武术教学的原则包括教师的主导作用与学生的自觉主动性 相结合;直观与思维相结合;系统性与专题教学相结合;严格 要求与区别对待相结合和巩固提高与训练相结合五点。
武术教学的特点有哪些
武术教学以拳术套路为基础,基本功贯穿于教学的始终。教 学过程中应重视直观,以演示领做为主,并应注意强化攻防技 击特点,突出劲力。强调内外兼修,突出不同拳种的风格特点。
武术教学可分为哪几个阶段,
各阶段的主要任务与内容有哪些
根据由易到难、由浅入深、循序渐进的原则,武术教学可 分为四个阶段。四个阶段的任务和内容有:
第一阶段属于基础教学阶段,主要进行武术的基本功、基 本动作、动作组合和基础套路的教学。基础教学一般以长拳类 的拳术为基础。
第二阶段的主要任务是在巩固第一阶段的基础上,学习和 掌握刀、枪、剑、棍等器械套路,掌握其动作方法、技法、特 272
点等规律。
第三阶段的主要任务是学习不同风格的传统拳术和器械套 路以及散手技术、理论等。
第四阶段的主要任务是在全面掌握的基础上,根据学生的 个人技术特点,发挥特长,选择项目进行训练提高。
武术教学可分成哪几个具体步骤,
主要任务是什么,有哪些注意事项
武术教学从初学到熟练掌握动作,通常可分为五个步骤:
第一步是粗略地掌握动作。主要是通过教师的正确示范和 讲解,给学生建立动作的初步概念,在教师缓慢的领做、简要 的讲解指导下,使学生弄清动作方向、路线。这个阶段的教学, 对学生的动作不能苛求,不要过多地强调动作细节。
第二步是在弄清了动作方向、路线的基础上,进一步要求 掌握动作细节、步型的准确与工整。要求教师的示范要由缓慢 变为较正常的速度。在练习过程中,逐步要求手、眼、身、步 变化部位要准确,强调动作的细节和静止时架式与步型规格。
第三步是要求学生将已掌握的动作连贯完整。教学中,要 求教师的示范不再是呆板的分解动作,而是充满生气的连贯完 整的动作示范。要求学生动作连贯、协调、完整,强调动作转 换的细节,提高自控能力。
第四步的主要任务是让学生领会武术动作的特点和套路演 练的风格。这一步主要是通过教师对动作的劲力、作用、性质 的分析,进一步阐明精神、意气与形体动作怎样结合,在教师 指导下使学生体会“形神兼备”、“内外合一”的演练技巧,突 出武术的特点。
第五步是将前四个步骤所掌握的动作逐步巩固。这个阶段 对练习要有明确的要求,抓住主要环节,及时纠正错误,从而 形成正确的动力定型。
中学武术教学应注意什么
中学武术教学应注意以下几点:
- 教材搭配,武术运动由于步型、步法较多,下肢比较吃 力,一堂课如有两个教材出现时,最好安排一个上肢用力较多 的教材,搭配起来进行教学,使学生身体得到较全面锻炼,更 好地学会动作。
- 培养骨干。课前可选一些体育积极分子,让他们预先学 会教材,以便在课堂上协助教师进行教学。如分组练习时,可 由积极分子帮助纠正同学的错误动作;集体练习时,积极分子 可站在不同位置,带领学生一起练习,起示范领做作用。
- 准备活动可结合练习本课教材的有关动作,把一些常出 现的最基本的、带规律性的动作如抱拳、冲拳手型等,安排在 准备活动中进行练习,这样既节省整个教学的时间,也加强了 教学的连贯性。
- 要运用适当的教法,并注意精讲多练。讲解力求形象、生 动,使学生不感到枯燥无味。示范要以领做为主,队前的讲解 示范为辅。练习形式以集体练习为主,分排观摩练习为辅,以 保证学生有适量的运动负荷,增强体质。
- 要加强思想教育。教学中应以正面表扬为主,充分调劫 学生的学习积极性,注意加强组织纪律的教育和培养。在进行 攻防技术讲解时,要讲清目的,提出要求,注意安全,严禁打 闹,以防受伤。
, 我术教学的方法有哪些
武术教学的方法有语言法、直观法、先分解后完整法、练 习法、比赛法、重复法和预防与纠正错误法。
什么叫语言法
就是用通俗易懂、精练扼要、富有启发性和明确目的性的 语言及与动作相应的口令,使学生明确学习任务,端正学习态 度,启发学生积极思维、加深对教材的理解程度,以加速掌握 基本技术、技能,有效地开展运动,增强体质,完成教学任务。
什么叫直观法
直观法是通过教师准确的动作示范或采用挂图、照片、电 影和录像等形象的直观方式来帮助学生了解所要学习的动作形 象、结构、要领和方法,使学生建立正确的动作概念的一种最 基本的教学方法。
讲解的主要内容有哪些
讲解的主要内容有:1.讲解动作的规格和标准;2.讲解动 作的基本规律;3.讲解动作易犯的错误$ 4.讲解动作的关键环 节;5・讲解动作的攻防含义。
常用的讲解方法有哪些
在教学中一般常用的讲解法有:形象化讲解、口诀化解讲、 单字化讲解和术语讲解。
运用讲解方法的要求与注意事项有哪些
一般来说,要有明确的目的,要有教育意义,讲解要通俗 易懂、简明扼要、富有启发性,并且要注意讲解的层次和时机。
武术的口令如何运用
在武术教学中,长拳的口令一般是短促、洪亮、有力,太 极拳的口令则柔和、缓慢。根据教学的需要可运用不同的口令。
常用的口令是一个动作一个呼号,节拍也基本相等。口令 的呼号是12、20. 30……
提示性的口令在使用时要在口令前面加上动作名称或要 领,如“马步双推掌
~10\ “弓步冲拳-20\前面的动作名称 是预令,后面的呼号是动令,预令应有拖音。对比较容易遗忘 和做错的动作也可用这种口令。
什么是直观示范教学法,运用时应注意什么
直观示范教学主要是指教师以标准动作为范例,使学生了 解所要学习动作的形象、结构和要领的一种教学方法。进行示 范时,教师应注意示范和领做示范的位置选择,示范面的运用 以及示范与讲解结合运用。
什么叫完整与分解教学法
.完整教学法是指从动作的开始到结束,不分部分和段落,完 整地讲授的方法。
分解教学法是指把完整的动作,合理地分成几个部分或几 段,按段或部分逐次地进行练习,最后达到全部掌握的方法。
276在什么情况下可选用分解教学法
一般的对结构和方向、路线校复杂
繁难、攻防因素较多、富 于顿挫的动作进行教学时,可选用分解教学法。运用分解法,不 易把动作分解得过细、过多,另外,分解动作掌握后,应尽快 过渡到完整练习。
在什么情况下可选用完整教学法
一般的在学习结构简单和难度不大的动作或是原先接触过 的类似动作的教学中,及对有一定基础的学生进行教学时,可 运用完整教学法。
什么叫练习法
根据教学任务,把有目的地反复做某一动作的方法叫做练 习法。
练习法包括哪些主要练习形式
练习法主要包括个人练习、分组(或分排)练习、集体练 习三种形式。
什么叫比赛法
比赛法是指在比赛的条件下组织学生进行练习教学内容的 方法。
教学比赛可分为几种形式
教学比赛可分为个人比赛、分组(分排)集体比赛、分组
推选代表比赛等形式。
比赛法的目的任务有哪些
利用比赛法练习所学内容,能够最大限度地表现出机体的 机能,有效地发展身体素质,提高技术、技能,同时提高表演 比赛的适应能力,以及对师范院校学生将来从事武术教学时的 示范能力都有重要作用。
什么叫预防与纠正错误法
, 学生在学习和掌握动作过程中,会出现各种错误,教师在 教学中采取积极有效的措施,及时发现和纠正学生的错误,这 样的教学方法叫预防与纠正错误法。
一般易犯错误及纠正方法有哪些
- 由于接受能力和协调性差而出现错误时,教师就要耐心 地采用动作分解、慢速示范、多次领做等方法帮助纠正。
- 由于肌肉本体感觉差、不能控制动作而出现错误时,教 师可以强调规格和要求,用站桩式的练习、助力与阻力和定向 等直观法来帮助纠正,还可以发动学生,互相帮助理正。
- 由于身体的某些素质差而做不好动作时,教师就应采取 相应的措施,首先提高学生的有关专项素质,从而使学生逐步 地完成动作。
- 由于怕出危险而做不好动作时,教师可采用一定的保护 和帮助的方法,或者逐步加大难度让学生放心地体会动作要领, 逐步克服动作中的错误。
- 由于不理解动作的性质和作用而出现错误时,教师可根 278
据动作的攻防性质,用攻防相克的方法来启发诱导,帮助纠正。
运用预防与纠正错误法应注意什么
预防和纠正错误时,教师要抓住共性的错误,组织学生集 体会诊,发挥群众的智慧,启发学生分析错误的因果关系,以 点带面地解决普遍性的问题,还要善于发动学生互相识别错误 和纠正错误。对于因身体素质差而产生的错误动作,教师不要 因急躁而挫伤学生的情绪。
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