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,同时左手向前、向下、再 随身体的拧转向右上运动。右手握棍尾随拧身做腕部的小动 作，使棍头向前、向下、向后绕过体前，然后再向上运动。棍尾 向上，向前、再向下与地面垂直画圆运动（图3-61）。
身体向左拧转（图3 -62）,右脚向前方翘起，体略后仰。 左手向前、向下，右手由左腋下向下、向后、再向上经体前运 动，使棍头向前、向下，棍尾向后、向上运动。目斜视正前方 （图 3-62）。
前动继续,右脚向前落步，右手向上、向前、向下、再向后 往左腋下运动。左手向F、向后、再向上运动，使棍尾向上、向 前、再向F、向后,棍头向下、向后、再向上向前运动，绕体左前 侧与地面画一立圆。目斜视右前（图3-63）°
上动不停，如图3-64所示，左脚向前上一步,体向右转,
? 3-63
同E寸左手向前、向下、向后、再向上、向前运动。右手握棍尾于 左腋下随体转运动。使棍头向前、向下、向后、再向上。棍尾 向上、向前、再向下、向后绕体右侧前面与地面画一立圆。然 后再向前提起右脚，体略左拧转，左手继续向前、向下，右手由 左腋下向下、向后、再向上运动，使棍头继续向前、向下■，棍尾 继续向下、向后再向上绕体右侧与地面画立圆。目飘视右前 方。
图 3-64
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