第三节散打战术的具体应用

一、常见散打战术应用

散打战术有多种战术类型，在散打运动中，运动员应结合实 际情况和自身擅长科学运用。这里重点对具有代表性的几个散 打战术形式的科学应用详细解析如下。

(一)主动进攻战术的应用

主动进攻战术，是散打运动员积极进攻的系列战术的总称。 具体是指，在散打运动中，运动员积极主动向对手发动进攻的战 术形式。

散打运动实战中，运用主动进攻战术，对获得战斗主动权具 有直接作用。该战术的应用适用于以下赛况。

当对方的防守姿势出现空隙时，伺机进攻。

当我方与对方的距离恰当，即能有效地使用进攻动作时， 伺机进攻。

当对方的近战能力比较差时，伺机进攻。

当对方的心理素质比较差时，伺机进攻。

当对方的进攻动作不够熟练时，伺机进攻。

当对方动作预兆较大时，伺机进攻。

当对方的防腿能力比较差时，我方可与对手保持距离，用 腿法进攻对手。

当我方的反应速度、动作速度、位移速度快于对手时，可 趁机发动进攻。

当我方的身体素质较好时，可强行进攻。

(二)反击战术的应用

在体育竞技运动中，攻守对抗历来讲究“以静制动”“后发先 至”，这是一种常见的战术战略。

散打运动中，当处于防守地位时，如果能合理应用反击战术， 可压制对方，掌握比赛主动权。具体来说，反击战术是待对方发 出进攻动作后，在防守的过程中反击对方。

散打反击战术的手段主要有防守反击、闪躲反击两种。

防守反击：通过运用接触式防守技术，防守对方的进攻， 再进行反击的战术。

闪躲反击：通过运用不接触式防守技术，躲避对方的进 攻，再进行反击的战术。

在对抗过程中，一般来说，主动发动进攻的一方，肯定需要改 变预备姿势，这时是反击的关键时机。散打反击战术适用于以下 几种比赛情况。

当对方的正面进攻猛烈时，采用移动技术躲闪避其锋芒， 伺机反攻。

当对方将全部注意力集中在进攻上时，则其防守可能会 出现相应的漏洞，此时可进行反击。

当对方身高腿长占优势，使用横踢时，我方的反击动作很 难有效，针对这种情况，可向前与对方贴在一起打近身战。在移 动时，防守反击。

当对手性情急躁时，可以逸待劳，刺激对方进攻，抓住时机一招制敌。

当对方喜欢猛攻，且缺乏比赛经验时，可以掩盖自身反击 意图，伺机反击。

佯攻战术的应用

佯攻战术，前面已经提到，简单来说，就是利用假动作迷惑对 手，使其做出错误的反应，从而实现真实进攻。佯攻战术的核心 就是假动作的使用。

佯攻战术是散打战术中最常见的战术形式之一。特别是在 对付动作反应快、防范能力强的对手时，非常有效。散打实战中， 可通过以下战术组织来实现佯攻。

1.步法假动作

步法假动作是利用步法的突然改变，破坏对手的距离感或诱 使其做出错误反应。

突然滑步：如双方对抗时，我方突然向前滑步，诱使对方 进攻，随即突然向后滑步，破坏其距离感，使对方进攻失败，我方 则利用其防守漏洞或时间差反击。

突然交换步：如双方对抗时，我方突然原地交换步，变成 反架，迷惑对手或使其做出错误反应，创造反击机会。

2.肢体假动作

利用身体动作引诱和迷惑对方，如引诱对方进攻身体暴露部 分，然后采用预先设计好的动作迅速反击。

拳法虚引：双方散打对抗过程中，我方用左拳在对方面前 摆荡、虚引，诱使对手把注意力集中在防守我方的拳法上，我方趁 机用腿法进攻对方。

提膝虚引：双方散打对抗过程中，我方单次或反复捉左膝 虚引，使对方错认为我方要以踹腿进攻，我方趁势向前用拳法进 攻对方。

腿法虚引：双方散打对抗过程中，我方用左腿虚踢对方下 盘，诱使对手防守，我方趁机用腿法进攻对方头部。

身型虚引：双方散打对抗过程中，我方身体向左右闪引或 突然降低重心，使对方产生错觉，为进攻创造有利时机。

3.表情假动作

利用眼神或表情误导对手，如视左击右，视上击下，引诱对方 攻击，再迅速反击。

在散打实战对抗中，不同的选手有不同的适合自己的假动 作，应善于在实战中总结经验。针对不同的对手，假动作不能死 搬硬套，应根据不同的对手灵活变换假动作的使用。针对不同的 战况，假动作可以根据实际情况灵活、综合运用。

游击战术的应用

游击战术是一种灵活的战术形式，具体是指在散打对抗中， 当我方技术或力量不如对方时，实施采用的“打了就走”的一种机 动灵活的战术形式。

一般来说，在散打运动中，如果对方力量大、攻击强，或者当 对方集中注意力进行正面防守时，可向左右两侧移动步子，避其 锋芒、制造战机；如果对方的灵活性、速度素质稍差，可以抓住时 机进攻，然后立即后退。

游击战术应用，机动的“游”是关键，该战术的成功应用要求 散打选手应具备以下基本要求。

选手应步法灵活，动作迅速，进攻后立即撤退。

与对手周旋，保持一定的安全距离，避免遭受对手的强力 打击。

心理战术的应用

散打运动员良好心理素质在很大程度上决定着散打运动员 的技术的发挥。在散打比赛中，赛场情势瞬息万变，会引起运动

员的心理变化，使之产生心理波动。

心理战术就是通过一些特定的方式和措施，给予对方心理压 力，从而扰乱对方心智，伺机进攻和压制而取胜。

散打运动中，从某种意义上讲，运动员的心理本身也是一种 战术。现代散打运动，既是运动员体能和技战术的较量，更是心 理水平、心理优势的大比拼。心理战术形式多样，如隐瞒实力，麻 痹对方;漏出破绽，造成对方的错觉r激怒对方等。其目的就是迫 使对方紧张、恐惧、气馁，丧失对抗信心。

二、针对不同对手的战术应用

(一)应对擅长拳法者

1.对手特点分析

擅长拳法者，通常进身速度较快，擅长在中距离寻找机会，拼 打能力强，在快速靠近的同时，擅长用拳法进行快速、连续击打， 拳击力量较大。

2.战术方法应用

多用腿法进攻。因为腿的打击力量比拳强、距离比拳远。 当对方以拳法主动进攻时，可使用腿法进行阻击，以长制短，如侧 踹腿阻截。

拳腿结合进攻。如果在拳法上不占优势，而自身腿法进 攻力也不强，可尝试拳法和腿法结合，同时结合虚实变化，指上打 下、指下打上，以腿法进攻为主，辅以拳法进攻，使对方摸不清进 攻的手段与方位，打乱对方攻防节奏。

注意与对手拉开距离。在散打运动中，拳法实施具有一 定的攻击范围，而且与腿相比，攻防的范围都比较小，因此，一旦 拉开距离，拳法的优势就很难体现了。

尽量贴近对方。散打对抗中，如果无法与对手拉开距离， 应立刻贴靠对手，运用抱缠、摔法等进行躲避、反击。这样，对手 的拳法优势也就无法发挥了。

3.战术应用时机

具体的实战应用时机主要包括以下几种情况。

双方散打对抗过程中，当对方用右掼拳进攻我方头部时， 我方以左臂向上格挡，随之顺势右腿向前上步，用右臂夹其颈部， 将对方摔倒。

双方散打对抗过程中，当对方用左冲拳进攻我方头部时， 我方立即进步下潜，用双手抱其双腿后拉，同时上体前顶将对方摔倒。

双方散打对抗过程中，我方突然快速向前垫步，用左踹腿 进攻对方膝关节。

双方散打对抗过程中，当对方用拳法进攻我方头部时，我 方快速向后闪身，同时用左踹腿进攻对方躯干；或者在其进攻的 同时用左蹬腿进攻对方躯干；或用左踹腿进攻对方膝关节；或我 方向前滑步，抱缠对方。

(二)应对擅长腿法者

对手特点分析

擅长腿法者一般步法灵活、腿的威力大，比较擅长在远距离

的进攻和防守。

战术方法应用

尽量靠近对手。和拳法相比，虽然腿的打击力量与距离 均占有一定的优势，但这既是腿法攻防的优势，也可以视为劣势， 腿法只有在远距离才能发挥其最大的作用，因此，近身是抑制腿 法威力的有效方法。在中、近距离内，运用拳法或贴身摔法打击

对手，可实现以短制长。

抓住对方抬腿时机进攻。散打运动中有“起腿半边空”的 说法，意思是在对方出腿攻击时，其单脚支撑，会出现重心控制较 弱的情况，针对这一点，我方可以运用接腿摔法进行防守反击，如 果运用得好会收到不错的效果。

战术应用时机

双方散打对抗过程中，当对方欲用腿法进攻我方时，我方 立即向前滑步靠近对方，用拳法进攻对方头部。

双方散打对抗过程中，我方主动快速靠近对方，用拳法进 攻对方，使之不能踢腿。

双方散打对抗过程中，当对方用左横打腿击打我方胸部 时，我方用双手接抱其左小腿，向前上步，以左腿别住对方支撑 腿，随即向右转身发力使对方倒地。

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