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①右腿向前落步，左腿经右腿后向右插步；左手握枪把向 上、向外提起，使枪尖由上向前、向下、向后划弧绞枪；目随枪 尖转（图139）.
②右脚向前一步成半马步；做拿枪动作（图140）。
③身体右转，左腿蹬直成右弓步；左臂前伸做弓步扎枪；目 视枪尖（图141）。
【要点】
插步应与绞枪、上步应与拿枪协调一致；绞枪比拿枪枪尖划 圆要大。 ’
39、歇步崩枪
重心前移，上体右转；右脚尖外摆，左脚稍向前滑步，两腿 屈膝下蹲成歇步；同时，右手将枪把抽至右腰间，左手滑握至枪 身中段，手臂伸直，使枪尖上崩；枪尖指向前上方，枪尖比头稍 高；目视枪尖（图142）0
【要点】
歇步应与崩枪协调一致。
40、上步平抡丁步演持枪
①左脚向左斜前方上步蹬直；右手上翻，左手滑握至右手 前，双手持枪向右、向后云抡；目视右方（图143）。 '
图142图144②重心移至左腿，以左脚掌 为轴，向左后转体；右脚随之屈 膝提起向左脚前落步；同时两手 持枪随着体转?向左下抡扫；目视 枪尖（图 144、145 ）o
图142
图144
图146图145
图146
图145
③重心移至右腿，左脚收回，脚跟靠拢右脚内侧成丁步；同 时，右手向右上抽提枪把，左手向下滑握枪身前段，使枪身向左 下横拨；目视左前方（图146）O
【要点】
同第33动作。
第三段动作难点提示及演练技巧
第34动要求拨枪方法准确，步法配合协调；第35?37动要 求手法转动要快，在腾空的一瞬间完成。下穿与仆步协调一致, 并与上动连接。
在演练中，要重点突出势势工整、方法清楚,小巧玲珑，干 净利落的风格特点。
第四段
41、上步劈枪
①重心前移，身体稍左转；右脚向右侧 开步，前脚掌着地；右手将枪把向左斜上方 推送，左手伸直松握顺势滑把；目视枪尖 （图 147）O
②重心下落，身体稍右转，两腿屈膝；
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右手抽把至右腰侧面，枪尖朝左方；目视前方（图148）。
③重心抬起，两腿蹬直，左脚脚跟抬起；两手持枪上举至头 上，右手稍高，枪尖朝左；目视前方（图149）。
图148 图149
图148 图149
④身体右转，左脚向前上步；右手把下落，左手持枪由后、 向上、向前划弧；目视枪尖（图150）。
⑤身体继续右转；左手持枪滑握，使枪尖在身前继续向下、 向后、向上划弧；目视前方（图151）。
⑥右脚向前上步，身体左转；使枪尖在身体左侧由上、向 前、向下划弧；目视枪尖（图152、153）。
⑦身体稍左转，左脚向前上步；使枪尖向下、向后划弧，随 即右手抽把，左手滑握，双手拉开；目视前方（图154）。
⑧身体重心下落，右脚向左脚后侧跟步，两腿屈膝半蹒；两 手持枪由后经上向下前平劈，右手握把收于腹前，枪于胯平；目 视枪尖（图155）图154图155
⑧身体重心下落，右脚向左脚后侧跟步，两腿屈膝半蹒；两 手持枪由后经上向下前平劈，右手握把收于腹前，枪于胯平；目 视枪尖（图155）
图154
图155
【要点】
上步速度要均匀，整个动作重点在劈枪上，双手握枪由上而 下盖劈，用力快猛，力达枪前端，右脚踉步与劈枪协调一致.
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