的拉节应在内侧，护手绷带的 拉带要扎牢，但护手绷带不能扎得太紧,否则血液循环将受到阻碍。
二、 扎护手绷带的操作方法
图+1-10环绕至拇指根节图9-11环绕到拇指根节图>1-12环绕拇指到根节









三、 赛前护理
教练应给自己的队员包好绷带,穿戴整齐并符合大会检录的 要求，再去领取散打护具，穿戴护具不要太松，也不能太紧，以队员 感到舒适得体为准。在最后的准备活动中，队员要充分活动开肩、 腰、髋三部位关节。教练要保证队员尽量整洁地到擂台上，教练和 助手必须明确他们各自应尽的职责。运动员到达擂台前，助手应 确保水瓶充满水或矿泉水充足，所有的装备如毛巾、痰孟、凡士林 等都在身边。如果队员感觉口中不适，助手要让队员漱口，以保持 口腔干净并冲洗一下护齿，此时要求队员做几次深呼吸后，再帮他 戴好护齿，保证以良好的感觉上擂台。
当队员上擂台时,教练应与助手到自己队员同色的一方运动 员、教练员席就坐。教练应保证比赛所需的一些东西都在手边，助 手要再看水是否够用，不够就立即注满，千万不应让水影响到队员 与教练焉的心情。海绵或毛巾必须放在淡水桶中，水瓶必须保持 清洁，不k丢在地上，更不能放在痰孟里。
四、 局间休息时的护理及其他
队员一上擂台，教练就应坐下来专心观看比赛的进展，助手不 准大声向队员喊叫、鼓励或提出建议。否则场上裁判会给予相应 —338 —

的警告或处罚D只允许一名助手协助教练员在局间休息时照顾队 员，并给予建议。其他队员、助手不允许到休息席呈上所需的物品 或给予建议。
观看第一局比赛时，教练要研究对手，并努力发现其攻击或防 守的技术、战术的弱点和优点。教练还应确定他的队员战术运用 是否正确，是否利用了对手的弱点，要密切注意时间，以便在局间 将结束时向队员作出评价，教练必须准备好这一局结束时打算告 诉队员的话。为怎样改变战术及如何利用对手的弱点，切忌啰嗦、 繁琐,应言语精炼。
队员在开始时要努力控制住对手，在每一局开始到结束都努 力地去做自己应该做的，不能有丝毫松懈，到局间休息时，必须马 上到自己一方的运动员席就坐^比赛前教练员应备好治疗任何外 伤的药和器材，助手通常随身带药棉与海棉。比赛中教练应仔细 观察其队员是否受伤，如果有伤，锣声一响，就必须马上为其治疗。 《散手竞赛规则》规定队员局间休息时间不超过一分钟，要把这短 暂的时间全部用在队员的恢复体力上，使队员以一个好面貌重新 走上揺台。
队员在局间休息时，坐在指定的凳子上,要完全放松全身的肌 肉，坐的姿势最好向后稍微倾，头也略后仰，脚向前平伸，分别放在 下蹲的助理教练的大腿上。腿的膝部稍微弯曲，队员的双臂不要 髙举或环抱胸前，手轻轻地放于膝上不动，以免手的位置不对影响 到血液循环。队员一坐下来，助理教练应立刻取下队员的护齿，并 要让队员张嘴作自然呼吸。如果队员气喘则要允许他继续下去， 使队员通过自我调节呼吸补充氧气。当队员停止气喘时,教练应 提醒队员做适量的深呼吸，助理教练在需要时应放松队员的护具 扣，或拉弹几次队员的短裤，以给于其更多易于呼吸的机会。
教练要用毛巾给队员擦脸和颈部等处，让队员感到颈后凉爽， 用冷水擦洗最使人精神振奋，但不能用过多的水，要注意水不能溢 在护具表面，因为水能使护具表面光滑，如果队员在猛烈的击打后
—339 —
眼花缭乱，往脸上泼水可使他清醒，但如果教练认为他的队员受到 震荡,教练可请裁判叫医生，如没有震荡,教练可轻拍队员的脸，以 示无事。
教练用毛巾给队员擦干身上的汗时，要用毛巾轻拍队员的脸， 不要用力擦试。因为脸受到击打会疼痛、受伤，并且会给队员造成 不必要的紧张。
当队员恢复正常呼吸后，助理教练应给队员喂淡的干净水漱 口，并让其将漱口水吐到痰盂里，所有这些动作都应迅速而适当地 进行。
上述事情完成后，教练要向队员提出忠告，不管何时提出都应 简洁明了，切实可行，同时还必须考虑到队员当时的心理状态，如 果队员兴奋，就不易听进任何建议，这时必须重复以使队员领会教 练意图，建议可在约15秒时提出，老队员的经验越丰富，就越镇 静，教练总要深信队员能理解自己的忠告。
在提出忠告时，教练决不能对队员的风格和战术提出太多的 建议，而要突出要点、抓住关键，确保队员能够理解、记住、执行。 教练此时更应了解自己的队员上擂台能做什么，不能做什么，好的 建议和忠告能帮助队员取胜，不恰当的忠告和错误的建议能导致 比赛失利，要队员执行超出自己能力的技术与战术是不可取的，也 是不可能的，在一场比赛中教练不可能把一个水平不高的队员突 然变成高水平的运动员，但此时教练应该注意到自己队员的弱点， 以便今后训练能够加以矫正。
在比赛中暂时失利的队员当受到教练的鼓舞和激励后仍有可 能获得最后的胜利，只要比赛还没有结束，战术和风格方面的建议 都有益于队员，如队员仍有充足的斗志，教练应鼓励他全力以赴, 如果队员受挫气馁，最好是把他撤下来，在训练场上找出提高他技 术的方法，这要比让他遭受不必要的失败有益得多，不管事态如何 发展，只要队员仍然精力充沛，斗志不减，教练就应让他再上擂台， 并鼓励他尽最大努力，拼搏到最后结束。
—340 —
在教练向队员提建议时，要适当帮助队员把身上的护具放松 一些，以利于呼吸，使其尽快恢复安静，同时助理教练应用干净的 冷的淡水把护齿冲洗干净，当看到场上裁判的上擂手势时,助理教 练应把清新湿润的护齿放人队员的口中。
在下一局比赛开始时，教练要判断出队员是否遵循他的建议, 他的对手表现是否更有信心或改变了战术和风格，并且这些改变 是否成功等，战术上的所有建议将取决于双方队员的能力、风格， 有时是他们的体质。
如果自己队员违犯规则，教练必须提醒他，裁判员在评分打点 时都喜欢看干净利索的好拳法、好腿法与好摔法，并处罚违犯规则 的队员，裁判会密切注视任何场上队员违犯规则的犯规行为，对教 练来说，在队员上擂台前向队员做好布置总是很重要的。
当锣声宣告第二局比赛结束时，应重复第一局间休息时的方 法步骤。如果队员受到重伤,裁判没有注意到教练必须马上报告 裁判，当结果出来须要打第三局，心理要很平静地接受并做好再赛 的心理准备。教练应提醒他的队员可能第三局一开始就很紧张， 会有猛烈的攻击等。教练应告诫队员如何应付这次攻击，并要争 取掌握主动权。如果自己队员失利但仍要精力充沛。教练应告诫 队员在最后一局要认真、全力以赴地争取主动权，以求得最后的胜
利0
五、赛后护理
当第三局锣声响了，队员回到队员席时助理教练应速将其护 齿取下，清洗干净后放人杯中，并卸下拳套、头盔等，还应把预备好 的清淡水给队员漱口。
如有伤痛，教练员此时应适当为自己的队员治疗伤痛，可用海 绵轻轻地擦拭使其冷静下来，并用毛巾擦干身体，教练员还应该把 队员的运动员证或参赛证等证件收拾好。并把队员的衣服和毛巾 放在身上，把海绵及杯子收拾干净，静下来等待最后结果的宣布。
当裁判宣布成绩时，教练员应迅速地把队员送上擂台。此时， 教练对自己队员应要求做到胜不骄，败不馁，并在任何结果情况下 都能真诚地向裁判、对手、对方教练行礼,然后队员再退下擂台，助 理教练应检查收集所有设备，并同队员一起到检录处归还护具。 若队员要去领奖,还应做好相应的领奖前准备。队员如果没有受 伤，要做5分钟左右的整理运动，如有条件，可带队员淋浴或放松 按摩等。
要注意任何可能对队员比赛有影响的伤势。如需医生诊治， 教练可提出要求。当医生为队员诊治后，还可用酒精轻轻擦拭受 伤部位。要收好医疗卡。如果运动员次日还有比赛，在教练去观 看未来对手的比赛时，应让教练助理照顾队员。
结果宣布后，队员如果失利而教练同意裁决，就不能告诉队员 其实你是胜方，如果队员失利而教练则认为他的队员应该获胜，教 练也不应作伪君子。而应该说明他认为他的队员获胜。并通过正 常的程序尽力争取改判。切莫大喊大叫无理取闹，如果队员获胜, 而教练认为队员很侥幸，教练应如实告诉他的队员并应给予客观 分析原因，找出不足之处，不管队员是输是贏，教练都应称赞他在 比赛中的上佳之处，鼓励他下次打好并尽力使其振作起来。要充 满朝气，如果队员在一场锦标赛或一场重要比赛中失利，教练要安 慰队员，因为队员可能会非常失望，此时应让队员单独呆一会儿， 但教练员决不允许用任何沮丧的语言泄队员的气；如果队员在一 场锦标赛或一场重大比赛中获胜，教练应给予热情的表扬和祝贺， 但决不可让队员变得自负狂妄，教练要尽力镇静地处理好胜负，通 过言行来做好队员的榜样。
最好不要在比赛结束后立刻深究队员为什么输或为什么贏, 可能此时的队员与教练还未全面冷静下来，或是还未来得及深思 熟虑，最好是等到下次全力以赴地投人正常训练后，再冷静地从队 员自身、对手的情况以及教练的指导等方面去分析比赛中的情况， '总结出经验教训来，以利于下次比赛。
在回家的路上，应尽量使运动员感觉舒适，并向队员提出治疗 伤势的建议。如果散打队员要提高自己的技术水平，这次比赛中 出现的攻击和防守中的任何弱点都必须在下次比赛前的训练中加 以纠正。毅力、耐力、速度或力量的缺欠都必须提高，一些犯规动 作必须纠正。如果取胜的意志淡薄，必须给予鼓励，教练也必须斟 酌和反省在比赛中自己的建议是否正确。队员执行的情况怎样， 为什么会这样？应如何更切实际地对队员进行比赛时的局间指
导。
第二节医务监督
散打运动是一项民族体育项目，它使练习者掌握相应的技术， 同时还能促使各年龄组的队员身体素质的发展，并能对学生进行 武德教育，提高他们的修养，使他们做到遵守纪律，沉着自信。还 要求他们学会接受大会工作人员如仲裁、裁判、场外医生和教练员 的监督管理的同时，每个队员还应一直受到有经验的医务人员的 监督管理。从学员开始参加训练时，教练就应对其进行智力和身 体素质的全面医疗检查。以确保处于最适宜的身体状态。只有身 体状态适应比赛的队员才能参加比赛,这对伤害事故的防治，是很 重要的。也是对散打这一项目负责，我们应该共同来维护。
赛前医务监督应从以下方面着手进行。
脑中枢的检查：医生在做脑电图同时，还应对队员相关神经官 能方面进行检查。进一步检查队员是否有：持久头痛、不明原因的 呕吐，持久的视力疾病或与这些疾病有关的病症。还应注意队员 是否有胳膊或腿抽搐、轻瘫、四肢有失调震颤、步态蹒跚、说话不 清、眩晕看不清对方。如有以上情况出现，应免队员参赛资格并在 运动员手册上注明，并存底保留。医生在问清运动员上面情况时， 教练员应要求队员给予真实的回答。上面有关神经系统的任何问 题应成为脑电图不合格的另一方面的依据。
心血管检查：医生在检查时，应注意，有气短的长期脑痛患者 应禁止参赛。如有局部缺血性心脏病、风湿心脏病、心律不齐、心 房衰竭、先天性心脏病、二尖瓣脱落、甲状腺中毒性心脏病、再发性 心包炎等，都应禁止参赛。
血压检查：队员要参赛就应有稳定的血压，标准的、舒张压应 在90毫米汞柱左右，如心脏收缩压部分是反复不定的，还应在静 止状态下在150毫米汞柱左右的测量值。检查的最好位置可在双 臂上部作测量。
脉搏检查:参赛.队员的脉搏应在每分钟50-75次属正常。血 压检查出现以下情况:心率过快或心率过慢，以及心脉搏杂乱无章 没有节奏规律，都应进一步检查。如有必要停赛，坚决不能让该队 员上擂台，因为散打安全是第一位的。

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