(1)比赛肘，运动员必须穿规定的比赛服装，服装要求及图

样见图5 — 1 ^- 1①一④。

• 运动员必须穿武术鞋或运动鞋。


• 上场比赛时，不允许佩带手表以及耳环、项链、手镯、 等饰品。


• 比赛服装上的广告标志或队标只允许印在左袖外侧一 处，大小不得超过8 cmX 5 cm。

S.起势、收势、配乐与套路记时

• 运动员应在同侧场内完成同方向的起势和收势。集体项 目必须在场内完成起势和收势，方向、位置不限。

运动员身体的任何部位开始动作时即为起势，开始计 时。

• 对练和集体项目在行进间开始动作者，须事先向裁判长申 明。运动员完成整套动作后，须并步收势（计时结束），再转向 裁判长行注目礼，然后退场。


• 运动员听到上场比赛的点名和赛后示分时，应向裁判长 行抱拳礼或持械礼。


• 除集体项目外，任何项目在比赛时均不得配乐。

(二）长拳、太极拳、南拳、剑、刀、枪、棍的评分方法与

标准

1. 评分裁判员的组成在裁判长的直接领导下，参加评分的 裁判员有两组。第一组由评判动作完成的裁判员组成，人数为3~ 5人；第二组由评判演练水平的裁判员组成，人数为3〜5人。


2. 评分标准各项比赛的满分为10分，其中动作规格分值 为8分，演练水平分值为3分，创新难度分值为0.2分。

• 动作完成分的评判裁判员根据运动员现场发挥的技术 水平，按照各竞赛项目的动作规格要求，减去对该动作规格中出 现的与规格要求轻微不符、显著不符、严重不符的错误扣分和其 他错误的扣分，即为运动员的动作完成分。

由裁判员扣分的其他错误包括运动员完成套路动作时出现遗 忘、失去平衡、附加支撑、倒地、器械或服装影响动作，器械变 形、折断、掉地等。

• 演练水平分的评判裁判员根据运动员现场表现的套路 演练水平、按照各竞赛项目在功力（劲力、协调各占5分）、 演练技巧（精神、节奏、风格各占0.5分）、编排（内容、结构、 布局各占0.5分）等方面的评分标准，整体比较，确定扣分。从 该类分值中减去应扣分数，即为运动员的演练水平分。


• 裁判员的示分裁判员所示分数可保留到小数点后两位 数，小数点后第二位数必须是0或5。简述长拳、太极拳、南拳、剑、刀、枪、棍的评分方法与标准。


• 
  
  
  
  1. 简述套路竞赛裁判法。
  
  
  2. 简述散打竞赛规则。
  
  
  3. 武术竞赛委员会一般要下设哪些工作组？各组的工作职责是什么？
  
  
  4. 武术竞赛规程都包括哪些方面内容？[内容提要]本章分上肢练习、下肢练习、腰部练习、跳 跃练习、平衡与跌扑练习、组合练习、功力练习七个小节，对武 术教学中常见的、有代表性的武术基本功和基本动作进行了介 绍，并重点介绍各种动作的预备姿势、动作说明、要点、易犯错 误和糾正方法以及教法提示。
     
     武术基本功，是指为更好地掌握武术技法，发展某项专门素 质的基础功法练习。武术功法练习内容丰富、形式多样，主要有 腰功、腿功、臂功和桩功。武术基本动作，是指武术拳术中最基 础、最具有代表性的动作。主要包括肩、肘、手、髋、膝、足的 基本攻防方法与跳跃、平衡动作。如长拳的基本动作包括上肢动 作中的冲拳、推掌、顶肘等基本手型、手法；下肢的弓步、马步 等基本步型；以及进、退、跳、插等基本步法和蹬、弹、踹等腿 法；还有通过躯干表现的折叠俯仰、闪展拧转等基本身法，即通 常所说的“三型四法”。
     
     重视和加强基本功和基本动作的练习，对于尽快准确地掌握 武术技法，全面提高武术动作质量，避免伤害事故的发生，延长 运动寿命，提高专项身体素质都有着十分重要的意义。
     
     基本功和基本动作的练习，应遵循先易后难、动静结合、循
     序渐进的原则，坚持“一勤、二苦、三恒”的练功态度，才能收 到良好的练习效果。 一、手型
     
     (一）拳
     
     各部位名称：拳眼、拳心、拳 面、拳背、拳轮（图6-1-1)。 动作说明：五指卷紧，拇指压于食指、中指第二指节上。 要点：拳握紧、拳面平、直腕。
     
     易犯错误：拳面不平、屈腕。
     
     纠正方法：讲解拳的攻防作用。
     
     教法提示：先示范与讲解拳的规格、要求，再采用手型变换 练习。
     
     (二}掌
     动作说明：四指伸直并拢，拇抬弯曲紧扣于虎口处。 要各部位名称：掌心、掌背、掌指、掌根、掌外沿（图6-1-2)。
     
     易犯错误：松指、掌背外凸。 纠正方法：讲解掌的攻防作用。 教法提示：同拳。
     
     (三）勾
     
     各部位名称：勾尖、勾顶（图6-1-3)。 动作说明：五指撮拢成勾，屈腕。
     
     要点：屈腕。
     
     易犯错误：松指，腕没有扣紧。
     
     纠正方法：讲解勾手的攻防作用。
     
     教法提示：同拳。
     
     二、手法
     
     (一）冲拳
     
     预备姿势：两脚左右开立，两拳抱于腰间，拳心朝上（图6
     
     -1-4①）。
     
     动作说明：右拳从腰间旋臂向前猛力冲出，力达拳面，目视 前方（图6-1-4©)。
     
     要点：挺胸、收腹、直 腰、出拳快速有力，做好拧 腰、顺肩、急旋前臂的动作。
     
     易犯错误和纠正方法：
     
     
     
     • 冲拳无力。
     
     
     
     纠正方法：强调拧腰、
     
     顺肩、急旋臂、动作快速。
     
     
     
     • 冲拳力点不_准。
     
     
     
     纠正方法：击耙&习。
     
     
     
     • 拳面不平、屈腕。
     
     
     
     纠正方法：讲解拳在攻防中的作用。
     
     拳从肩前冲出。
  
  
  5. 
     
     纠正方法：强调肘贴肋运行，使拳内旋冲出。
     
     教法提示：
     
     
     
     • 先慢做，不要用全力，注意动作的准确性，然后再逐步 过渡到快速有力。
     
     
     • 结合步型、步法做冲拳练习。
     
     
     
     (二}架拳
     
     预备姿势：同冲拳（图6-1-5©)。
     
     动作说明：右拳向右上方架起，拳眼向下，目视左方（图6 -1-5 ②）
     
     要点：松肩、肘微屈、前臂内旋，力达前臂外侧。
     
     易犯错误和纠正方法：
     
     
     
     • 摆臂不顺，架拳不够稳健、舒展。
     
     
     
     纠正方法：摆臂要松肩，架拳时前臂内旋、突停。
     
     
     
     • 经体侧架拳，动作路线不对。
     
     
     
     纠正方法：利用对方打来之拳，体会上架要求。
     
     教法提示：
     
     先慢做，体会上架位置，然后再加快练习。同冲拳（2)先练习摆臂、抖腕、亮掌、转头动作，而后进行完整动 作练习。同冲拳（2)。
  
  
  6. 作说明：右拳变掌，以掌外沿为力点向前猛力推出，目视前方（图6-1-6)。要点：同冲拳，注意沉腕、翘掌、力达掌外沿。易犯错误与纠正方法：同冲拳。 教法提示：同冲拳。(四）亮掌预备姿势：同冲拳（图6-1-70)。 动作说明：抖腕亮掌，臂成弧形举于头上，目视左方（图6-1 - 7②)。要点：抖腕、亮掌与转头要同时完成
     。
     
     易犯错误和纠正方法：
     
     
     
     • 以臂部动作为主，抖腕动作不明显。
     
     
     
     纠正方法：经常做抖腕练习，提高腕部的灵活性。
     
     
     
     • 亮掌与转头不一致。
     
     
     
     纠正方法：做亮掌时，用信号或语言提示转头。 .
     
     教法提示：
     
     压肩
     
     预备姿势：开步站立。
     
     动作说明：两手抓握肋木，上体前俯并做下振压肩动作；也 可以两人面对面站立，互相扶按肩部，做体前屈的振动压肩动 作；也可由助手协助做搬压肩部的练习（图6-1-8①〜③）。
     
     要点：挺胸、塌腰，臂、腿要伸直，振 幅逐步加大，压点集中于肩部，增加外力时
     
     纠正方法：先调整人与肋木的距离，压 肩时应挺胸、塌腰、臂腿伸直、肩带肌放 松，压点集中于肩部
     四、绕环教法提示：压肩时振幅应逐渐加大，增加助力时由小到大。
     
     (一）单臂绕环
     
     预备姿势：成左弓步站立，左手按于左大腿上，右臂上举。 动作说明：右臂由后向前绕环一周为后绕环
     
     要点：臂伸直、肩放松、划立圆，逐渐加速。
     
     易犯错误：绕环时，臂没有划立圆，动作僵硬不圆活。 纠正方法：做动作时，肩部放松，臂伸直，腰要协调配合。
     
     教法提示：先压肩。绕环时，速度由慢到快。
     
     (二）双臂绕环
     
     
     
     1. 前后绕环
     
     
     
     预备姿势：开步站立，右臂上举（图6-1-10©)。
     
     动作说明:左臂前绕环，右臂后绕环。（图6-1-10〇)~®)。 要点、易犯错误、纠正方法、教法提示同单臂绕环。
     
     
     
     1. 左右绕环
     
     
     
     预备姿势：开步站立。
     
     动作说明:两臂同时从右向左划立圆绕环(图6_ 1-11①，②)。 要点、易犯错误、纠正方法、教法提示同单臂绕环。
     
     
     
     3. 交叉绕环
     
     
     
     预备姿势：开步站立，两臂上举（图6-1-12©)。
     
     动作说明：两臂分别向前、后绕环（图6-1-12②，③）。
     
     要点、易犯错误、纠正方法、教法提示同单臂绕环。五、抡拍预备姿势：开步站立。动作说明：成左弓步，同时右掌向前下方伸出，左掌心朝 里，插于右肘关节处（图6-1-13①）；上动不停，成右弓步，
     要点：上抡贴近耳，下抡贴近腿。同时右臂抡至右上方，左掌下落至左下方（图6-1-13②）；随 即，上体右后转，同时右臂抡至后下方，左臂抡至前上方（图 6-1-13③）；即而，上体左转成右仆步，同时右臂抡至右腿内 侧拍地，左臂停于左上方；目随右手（图6-1-13®)。
     
     应得分数的确定动作完成应得分与演练水平应得分之 和即为运动员的应得分数。动作完成应得分与演练水平应得分的确定：如3个裁判员评分，取3个分数的平均值为运动员的应得 分；如4或5个裁判员评分，去掉最高分和最低分，取中间2个 或3个分数的平均值为运动员的应得分。运动员的应得分数只取 到小数点后两位数。小数点后第三位数不作四舍五人。
     
     
     
     • 最后得分的确定裁判长从运动员的应得分中减去“裁 判长扣分”，再加上“创新难度动作”的加分，即为运动员的最 后得分。 '
     
     
     
     
     
     
     1. 指定动作和创新难度动作
     
     
     
     
     
     
     • 指定动作武术竞赛既赛成绩，又交流技术，加之科学 的发达，信息的流通，武术训练方法的不断科学化，国内各专业 队武术竞技水平十分接近，竞争也十分激烈，为提髙裁判员评分 的准确性和区分度，国家武术运动管理中心于1996年不但修改 了规则，而且还推出了自选套路竞赛指定动作。指定动作是国家 武术运动管理中心组织专家，根据武术运动规律编排出来的技术 新、难度大、要求高的单个或数个动作组合而成的武术技术动 作。这些动作并非一成不变，而是由国家武术竞赛主管部门每年 年底公布下一年比赛各自选套路指定动作的内容、规格、难度分 值，并配有动作图解和动作录像带等。
     
     
     
     参赛运动员均应准确填写自选套路指定动作位置确定图表, 由运动员本人和教练员签名，并在比赛前交裁判组。
     
     
     
     • 创新难度动作是指必须符合武术运动的本质属性和运 动规律；.必须是具备较髙的专项素质与专项技能才能完成的动 作；必须是由国家体育总局主办的全国正式比赛中从未出现过的 动作。
     
     
     
     创新难度动作的申报单位必须以书面形式（配有技术图解或 录像带）在赛前30天上报国家体育总局武术运动主管部门。然 后由主管部门组织有关专家5~7人，组成“全国武术技术鉴定 委员会”，对申报的创新难度动作进行讨论、确认，并把加分分 值、命名和鉴定结果，赛前以书面形式通知仲裁委员会和裁
     
     判组。
     
     运动员若较好地完成申报的创新难度动作，则由裁判长按确 认的分值给予加分；由于失败或与鉴定确认的动作不符，不予加 分；若在完成创新难度动作过程中，出现其他错误，由裁判员按 规则扣分。
     
     (三}其他拳术、器械、对练、集体项目的评分方法与标准
     
     
     
     1. 评分方法
     
     
     
     
     
     
     • 应得分数的确定：由5个裁判评分，取中间3个分数的 平均值为运动员的应得分数。运动员的应得分数只取到小数点后 两位，小数点后第三位数不作四舍五人。
     
     
     • 最后得分的确定：裁判长从运动员应得分数中减去裁判 长按规定执行的扣分，即为运动员的最后得分。
     
     
     
     
     
     
     2. 评分标准各项比赛的最离得分均为10分，具体标准如下：
     
     
     
     
     
     
     • 其他拳术、其他器械的评分标准姿势正确、方法清楚 的分值为4分；劲力顺达、动作协调的分值为3分；风格独特、 内容充实的分值为2分；精神贯注、节奏分明的分值为1分。
     
     
     • 集体项目的评分标准
     
     
     
     质量的评分：姿势正确、动静分明、精神贯注、技术熟练。 此类分值为4分。
     
     内容的评分：内容充实、武术的特点和风格突出，整套动作 中应包括项目的基本动作和基本方法。此类分值为3分。
     
     配合的评分：队形整^F,动作协调一致。此类分值为2分。
     
     结构、布局的评分：结构恰当，布局勻称，并有一定的图 案。此类分值为1分。
     
     
     
     • 对练项目的评分标准方法准确、攻防合理的分值为4 分；动作熟练、配合严密的分值为3分；内容充实、结构紧凑的 分值为2分；意识逼真、风格突出的分值为1分。
     
     
     
     前两部分由评判动作规格的裁判员评定；后两部分由评判演 练水平的裁判员评定。
     
     (四） 裁判长的扣分以及对评分的调整
     
     
     
     1. 武术套路比赛中裁判长的扣分范围：
     
     
     
     
     
     
     • 起势、收势不符合规定或有意拖延时间。
     
     
     • 重做。
     
     
     • 出界。
     
     
     • 平衡时间不足。
     
     
     • 套路完成时间不足或超出规定时间。
     
     
     • 器械、服装不符合规定。
     
     
     • 动作组别不够。
     
     
     • 规定套路的动作缺少或增加。
     
     
     
     (幻指定动作的扣分。 、
     
     
     
     2. 当评分中出现明显不合理现象时，在出示运动员最后得 分前，裁判长须报告总裁判长，经总裁判长同意，可召集场上裁 判员协商或同个别有关裁判协商，改变分数。被指定改分的裁判 员必须服从。
     
     
     3. 当有效分数（最高与最低）之间出现不允许的差数时， 在出示运动员的最后得分前，裁判长可召集场上裁判员协商或同 个别有关裁判协商，改变分数。被指定改分的裁判员必须服从。
     
     
     4. 总裁判长认为最后得分偏高或偏低时，在裁判组没有公 开示分前，可与裁判长协商，改变分数。被指定改分的裁判长必 须服从。分数改变后，由总裁判长签名。
     
     
     
     (五） 套路比赛的有关规定
     
     
     
     1. 完成套路的时间
     
     
     
     
     
     
     • 长拳、南拳和刀、剑、枪、棍的自选套路，不得少于 1 min20 s。如按年龄分组比赛时，18周岁以上的成年组不少于 1 min 20 s，12~ 17周岁的少年组不少于1 min 10 s，不满12周 岁的儿童组不少于1 min。
     
     
     • 太极拳自选套路3~4 min(到3 min时，裁判长鸣哨示 意）。太极拳规定套路为5~6 min (到5 min时，裁判长鸣哨
     
     
     
     示意）。
     
     
     
     • 太极剑、集体项目3~4 min(到3 min时，裁判长鸣哨 本意）。
     
     
     • 其他项目单练不得少于1 min。对练不得少于50 s。
     
     
     
     
     
     
     2. 套路比赛场地与器械规格
     
     
     
     
     
     
     • 套路比赛在地毯上进行。单练和对练项目的场地为长 14 m,宽8 m,四周内沿应标明5 cm宽的边线，其周围至少有 2 m宽的安全区，在场地的两长边中间各做一条长30 cm，宽 5 cm的中线标记。
     
     
     
     集体项目的场地为长16 m，宽14 m，四周内沿应标明5 cm 宽的边线，其周围至少有lm宽的安全区。
     
     
     
     • 武术器械的长度、重量、硬度等都有规定。如枪的全长 必须等于本人直立直臂上举时从脚底到指端的长度，棍最短必须 等于本人身髙。枪杆和棍应由白腊杆制成，粗细按不同年龄组均 有规定。剑或刀的长度以运动员直臂垂肘反手持剑或直臂垂肘抱 刀时，剑尖或刀尖不低于本人耳上端为准。剑、刀应由钢材料制 成，对不同年龄组的器械重量均有规定。
     
     
     
     二、套路竞赛裁判法简介
     
     裁判员为运动员评分，不但要求裁判员规则，而且还需 要熟悉裁判方法。多年来，广大武术裁判员在套路竞赛中，积累 了不少裁判经验，如规格错误随时扣，抽象错误一次扣，其他错 误出现扣，已形成目前套路竞赛裁判员通常所采用的裁判方法。
     
     所谓规格错误随时扣，是指对动作规格方面的内容，如手 型、步型、身型、手法、步法、身法、腿法、平衡、跳跃等，要 严格按照其动作规格的具体要求进行评判。对动作规格所出现的 错误，随时发现，随时记录，按要求进行实扣。
     
     所谓抽象错误一次扣，是指对劲力、协调、精神、节奏、内 容、结构等抽象方面的内容，由于不易采取量化的标准进行衡
     量，所以对他们所出现的错误，要等运动员完成套路下场后，通 过综合比较，全面进行衡定，根据错误程度，一次性确定扣分。
     
     所谓其他错误出现扣，是指运动员在赛场上所出现的其他明 显错误，如出界、器械掉地等，要依据规则中“其他错误的扣分 标准”对号人座，属什么错误，扣什么分值。
     
     由于武术特有的精神、意、气、力等贯穿于整个套路之中， 使抽象内容在整个套路评分中有一定难度。因此，裁判员要在严 格掌握规则精神的基础上，始终保持尺度如一的评分标准。特别 是对同一项目组参赛运动员的评分，要善于通过纵向比较给予客 观评价，防止出现前紧后松或前松后紧的不公正评分现象。
     
     ―、散打竞赛通则简介
     
     (一）竞赛性质与办法
     
     散打竞赛分团体比赛和个人比 赛。竞赛办法可采用分级循环赛、
     
     单败淘汰赛和双败淘汰赛。
     
     (二） 散打比赛的体重级别
     
     分 48 kg、 52 kg、 56 kg、 60 kg、 65 kg、 70 kg、 75 kg、 80 kg、85 kg、卯kg、卯kg以上共11个级别。
     
     (三） 服装护具
     
     散打比赛时，运动员应戴大会规定的拳套、护头、护齿、护 胸、护裆、护腿，赤脚穿护脚背。运动员必须穿与比赛护具颜色 相同的背心和短裤，护裆必须穿在短裤内。比赛护具颜色为红、 黑两种。
     
     (四） 竞赛局数与时间
     
     每场比赛采用三局两胜制。每局净打3 m‘i_n,局间休息 1 min〇
     
     (£)场地器材
     
     比赛场地为长800 cm、宽800 cm、高60 cm的木制结构的方
     
     台，台面上铺有软垫，软垫上有帆布盖单；台中心画有直径 100 cm的阴阳鱼图。台面边缘有5 cm宽的k色边线；台面四边 向内90 cm处画有10 cm宽的黄色蕾戒线。台下四周铺有高20~ 40 cm,宽200 cm的保护软垫（图5 - 2- 1)。
     
     注：A线：总裁判长、勘栽判 长、宣告员席；B线：栽判长、 副裁判长、计时、记录员席；C 线：运动员、教练员席；D线： 1、2、3、4、5为边裁判员席。
     
      
     
     图 5-2-1
     
     为了使我国武术散打走向世界，与国外自由搏击项目争雄天 下，国家体育总局武术运动管理中心自1999年全国武术锦标赛 (散打团体赛）起，要求运动员只穿戴拳套、护齿和护裆进行比 赛，使武术散打比赛更精彩，更具吸引力。
     
     二、散打评判方法简介
     
     (一） 攻击方法
     
     可以用各种武术流派的攻防招法进攻对方，但不准使用头、 肘、膝和反关节的动作进攻对方。不许用拳连击对方头部，不许 用迫使对方头钸先着地的摔法或有意砸压对方。不许用腿法攻击 倒地方的头部。
     
     (二） 禁击部位与得分部位
     
     禁击部位有后脑、颈部、裆部。得分部位有头部、躯干、大腿和小腿。
     
     {三）得分标准
     
     
     
     1. 得3分在一局比赛中，一方第一次下台，对方得3分； 用转身后摆腿击中对方躯干部位而自己站立者得3分；用主动倒 地的动作致使对方倒地，而自己立刻站立者得3分；用勾踢将对 方踢倒而自己站立者得3分。
     
     
     2. 得2分一方倒地，站立者得2分；用腿法击中对方躯 干部位者得2分；被强制读秒一次，对方得2分；受警告一次， 对方得2分。
     
     
     3. 得1分用手法击中对方得分部位者；用腿法击中对方 头部和下肢（脚除外）者，运动员消极8 min,即被指定进攻后 8 min内仍不进攻，对方得1分；主动倒地超过3 min不起立， 对方得1分；受劝告一次，对方得1分；使用使双方先后倒地的 方法，后倒地者得1分。
     
     
     4. 不得分方法不清楚，效果不明显；双方下台或同时倒 地；双方互打互踢；用方法主动倒地，对方不得分；抱缠时击中 对方。
     
     
     
     (四）犯规与罚则
     
     
     
     1. 技术犯规消极搂抱对方；处于不利状况时举手要求暂 停；比赛中场外进行指导；比赛中对裁判员有不礼貌的行为或不 服从裁判；比赛中大声喊叫；有意拖延比赛时间；上场不戴或吐 落护齿；有意松脱护具；运动员不遵守礼节。
     
     
     2. 傻人犯规在口令“开始”前或喊“停”后进攻对方； 击中对方禁击部位；用不允许的方法击中对方。
     
     
     3. 拥则每出现一次技术犯规，劝告一次；每出现一次侵 人犯规，瞀告一次；受罚失分达6分者，判对方为胜方；运动员 故意伤人，取消比赛资格，判对方为胜方；运动员使用违禁药 物，局间休息时输氧，取消比赛资格。
     
     
     
     (五）胜负的评定
     
     
     
     1. 每局胜利每局比赛结束时，依据边裁判员的评判结果， 按胜方色牌多者为胜方的原则判定每局胜负。若出现平局，则按 受警告少者为胜方，劝告少者为胜方，体重轻者为胜方的顺序判 定每局的胜负。上述三种情况仍相同，则为平局。一局比赛中， 一方受重击被强制读秒2次，另一方为该局胜方；一方2次下台， 另一方为该局胜方；两次有效使用3分动作者，为该局胜方。
     
     
     2. 每场胜利一场比赛，先胜两局为该场胜方。若比赛中 一方犯规，另一方经医务监督确诊为诈伤后，判犯规一方为该场 胜方；若因对方犯规而受伤，不能再比赛者，为该场胜方，但不 能参加以后的比赛。淘汰赛时，一场比赛中，如获胜局数相同， 按下列顺序决胜负：受警告少者为胜方，受劝告少者为胜方，体 重轻者为胜方。若三种情况仍相同，则加赛一局，依此类推。循 环赛时，一场比赛中，若获胜局数相同，则为平局。
     
     
     3. 优势胜利在一场比赛中，3次有效使用3分动作者可判 为优势胜利；比赛中，双方实力悬殊，台上裁判员征得裁判长的 同意，判技术强者为该场胜方；被重击倒地不起达10 min,或 虽能站立但知觉失常，判对方为该场胜方；一场比赛中，被重击 强制读秒达3次，判对方为该场胜方；比赛中，运动员出现伤 病，经医生诊断不能继续比赛者，判对方为该场胜方。
     
     
     
     一、组织机构与竞赛规程
     
     (一）组织机构
     
     开展武术竞赛活动，须成立竞 I赛委员会。委员会主要成员由学校 领导、体育教研组老师连同参赛年级领导、班主任组成，共同讨 论和决定竞赛活动的实施、组织方案，明确分工，负责大会竞赛 全盘工作。竞赛委员会一般设如下组织：
     
     
     
     1. 竞赛组制订比赛及各项活动日程，召开裁判、领队会
     
     
     
     议，传达大会有关要求，组织比赛工作。
     
     
     
     2. 裁判组组织裁判学习，做好裁判工作。
     
     
     3. 总务组负责场地器材的落实与安排。
     
     
     4. 编排记录组审査拫名表，提前编排秩序册，登记比赛 成绩，计算各项名次。
     
     
     5. 宜传组宣传报道大会比赛情况。
     
     
     6. 保卫组担任大会治安保卫工作。
     
     
     7. 医务组预防和处理大会期间出现的伤害事故。
     
     
     
     (二}制订竞赛规程
     
     竞赛规程是竞赛的指导性文件，在制订规程时，要结合中学 武术活动开展的实际情况确定，意见成文之后，不要随意改动。 竞赛规程最迟需在赛前3个月左右发给各有关参赛年级、班，以 便使他们有足够的时间作好参赛准备。
     
     竞赛规程内容包括竞赛名龢、目的任务、比赛日期和地点、 比赛项目、比赛方法、报名办法、奖励办法、注意事项等。
     
     二、编排与记彔方法
     
     (一）编排方法
     
     编排前要认真审査各参赛单位的报名表，并对参赛人数和项 目进行统计，若发现有与规程要求不符的地方，应立即与有关单 位取得联系，及时进行修正。根据大会实际竞赛天数（不包括开 幕式和闭幕式），测算出所有参赛项目总共需要的竞赛时间，制 订竞赛日程表。
     
     中学武术竞赛日程的时间安排，要根据学校的实际教学情 况，或全天比赛，或在每天下午课外活动时间进行。
     
     对运动员所报的项目要进行归项分组，把分好的各项目组相 对均衡地安排在竞赛日程内。由于此步工作比较重要，可按照先 安排单练，后安排对练，最后安排集体项目的顺序进行。同一个 班或同一个队的运动员最好分散安排在各组之中，以便相互比
     较，相互促进。一场比赛中，最好给运动员安排一个项目。若项 目多，时间紧，有的运动员一场兼有两个以上项目时，在编排时 尽量对该队员的上场时间进行间隔安排，防止运动员因疲劳影响 比赛。
     
     安排好竞赛日程并经检査无误后，编排组可召集各领队（班 主任、体育委员）或运动员本人进行抽签，决定各项目组的出场 顺序。然后编排组对每个队员的参赛项目要进行详细核查，以防 出现遗漏和重复现象。检查无误后，方可打印秩序册。若竞赛规 模小，参赛人数少，可直接将编排好的出场顺序用大纸张贴出来。
     
     (二）记录工作
     
     编排记录组赛前应准备好裁判员评分表和评分记录表，并送 给各裁判组。赛场记录员（即比赛场上的记录员)在比赛中临场 记录各裁判员及裁判长对每一上场运动员的评分，并经过迅速计 算，把运动员的最后得分填人评分记录表的最后得分栏内。
     
     每场赛完，编排记录组应随时收回由该项目组裁判长已签过 字的评分记录表，并及时将登记好的录取名次成绩表上交总裁判 长，等候公布。
     
     ―、裁判员的组织
     
     中学武术教学比赛的裁判工 作，主要由体育教研组老师负责组 织并完成。裁判组可设裁判长1 人，裁判员4~5人，记分员1人。 为了培养体育骨干，也可挑选体育积极分子或有一定武术基础的 学生参与裁判工作，但赛前必须专门组织他们进行规程、规则、 评分标准与方法的学习。为确保裁判工作的质量，必要时，也可 在赛前组织他们试评分，以便从中发现问题并及时解决，为正式 投人赛场工作做好充分准备。
     
     二、评分标准
     
     中学武术教学的内容，一般为武术基本功或初级套路。因• 此，在比赛过程中，虽不能完全套用全国正式大赛的模式，但规 则中评分标准的基本要求，还须参照执行。根据我国中学武术教 学的实际情况，我们提出以下评分标准，以供参考：
     
     1.9分以上者：动作规范，方法清楚，劲力顺达，节奏分 明，手、眼、身、步协调配合，熟练完成套路。
     
     
     
     2. 8〜9分者：动作规范，方法清楚，劲力比较顺达，
     
     
     
     手、眼、身、步能较好配合，能比较熟练地完成套路。
     
     
     
     3. 7〜9分者：动作比较规范，方法比较清楚，能无遗忘 地完成套路。
     
     
     4. 6〜9分者：动作无大错误，方法基本体现，演练时虽 出现短暂遗忘、动作不协调现象，但僵劲不十分突出，基本能独 立完成套路（遗忘不超过两次）。
     
     
     5. 6分以下{不含6分）者：动作不规范，方法不清楚，套 路不熟练，不能独立完成套路。
     
     
     
     以上评分标准是对单练套路的拳术或器械的评分，如果对集 体项目进行评分，还需加上“队形整齐，动作一致”的要求。
     
     三、比赛程序和评分方法
     
     记分员按比赛顺序点名，运动员入场至起势位置，待裁判长 示意后，运动员开始演练。运动员演练结束，并步立正，待裁判 长点头示意，运动员退场。
     
     裁判员根据运动员的现场技术发挥水平，通过简单符号，记 录运动员演练过程中所犯错误和应扣分值。参考制定的各档次评 分标准，确认运动员所属档次，扣除出现的其他错误分值，即为 运动员的应得分数。
     
     裁判长鸣笛，各裁判员同时示分，记录员依次记录各裁判员
     
     的评分，去掉一个最高分和一个最低分，取中间有效分的平均 值，再减去裁判长的扣分，即为运动员的最后得分。裁判长宣布 运动员最后成绩，运动员在场外指定位置向裁判长行抱拳礼。
     
     复习思考题
     
     易犯错误：两臂抡动不顺，上不能贴近耳，下不能贴近腿。 纠正方法：强调松肩，抡臂成立圆。抡臂与重心转换要协调
     
     配合。
     
     教法提示：由慢到快做抡臂练习，然后逐步过渡到完整的抡 拍练习。
  
  
  
  

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