《张三丰太极炼丹秘诀》卷三载：

凡用艮卦飞金晶人脑，止于巽卦而已。此言飞金晶三百日后 也，离卦罢采药，坤卦罢勒阳关，只此兑卦下手勒阳关，至乾卦 方止，既罢离卦，添人咽法炼形。咽法者，以舌搅上腭两颏之 间，先咽了恶浊之津，次退舌尖以满，玉池津生，不漱而咽。凡 春三月，肝气旺而脾气弱，咽法日用离卦；凡夏三月，心气旺而 肺气弱，咽法日用巽卦；凡秋三月，肺气旺而肝气弱，咽法日用 艮卦；凡冬三月，肾气旺而心气弱，咽法日用震卦（飞金晶法咽 亦不妨）。凡四季之月，脾气旺而肾气弱，人以肾气为根源，四 时皆有衰弱。每四时季月之后十八日，咽法日用兑卦，仍与前咽法并用之。独于秋季，止用兑卦咽法，而罢艮卦之功。以上咽 法，先依前法而咽之，如牙齿玉池之间而津不生，但以舌满上下 而闭玉池，收两颏，以虚咽而为法。止于咽气，气中自有水也。 咽气如一年（三十六次至四十九次为数）。又次一年（八十一 次)、又次一年（一百八十一次）为见验，乃玉液还丹之法。行 持不过三年，灌溉丹田，沐浴胎仙，而真气愈盛。

十三、太极金液法

《张三丰太极炼丹秘诀》卷三载：

若行此玉液还丹之法，而于三百日养就内丹，真气才生，艮 卦飞金晶，一撞三关，上至泥丸，当行金液还丹之法。自顶中前 下金水一注，下还黄庭变成金丹，名曰金丹。行金液还丹，当于 深密幽房，平日凡人不到之处，烧香叠掌，盘膝坐，以体蹲而后 升。才觉火起，正坐绝念忘情内观，的确艮卦飞金晶人顶，但略 昂头偃顶，放令颈下，如火方点头，身前低头曲项，退舌尖进 后，以抵上腭。上有清冷之水，味若甘香，上彻顶门，下通百 脉，鼻中自问一种真香，舌上亦有奇味，不嗽而咽下还黄庭，名 曰金液还丹。春夏秋冬，不拘时候，但于飞金晶人脑之后，节次 行此法，自艮至巽而已。晚间勒阳关法，自兑至乾而已。凡行此 法，谨节慎前，方可得成。

十四、太极合道法

《张三丰太极炼丹秘诀》卷三载：

《真诀》曰：此法合道，有如常说存想之理，又如禅僧人定 之时，当择福地置室，跪礼焚香，正坐盘膝，散发披衣，握固存 神，冥心闭目。午时前微微升身，起火炼气。午时后微微敛身， 聚火炼丹。不拘昼夜，神清气合，自然喜悦。

坐中或闻声莫听，见境勿认，物境自散。若认物境，转加魔 障。魔障不退，急急向前，以身微敛，敛而伸腰，后以胸微偃， 偃不伸腰，少待前后，火起高升，其身勿动，名曰焚身。火退魔 障，自散于躯外，阴邪不人于壳中。始此三两次已。当想遍天地 之间，皆是炎炎之人，火毕清凉，了无一物，但见车马歌舞，轩 盖绮罗，富贵繁华，人物欢娱，成队成行，五色云升，如登天 界。及到彼中，又见楼台耸翠，院宇徘徊，珍珠金玉，满地不 收，花果池亭，莫知其数。须臾异香四起，妓乐之音，嘈嘈杂 杂，宾朋满坐，水陆俱陈，且笑且语，共贺太平。珍玩之物，互 相献受。

当此之际，虽然不是阴鬼魔障，亦不得认为好事。盖修真之 人，弃绝外事，甘受寂寞，或潜迹江湖之地，或遁身隐僻之隅， 绝念忘情，举动有戒，久受勒劳，而历潇洒。一旦功成法立，遍 见如此繁华，又不谓是阴魔，将谓实到天宫。殊不知脱凡始，在 顶中自己天宫之内，因而贪恋认为实境，不用超脱之法，止于身 中。阳神不出，而胎仙不化，乃日出昏衢之上，为陆地神仙，仅 可长生不死而已，不能脱质升仙，而归三岛以做仙子。到此可 惜。学人自当虑，超脱虽难，不可不行也。《道要》曰：不无 尽法，已减省故也。

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