五行通臂拳一百零八字诀详解
邓鸿藻（1918.2—1987.9.1 )， 天津市人。五行通臂拳第四代传人， 近代著名武术家。
邓鸿藻先生与部分 弟子的合影
前辈先贤，根据五行通臂拳的运动特点，在传统的 拳术理论中，对周身各部位，如肩、肘、腕、胯、膝， 目、指、足、腿、腰及身形步法、精神意念、劲路功力 等的要求，高度精辟地概括为一百零八字诀。灵活运用 这一百零八字诀，无论是徒手或器械的演练，还是技击 实战，均可做到开如鲲鹏展翅，有直冲九霄之意；缩如 猿猴护仔，有无懈可击之态；动若雷鸣电闪，有猝不及 防之功；静如山岳峭壁，有千钧难撼之姿；行若长江大 河，有滔滔不绝之力；起伏如大海狂涛，有席卷万物之 势，充分展示出五行通臂拳大开大展，力臂成圆，冷弹 脆快，放长击远，吞吐得当，刚则不裂，柔则不弱，刚 柔兼备，顺其自然的特点。详细研究，认真揣摩五行通 臂拳108字诀的含义，并将其运用到实践当中，可使拳 术愈练愈精，功力日渐提高，进而达到炉火纯青的程 度。
一、一百零八字诀全文
观察略策窥详视览 引诱诓诈聚神警吓
二、一百零八字诀对应的身体部位
- 眼部
观、察、略、策、窥、详、视、览。
- 手部
刁、拿、锁、扣、按、牵、带、领、接、挈、摩 拨、煽、补、丢、掳、抽。指部点、勾、穿、搠。
- 腕部
缠、搂、刨。
- 拳部 钻、揺
- 掌部
拍、挞、攉、裂、撩、削、捋、擎。
- 小臂部
沉、滚、揉、挤、劈、崩、挑、刨、挂、摧、抖 掉、t卜、朋、拒、搬、拦。
- 大臂部
推、搡、拥、撑、支、冲、圈、揽。
- 肘部
转、还、炸、掩
- 肩部
靠、撞。
.腿部
翅。
- 身形步法
撤、拗、进、退、伸、缩、往、来、起、落、收、 放、翻、展、弹、送、闯、晃
D
- 神情气势
弓丨、诱、诓、诈、聚、神、惊、吓。
- 意识理念
晓、悟、思、慎、激。
三、五行通臂拳一百零八字诀详解
1•观
字意通解为看。如“观我生进退”，“时可则进， 时不可则退，观风相几，未失其道”
拳意在此为观风之意，通过看，把握对方的动静 虚实之变化，制定自己的临阵策略，掌握自身进退攻防 的主动权。
续解观是对场地、形式、条件及敌方等情况宏观 的了解和考察，注重的是整体概念，据此安排好自己的 位置，做好防范或进攻的准备。
2察
字意是细看，详细审定的意思。《新书道术》 中说：“纤维皆审谓之察。”
拳意在双方对峙过程中，通过察，明辨对方轻微 的变化，包括神态举止；并通过外在表现，观察出内心 或恐或惊或惧或怯或激或猛等等之变化，以此决定我的 战术策略。
续解如果说观是从宏观上考察对方的话，那么察 即是从微观上审视对方，务求更透彻地了解对方。
3略
字意是巡行、强取、谋划和法度之意。
拳意通过观察，已经明了对方的基本情况，即策 划好各种方略，以便在具体的运作当中，随时保持住自 身的中正安舒，使动静虚实处处不失法度。彼不动，我 不动；彼微动，我先动，时时处处动在人先。
续解在此是将对方的情况进行细分化，并力求发 现对方第一次实施攻击的意图，以便我从容对应D
4.策
字意策应之意。《人物志•接识》中说：“术谋 之人，以思谟为度，故能成策略之奇。”
拳意经过观察，自己有了一定的方略，此方略攻 防进退，彼此照应。
续解策是针对自身而言，即把握好自己的各个方 面，攻不可莽撞，防不可消极；进不可盲目，退不可懈 怠；上下左右中，周身处处为一体，各有变化，运用不 同；彼之意我明了，我之动不为所知，方能稳操胜券。
5•窥
字意隐蔽地观看^《荀子•议兵》：“窥敌观变， 欲潜以深，欲伍以参。”
拳意眼为心之苗。眼最能反应一•个人的内心活 动。我看对方要明察秋毫；人对我则无所知，这样才能 抢占先机
续解窥是反应的速度，也是经验的总结。双方对 峙能在瞬间发现对方的意图，以从容应对。
6.详
字意仔细、周遍之意D如“你再详查一次。”
拳意通过由此及彼、由表及里的观察，全面地了 解对方，制订好自己的方略，不能没有章法的攻或防^ 故曰：“不能退，不能遂，不详也。”
续解即要准确地了解对方用意，不可只视其大概 而贸然进取。五行通臂拳要求：彼不动，我不动；彼微 动，我先动；彼挨我之皮毛，我人彼肌理；抓住对方破 绽，及时进攻，而不是单纯的后发制人要做到上述方 面，察之不详，势必导致失败。
- 视
字意专心致一地审查《荀子•劝学》中有： “目不能两视而明，耳不能两听而聪
拳意寻找对方的破绽，专心一意地把握好时机， 做到时时占先，处处得势。
续解发现破绽适时进攻，避其锐气，击其弱点。 要知进知退，不盲从，不随意。进，要有排山倒海雷霆 万钧之势，施力于对方，摧枯拉朽；退，要有激流险滩 吞纳万物之奇，使对方望而却步，不敢铤而走险。
8-览
字意通揽。即采取、摘取之意。
拳意经过一系列的观察，已明了对方实力的强 弱、识辨的疾迟和策略的高下，而我也有了比较完整的 方案，即可揽所有优势于己身，集所有劣势于彼身，以 我之长，击彼之短，则无坚不摧，无往不胜。
续解通过一系列的观察和思辨，我已成竹在胸， 取胜于对方如探囊取物、居高摘果。
以上是讲眼的运用，事实上也是自己思辨的过程^ 这里既有经验的总结，也有瞬间的反应。因为在双方对 峙中，谁也不会给对方留下时间进行详细的思考，因此， 实际应用中，胆要大，心要细，善于扬长避短，善于变化^
- 引
字意导引的意思。
拳意在拳术中引的意思有两种：一是以假象迷惑 对方，故意露出破绽，吸引对方贸然进攻，从而使其失 去主动，为我所用；二是彼方的力已经加于我身，我则 借力来的方向，继续向同方向导引，使其失去重心而被 我所制。
续解引是以假对真。彼方成真，则我亦成真，当 我引出对方的真后，或借力使力或看出空挡向里进攻
c
- 诱
字意引诱、迷惑的意思。如诱敌深入。
拳意以小利给予对方，使对方从急于取胜的心理 出发产生贪心，出现盲动，为我造成有利时机。
续解诱要从两方面看。其一，我对彼方，要“能 而示之不能，用而示之不用，近而示之远，远而示之近。 利而诱之，乱而取之”。通过诱，使对方从心理到外形都 出现失误。其二，我不为对方假象所迷惑，“不妄没于 势利，不诱惑于事态”，戒贪戒怒，不给对方任何机会。
11•诓
字意即欺骗。如“你不要匡我。”
拳意是以积极主动的进攻态势去欺骗对方。诓是 以我之主动，攻击对方；但这种攻击是试探性的，要先 虚后实，目的是调动对方，以我之示形，使其产生错觉， 行动上出现破绽，给我造成有利机会。在此看似我先动， 事实上是要对方首先动；我先动是假，彼先动是真。
续解诓是以从正面佯攻、佯动的手段，将我方攻 击的路线和突破点隐蔽起来，待对方出现漏洞后，一举 而取胜；有明修栈道，暗度陈仓之意。
12.诈
字意假装之意。与诓同，有欺骗、迷惑的意思。
拳意诈是“陷阱奇伏”，多变而用奇为胜敌之术。 “兵以诈立”，在拳术当中亦是如此。诈是我方以突然出 现的颓势，迷惑住对方，使其产生错觉，出现失误，我 则有机可乘，攻而取之，战而胜之。
续解诈是以迂为直的计谋。
13聚
字意聚精会神的意思。
拳意聚要从两方面解释。其一，指练习方面。每 个习练者，在学习和锻炼过程中，要精神专注，心无旁 骛，目不旁视，耳不旁听，领会一招一式的要领，练就 扎实的基本功，并在此基础上举一反三，使每个动作， 既要符合规范，又能灵活多变。其二，是临阵对敌，要 专注对方的一'举一动，准确判断对方的意图D拳术运动， 你来我往，胜负只在瞬间，失之毫厘，谬之千里，没有 高度集中的精神，是不能胜任的。
续解精神高度集中，但全身要放松；不可因精神 集中而使身体僵硬。精神高度集中，可有效地把握时机， “无恃其不来，恃吾有以待也；无恃其不攻，是吾有所不 可攻也。”要善守善攻，守，要密不透风，无懈可击； 攻，要沉活灵妙，冷弹脆硬，快捷稳实，招招有效。
14.神
字意阴阳不测谓之神。
拳意出招用式，要神奇莫测，出其不意，攻其不 备；虚中有实，实中有虚；虚实变化，圆转自如。充分 发挥指如剑、腕如绵、肘如环、臂如鞭、肩如车轮、腰 似蛇行、腿似钻的特点；灵活运用肩、肘、腕、胯、膝、 脚等处的技击，迫使对方败北。
续解所谓做人要实在，打拳要奸猾。神要体现善 守善攻。“善守者，藏于九地之下；善攻者，动于九 天之上。”
15•警
字意敏悟之意。就是对可能发生的事变或危险， 有敏锐的感觉。
拳意有两方面：其一，在我始终保持局度的警惯 性，不松懈，不麻痹；其二，对他人要有意想不到的举 动，令其产生极其意外的感觉，从而在心理和动作上， 产生瞬间的停顿，为我造成可乘之机。
续解警是连续性的制造奇迹，以我方的声东击 西，欲上先下，欲左先右的一系列动作，一惊再惊，使 对方失去反抗能力
- 吓
字意即吓唬。如恐吓，恫吓。
拳意这里是指在精神上给予对方压力，使对方害 怕，产生畏惧心理，我方在气势上先占据上风。
续解假到真处真亦假，无为有处有还无通过 吓，要使其如惊弓之鸟，目无所视，耳无所听，精神失 态，动作失灵，心灵深处产生退缩的意识，从而被我所 左右，处于被动地位
s以上所讲，基本都是精神和心理方面的活动
D通过 以上的方面，令对方无法判断我的真假虚实，“微乎微 乎，至于无形；神乎神乎，至于无声”；“无行，则深涧 不能窥，智者不能谋”，使对方处于极为被动的地位，我 则战而胜之，乱而取之
- 刁（叼）
字意这里有两种意思，一是狡猾，如刁钻古怪； 二是以口叼物，如猫叼老鼠。
拳意拳要打得刁，这在上面已有述及。在此是形 容手如口叼住物品一样，向上提起对方身体的某一部位。
续解是以拇指和小指，向内合力，其于三指向内 抠抓，腕向里合，向上提。腕内扣愈深，刁得愈紧，外 手背的顶力愈大，其发挥的作用愈强。如刁带式，其用 力方法是上刁下挞里带外摧挺送。对方来手，我双手刁 腕刁肘向上提，以懈其力，继而以全身整力下挞略向里 带，挺腰长身头上顶，双臂外摧，续力挺送，将其打出。
18•拿
字意握持和擒捉的意思。在拳术中引申为用手抓 住之意。
拳意用手抓住对方，使其不得解脱。
续解拿字在于手的握力。拿要稳而准。拿住后力 要狠而猛，用的是脆劲，干净利落，变化灵活。
19•锁
字意锁是封缄器，必须用钥匙方能将其开启。拳 术中引申为幽闭。
拳意运用得当的方法，将对方困住，使其受伤， 不能自由行动，以达制服对方之目的。
续解锁字，是瞬间使对方失去反抗能力。据此， 出手就要直奔要害处。五行通臂拳中一般讲，用指力击 打对方，统称为锁。“拳不如掌，掌不如指。”指的击打 比掌和拳威力要大，给对方造成的伤害也重得多。如锁 喉掌，当对方向我进击，我以一手向下搂刨对方进击之 手；借搂刨缩腰下带的反弹力，挺腰长身，舒肩沉肘， 顶腕挺指，手的拇指与小指内抠，其于三指自然挺指， 直奔对方咽喉处，随着出手的前冲力，继续向里续力， 并卷指屈腕，继续用腕力击打对方。用于咽喉如此，用 于其他处亦然。
20.扣（叩）
字意扣有两种意思：一是套住牵住，如一环扣一 环；二是做敲击讲，指一击即起，不拖泥带水，如“扣 之则鸣矣％
拳意五行通臂拳强调后发先至
，一旦我方进攻出 招，就要连续不断，环环相扣，步步进逼，不给对方喘 息的余地。所谓“不招不架就是一下，犯了招架就是十 下”。另一方面则讲出招要疾速，挨之即离，如同敲鼓， 重擂快起方可将鼓敲响〇如果出招呆缓僵滞，则会给对 方造成可乘之机。
续解扣是指以掌为主的击打方法。击打时掌心内 凹，五指微屈，腕要活，掌触物后舒掌，掌心由凹变凸， 向前续力；而后向下搂刨回带，回手不空。拍掌式、撞 掌式均是扣的典型招式 21•按
字意当抑制讲。按强助弱。
拳意用手压或摁。以我之力量和技巧，双手抚着 对方，使其力量不能发挥出来，将其抑制住。
续解按的力量是向下，强调以全身的整力和发力 的催劲，通过手作用于对方身体的某个部位，实施打击。 22牵
字意拉或挽，引导向前。
拳意牵是借力使力，反客为主，运用四两破千斤 的方法，争取主动的招法。是以我之力，顺其来势，牵 动对方，使其失去重心，从而形成我顺人背的局面。
续解用牵首要的是自身反应速度，对方力加于我 身，方能用牵，否则无效。因此自身要十分敏感，所谓 人挨我肌肤，我人其肌理。只有这样我方能用牵^
23带
字意连带、附带；稍；顺便做；连着一起做的意
思。
拳意技击中要主动捕捉战机，察其动静，伺其空 虚，见利不失，遇时不疑。前有击，后有护。手出步要 跟，力出身要随。招式连带，前招带后招，连击不断
D 续解带在具体应用中，也有顺手牵羊的意思。 “微隙在所必乘，微利在所必得。”出手不漏，回手不空。 不丢掉对方出现的任何破绽，乘隙进击，以求一击即中。 回手要有捎带，或抓、或刨、或搂，总之手不空回。如 引手式，出手是以手背击打为主的摔击，在击打到位后， 无论是否奏效，都要迅速翻腕，手心朝前手指内抠，向
下搂刨回带。
- 领
字意领子，引深为事物的纲要。
拳意领其来力，导其所归。对方进攻时，挨着我 身以后，我将其来力继续向里领，使对方来力失去根基， 而其力为我所利用。
续解领是要造成我顺人背的局面。败中取胜，引 进落空等，强调的都是领字。如闹圈法式，右手接对方 手动作即是领。对方来手我亦出手，触到对方的时候， 借腰的右拧力，向自己身右下侧领其来力，左臂圈至自 己身前上方，对方进我向下劈砸，退我亦向下劈砸，借 左手下劈砸的同时，长身挺腰，右拳向对方面部击打。
- 捧
字意两手承托。引申为双手向上同时用力。
拳意五行通臂拳中，捧是用双手将对方来力接 住。这种接，是在对方力尚未到达终点时的接，是主动 的接。通过捧，使对方来力不能充分发挥出来，而在半 路受到阻滞，扼制其杀伤力；另一方面，亦有隐藏我方 真实意图的意思。
续解以双手捧住对方来力，使其力停留在半路。 由于猛然停住，对方再收手变化，要有一个重新蓄力、 调整身形的过程，这在时间上不允许。我则借对方调整 的瞬间，实施进攻，从而获胜。如白猿献果，我双手向 上捧住对方来手，向上挺腰，右腿提膝摘胯，向对方小 腿或裆部踢或蹬出，使其受伤。
- 接
字意连续，应援之意
D如接二连三。
拳意指招式要连贯顺畅。练习过程中
，一招一式 要衔接紧凑，既要有抑扬顿挫、进退起伏的变化，体现 出整趟拳路的韵律和劲路的内涵；又要表现出自然流畅， 圆转裕如的特色。实际运用中，要攻防结合，通过招招 式式的灵活变化和紧密衔接，使对方攻无所得，防无所 守，防不胜防，始终处于被动挨打的地位。
续解接亦有合的意思。拳论中有心与意合、意与 气合、气与力合；上下相合、内外相合的要求，强调的 是一种完整性，即要形成圆的运动。因为圆在所有的物 体当中，外撑力和内固力是最强的；在运动中的变化， 亦是最灵活的。接就是要求意念与动作之间，动作与动 作之间，无断续处，无凹凸处，从而形成我进攻令彼不 知所往，彼攻我无懈可击的局面，这也就是五行通臂拳 谱中的：“先师留下一拳方，无影无形无柔刚，浑然一 气太极象，令敌无处测阴阳
- 劫
字意强夺、掠夺，威逼、胁迫之意。
拳意以强制性的手段，胁迫对方顺从我意。明目 张胆地夺取彼方固守的城池，我欲取你不得不予，我欲 得你不得不给
D胆量和手段同时并举，意念与动作共同
奏效。
续解劫强调的是预谋与主动。在安排好自己的位 置后，突然发起进攻，以达到我的目的。日常练习时， 要积极培养、锻炼自己的这种意识；实际应用中，要有 胆略和计谋。如摇身膀欹式，在对方与我尚有一定距离 时，我已经开始发起进攻。
- 摩
字意摩擦、接触。如摩拳擦掌。此处为抚弄搓 揉。
拳意与对方接触，用单手或双手在接触部位实施 圆转变化，破坏对方局部平衡，导致全体失衡，从而出 现漏洞，为我所用。
续解摩，是在手接触到的范围内，以我全身的运 动力，作用于手上并加之与对方（主要是平面圆转运 动），使对方判断失误，为我造成可乘之机。如果说拳术 的实际应用是战略布局的话，摩就是战术动作，事实上 是一种迂回的方法。通过这一动作，引出我的实际用招。 如果没有这一中间环节，我的实际用招就无法进行。比 较典型的应用如大捋用法，在捋前的左引、右带、下按、 上托等一系列动作，是摩的发挥过程，捋是要达到的真 实目的。
- 拨
字意使东西移动或分开为拨。
拳意是指用手或臂的力量，将对方来拳或脚分开 出去，使其失去作用。
续解拨的应用，主要在于时机和尺度的把握上， 早则无效，迟则被动。它是积极的防御，又是进攻的开 始，一经拨开，我方就要跟进，深人对方阵地，进行有 效的打击。
30•煽
字意用手掌或手背批击。《通俗篇•杂字》中有： “今谓以手批面曰掮。”
拳意用手掌或手背向对方击打即是掮，主要作用 于对方的面部。
续解五行通臂拳中用掮命名的动作比较多，如直 掮、斜掮等等，但其最终落点，大都集中在对方面部。 掮是五指微屈，掌心微凹，用掌或手背实施击打。掮的 动作幅度大，力量强，因而危险性也大，在应用中，要 适可而用。如追魂掌、迷魂掌等动作，习练当中要认真 体会其力量和应用方式；切磋交手时绝对不能使用。
31•补
字意修整破损的器物。
拳意武术的目的
，一是强体，二是应用；失去应 用也就失去了武术的内涵。对峙中，双方你来我往，动 作千变万化，稍有不慎，即满盘皆空。瞬间变化，自己 要始终保持不丢不失，几乎是不可能的
，一旦出现漏洞， 就要有方法补救，这就是补的含义
续解五行通臂拳要求：攻中有防，防中有攻；一 处为主，多处为附；手中有手，招中有招；虚实变化， 连绵不绝。不动则已，一旦动作起来，即是一连串的进 击，令对方毫无喘息之机。要做到这一点，就要攻防互 补，虚实互补，也就是平常所说的，要有补手。如双剪 手式，双手剪出的同时，下面有一暗腿.此暗腿即是手 的补充。类似招式，五行通臂拳中不胜枚举，习练者要 悉心体会，仔细揣摩。
32•丢
字意抛，抛开。如丢眼色，丢开手。
拳意五行通臂拳中“丢”的概念有两层意思：其 一是在与对方交手中，不与对方死磨硬缠，一旦出现此 类情况，必须尽快解脱，以防对方利用可乘之机向我进 攻；其二是利用自己的招法，将对方迅速抛击出去，使 对方与我产生距离，以利于发现对方破绽实施进击。
续解双方较量，彼此可能利用沾、粘、连、随、 挨等方式纠缠，此时我必须像抛物品一样将对方抛出去， 而不是进行局部效果不大的击打。伤其十指，不如断其 一指，要使对方失去继续反抗的能力。如撩阴带环式， 掌向上撩，直奔对方要害，使其失去反抗力；再用双臂 套缠和冲拍掌，使对方彻底败北。
33.掳
字意劫掠之意。
拳意即用威力挟制住对方。以我招数的威猛多 变，迫使其失去反抗力。
续解掳是在双方接触当中，彼方的实力并无我之 强盛，或在局部的某一点上不具备优势，则我即以自身 优势和实力强制性地将彼方制服。如在整体上我强彼弱， 可整体擒获；如在局部上我优彼劣，则在局部上施法， 进而扩大战果以求全胜。捋是在局部实力不相当的情况 下采取的方法^如双方实力悬殊，则掳是无效的^>
34.抽
字意牵动、收缩和抽打之意。
拳意五行通臂拳的抽字，有双重概念：其一，在 稳住我方阵脚时，利用不同的招式，动摇对方的重心和 平衡点，使其向我方倾倒；其二，用四肢末梢袭击对方 的某个部位。通臂拳要求大开大展，放长击远，实际也 是用末梢的力量，施力于对方某一点。
续解五行通臂拳论中讲，要练就鞭梢力——冷、 疾、脆、快。通臂拳的抽，就是要求用四肢的梢部打击 对方。如手掌、手背、脚尖、脚面、脚跟；提膝摘跨中， 强调暗腿运用都是抽字的具体体现
35 •点
字意向下微动或一触即起。如点头，以脚点地。
拳意点是用指尖点击，介于击与弹之间。击是一 种前冲的贯穿力，一般以拳的正面冲击为主，力猛劲足； 弹是反手击打，以掌背为主，以腕的抖力向外击打，一 挨即撤回；而点则是寻找对方薄弱点，如华盖穴、脸颊 等处，用力虽不大，但触之即可使对方猛然受惊，即使 未接触到对方，也能在精神上起震慑作用。
续解五行通臂拳强调的点有虚实之分、轻重之 别。有惊摄作用的即是虚实，它是指东打西、指上打下 的一种试探手法，不求点的实际击打效果，而注重引出 对方破绽，使其在一惊的瞬间，为我进击留出空间和时 间；实点则是挨至对方某一处，以点为引，而直接近身 击打。轻重之别首先强调保护好自身，重不至于伤及自
己手指，轻则利于后续进招变化。如拍掌式，在掌拍出 至极点位置后的舒腕、舒指，即是明显的点击动作，它 既是拍掌动作的延续，又是一新动作的产生，其用意在 于放长击远。掌拍出后，如无点击动作，则失去通臂拳 的特色，也就是说只完成了一半的动作
- 勾（钩）
字意探取和牵连之意。如“钩深致远”。
拳意屈腕使指向里扣，形似勾子状称为勾手。勾 手分两种：直臂上提，五指朝下为正勾手；反臂屈腕， 五指朝上，由下向上提为反勾手。勾手均是由下向上提 之意。正勾手是以手臂腕骨处实施由下向上击打的动作 为主，目标是对方上部；反勾手则以将对方下肢向上提 拉为主。
续解一般讲正勾手的运用，重点是利用上提和前 冲力，实施主动的进攻，以腕骨的上磕力向对方进击。 如吊带式，双手下挞后的上提，前手以腕骨处击打对方 下颚骨，使其向后倾倒。
反勾手一般以防御为主，破坏对方腿部的进攻。当 对方用腿进击我时，我以反勾手勾取对方腿部向上提拉， 从而破坏对方扣来力，使其失去平衡而倾倒。勾取是挨 住对方才有效，否则即失去作用。
- 穿
字意辞海中解释为刺孔、凿通、通过、连通的意 思。如穿针引线，穿过封锁线等。
拳意摔、拍、穿、劈、钻，是五行通臂拳中比较 典型的几个劲路和基本用招方法，均为主动进攻。穿是 将腕与手指挺直，搏指与小指内扣，虎口朝上，中指、 食指和无名指用力绷直，直线前冲，突破一点进人，如 同楔子一样，迅速将对方缺口撕大，以利于我的进一步 攻取。
续解双方对阵，防御和进攻本是相辅相成，但有 时主动进攻，又往往是最好的防御。穿即是主动向对方 进攻，打破对方的防御，直达我欲取之目标。穿强调的 是贯通力量，以续力为主，通过腰的拧转，臂的前探， 指的挺力，将力量送达指尖，而发挥作用。如穿掌式， 左手掌向下，向自己怀里搂刨对方来手，右手以腰的拧 转力，用手指直穿对方心窝位置，以求一击即中；如以 右手搂刨，则左手进行穿掌。
38•搠
字意指刺和戳的意思。
拳意搠是以掌心朝下，拇指与小指内扣，中指为 领，食指与无名指为支撑，用挺力向对方面部或咽喉部 进击，是以续力向里进攻。
续解搠的使用力猛劲足，因击其一点不顾其余， 一旦接触对方往往使其受到重创。如挺掌，当对方来手 时，我一手向下搂刨，另一手直指向对方面门或咽喉处， 一旦搠上，我继续向里续力，并以手腕上抬击打对方下 颚骨，使对方向后猛然跌倒。此用招较凶狠，易使对方 受到重创，故练习中可仔细揣摩，掌握其要点，但切不 可轻用。
以上四字，均讲以手指为主的进击手段。由于不握 拳，可使臂伸长一定的距离，从而发挥效力，达到预期 效果，故拳论中有“拳不如掌，掌不如指”之说。但相 对而言，也有其弱点，如掌握不好手型，则伤害对方的 同时，也伤害到自己。因此，运用上述四字，要把握好 手型，以免实’际应用时自身受伤。
39缠
字意围绕、牵绊的意思。如缠绕，用草绳将树缠 起来。
拳意在与对方接触后，我以腕，或臂、或身体将 对方身体的某一部位或整体缠裹住，使其力不能发，身 手不能撤。
续解缠凭借的是自身柔韧劲和适当的方法，将对 方来力破坏，使其没有继续换招变式的机会，从而被我 所制。缠腕，是用腕的内扣，使来手或腿改变运行方向 而落空；缠臂，是用整个手臂，将对方的臂或腿裹住， 成为反关节而受伤；缠身，是利用整个身体，将对方裹 住而彻底失去进攻和反抗的能力。如五行通臂拳中的缠 腰横，是将对方整个身体置于我的包围之中，使其身体 失衡，我则以肘或小臂击打对方下腹。
40.搂
字意拉拢、抱持、撩起的意思。如搂草，搂住人 的臂膀等。
拳意以单手或双手，将对方向自己的怀中聚拢， 从而使对方失去反抗力和变换招法的能力；也可搂其某 一部位向上或向外撩带，使其身体失去平衡而跌倒。
续解如对方以拳向我腹部进击，我双手沾住其手 或臂，收腹缩腰，向里搂带，对方前送，则势必扑倒； 后撤，则我可向外送力将其推出。又如对方向我上部击 打，我身下沉，以手搂对方下肢向上提带，使其下盘离 地而跌倒，大鹏展翅用法即如此。搂是以防御性的接触 为前提，搂住后的续抬是至关重要的。如只单纯地提搂， 则使用效果较弱。
41 •刨
字意挖掘之意D如创坑种树等。
拳意以手为承力，腕为承力点，将对方来手或脚 由下向上或由左向右（或由右向左）转移开，使其进击 目标落空而失效，并为我造成可乘之机。
续解刨字的运用，是与对方接触后，使其向我之 身体两侧落空的一种拳术方法。如撩阴带环拳式，在我 向其撩阴出手后，对方防御，并随之向我胸腹部击来， 我则缩腰收腹，掩肘带环，将对方来手刨开
42•钻
字意穿孔打眼之意
D如“钻穴隙相窥”。
拳意拳论中说：“腰似蛇行腿似钻。”这是对自 身而言，即脚在地面踏实，如同在地下生根、钻洞、插 桩一样，使身体稳固。另一方面是出拳要有旋转力和冲 力，好像子弹出膛一样，直达目标
D续解钻字的应用
，一般是指通过旋臂转拳进攻， —可避免肌肉直线运行的内牵力，增加出拳速度；二可 加强内蓄力，使拳抵达目标时力量更强、威力更大。如 中拳式，以单尖拳进击对方胸腹部位，未出拳时，虎口 向右外侧；拳达目标后，虎口向上，中指关节呈尖状， 握紧拳发续力。
43•擂
字意撞击之意。用拳头或棍棒敲打，如擂鼓。
拳意以上示下的敲击，即是擂。一般讲是以拳为 主的由上向下的猛击，也可延及到拳和小臂共同发挥作 用，均可作为擂讲。
续解擂是用由上向下的贯穿力量，作用于对方的 某一部位，使其难以承受而败北。如倒连环拳式，右臂 下劈对方下盘部位后，挺身跃起，并向对方头顶部位击 打。再如缠腰横，在将对方身体放倒后，向其小腹的劈 砸，亦属擂字的应用。
44.搓
字意搓即以手相摩，如搓纸团。
拳意以双手的双向逆运动，紧贴住对方身体某一 部位而使其受伤；或者利用其方法，解脱对方的抓拿等 拳势方法。
续解搓是通过双方的反向运动而产生效果，通常 应用于对方的反关节。如我以一只手握持住对方来手腕 部，另一只手向其肘部猛然击按；或以一只手搂住对方 脚踝，另一只手向其膝部猛击。
45•拍
字意做拍击讲。如拍苍绳等。
拳意利用手臂的前冲力和指的内扣力，以手腕的 灵活抖动，使手掌从正面向对方面部击打的动作称为拍D 它主要是针对敌方脸部而发挥作用。
续解拍是利用腕的抖弹力量，将掌送达对方面 部，而且是一击即起，不特别强调前冲的贯穿力量。它 作用是一惊二迷三受伤。一惊即是攻击人的薄弱环节， 即使未奏效，也使其心理上产生一定的压力，受到惊吓。 二迷即是在一定程度上发挥作用，使其意乱心悸，失去 反抗的信心。三受伤则是实实在在地击中对方面部，使 敌失去意识而受伤晕倒。如拍掌式的应用即是如此。
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