太溆舟功

从太极中规寻。 人法自然意合神。 内丹培育成在坤。 浑然天人俱忘春_。 生生妙境育灵根。 寰中日月随心神。 一团和气冲玄门。 青天括溢赤子心。

精气神喻三祖孙，气为先祖万物根。 精乃气子生神意，积气生精自全神。 出玄入牝呼吸循，念念归底海谷深。

道自虚无生有为, 天地分判阴阳义， 道心玄秘守天根, 精气合炼延年药， 悟得天心道基成， 抛却名利海天阔， 两支慧剑定中土， 苍海无浪缘龙蛰，

俟至地火喷涌时，百脉俱活修全真。

三花妙合统在神，五气聚分权由心。

修德培土孕内丹，日月真息火候存。

三魂息安昼夜分，两弦期活朔望临。

但使方寸宅谨守，黄芽白雪何须寻。

汞借水银喻人心，铅如钢铁比人身。

婴儿姹女也如是，黄婆撮合土意真。

坎离分合水火轮，注生定死本命新。

上下左右皆非是，中腰阴阳两肾门。

庚申金气土德藏，坤火巽风意息存。

乾中阳失翻成离，坎得中实转易坤。

化阴抽阳还健体，潜藏习跃总由心。

寅时面南守天根，舒形缓息渐寂隐。

恬淡念沉人深海，无物腹虚静无尘。

大道无声缓缓运，一缕绵绵下归引。

渐细渐长谷底满，收聚散气团仙真。

日追月坠晓星临，三光先后开天门。

深山寂，溶溶液，恰是道基初生根。

贪龙欲腾行沛霖，怒虎出洞要吃人。

天符一道玉音降，虎归龙伏修清心。

太報抓食f闭尺甘解

功夫先炼开展，后炼紧凑。开展成而得之，继讲紧凑。紧凑 得成，继讲尺、寸、分、毫。由尺住之功成，而后能寸住、分 住、毫住。此所谓尺寸分毫之理也。明矣！然尺必十分，分必千毫，其数在焉。故云对待者，数也。知其数，则能得尺寸分毫 也。要知其数，必秘授，而能量之者哉。

节膜、拿脉、抓筋、闭穴，此四功由尺、寸、分、毫得之后 而来之。膜若节之，血不周流。脉若拿之，气难行走。筋若抓 之，身无主地。穴若闭之，神昏气暗。抓膜节之半死，申脉拿之 似亡，单筋抓之劲断，死穴闭之无生。总之，气血精神若无，身 何有主也？节、拿、抓、闭之功，非得点传不可。

才待之功，既得尺寸毫于手，则可量之矣。然不论节拿抓闭 之手易，若节膜、拿脉、抓筋、闭穴则难，非自尺寸毫量之不可 得也。节，不量，由按而得膜；拿，不量，由摩而得脉；抓，不 量，由推而得穴。由尺盈而缩之寸、分、毫也。此四者，虽有高 授，然非自己功夫久者，无能贯通焉。

身似弓，身似弦，穴如的兮手如箭，按时发兮须准确，千万 莫要与穴偏。上打咽喉下打阴，中间两胁并当心，下部两臁合两 膝，脑后一掌要真魂。

浏览893次