武术课外活动的教育目标、管理和调控

1. 各级学校开展武术课外活动的教育目标

各级学校开展武术课外活动教育目标应从属于武术课程教育目标，即运动参 与目标、技能目标、身体健康目标、心理健康目标、社会适应目标。小学生活泼 好动，好奇心重怛注意力难以长时间集中，是发展柔韧素质的敏感期，应以武术 基本功，基本功动作，柔韧素质等内容训练为主；初中生处于身体发育期，具有 较强的接受能力，但心理、生理不够成熟，特别是心理波动较大，自制力较差， 应以武术基本套路，武术意识等内容训练为主；高中生处于青年成长期，心理、 生理趋于成熟，具有较强的接受能力，一定的自制力，适宜各种武术套路，一定 对抗强度的武术项目，培养学生武术锻炼意识，养成武术锻炼习榄，为终身武术 锻炼奠定基础；大学生处于青年成熟期，心理、生理基本成熟，处于步入社会的 过渡期，应以培养武术学生锻炼意识，自我锻炼能力，自觉锻炼习惯，提高武术 文化素养，为终身武术锻炼奠定坚实的基础。

2. 各级学校开展武术课外活动的目标管理

学校武术课外活动的开展必须建立一套完整的组织管理机构。宏观上起到组 织、开导、调节、保障、督促、评估的作用。否则武术课外活动就会造成散漫与 放任自由，脱离了学校体育的外延。应该武术协会或班级武术兴趣小组等方式， 结合不同形式的行政组织引导，便于武术课外活动组织有序、保障有力，目标明 确、秩序井然的良性运作局面地形成。

3. 各级学校武术课外活动的目标管理与调控

各级目标管理部门粮据新课标的精神，结合本地区的现实情况，参照全民健 身计划纲要精神，结合武术段位制，制定出本地区学校武术课外活动规则，组织 观摩竞赛，推广哉术寿级、督促、评估。进行地区总体宏观调控。各级学校根据 上级主管教育部门计划精神，结合本校实际情况，逐级落实，组织实施，督促检 查评估。各级学校可以定期组织武术表演、比赛。把武术作为校运会、校庆、开 学、毕业典礼的表演项目，纳入武术课外活动计划。把武术作为学校实施素质教 育的一项重要内容，把发扬中国传统体育，弘扬民族传统文化落到实处。

4. 各级学校开展武术课外活动的基本思路

武术课外活动开展必须构建体育大课程体系，充分挖掘武术课外资源并加以 有机整合，形成武术体育教学课、体育活动课、社区活动课、生态生活课等多种

形式课程组织有机结合。建立武术课外活动组织管理机构、健全完善武术课外活 动规章制度，确保武术课外活动目标明确、组织有序、保障有力。充分发挥武术 独特的体育功能，使之成为寓促进学生身心和谐发展、思思想品德教育、文化科 学教育、生活与体育技能教育于身体活动并有机结合的教育过程的一项重要教学 内容。

第三节椅华大修的衣木彖母横况和
衣木队的管理经验

清华大学的王玉林副教授和马勇志老师一直在清华大学从事武术的教学和训 练工作，具有丰富的武术教学和带队训练的经验。多次带队参赛北京市和全国的 高校武术比赛。他们对该校武术的开展历史和武术队的管理经验进行了概括性的 介绍：

一、清华大学的武术教学概况

清华大学是一个有着近百年历史的老校，1911年成立清华学堂。1928年正 式改名为清华大学。当时的清华课程设置有两个突出特点；一是英语；二是体 育。学生体育不及格者不能毕业。自清华开设体育以来，就有了武术（国术）和 武术教师。在近一个世纪的发展中，武术教师共有9位。

解放前，1911年清华学堂成立。第二年有了体育部，引进两位体育教师， 一位是美国人舒美克，另一位即是武术教师刘文华（当时称国技教师）。1918年 清华的罗斯福纪念馆（体育馆）建成后，体育被列为正式课，每周两学时，武术 在馆内上课。当时的清华体育明确提出“使学生学习掌握自卫技能（武术）气

新中国成立初期清华武术进入到一个崭新的发展时期。当时的蒋南翔校长非 常重视体育，他全力配合、支持当时体育部主任马堑）翰先生的工作_o 1954年在 蒋南翔校长的倡导下，清华建立起第一批体育代表队；1958年清华大学武术队 建队。当时的清华武术开展不仅课上有形意拳、太极拳、长拳等普及内容的教 学，而且那些对武术有兴趣的学生还可以参加课外更丰富的武术拳械学习与训 练.1960年由王志忠武术教师带领的清华武术队在首届北京高校武术比赛中获 团体第三名，在1965年第六届北京高校武术中获团体第一名。1966年文化大革命开始，清华武术也随着一切教学活动的停滞而陷于停止状态。

20世纪80年代初电影“少林寺"武打片对国内外武术的普及、开展起到了 很大的带动作用，武术越来越受世界各国人民喜爱。武术课在清华大学也成同样 为体育的热门课。因武术课人数容量有限，选课人数又多，武术教师迫不得已采 用身体素质淘汰制，选拔最好的学生选学武术，学生上课热情极高。课外参加武 术协会活动和武术代表队训练的学生，也是人数寥而场地小，人声、器械声、动 作击拍声此起彼伏，景象热烈。

20世纪80年代，清华的武术师资力量得到加强，由过去的仅一位武术教师, 发展到二名专业老师。教师的条件也由过去在社会上挑选功夫好的人员或拳师， 开始变为引进有体育本科学历的专项技术人才；教学内容不仅有传统套路、长 拳、器械教学等，还增添了散手。值得一提的是，这一时期由李晓秋老师带领的 清华散手运动开展得红红火火，有些学生的散手技术已达到当时的高水平。其中 清华的散手运动员、普通学生于志波，在1987年沧州的全国散打擂台比赛中获 56公斤级冠军。另外，停办了十多年的北京高校武术比赛于1980年又开始恢复， 清华武术队在此后的比赛中一直保持着优异战绩。

20世纪90年代后是清华武术代表队、群体武术、武术教学更加蓬勃的发展 时期。武术在这一时期也得到了极大地发展，并提出了清华的每个学生要会一套 拳，为今后的终身体育奠定基础。其表现在课程方面，武术课涉及到本科四个年 级和研究生一年级，课程内容根据学生的体育素质情况和兴趣要求，涉及到了长 拳、南拳、太极拳剑、刀、棍、剑、散手、女子防身术、中国式摔跤及传统文化 精髓介绍。学生接受武术教育的人数之多、学习内容之丰富也是前所未有的。

在武术群体活动方面，课外武术包括了武术协会活动、校内武术比赛、武术 辅导、武术代表队训练。清华校内武术比赛是从1998年开始的，每年春季举行 一次马约翰杯武术比赛，同校田径运动会分组一样，按系的大小分成甲、乙、丙 三个组，段有长拳类、器械类、太极拳项目，包括个人单项和集体项目比赛。 2001年我们增加了男、女散手比赛，2003年又增设了中国式摔跤。各系的武术 成绩总积分纳入本年度田径运动会的团体总分。不仅武术比赛成绩计入田径总 分，还有健美操、篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、游泳、垒球、跳绳、拔 河等。通过这种计分形式.激发了各系学生参加课外体育活动的热情，可以使更 多地有武术潜力或基础的学生加入到课外武术活动中来，既培养了学生的责任 感、团队精神，又培养、发展了学生的兴趣，使广大学生受益。

清华武术队随着清华体育代表队的不断壮大，同时也为了适应高校武术事业 发展的需要，从1990年起开始招收武术特长生，但武术队的人员构成仍以普通 生为主。清华武术代表队在全国性的武术大赛中取得了一系列的忧异成绩，其中 获得过冠军的运动员有石晓钟、苏韧峰、梁勇、庄玫，获得亚军的王巧，取得季 军的运动员有胡伶俐、段胜利、史子木，而石晓钟，庄玫、王巧三位队员是普通 生运动员。这从一个倒面反映出了清华武术运动的成功开展是普及基础上的提高 与高水平运动员带动的武术普及。

二、清华大学武术队的管理经验

武术在高校体育中属于小项目，她在学生中的普及程度不能与球类项目相 比。但几十年的历史经验和实践工作告诉我们，武术是学校体育教育中的一个不 可缺少的部分.武术代表队在高校中的组建与发展，直接反映着国家对宏扬、发 展武术的政策和形势，反映着高校对武术运动发展的重视程度和在学校体育中的 地位。

(-)国家对保护、宏扬传统民族体育——武术的政策和措施, 宣接影响着高校武术开展及武术代表队的发展

新中国成立后，武术被作为优秀民族文化遗产加以继承和提高。自I960年 开始，大、中、小学也把武术列为了体育教学内容，许多建校历史长的高校，不 仅开设武术课较早，组建武术队也比较早，其中清华大学于1958年建立了武术 代表队。I960年北京高校举行了首届校际武术比赛。尤其在改革开放的二十多 年中，随着对外文化交流活动的日益增加和深入，加快了武术走向世界的步伐, 同时也带动了高校武术的繁荣。1985年全国中医院校举行了首届传统保健体育 运动会，至今已举办了六届；1994年举行了第一届全国高校武术比赛，至今已 举办了四届比赛，参赛学校由第一届的十几所发展至第四届五支队伍。2000 年武术又成为全国大学生体育运动会正式竞赛项目。武术活动在高校体育中蓬勃 发展起来，高校武术队队伍迅速增加。因此，没有国家对武术宣传、继承、推广 的大政方针和措施，就没有高校武术及竟赛活动的健康发展与繁荣。

学校对传统民族体育——武术开展的重视程度，蛇响着武 术代表队的发展

学校重视民族传统武术工作的开展，是学校武术及武术代表队建立与迅速发

展的基本保障。例如，1982年教育部、卫生部和国家体委联合发布了〜个文件, 把传统体育保健定为中医院校的体育必修内容，并于1985年举办了首届全国中 医学院传统民族体育运动大会，每一所中医院校必须参赛，这促使了中医院校武 术代表队迅速发展，到了 20世纪90年代上海和北京中医药大学成为全国最早的 办高水平武术队的试点学校，一些高水平的武术运动员集中到了中医院校，提高 了中医院校武术代表队的技术水平。因此，学校对武术工作的重视和支持，是武 术队得以建立、发展的基本保障。当然，在学校还没有重视武术工作时，学校武 术工作者要先做好自己的本职工作，从武术的文化性、健身性、表演性以及人格 教育等几方面入手，进行宣传和工作，努力争取得到学校的支持。

(=)或术的专项技术师资力和教师或教练对武术事业发展的 教育责任感及敬业精神，决定着高校武术代表队的发展前景

建立一个武术体育代表队，并能够很好地发展，专项技术师资是一个重要因 素。高水平的专项技术师资，在学生条件有保证的情况下，可以带出一支有很好 武术技术的队伍。但高校武术教练不同于专业队的教练，他不仅仅只是教练角 色，还要肩负着教书育人的教师责任和普及、推广武术的指导责任。他们所面对 的教育对象是青年学生，人数众多。另外，高校武术队的队员多数来源于有一些 武术基础的普通学生，对他们的武术训练是提高学生对有武术更加全面的认识， 规范、提高他们的武术技术，以及培养他们继承武术传统文化兴趣的过程。青少 年是未来社会发展的主体，也是民族优秀文化传承的主体，而高校学生是这个群 体中最为积极、活跃的力量。因此，武术队能否在高校这块体育天地中宏扬、发 展、壮大，不仅取决于武术教师或教练良好的专项技术素质，还取决于其对武术 事业发展的教育责任感和敬业精神，他们能否吸引广大学生的注意力参与到武术 活动中来，并培养起后备力量，形成武术教育普及——课外武协活动开展与辅导 ——学校武术队训练等几个环节相互联系、相互配合的一个整体，这是影响高校 武术队发展前景的很重要的因素。

(四)学校武术队工作要与群体武术活动开展密切联系，是高校 武术代表队健康发展的基础条件

武术是我们的传统民族体育，是我们的优秀文化遗产，历史悠久，并深深地 根于人民群众中。倘若高校武术代表队仅仅属于少数人的竞技运动，其武术队在 学校所发挥的作用和意义将大大降低，也将不能很好地在青年学生中起到弘扬民

族体育的作用。所以，无论高校的武术代表队的竞技水平达到多高，宣传、普及 武术运动，并与学校武术教学及课外武术协会活动密切配合，不断地挖掘、培养 学生对武术的兴趣，这都应作为高校武术队的责任和义务。其次，实践经验告诉 我们，武术课程设置较系统、教学规范，以及课外武协活动丰富、活跃的学校, 其武术队的运动成绩也较好，这种相关性尤其在高校没有高水平武术特招生前表 现的最为直接。即便现在的高校武术队，仍有相当多的队员来源于有些武术基础 甚至是有潜力的普通学生，对他们的挖掘、培养，有赖于学校武术课的教育环 境，有赖于课外武协活动的开展情况。例如，制定校内武术比赛制度，它是促进 学校武术开展的有效手段，它可以调动武术队学生的骨干作用，深入到普通学生 中进行帮助、指导，提高群体武术技术水平。另外，校武术队师生要协助武术协 会定期举办专题讲作，并在校内许多大型活动中进行一些武术表演和宣传，让更 多的青年学生了解、喜欢她，提高大学生对武术的欣赏水平。同时，也为高校武 术队的生存、发展奠定广泛的基础。

｛五）高校武术代表队队员的选拔和训练的一般性原则

自上世纪八十年代国家教委颁布高校可以办高水平运动队批文后，全国许多 高校根据自己的体育传统优势、资源条件、师资力量，对学校中的不同体育项目 进行了定位，现已在全国范围内建立起相当规摸的高校体育代表队队伍。武术作 为一项传统民族体育项目，有些高校把她设为学校重点体育项目，而在更多的高 校体育代表队中，她是一个普通项目、非重点代表队，言之，普通运动队在学校 体育特长生招生的条件上不能享有优秀运动员高考文化考分降200分的政策。因 此，多数高校武术代表队还是以普通学生为主体的。

作为非重点项目武术队的人才选拔，在招收普通学生作为代表队运动员时， 第一：要了解学生对武术的认识和兴趣，兴趣是最好的老师；第二：招收爆发 力、柔韧、协调性素质好和身材匀称的学生；第三：在心理品质上，要有拼劲、 性格泼辣，或性情沉稳、做事扎实且具有不服输的品质。第四：要有较强的表现 力或表现欲。第五：招收有基础的学生时，注意其基本功的规范性、广泛性，否 则不利于其技术的进一步完善和发展。在武术训练内容的设置上，与学校武术体 育教学相结合，以武术初级拳械教学内容为训练手段，狠抓落实基础训练，培养 学生对武术运动的节奏掌握和意识表现力。并以训练传统武术项目和太极拳类为 发展目标，追求手、眼、身法、步，精神、气、力、功的娴巧技术和内外兼修的 统一性。这能够充分调动、挖掘普通学生的训练潜力，有利于培养学生对武术的兴趣和持久性，为队伍的稳定发展奠定了基础。

把武术作为重点体育项目的高校，其领导的重视程度和资金的充足、场地的 保障、运动员条件都是普通武术代表队所无法比的。在选拔运动技术人才时，第 一：运动员的学习要能达到最低文化线要求；第二：专业运动技术上，要有个人 特色，专项技术面较宽，可塑性强。第三：要具备较强的自律能力，作风扎实， 以保证其在校的学业和竞赛双重任务能很好的完成。作为重点项目的武术代表 队，其训练的目标就是竞技，竞技武术侧重追求更高地跳跃、更快地旋转、更强 地力量和更高的平衡、柔韧等的竞赛。因此，其在队伍的训练内容、形式上，接 近或是准专业队训练，多采用半天学习、半天训练的时间安排，学业与训练、竞 赛的时间之争，更高、更快、更强的素质发展与武术传统技术追求分歧等矛盾的 解决，是高校重点项目武术队训练的新地探索课题。另外，如何挖掘大学生运动 员的智力，提高其训练的效率，以及如何发挥其对普通大学生武术宣传的影响 力，并成为武术文化继承的中间力量，则是高校办高水平武术运动队的又一个亮 点和训练特点，即体育科学化训练要与武术文化宣传、继承两条腿走路。

所以，不同高校的武术代表队的宗旨和目标定位不同.其武术训练的内容和 手段也就大不相同，也为形成高校武术代表队的多样化提供了很大的空间。

（六）建立学校体育代表队（包括武术）队员在学习、训练、竞 赛等几方面的奖励制度，以保证课外训练工作的顺利实施

各高校在对校体育代表队的奖励措施上尽管不近相同，但都不外乎以下几个 方面，伙食补贴、体育奖学金和相关的学籍管理。在伙食补助及体育奖学金方 面，根据每个运动员当年所取得的竞赛成绩的不同，按等级进行补助和评定奖学 金；在学籍管理方面，清华大学把课外训练作为课程看待，有学分。当体育特招 生获得了优异的竞赛成绩，并且几年都保持着很好的竞技能力、学习也符合推研 条件时，学校会给予优秀的体育特坛生继续读研究生的机会。而对丁•非体育特招 生的代表队队员，他们每年的竞赛成绩可以体现在他们的综合评估上，这也有助 于他们的推研深造的竞争能力。

慈之，高校武术运动队的健康发展，离不开国家对武术发展的宏观指导和繁 荣的武术形势，离不开学校领导的支持和优秀的专业技术师资力量，而且，更不 能忽视对广大普通学生的武术普及与提高的教育和培养，不能唯锦标是论，

第四节普通奇铛衣木吨项肉容的改革段握

刘玉泉副教授曾在南京中医药大学任教13年，主要从事武术选项课的教学 和武术队的训练工作。多次带队参赛全国中医院校和南京市高校的戳术比赛。 1991年获全国中医院校忧秀武术教练员称号。2000年调至安澈铜陵学院，继续 从事武术教学和训练工作。他对普通高校武术选项课教学内容的改革谈了自己的 想法。

1992年国家教委（现教育部）颁布了《全国普通高校体育课程指导纲要》， 其中明确规定了，普通高校在二年级学生中开设“体育课选项课”。这样武术选 项课在高校体育课中就应运而生，并逐步得到了普及。武术选项课的开设，大幅 增加了教学时数，保证了武术教学内容的连续性和相对系统性，学生习武的热情 也有了提高，武术选项课现已成为普通高校体育教学的重要组成部分。经过十余 年的探索和实践，武术选项课教学内容基本确立，并形成的了相对系统化的怵 系，但是另外一方面，也存在着不容忽视的问题，其中理论内容的不够全面、完 整，另外技术内容的体操化和缺乏技术实用性都是亟待改革和完善的。

一、武术选项课技术内容的改革设想

武术选项课的技术内容体系急待革新与完善。高校武术选项课虽在学制设置 上不尽相同（一般高校为一学年，有的高校为二年），但在取材内容与技术层次 上却基本相同，一般包括了套路内容和技击内容（散打运动），套路部分一般包 括初级三路长拳、初级剑、初级刀、初级棍、三段南拳、简化二十四式太极拳、 简化三十二式太极剑等，也有部分技术层次相同、风格相似的部分自编套路。其 中二十四式太极拳、三十二式太极剑的套路成型于20世纪50代末，内容简明、 循序渐进、风格古朴，经过近五十年的传练，爱好者甚多，在高校武术选项课的 开展中，也因风格、形式独特、内容编排合理，有益于身心健康而受到师生的普 遍欢迎。除三段南拳定型于20世纪90年代末外，长拳类的初级拳、械套路皆创 编于20世纪70年代末期，几十年来，也得到很大的普及与开展，在高校武术选 项课的实戕中，这类套路表现出下列特点：其一、所包含的运动技能、技巧适合 初学或有一定基础的学生学习，起到的是发展学生运动技能、技巧的作用。其 二、主要是“练习看”：拳术中的拳、掌、腿、肘法和器械中的刀、剑、棍法等 都有技击的含义，但都体现不出技击运动的规律，动作形态要求是体操化标准, 与实用技术的要求不同，只能说是体现出“技击性”而已，主要是具备了艺术观 赏性，表达出一种为“练”而“舞”并非为“击”而“舞气 其三、教学过程 和手段的体操化现象：目前内容的套路教学，主要是依靠教师的示范、讲解然后 学生进行模仿，教师将动作分解再用完整的手段进行传授，这完全是西方化体操 训练的模式，与传统武术动作教学的“拆手”、“递手”、散手”过程相比，显然 在教与学的互动性、学生学习的主动性和积极性上明显存在很大差距。为了弥补 套路教学中只“舞”不“击”，技术内容中增加了散打(有的学校未开设，有的 学校则单独开设了散打选项课)。但现在的大学生普遍对武术原本是技击性、健 身性、观赏性具备的项目产生了质疑，并在逐晰消失热情，降低兴趣，这是武术 选项课面临的难以回避的现实。

随着高校体育教学改革的深化，“以人为本”的理念逐渐深入，关爱生命， 尊重人的愿望和情感，已成为共识。无论在潜移默化中，还是现实生活中，大学 生们对武术的技击实用性是认同和期待学习的.这不仅是他们对掌握技击知识的 渴望，而且还是自身安全防卫的需要，用以防范于未然。所以高校武术选项课的 技术内容中应集武术各家之长，按照大学生身体素质状况和生理、心理特点，融 合多种技击技能、方法，符合技击原理规律，对套路内容重新创编，才能适应高 校体育选项课发展的需要。满足大学生个性发展和创新能力的发展，使武术课选 项内容能真正培养出大学生终身受用的能力。

其实高校武术选项课教学内容中所出现的问题，也是当今武术发展过程中深 层次矛盾的体现。高校武术选项课教学内容是整个武术教育内容系统化工程中非 常重要的一个环节，对它进行改革与完善，也是哉术发展的必然趋势。

二、武术选项课理论内容的改革设想

武术选项课理论内容的现状

目前高校武术选项课的理论内容主要包括：武术的概念、武术的特点及作 用，武术的内容与分类，技法简述等。这些都是关于武术运动技术理论范畴的概 述。而武术不仅仅是一项钵育运动，它“属于体育，高于一般的体育”。“它不 仅是个技艺问题，而是一种文化现象，是经过千锤百炼而成的一种传统文化气

它与中国的哲学、医学养生、伦理道德、文学艺术及兵法思想相互融合、渗透, 具有非常丰富的传统文化内涵。21世纪的高校大学生，思维开阔、求知强烈、 信息广泛，在学习现代的科学文化知识的同时，却很难学习到与中华民族息息相 伴的武术精神与文化的精髓。在目前深化教育改革，提倡素质教育的形势下，必 须针对理论内容的片面性，根据当代大学生的特点，对武术文化进行梳理和阐 述，全面充实理论内容，以起到对大学生进行优秀的传统人文文化的教育作用。

（二）武术选项课的理论内容要体现武术学科理论的全面性和科 学性

武术作为中国传统文化的一部分，有着深厚的历史文化积淀，并且受到现代 体育科学发展的影响。当今的武术理论研究已经广泛涉及到自然科学、人文社会 科学及两类科学交叉的领域，一个完整的、科学的武术学科体系正在形成。作为 一种成熟的传统文化形态，在武术与哲学的关系上，武术将《周易》中的阴阳、 五行、八封的理论融入其中，对技术、战术中矛盾对立统一,相互转换、相互制 安、相互化生的规律进行阐释；将道家哲学中的“天人合一”、“气论”进行吸 纳，与武术的“内外兼修”、“精、气、神”的统一密切相联；用懦家思想对道 德伦理进行规范；所以武术文化反映了中国哲学的整体观思维和辩证思维以及对 道德行为的约束。在中国医学对武术关系上，中医“形神双修”的思想和关于 “精、气、神”关系的论述，对武术健身中的注重的“形神合一”、“精、气、 神”共修有着重要的影响；内家拳和少林拳有着击打人体重要穴位的方漆，也与 中医对人体经络的研究分不开。武术与艺术是相通的，历史上舞蹈、杂技、戏曲 都与武术互相影响；另外传统武术中的拳理、演练方法、动作名称都被用散文、 歌诀、拳谚、拳理的文学形式得以表述。《孙子兵法》中主要的战略、战术如 “避实击虚”、“以正合，以奇胜”等思想，将武术技击中对应的“动与静”、“虚 与实”、“刚与柔”、“奇与正”等关系，不仅从技术变化、劲力运转，到斗战谋 略都起到了许多心理及战术上的指导作用。“武术文化形成了一整套完善的思维 方式，价值观念、道德风尚、处事方法、审美趣味等社会意识、社会心理及行为 习惯”。

高校大学生正处在“三观（世界观、人生观、价值观、）”形成和人生成长 的关键阶段，所以高校武术选项课理论内容的建设应将现有的学术成果进行归纳 和总结，结合大学生的思维特征、心理特征、知识结构对武术及文化重点地进行 相关的阐述。另外，现代的运动生理学、运动生物力学等学科对武术已进行了多

方面的科学研究，包括武术对人体生理的有益作用，武术技术动作的力学原理等 都成果颇丰.结合武术教学的特点，应有针对性地选择这些科学结论，以指导大 学生进行科学的武术锻炼。只有综合了武术运动发展、衍变，武术运动发展现 状，武术技术概述，武术与传统文化，科学化的武术锻练，这样的理论内容体 系，才能够体现武术学科理论的丰富性、完整性和科学性，才能适合当代的大学 教育。

武术选项课在高校的普及与开展，对高校体育教育产生了重要的作用，也取 得了可喜的成绩，但是面对高校教改的深入，当今高校教育面临的新问题和新发 展，以及武术运动的不断革新的新局面，对高校武术选课教学内容中存在的问题 进行客观、全面的分析，并提出改革与完善的设想，是我们高校武术教师义不容 辞的的责任。

第五节 体育专业衣木镖的改苹狡憩

邱晨老师是西安体育学院武术系的武术专业教师，具有丰富的武术专业课的 教学经验。他介绍了西安体育学院武术系的教学情况，并对学校武术专修课的改 革谈了自己的看法。

西安体育学院共有武术系、体育系和运动系。武术系的老师除承担武术系的 课之外，还要承担另外两个系的武术课。体育系和运动系的武术课程是这样设置 的。

体育系学生在大一入校后，第一学期开设武术普修课（必修课），56学时。 教学内容为武术基本功基本动作，初级三路长拳，初级剑，24式简化太极拳。 武术理论部分为：武术概念、内容、特点、作用、分类。期终评价考核办法是进 行技术考试。

运动系学生在大一入学后，第二学期开设武术普修课（必修课），学时36。 教学内容为武术基本功基本动作，初级三路长拳，24式简化太极拳。武术理论 部分是：武术概念，内容特点作用分类。最后评价考核办法为技术考试。

从学院的课程设置上看，对体育系和运动系的武术普修课是重视的，但在实 际的操作中却存在许多问题。首先，每个班的学生有30 -40人，甚至还要多， 对于武术教学来讲非常困难。2003年实行了分班制。满粕~40人分两组，有两 名教师分别进行授课。上课的效果明显好于以前，可见上课人数的多少也很重

要。人数的问题解决了，又出现了新问题。大部分学生在上大学以前几乎没有上 过武术谋，对武术的了解只是通过武侠小说或影视传媒接触过。根本没有武术基 础，而且还对武术的认识有很多误区。带着误区来上课，使很多学生抱着极大的 兴趣，但面对简单枯燥的武术基本功基本动作却大失所望，从而影响了上课的情 绪和信心。这样的教学，学生对武术的学习，也只是流于形式，应付考试。可以 想象，体育系和运动系的学生毕业后是去要做中小学体育教师的，是要在中小学 的体育课上教武术的。这样的学生毕业后任教，对于中小学武术的开展只会是有 害而无益。因此，我认为武术教学不应以简单的武术基本功基本动作和套路为 主，或者说不应单纯的注重技术动作练习，应注意对学生进行思想上的教育和文 化上的熏陶。要通过各种教育方法，让学生先要逐步了解和接受武术，乃至中国 的民族传统文化。要让学生在思想上对武术有一个较明确地认识，然后再通过各 种方法培养学生对武术的兴趣，再实施武术技能的教学和练习。

对于中小学武术教学的师资而言,能够在技术动作上达到合格的教师可能不 一定多。但是无论是什么样的教师，通过学习应该能够从语言上给学生讲解武术 的内涵和概念，使它们首先对武术有一个正确态度和认识，要破除那些对武;术荒 诞离奇的夸张和神话武术的影视表现。应该对中小学生进行正确武术文化意识的 培养，将武术中尚武重德的准则与中小学的思想品德课程相互连接相互渗透。从 武术文化中提取出精华作为中华民族武道一侠义精神对子孙后代进行教育，突出 中华民族的精神特质。对于中小学武术技能的练习，应以武术游戏为主。因此， 对于体育教育专业学生而言，应加强武术文化理论方面的学习，在思想上形成正 确的武术文化观念。

西安体育学院在大学二年级的第一学期开设专修课或叫选项课，即选专项。 每学期108学时，共两学年（4个学期）。学时安排看起来比较多，但相对安排 的丰富内容来讲，学时还是紧张的。再加上学生的基础普遍校差，教学内容的安 排比较难。内容安排如下：初级刀枪棍，直接到竞赛的长拳、刀、枪、棍、剑、 太极、南拳、传统拳、对练。理论部分是武术产生发展概念。技术分析，竞赛编 排、教学方式基本功贯穿始终，最后有散手的技术介绍练习。以上的内容对于有 一定武术基础的同学来讲是完全可行的，且他的制定就是为那些以武术为专项毒 人体院的同学们准备的。但现在实际情况是很多选择武术作为专项的同学基础很 差，甚至于没有一定基础而且有些同学的身体条件相当困难。因此，在教学实践 中，对于这些同学来讲必须有一段时期专门来打基础练习、枯燥且辛苦的武术基 本功。好在这些选择我术的同学都抱有极大的热情和兴趣。只要教师因材施教

绿举橇EM舞银瞻曝厦》 安排学生的训练环节，学生在短期内还是有很大的提高。但是提高的程度也是相 对个体而言，就完成教学任务和要求来讲.学生还是比较吃力。因此我认为教学 内容应精选或者学时增加。专修课的最终考核要求学生应达到通过二级运动员水 平，让学生有拿出水平的项目学生也能有一定的成就感。再有要加强武术文化素 质的教育，这是很重要的环节，与技术练习相辅相承。对自己所学武术文化理论 不能理解，也就不会有一个正确的学习态度和明确的努力方向。何况已经是大学 生理论知识的加强是万万不可少的。

虽然学习武术首先是技术的掌握，但对于体育院系的大学生而言，肩负着传 承知识开拓发展的教育使命。更重要的是通过武术的学习培养自己的意志品质， 提高自己的文化知识修养与道德水准。

无论是大中小学生，他们都是民族的希望和未来。我们能利用武术中优秀精 华来武装他们的头脑，强健他们的体魄，提高他们综合素质，对于我们国家民族 无疑是一件有益的大好事情。

我认为对于体育专业的武术专修课是否这样安排更合适：

第二学年：理论：武术史为主。技术：以基础为主（包括拳术器械的组合和器械方法）。

第三学年：理论：以拳种理论和功法理论为主。技术：以拳术套路技能为主。

第四学年：

理论：以传统中国文化与中国武术文化为主，讲解之间的相互关系作用。

技术：以传统拳术的练习为重（太极拳等，应以技能的练习与理论的讲解， 相互渗透相互作用为主线）

对于考试评价建议：技术考核以通一级或者二级为限。增加理论考试的比 重。从长远看着很重要！

从以上的文字中，读者可以看到各位身处武术教学一线的教师们对武术教学 的执着、努力和用心良苦。

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