自由搏击终极指南全彩图解版


一、腿被抓住的后续动作|自由搏击终极指南全彩图解版





1 和彼此相对站立均以左腿在前。



2 向着的肋骨左侧执行一个半圆形踢。闪避并用左臂抓住攻击腿。



3 按逆时针方向转身向左侧。



4 将髅关节大幅拉向前并且右腿趁机挣脱的手臂。






5 再进一步逆时针方向转身将弯曲的左腿拉向上。



6 然后放下它。



7 同时对的左大腿外侧进行胫踢(低踢)。



8 将右腿放下放在后方并用左手对的头部挥出刺拳。



9 身子往下一缩做好掩护。



10 将他的额头靠在的胸骨上在腰椎的区域抱住的背部。然后他用头顶住的胸骨把他的右腿放在的左脚后跟后面用双手拉的腰椎。






向前几步从而导致向后摔倒。采用骑乘式。



用双臂保护自己的脸。收回右手。



开始击打的头部一侧直到他打开防护姿势。



收回右前臂。



穿过打开的防护姿势打的脸。继续一连串的击打直到投降。



1262 半圆形踢向后回旋蹋



12621 使用前腿



1 和彼此相对站立均以右腿在前。



2 大幅抬起右膝。



3 向上踢的右侧同时髓关节转向内侧并对的头部执行一个半圆形踢。撞击的表面是脚跟。






12622使用后腿



1 和彼此相对站立均以左腿在前。



2 大幅抬起右膝。



3向上踢的右侧同时虢关节转向内侧并对的头部执行一个半圆形踢。撞击的表面是脚跟。






12623针对向后半圆形踢回旋踢的反制技术



1 和彼此相对站立均以左腿在前。



2 对的头部后方执行右脚半圆形踢(-)向左前方跨一步。



3 把他的右前臂抱住的右腿并用左前臂抓住的上身。



4 抱起,用膝盖向上踢的左大腿使的身体打横。



5 将他摔倒在地上。



6 该组合的结束动作为蹬踏(或几次)的头部。

















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