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实战姿势站立（以下均以左势为例）。右脚蹬地身体重心快速前移至左脚同时能关节带动肩向内旋转10°左右。在转体的同时探左肩以肩带动前臂快速向前直线击出同时左前臂向内旋催肩探臂力达拳面右手放于下颌处防守肘部防护肋部。出拳后尽快按出拳的路线收回成实战姿势站立。（图）
用于说
1动作要协调连贯。
2要有整体性。
左直拳的击打力量虽然较轻但由于速度快、路线短的特点在实战中属于极易得分的拳法。左直拳可以对付以右直拳为主的对手破坏对方进攻可扰乱对方注意力打乱对方平衡使对方出现破绽然后用腿法或连击动作进攻可以直接击打或配合步法击打。
抢攻对手头部、胸部。双方在对峙状态下突然快速上步以左直拳攻击对方头部。（图1）
当对手用左直拳进攻头部时突然向下躲闪以左直拳反击对方的腹部。（图2）
当左腿被抱对手欲使用摔法时使用左直拳反击对手的头部。（图3）
当对手使用左鞭腿进攻时迅速向前移动逼进对方同时以左直拳反击对手的头部后发先至。（图4）
2章强效攻击技术2章强效攻击技术斌斌脸右直拳
2章强效攻击技术
2章强效攻击技术
斌
斌
右直拳击打力量较大运用得当可以有效地击倒对方。
实战姿势站立。右脚蹬地并以前脚掌为轴向内扣转同时合髓转腰送肩右拳旋臂向前沿直线冲出力达拳面。左拳置于下颌处防守肘关节自然弯曲贴于肋部下颌微收目视前方。出拳时重心移至左脚右脚随之转动扣膝从正面看向内转扣的后大腿应垂直地面。动作完成后按原路线返回成实战姿势站立。（图）
1出拳时两脚不要站在一条线上否则会影响身体平衡造成重心不稳。
2充分体会蹬地、转腰、急旋臂的发力过程。
实战作用
右直拳击打力量较大可以用于配合步法直接进攻也可以用于反击对方的腿法攻击。
在双方对峙状态下突然逼近对手同时以右直拳抢攻对方头部或胸部。（图1）
当对手用右摆拳攻击头部时左手向外格架防守同时以右直拳反击对手头部。（图2）
当对手以左直拳攻击头部时迅速俯下身躲闪同时以右直拳反击其肋部。（图3）
当对手以右鞭腿攻击肋部或大腿时左手向下、向外格架同时以右直拳反击其头部。（图4、5）
当对手以右鞭腿进攻头部时左手格架防守同时以右直拳反击对手的头部。（图6、7）
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