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向后踢可以通过两种方式来完成直接踢或跨步转身踢。
1221 直接踢
1 站立时右腿在前。
2 然后采用交叉步法向左移动使他的右臀部指向。
3 然后他以左脚的跖球为中心转体抬起右腿。
4 向后踢。他用脚后跟瞄准踢的目标。
目标通常是上半身或头部。为了更容易踢中头部上身应向前弯曲。在这个示例中选择腹部作为目标。
1222 跨步转身踢
跨步转身有一个风险必须短暂地背向对手。可以在那个时候发起攻击。出于这个原因只有在确实掌握了该技术后才应该使用它。
1 站立时左腿在前。
2 左腿向右侧迈一步。
3 转身。
4 将左腿向上拉起向后踢出去。他用脚后跟瞄准踢的目标。
目标通常是上半身或头部。为了更容易踢中头部上身应向前弯曲。在这个示例中选择腹部作为目标。
1223 针对向后踢的反制技术
1 和彼此相对站立。
2 抬起右腿。
3-4向右外侧执行防御技术。
5 随后用右小腿踢（低踢）在的左大腿后侧。
6 从后面熊抱的上半身。
7 抬起约10高。
8 将他放下使其膝盖弯曲。
9 坐下来抱着他右臂箍着的脖子。
10 把右手放在自己的左肩。
10-11 在的头后面推左手让左手背朝向的头将左手放在自己的右肩上。
通过拉动前臂可以完成一个绞技()。
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